礦泉水簡介：在天然的條件下，地球上可以找到90多種元素，就目前來說，多數科學家認為生命必需的元素共有28種，在28種生命元素中，按體內含量的高低可分為宏量元素(或常量元素)和微量元素。微量元素，顧名思義，是這種元素在人體內含量很少。如鐵、矽、鋅、鎳、錫、錳等。這些微量元素占人體總質量的0.03%左右。雖然它們在體內的含量很小，但在生命活動過程中的作用是十分關鍵的。礦泉水分為天然礦泉水和非天然，天然礦泉水指從地下深處自然涌出或經鉆井采集，含有一定量的礦物質、微量元素或其他成分，在一定區域內未受污染并采取預防措施避免污染的水  。天然礦泉水可以提供重要的礦物質，支持骨骼和消化健康。西區天然礦泉水海報

當原水硬度在100ppm以上的地區，凈水經加熱煮沸后會有此現象發生，且硬度越高越明顯。其實，這些物質是凈水被加熱煮沸后自然形成的鈣鎂濃縮凝結物，無害甚至有益于人體健康，無需刻意將其祛除。凈水在加熱煮沸后，會趕走水中的二氧化碳，是水中的PH值略微上升。這時，水中的碳酸鈣，碳酸鎂就更容易沉淀，懸浮，并凝結。國外許多地區有生飲涼凈水的習慣，所以比較少有以上情況出現。而中國人向來有熟食的習慣，常常將凈水煮沸飲用，出現鈣鎂濃縮凝結的情況就相對比較多。其實，除了烹調需要，生飲凈水可以保留水中更多的微量元素及含氧量，對人體骨骼，心臟，血管均有好處。**建議：飲用硬度在150—450毫克/升的水，是Z有利于人體健康的。廣東中山礦泉水凈化自來水、礦泉水、純凈水、山泉水......究竟喝哪種水更好？

怎么選擇礦泉水？對于我們普通消費者來說，判斷一瓶水是不是礦泉水、是不是好的礦泉水，Z簡單有效的方法，就是：看包裝。1.包裝中標注”飲用天然礦泉水”的，才是真的礦泉水只有滿足以上層層嚴格要求的水，才能叫做礦泉水，才能在產品包裝中標注為：飲用天然礦泉水。2.包裝中標注的礦物質含量指標優良的，才是好的礦泉水國際質優礦泉水6大指標，產品包裝需標注水源地和指標范圍。產品包裝需標示天然礦泉水水源點；標示產品達標的界限指標、溶解性總固體以及主要陽離子(K+、Na+、Ca2+、Mg2+)的含量范圍；當氟含量大于1.0mg/L時，應標注“含氟”字樣。3.質優的水源地，才會產出質優的礦泉水很多人都不知道，礦泉水資源和黃金一樣，也屬于礦產資源。開采天然礦泉水需持有《取水許可證》和《采礦許可證》，其中《采礦許可證》要求極為嚴格，整個辦理審批流程需約3-5年時間。

日常判斷自己是否缺水，簡單的辦法是口渴和少尿。出現口渴表示身體已經明顯缺水。正常尿液顏色略帶黃色透明或白色，機體缺水時尿液顏色會逐漸加深，呈現深黃色。白開水為不錯的選擇，每天7～8杯（1500～1700毫升），白開水是人體補充水分的合理選擇。白開水安全衛生，不增加能量，便于獲得。合理的飲水方式為少量多次，每次1杯水（200毫升左右），每天7～8杯。飲水時間可早、晚各1杯，其他在日間均勻分布。在身體大量出汗時，如高溫環境、勞動或運動等，失水量變化大，應根據需要及時補充足量水分，同時需注意電解質的補充。那么缺水時應該喝什么？含糖飲料指在含糖量在5%以上的飲品，是各種是形式的含糖液體。常見的含糖飲料包括含糖蘇打水、濃縮果汁、運動飲料、能量飲料、加糖的水、咖啡、加糖的茶飲料等，也被稱為熱量甜飲料。多數飲品含糖在8%~10%左右。可能是因為白水淡而無味，現在口渴了習慣喝飲料。含糖飲料是添加糖攝入的主要來源，由于飲用量大，很容易過了建議的添加糖攝入量不大于50克。飲用含糖飲料，容易造成不良的膳食習慣。建議不喝或少喝含糖飲料。飲茶是中國的良好傳統，可作為含糖飲料的一種替代選擇。為什么有些礦泉水有點咸？

  現在很多人非常關心自己的生活質量，尤其是吃、喝這類入口的東西。其中，怡寶礦泉水因其實力相對較強，成為很多家庭的可靠選擇。它帶來的產品干凈衛生，讓很多消費者滿意，也讓怡寶礦泉水的市場越來越大。怡寶礦泉水是專業飲料生產企業，總部位于深圳高新技術產業園。早在1990年，怡寶礦泉水就在中國啟動了純凈水銷售。是我國較早推出包裝飲用水的企業之一。怡寶礦泉水在市場上的開發經驗比較成熟，而且對我國礦泉水生產標準有了充分的了解和完善，設備也比較先進。怡寶礦泉水實力雄厚，是中國瓶裝飲用純凈水的主要發起人和起草人之一，以國際化的生產標準，為消費者提供正的產品，獲得了市場的高度認可。為了推廣自己的品牌，怡寶礦泉水積極幫助中國的公益事業和體育事業。它有助于馬拉松和公路跑步文化；同時，積極贊助我國相關體育賽事和一些高質量賽事等，為運動員準備質優水源。這種與體育相結合的營銷方式，可以擴大自己在市場上的影響力，促進更多的人參與體育運動，追求自己的美好生活。 即使天天喝礦泉水，也難有明顯的效果，當做日常補水即可。廣東中山礦泉水凈化

飲用天然礦泉水的的好處,你知道嗎?西區天然礦泉水海報

泉水洗臉對皮膚好嗎？每天都用礦泉水敷臉是可以的，由于自制的礦泉水面膜采用的是天然的原料，自己自制而成，因此對皮膚沒有任何傷害，因此可以天天敷，另外，因為天然礦泉水富含偏硅酸，在為皮膚補充水分的同時，偏硅酸被充分吸收，從而增加皮膚彈性，加速黑色素沉淀排出，增加皮膚白亮光度。用礦泉水敷臉的方法：選擇含有豐富礦物質的礦泉水，泡紙膜敷臉10分鐘左右揭去，然后跟上保濕工作，堅持一段時間，肌膚會變水嫩。注意事項：如果臉部比較干燥，吸收的比較快，中途一定要補涂一次，要保持水膜的濕度，否則紙膜干透后便會反吸收肌膚的水分。西區天然礦泉水海報

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