參加賽事需要熟悉比賽路線 合理制定配速和補給時間，俗話說知己知彼方能百戰不殆，國內正規馬拉松賽事都會提前公布比賽全程路線圖，以及沿途醫療點、廁所、補給站等設施的具置，提前做好這方面的功課，然后制定好自己的跑步計劃，完賽的可能性也會越大。全馬如何配速其實很簡單，就按你平時長跑時習慣的速度跑，然后利用跑步腕表或者手機來控制你的配速，靠前0公里盡量做到均速跑，每公里配速波動控制在20秒內。如果上來前20公里你沖的太快消耗太大，后面的20多公里很有可能直接就崩掉了。主辦方就是主辦這次賽事的單位，承辦方就是具體辦理本次活動的單位，協辦方就是協助辦理本次活動的單位。慈善賽承辦

賽事承辦公司要對項目進行風險評估：風險評估包括風險識別與分析，提前列出風險清單，并進行風險分析。大型賽事風險分析的重點關注應該在事件發生的可能性和后果的嚴重性兩個方面，風險是從其固有屬性和賽事的脆弱性進行分析，其中脆弱性包括賽事的風險承受能力和風險控制能力。進而可以根據風險分析的結果與風險準則進行對比，明確風險等級。行動規劃：行動規劃是指危機響應與處理的機制，在災難發生前應該對危機有一定的預判，做好提前的設計和安排。像風險評估、能力評估、設置應急預案都是行動規劃的重要內容。昆明運動賽事承辦哪里好比蘭廣告承辦趣味運動會、城市馬拉松、徒步拓展、極限運動體驗、休閑運動體驗、親子體育旅游等。

賽事承辦公司會在賽程路線上設置存包點，運動員要注意的是存包要趁早  賽前熱身不能少，國內大部分馬拉松的比賽時間都安排在了早上，各地的組委會也會提供存包服務。根據跑友們的反饋來看，需要存包的一定要提前兩小時到達比賽現場，時間越往后，存包難度也越大。全程馬拉松賽前熱身很重要，哪怕只是原地拉拉筋骨也能讓你開跑時快速進入狀態，有效避免肌肉疼痛的情況出現。熱身時間也是很重要的，賽事執行公司會提前告知運動員賽事的開始時間和提供的熱身場地。

賽事承辦公司會在補給站一般分為飲用水、運動飲料、食品補給站，其中部分飲水站會提供濕海綿來讓跑者降溫，食品補給站大多出現在20公里以后，主要有香蕉、巧克力糕點、糖塊和鹽粒。比賽天氣炎熱的話，每5公里其實就需要補水了。（有運動飲料的馬拉松可以不用單獨補鹽和糖）需要注意的是，補給站才是馬拉松危險的地段，尤其是飲水、飲料補給站的地面十分濕滑，在這里摔倒過、撞倒過人的跑友可真不少。如果你決定要在這個補給站進行補給，請一定要放慢速度，補給完后再提速，同時注意身邊跑友的情況來防止意外發生。通過體育賽事搭建的有利條件，有效促進各種文化交流與融合。

中國田協審核通過后，這場馬拉松賽就可以開始面向社會報名了。這時作為承辦方的賽事公司要進行很多工作，如官方網站建立、制作賽事相關物料、邀請外籍特邀選手、進行賽道丈量、賽前博覽會布置招商、號碼布制作、計時毯布置等等等等。大到拱門樣式，小到號碼布尺寸，都需要承辦方賽事公司逐個細致執行。舉個例子來說，一場兩三萬人規模的賽事，報名、審核、派號、號碼制作這套流程就需要花費兩個多月的時間。好在，為了規范中國馬拉松賽舉辦，上述所提及的各項內容中國田協都制定了相應標準，為組委會提供了極大的便利。具體細則可掃碼了解前文中提到的《中國境內馬拉松及相關運動賽事組織標準》。舉辦大型體育賽事，比較好的辦法是提高人文精神方面的投入。宜良圍棋賽事

在舉辦室外活動的時候出現了極端天氣的話，活動也就無法順利的舉辦了。慈善賽承辦

更為小規模的賽事，比如只是在公園、操場這樣的封閉場所舉行的賽事，賽事公司也可以直接自己承辦。但國家政策規定，規模達到一定人數的**性體育活動都要得到公安、市政等部門的審批，因此在大多數情況下，一場賽事的主辦方都要由體育局或縣級以上人民有關部門來擔任，這也便于執行階段各方的溝通配合。也就是說如果體育局或當地有關部門想辦賽事，就去找賽事公司執行；賽事公司想辦賽，就去找體育局或當地有關部門配合。二者是相輔相成的關系。慈善賽承辦

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