主要針對關節功能明顯受限的患者，如何在日常生活中應用助行器、轉移墊等輔助器具，以及如何穿脫矯形器等。生活輔助具的使用，行走時使用拐杖或手杖，既可保持平衡，又可減輕關節負荷。小關節畸形而影響手指活動時時，使用手套等可以把工具或用具套在手套上，完成生活動作，而減少手指活動，以減輕癥狀。還可以調節桌椅、便廁等常用生活用品的高度，以有利于患者用小的關節負荷完成日常活動。增大、增長把柄和加橡膠軟套，以減少抓握力。采用各種省力的方法，如用輕便設備代替笨重的裝置；改變某些工種，把必須的物件放在固定順手的位置，并存放于合適的架子上或箱柜內；盡可能坐著工作等。日常生活工作中應注意避免加重畸形的活動，如：不作強力的抓握或提捏動作；用毛巾時，不是擰干而是壓干。青少年時期，由于成長快而又極為活躍，容易對脊椎造成損傷。上海脊椎側彎矯正器生產廠家

糾正不良姿勢坐姿：臀部要充分接觸椅面，雙肩后展，脊柱正直，兩足著地。寫字時頭部略微前傾，兩肩之間的連線與桌緣平行，前胸不受壓迫。將桌椅高度調到與自己身高比例合適的比較好狀態，比較好定制用桌椅，利于調整坐姿，避免頭頸部過度后仰或過度前屈，以減輕長時間端坐引起的疲勞。站姿，應收腹挺胸，雙肩撐開并稍向后展；雙手微微收攏，自然下垂；下頜微微收緊，目光平視；后腰收緊，骨盆上提，腿部肌肉繃緊、膝蓋內側夾緊，使脊柱保持正常生理曲線；從側面看，耳、肩、髖、膝與踝應于一條垂線，有一種在微微繃緊中輕松自如的感覺。成都脊椎支具廠家一般還會嚴重的壓迫神經，使人體罹患嚴重疾病，如高位截癱。

運動及物理醫治包括：被動運動、主動/助動運動、牽伸、增強肌力訓練、耐力訓練、按摩、娛樂性活動、水療法、熱療法、冷療法、電療法、聲療法、光療法、磁療法等等。通過這些療法可以減輕疼痛及僵硬，增強并維持肌力、耐力，預防肌萎縮，維持關節活動范圍，增加骨密度，改善步態。矯形器的應用 RA患者常有手足畸形，必要時可應用夾板或矯形器以使關節處于比較好功能位，減輕炎癥及疼痛，預防關節攣縮及畸形。RA患者常用矯形器包括：主要為手和腕設計的上肢矯形器，包括靜態夾板、功能性腕夾板、拇指夾板、環形夾板、動力夾板；常用的下肢矯形器有足－踝矯形器，膝矯形器；脊柱矯形器主要用于支撐不穩的脊柱、限制活動及減輕疼痛。

脊柱側彎矯形器的穿戴說明，如何穿戴矯形器？在矯形器的下面穿一件貼身無縫純棉 T 恤衫。衣服的長度要超過矯形器的長度。比較好采取臥位穿戴支具。將矯形器置于身體側面，將其掰開穿入。調整好位置，注意支具的主要壓力點置于正確的位置。將搭扣穿過扣環。一手推住矯形器的壓力面側，另一只手將與之對應的尼龍帶拉緊。先系上下面的搭扣，再系上上面的，重復拉緊每個搭扣，直到矯形器穿到技師要求的位置。確保矯形器的位置合適，沒有移位。如果穿戴半天后，發現有所移位，躺下重新穿戴。防止皮膚受壓破潰,當有局部疼痛、皮膚過分發紅、發紫，立即停止佩戴矯形器，回工作室檢查。經脊椎矯正醫治后，可緩解或終止病癥。

脊柱是人體的第二條生命線，在人體內占據著中樞部位，影響著人類的健康。據對北京部分小學的普查結果顯示，有68%的孩子脊椎異常，不同程度的脊椎側彎發病率高達20%，而成年人中80%的頭疼、背痛、腰痛和手腳麻木實際上源于青少年時期的脊椎異常。它是建立在身體的健康部分依賴于神經系統功能正常的假說基礎之上，強調身體是一個自身調控、自身修復的有機體。身體的功能受到大腦、脊髓和遍及全身的神經的控制和協調。可移動的脊椎對神經系統的傳導通路起保護作用，特別是脊髓脆弱的神經根和走行于兩個椎體之間的脊神經，脊椎骨失去正常的運動和位置，能損傷神經的功能。脊椎矯正醫師把這種脊椎功能的改變和它潛在的對于神經系統的影響，叫做脊椎半脫位綜合征。脊椎矯正的方法是找出功能異常的脊椎，并且去除它對神經的影響，使身體回到健康的狀態。經過一百多年來的實踐證明，脊椎矯正對許多疾病有相當明顯的療效。上海脊椎側彎矯正器生產廠家

在人的一生中，會遇到各種傷害脊椎的情況。上海脊椎側彎矯正器生產廠家

就像高樓大廈的鋼筋，脊柱是支撐人體的鋼筋，但是如果大樓只有鋼筋而沒有混凝土的配合，那么再強韌的鋼筋也支撐不起來整棟大樓。同樣的，對于人體來說脊柱周圍的許多肌肉群對于脊柱的支撐來說也非常重要。前面說到佩戴支具是有效的矯形方法，但長期佩戴支具會使肌肉萎縮，這時鍛煉腰背肌就顯得尤為重要了。腰背肌肌力越好，對脊柱的控制力越強，然后卸掉支具時，側凸的反彈會越少。實踐證明，做有效的脊柱側凸鍛煉操可以在脊柱側凸保守醫治中起到非常好的作用：一是可以改善脊柱柔韌性，提高支具的矯正率；二是改善孩子的肺活量，提高肌肉力量，改善由于側凸引起的脊柱兩側肌肉的長短強弱不均衡。在脫掉支具時，減少度數的反彈。上海脊椎側彎矯正器生產廠家