賽后拉伸別忘了  第二天的排酸跑量力而行跑完全馬后拉伸放松必不可少，不要因為曬朋友圈發(fā)微博而忘掉了。第二天如果恢復的好，你也可以進行20分鐘左右的排酸跑來加快身體的恢復速度。完賽后接下來這一周時間內比較好別從事劇烈的體育運動，待身體完全恢復后再說。賽后恢復是很重要的，人體機能經過長時間的消耗后。并不能通過休息馬上恢復，往往需要循序漸進的運動來讓肌肉適應當下的運動需求，通過張弛有度的緩慢放松可以讓你回復到理想狀態(tài)專注于企業(yè)體育運動策劃、企業(yè)體育活動IP運營。安寧圍棋賽事

近年來越來越多的資本開始舉辦各色賽事比賽，其根本原因是帶動了所在城市GDP，一場成功的賽事推動城市的運動風氣也盤活大量的周邊產業(yè)，如比賽日附近的住宿、旅游、餐飲；賽事還能帶動衍生產業(yè)的活躍，如運動損傷修復、運動器材銷售；此外，賽事能刺激本地市民進入體育運動，也能間接促進本地消費。賽事承辦方為了能通過賽事起到更大的宣傳效益會建設以賽事為主題的周邊項目如：美食、預熱賽，健康跑等相關活動，通過收取門票，廣告等費用，將賽事做成了生意。云南協辦賽事主辦方就是主辦這次賽事的單位，承辦方就是具體辦理本次活動的單位，協辦方就是協助辦理本次活動的單位。

成立賽事組委會當各項事宜溝通完畢后，承辦方賽事公司要出具一份報告，并由市級體育局上報給市有關部門審核。市有關部門這時就要召集各職能部門召開協調會，共同商議實際情況能否滿足賽事需要，并解決過程中的問題。這里就要介紹到一場馬拉松賽需要多少個行政部門來配合了。· 行政部門負責事項· 交警部門賽事起終點及賽道區(qū)域交通臨時管制，指揮賽時交通· 公安部門賽時起終點、沿途安保，維持秩序。· 路政部門賽道路面情況、設施搭建· 衛(wèi)生部門安排賽時沿途及起終點醫(yī)護人員· 團委部門安排賽時志愿者（在校生、社會志愿者組織）· 環(huán)衛(wèi)部門安排臨時廁所、賽道清潔、降塵灑水等保潔工作· 氣象部門提供比賽當天天氣預報· 公交部門協調比賽起終點公交車輛、沿途公交改線· 電部部門起終點及沿途所需電源、賽道計時毯電源。

大型比賽的舉辦，離不開城市建設，要有現代化水準的體育場館、發(fā)達完善的交通、通信、旅游飯店等配套設施作支撐，是一個國家或地方經濟、文化的綜合體現，通常而言，體育建筑物的社會容量大，里面的設施和功能相對比較完善、在國際上有一定影響水平、其建筑風格、形式等方面，都有著它獨特特點，它們常常成為國家或地方城市建筑物的標志。事實上，大型的奧運會、全國比賽等，已經成為地方主辦城市，城市公共基礎設施改善和公共事業(yè)發(fā)展的良好契機，是加快城市建設經濟、文化發(fā)展的助推器。大型體育賽的成功舉辦，人們更加的認識體育運動的真正內涵。

賽事項目啟動大會主要的還是針賽事成本支出及收益分配等涉及資金的問題是需要主辦方和承辦方提前談好并簽訂合同的。目前在國內例如中奧路跑、中奧匯跑、盈方、智美這樣的專業(yè)體育賽事公司是可以承辦一整場馬拉松賽的，主辦方是比較省心的。當然這樣可以“一包攬”的大公司承接賽事數量也有限，所以很多主辦方也會同時簽訂好幾個承辦方公司，比如有的負責起終點搭建、有的負責選手報名、有的負責邀請外籍選手、有的負責媒體邀請等等，這也催生了很多小型賽事公司的成立，據統計目前國內與馬拉松運動相關的賽事公司已經近200家。也因此，由于主辦方的需求不同，承辦方的能力不同，國內的馬拉松賽成本和收益分配目前也并沒有一個所謂的行業(yè)規(guī)律，具體賽事，具體商定，大賽大辦，小賽小辦。綜合體育賽事運營商和前列企業(yè)賽事定制服務商，界內體育賽事團隊深耕體育行業(yè)多年。云南游泳賽事承辦申請

如果要舉辦公開的活動甚至比賽，必須符合國家相關政策的規(guī)定。安寧圍棋賽事

體育賽事的承辦權，通常是對一座城市和市民的信任。事實上，體育賽事一經誕生，就已與城市結下了不解之緣。而且，大型體育賽事的舉辦對一個城市甚至一個國家的發(fā)展將會產生巨大的推動作用。憑借著舉辦大型體育賽事的機會，一些國家和城市可以實現后發(fā)超越式發(fā)展，甚至跨入發(fā)達國家或世界名都市行列。比如：近幾十年來，凡是舉辦過奧運會的城市，無一例外地成為世界共同關注的國際文化名城。可以說，體育賽事的成功舉辦，既檢驗了選手的實力，又充分展示了承辦城市的實力和魅力。安寧圍棋賽事

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