如果是日常打籃球的話，由于踝關節在籃球運動中活動幅度較大、承受力較大，極易損傷，所以建議可以準備護踝和護膝。1.日常鍛煉或運動量不大的運動可以不戴護具，或者說沒有必要一直都戴。2.有傷病時，建議停止運動，千萬不要逞強戴著護具繼續運動。3.傷愈之后關節不穩定情況下應戴護具。4.一定要根據自身情況和所從事的運動項目的特點來選擇合適的護具。5.年紀大的人骨質和關節易出現不同情況的勞損，所以在進行慢跑或徒步登山時，可以戴一些護踝，護膝和護腰。騎摩托車有哪些必備的防護用品?海南滑雪護具開模

1.護目鏡一定要帶，因為一旦太陽出來，陽光會很刺眼。如果你不戴護目鏡，會傷害你的眼睛。如果你看不清下雪的路，滑下去會很危險。2.頭盔：頭盔幾乎是滑雪必備的裝備，尤其是對于初學者來說，國內滑雪場還不完善的時候！！回想起之前在坡道上打滾過很多次，我也多次把頭撞進雪里，雖然除了一點點痛什么都沒發生。但你不能賭這個。為了防止你在滑雪時摔倒在頭上，這一點非常重要。3.手機：手機一般都是放在外套口袋里隨身攜帶的(比較好有拉鏈，以免摔倒時掉下來)。因為滑雪場的溫度很低，請一定要把手機放在外套口袋里，滑雪的時候一旦發生意外可以打電話求助。4.手套：保暖厚實；5.帽子：不管款式，保暖就好。8.圍巾：可以是鮮艷的顏色，因為拍照會讓它變得清晰。***，提醒大家滑雪時要小心。如果你摔倒了，你必須仰面摔倒。別趴著。有條件的可以加個護臀。甘肅自行車護具輕量化深圳市思創新材科技有限公司致力于運動護具產品研發、方案設計、生產加工，期待您的光臨！

頭盔安全系數比較高的是Full face全包圍，好的牌子有Arai和SHOEI，雖然價格高昂，但在質量上無人能出其右，和其他廠商地區生產的頭盔質量天差地別。護具，分胸部，脊椎，關節，其中胸部和脊椎**為實用，現在有一些biker用皮衣內置了口袋可以插入護具。非常方便。手套，帶露指手套，和沒帶沒有什么區別，皮制不易脫落即可。手套太厚會喪失一部分操作性，注意不是越厚越好。靴子，靴子分越野，賽車，巡航，基本4種。越野防護型比較高，但是活動性**差。如果是場地用靴，甚至沒有防滑紋。賽車防護型次之，前腳掌基本不能動。巡航則多考慮長時間乘坐，防水，輕便自然，多以橡膠制成，不是很適合徒步行走。基本就是普通的靴子，只不過能方便地把褲子收到里面。

身邊很多人都問過我，騎摩托上路，除了駕駛本和頭盔手套以外，還需要準備什么，來細數一下，頭盔、騎行服、騎行褲、騎行靴、手套、套頭……作為一個社畜騎士來說，甭管春夏秋冬都得靠著我的小野驢奔赴在上下班路上，趕上周六日還想去跑跑山，追尋一下自己的靈魂!平時**注重的就是自身的安全問題，什么換排氣、貼車衣都得往后稍，畢竟萬一出點啥事，它不算工傷啊！喂!***來說說我們拿本之后，除了買車以外，還需要準備哪些必備物。先說好，這篇沒有丹尼斯……買不起……我自己也覺得沒有必要，雖然騎行裝備都是公認的一分錢一分貨，但畢竟預算有限啊，我只能說在自己能力范圍內買盡量大品牌，盡量貴的，但真的不是非丹尼斯不可，一件皮衣三四千……我很覺得大可不必……幾百的拓馳我穿的也挺開心的！！騎行軟裝備具體包含哪些東西?

對于騎行服，小編我認為如果你能接受許多騎行服過于機車設計的話倒也沒有問題，選擇冬季款或者四季款就可以了；選擇的時候注意需要防水、防風，帶護具里邊可拆卸的款式。而且褲子也需要份防風防水設計帶護具。

除了專業騎行服之外，許多城市同行的車友詢問日常冬季服裝如何；小編是這樣看的，省事兒可以買一套三件套的沖鋒衣，帶抓絨的那種；沖鋒衣因為防風防雨及透氣的天然屬性，除了沒有護具之外，其他都滿足，而且也能日常穿著；上下班途中外邊穿戴護具即可。昂貴一些的可以選擇具有防風面料的羽絨服，也能滿足需要。低價的方案就是買個分體雨衣穿在正常便裝之外，因為雨衣防水也能防風，這樣就不會特別冷。

而褲子同樣可以選擇戶外用的褲子，主要起到防風作用就好。畢竟冬季騎行比較冷的不是膝蓋和腿，而是襠部。如果覺得戶外褲子不美觀，可以選擇哪種快拆型的冬季騎行褲，日常褲子穿里邊，到公司后可快速脫掉放在尾箱。 深圳市思創新材科技有限公司致力于摩托車騎行護具產品研發、方案設計、生產加工，期待您的光臨！黑龍江人體護具硬度

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1.頭盔 多為溜冰、滑板、騎車、攀巖等運動者所用,頭盔可以減輕甚至消除物體對頭部的撞擊傷害,以保證安全。頭盔的減震作用,分為軟保護和硬保護兩種。軟保護在沖擊中,通過增加沖擊距離減低沖撞的力量,撞擊的動能全部轉移到頭部;硬保護...2.護眼鏡 護眼鏡是用來保護眼睛的輔助器材,主要功能是防止強光和風沙對眼睛傷害。保護眼鏡具有透明度、彈性較好和不易破裂等特點。3.護腕 多為排球、籃球、羽毛球等球類運動者所采用。護腕可以有效地減輕手腕部位的過度屈伸,特別是網球的球速非常快,佩戴護腕可以減少球觸拍瞬間手腕所受到的沖擊力,保護手腕。4.護腰 多為舉重、投擲運動者所用,有些項目運動員在做大負荷力量訓練時也常使用。腰是人體的中間環節,當做大負荷力量海南滑雪護具開模

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