成年人每天的飲水量至少應(yīng)該達(dá)到2000ml，除了多喝水之外，還要喝“好水”，分子團(tuán)小、易被人體吸收，且含有人體所需多種微量元素的弱堿性水就是很好的選擇。上文提到日本國(guó)家飲用水標(biāo)準(zhǔn)中增列了水質(zhì)項(xiàng)目，即pH值7.5左右，是獨(dú)一一個(gè)把弱堿性水寫入國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的。我國(guó)的中醫(yī)也提倡飲用弱堿性水，不主張喝酸性水，但相應(yīng)的研究成果很少。有學(xué)者提出，人體血液的正常pH值是7.35-7.45，如果喝進(jìn)的水也是pH值7.5左右，呈弱堿性，則天人合一。當(dāng)然，也有學(xué)者持反對(duì)意見(jiàn)，有學(xué)者認(rèn)為就算飲用水的pH值是堿性，經(jīng)過(guò)胃時(shí)，也不會(huì)再保持堿性了，因?yàn)槲敢旱膒H值是2，喝堿性水有益健康是沒(méi)有道理的。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)弱堿性水還可以提高抵抗力。鹽城食用弱堿性水標(biāo)準(zhǔn)

常喝弱堿性水有害嗎？雖然弱堿性水并沒(méi)有醫(yī)治疾病或者是調(diào)節(jié)身體酸堿平衡的作用，但是也沒(méi)必要妖魔化它，喜歡弱堿性口感的同學(xué)們也可以適當(dāng)飲用。那么，長(zhǎng)期飲用弱堿性水或者堿性水是否會(huì)對(duì)身體造成傷害呢？我們根據(jù)網(wǎng)上的資料整理了如下負(fù)面影響供參考。（1）長(zhǎng)期飲用弱堿性水會(huì)增加鈉的攝入，有可能誘發(fā)血壓高；（2）胃酸分泌較少的胃炎患者，不宜經(jīng)常飲用弱堿性水，可能導(dǎo)致胃部不適和胃腸功能失調(diào)，嚴(yán)重者甚至有胃潰瘍的可能；（3）老年人及腎臟病患者容易發(fā)生堿中毒。揚(yáng)州飲用弱堿性水有什么好處弱堿性水，是指pH值略高于中性（pH=7）的水，一般在7.2-8.5之間。

弱堿性水的好處？經(jīng)常喝弱堿性水有很多好處。茶水便是一種弱堿性水，茶葉中含有的酚酞類化合物可以起到提神醒腦的作用，也可以緩解人體的疲憊感，所以弱堿性水也有這種功能。弱堿性水雖然可以提神醒腦，但從另一個(gè)角度說(shuō)，它也有助于睡眠，能提高睡眠質(zhì)量。很多人因?yàn)樗卟缓貌缓茫３?huì)出現(xiàn)神情倦怠，精神恍惚的現(xiàn)象，此時(shí)弱堿性水便可以起到緩解疲勞的作用，而且有利于睡眠。對(duì)于很多女性朋友來(lái)說(shuō)，弱堿性水的作用不可代替。因?yàn)槿鯄A性水有美容效果。經(jīng)常喝弱堿性水可以使皮膚光滑，細(xì)膩，而且可以增加皮膚的彈性，想要皮膚有光澤就離不開水的滋潤(rùn)，很多女性朋友都知道要經(jīng)常補(bǔ)水，但補(bǔ)充弱堿性水更有利于美容。

大米浸泡實(shí)驗(yàn)，以上實(shí)驗(yàn)可見(jiàn)：弱堿性水能快速分解出大米中的一些有害物質(zhì)。生命元素水有較強(qiáng)的洗凈力，能快速分解出大米中的農(nóng)藥殘留物、防腐劑、重金屬等有害物質(zhì)。可用于煲湯、水果、蔬菜及各種肉類的清潔等作用，浸泡15分鐘可分解農(nóng)藥殘留物。洗肉去除異味、煲湯可分解嘌呤，煮飯能還原米飯濃香味。以上實(shí)驗(yàn)可見(jiàn)：弱堿性水能將油脂進(jìn)行乳化，自來(lái)水、純凈水及礦泉水則無(wú)明顯變化。生命元素水溶解度較高，滲透力較強(qiáng)，對(duì)油脂有一定的乳化能力，有利于緩解由于高蛋白、高熱量飲食引起的血脂高、高膽固醇、高血粘度等癥狀。對(duì)血脂高、高血粘度、高膽固醇等有一定的保健康復(fù)作用。當(dāng)人體處于弱堿性的狀態(tài)時(shí)，人體會(huì)感覺(jué)格外的精神。

在日常的生活當(dāng)中很多人都會(huì)經(jīng)常性的去飲用弱堿性水，那么弱堿性水都有哪些品牌呢？同時(shí)弱堿性水可不可以用來(lái)澆花呢？這里小編就來(lái)給大家具體的介紹一下吧。水是我們生命之源，世界上每一種生物的生活都離不開水，我們?nèi)艘彩遣焕獾摹Ｔ谖覀兊娜粘Ｉ钪校姆N類也是多樣的，有純凈水，有自來(lái)水，也有堿性水等。由上可知，弱堿性水有益身體和酸堿體質(zhì)理論等更多地是商家精心編造的騙局。飲用水所謂的酸堿性的差別，對(duì)人體的影響微乎其微。因此，沒(méi)有必要因?yàn)檫@些偽科學(xué)而專門去喝弱堿性水。只要是符合我國(guó)《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》（GB 5749-2006），pH值范圍為6.5-8.5的飲用水。我們都可以安全放心地飲用，并根據(jù)我們之前的推送選擇適合自己口感和愛(ài)好的水即可。飲用弱堿性水可以中和酸性物質(zhì)，減輕身體的負(fù)擔(dān)。揚(yáng)州飲用弱堿性水有什么好處

在德國(guó)采用硅元素作為健康食品材料的歷史已達(dá)50年以上。鹽城食用弱堿性水標(biāo)準(zhǔn)

酸性疾病正常的人就有，有正常的肺功能很快就可以清理掉。北京大學(xué)營(yíng)養(yǎng)食品教授告訴我們實(shí)際上高中課本就講了人體環(huán)境非常穩(wěn)定，外界的酸和堿不能改變身體平衡。人的酸堿在一個(gè)精密的系統(tǒng)當(dāng)中不能輕易變，如果酸過(guò)多就變成酸中毒，堿多就變成堿中毒了。為了說(shuō)明人體內(nèi)環(huán)境，古教授做了一個(gè)模擬的緩沖液，緩沖液的PH值并沒(méi)有發(fā)生任何變化。加之前緩沖體積是PH7.4，加進(jìn)去以后還是PH7.4，說(shuō)明人體有一個(gè)緩沖作用，也就是說(shuō)外來(lái)的堿是不能改變?nèi)梭wPH值變化的。如果光靠喝堿性水就能影響酸堿的話反而是中毒。這些治病維生素喜歡的環(huán)境都是偏堿一點(diǎn)，如果喝堿性水那就幫助了有害物質(zhì)。水的基本功能就是解渴，只要是符合國(guó)家飲用水標(biāo)準(zhǔn)就是安全水，就可以放心飲用。比如白開水就很好。鹽城食用弱堿性水標(biāo)準(zhǔn)