小艾作為一36歲的高齡孕媽，怎么做月子成了一個重要問題家里的老人基本過了能幫把手的年紀。又要照顧自己又要兼顧寶寶，更要考慮老人的實際情況。這樣的選擇難題，相信不少高齡寶媽都遇到過。那么，怎么做選擇才能對自己、寶寶及家里人**好呢？自然是選擇一個靠譜的幫手優先就是月嫂與月子會所那靠譜的月嫂和月子會所哪個**合適呢？對于小艾來說：------就是能滿足自己的各類細枝末節的需求作為高齡孕媽小艾老早就開始思考坐月子是請月嫂還是去月子會所，為了得到答案，她積極的向周圍的朋友請教并關注各大網絡論壇及孕媽寶媽圈的各種反饋及推薦，**后得出了結論：家里可以幫忙的人多住的地方寬敞孕產婦身體精力較好家里有人對孕產知識懂的多有一個能把各方人際矛盾處理得當的人（以上適合月嫂住家）雙方父母長輩年紀較大父母長輩和小輩不在同一城市的家里人口簡單對居住條件有潔癖的不喜歡陌生人在家的（適合去月子中心）那么除了以上條件還有一個關鍵問題，相信很多寶媽也都想到了---那就是價格。一般來說，我們潛意識都會認為月嫂價格相對比月子中心便宜，那么真的是這樣嗎？小艾在做了一些市場調查后，發現并非如此。首先我們一定要知道一個底層規律：便宜沒好貨。月子中心就選一對一服務的。西夏區產后月子中心如何

    距離下一級還需19經驗值帖子7經驗值31注冊時間2012-1-31BB生日2009-11-034樓發表于2012-1-3122:00|只看該作者|***帖子|查看作者所有帖子|發短消息|加為好友完全可以吃，比較好的吃法是，一天10克，早晚各一次，煲好的湯，自己盛一碗，放上5克阿膠，攪拌均勻喝了就行了，阿膠塊要打成粉哇，什么湯都可以，那怕是白開水也可以。對月子中補氣血有很大幫助。回復引用返回頂部rain0630發短消息加為好友rain0630當前離線精華0帖子1711經驗值11921注冊時間2011-10-23媽幣12423Rain大本大本,經驗值11921,距離下一級還需3079經驗值帖子1711經驗值11921注冊時間2011-10-23BB生日2012-02-225樓發表于2012-1-3122:21|只看該作者|***帖子|查看作者所有帖子|發短消息|加為好友回復親親媽媽121的帖子謝謝。我可以參考下。我買的阿膠還沒有去打粉也沒有切片什么呢。。。回復引用返回頂部小哲哲2011發短消息加為好友小哲哲2011當前離線精華0帖子73經驗值690注冊時間2012-4-9媽幣499六年級六年級,經驗值768,距離下一級還需232經驗值帖子73經驗值690注冊時間2012-4-9BB生日2011-06-066樓發表于2012-4-2817:53|只看該作者|***帖子|查看作者所有帖子|發短消息|加為好友可以吃的。寧夏月子中心好不好好的月子中心是讓產婦無憂，讓家人安心的。

    2.**提供嬰兒服、奶瓶、奶粉等全套嬰兒用品。3.特約小兒專科醫師每周健診。4.通常會備專車接送寶寶注射卡介苗、B型肝炎疫苗。月子中心選擇方法編輯月子中心是一個新行業，月子中心數目有很多，但是大多數媽媽對月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就顯的很重要了，從**角度來說，月子中心服務和設施肯定比找月嫂專業，但費用較高，其實有很多家庭條件不錯的媽媽想選擇月子中心，但又怕花錢不值得等等。針對月子中心這個行業，**提出了幾條不錯的建議，供媽媽們參考，選擇坐月子方式要根據自己各方面的情況綜合考慮：一、家庭經濟條件不好，如果家人可以照顧自己和寶寶，可選擇家人照顧，**多請個保姆，多買一些書籍，讓家人和保姆學習一些產婦營養餐的做法和寶寶的護理知識，不建議購買月子餐，月子餐曾被多數媒體曝光過；二、家庭經濟條件一般，不建議家人照顧，畢竟坐月子好壞對自己各方面的恢復和寶寶非常重要，父母坐月子觀念有些傳統，和年輕人的意見不統一，容易鬧矛盾，可經過多重面試，要提前預訂月嫂，但找一位很好的月嫂難度大一些，因為大部分月嫂來自農村，缺乏護理寶寶的專業知識；三、家庭條件較好，可選擇在月子中心坐月子。

    咻圵苻引用錢錢4年前我家請的月嫂只會稀飯和醬油水煮魚，我媽喊她給我燉個魚湯，她說怕涼非得加排骨…我婆婆買了兩只野生鴿子給我媽吃，喊她燉，她又加排骨，關鍵是兩只鴿子加了排骨只燉了一碗湯…我哥看不下去給她說我愛喝湯，這兩天燉雞，湯多了。***次燉雞，她把雞皮肥肉雞油全去了燉，燉出來的湯跟水一樣…不過她挺勤勞的，就是不會做吃的，做事有點迷糊。人還不錯。看來我們都被坑了4年前11樓回復咻圵苻引用錢錢4年前我家請的月嫂只會稀飯和醬油水煮魚，我媽喊她給我燉個魚湯，她說怕涼非得加排骨…我婆婆買了兩只野生鴿子給我媽吃，喊她燉，她又加排骨，關鍵是兩只鴿子加了排骨只燉了一碗湯…我哥看不下去給她說我愛喝湯，這兩天燉雞，湯多了。***次燉雞，她把雞皮肥肉雞油全去了燉，燉出來的湯跟水一樣…不過她挺勤勞的，就是不會做吃的，做事有點迷糊。人還不錯。我***要求她另外給我做，說明我不吃隔餐菜，餐餐要新鮮4年前12樓回復櫻子麻麻我家月嫂倒是每頓都換著吃，魚湯，排骨湯，蛋花湯，每頓是兩菜一湯，炒啤酒蝦，或是白灼蝦或是蝦仁，還有什么豬肝啊絲瓜釀啊，做的還行，每天還有兩頓水果餐，做水果撈或是什么雙皮奶的，反正我吃著挺好。專業月子護理，母嬰師24小時陪護！

    女性保持愉快的心情，注間飲食和睡眠調理，保障胎兒健康成長。五個月之后，準媽咪們已經能感覺到胎動，可以適當開始進行胎教，胎教以輕緩的音樂為主，母親的撫摸，聊天，講故事，父親的陪伴也都是很好的胎教課程。月子中心價格多少分享當準媽咪們進行---晚期，此時胎兒已基本發育完全，準媽咪要密切配合醫生進行孕檢，及時關注胎位是否正常，為自然分娩做好準備。懷孕晚期不宜夫妻生活，并且不宜體力勞動，可適當運動，注意飲食調節，醫生提示胎兒重量超標時就更加需要注意飲食調整，巨大兒不止是為給生產帶風險，還可能導致無法自然順產，月子中心覺得剖腹生產對母嬰健康都存在不利因素。---晚期準媽咪們的情緒問題非常重要，一定要對自己充滿信心，保持健康愉快的心情，這樣有助于順產。也許大家覺得月子中心很貴，動輒幾萬，但我個人認為，只要經濟條件不太緊張，月子中心還是值得去。在家坐月子雖然可以請月嫂、保姆、家人一起幫忙，然而：1、對產婦：家里一般無法享有的康復護理，做的月子餐也很難既滿足營養需求又能合理控制身材，而且在家坐月子會非常枯燥單調，而月子中心則會提供豐富有趣的手工課、---課。2、對寶寶：寶寶的生理指標難以做到每天監測。坐月子優先月子中心，月子中心優先東方幸福。興洲街母嬰月子中心圖片

月子中心的服務團隊有母嬰師，護理師，產康師和月子管家。西夏區產后月子中心如何

    月子餐30天食譜我們將月子分為四個階段。其中***周為***階段，第二周為第二階段，第三為第三階段，第四周為第四階段***周(清排期)：餐點功能：***廢血(惡露)、廢水、廢氣及陳舊廢物產婦剛生產完體力胃口皆不佳,食物以輕淡,好消化為主.以豬肝、烏仔魚、小黃魚為主1.生化湯：順產者使用七份，剖腹產者使用十四份，每日300cc2.麻油炒豬肝2份,用烤老姜、米酒精華水(坐月子水)、麻油炒成3.甜糯米粥：每日兩碗4.紅豆湯：每日兩碗5.魚湯:烏魚、鱸魚或黃花魚，以低溫烘焙胡麻油、米酒精華水、烤老姜煮成，每日一條6.坐月子飲料：杜仲養身茶，或荔枝殼茶，或桂圓枸杞茶，止渴養身當開水飲用，每日兩杯，共約600cc8.生麥芽汁：退奶者用，每日一碗，連續三日(喂母奶者不用)。請事先告知，并在未漲奶前飲用9.薏仁飯：每日兩碗(若吃不下請不必勉強)10.***催乳湯：章魚豬手湯(產后四天無奶者用)11.木瓜茶：奶水稀少者用(生產三天后用)12.養肝湯：養肝護肝，幫助肝臟提高***能力第二周(收縮期)：餐點功能：收縮子宮、骨盆腔著重腰骨復原、骨盆腔復舊，促進新陳代謝，預防腰酸背痛1.生化湯：剖腹生產者須喝至第十四天，每日每日300cc;順產者不再喝2.麻油炒豬腰：每日兩碗，共兩個。西夏區產后月子中心如何

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