每年因為天氣變得越來越冷而更焦慮，這幾個月不騎車得多難受！很多人不理解冬天為什么還要騎行，這不是自虐嗎？俗話說“冬天動一動，少鬧一場病，冬天懶一懶，多喝藥一碗”。冬天騎行不僅能節省開支，還有很多好處：增強大腦皮層興奮性及體溫調節中樞靈敏性，提高御寒能力；加快血液循環，增加大腦氧氣供應量，對消除大腦長期工作帶來的疲勞和增強記憶力都有著積極的作用等等。就來給大家介紹幾個冬日騎行的裝備，這些裝備除了拉風還能救命呢！戶外騎行需要的注意事項。北京摩托車護具尺寸

冬季護具主要指腿部護具，既可以選擇那種外部用皮革內部用抓絨的護具，也能使用機車護具和內部抓絨一體的設計；而對于護具的選擇，要多關注魔術貼和護具設計形狀，這類產品一些小品牌會出現不貼合的現狀。

因為寒冷，戴上頭盔后呼氣容易造成風鏡起霧；有2個解決方式 ，一個是選擇哪種防霧貼，效果不錯，但會失去一些風鏡的透度；第二個則是選擇哪種防霧噴劑，但效果一般；小編建議選擇而前者，當然比較好的頭盔一般風鏡都支持防霧。

如果你是騎踏板摩托上下班，那么對于這類摩托車**實用的還是裝個擋風的大棉被，除了不好看、降低操控靈活之外；在保暖、防風效果上不是以上幾種能比擬的；關鍵的是它能保護你的襠部不寒冷，你覺得呢？ 海南運動護具集團騎摩托車有哪些必備的防護用品?

護具包括：護膝、護肘、護腿板、護踝、護腕、護腰、滑鏟緊身褲和緊身上衣。一般來說護腿板是必備的，由于足球比賽的高對抗性，球員被踢到小腿是很經常的事情。從物理學上講護腿板就是分散、緩沖施加到小腿上的壓力和沖力，從而保護球員。護腿板一般為剛性板，可以分散對方腿和鞋施加的力。另外，護腿板和腿之間的空隙可以起到緩沖的作用，腿骨和護腿板間的皮肉也有緩沖作用，防止骨折。1.激烈比賽致傷比賽時緊張地爭奪、疾跑與鏟球，易發生大腿與小腿的肌肉拉傷與斷裂。突然改變**，小腿的突然扭轉、內收或外展，可以引起膝、踝關節的韌帶及骨的損傷。2.因球的間接作用致傷這種損傷多見于下肢。例如，用腳外側踢球，就容易損傷距腓前韌帶，這是**常見的踝關節損傷。

大部分體育**防護意識非常差，熱身和拉伸的方式大多是小學期間不敢逃課（女同志們當時沒有條件借口逃課）時期學習的舉國體制中的陳舊方法。在成年后，從事自身的興趣體育項目時，又沒有進行科學的技術調整（類似于跑步當中跑姿，籃球、足球、排球中相關肌肉的力量訓練、相關關節的穩固訓練，羽毛球、網球、高爾夫球正確的握姿和發力方式）。同時又抱著體育伴隨傷病的無所謂態度，輕傷不下火線，這個態度是職業體育必備，但不是休閑體育范疇。綜上所述，防護意識、科學技術、正確態度是預防損傷的大前提。當然這個前提沒有保證的情況下，很多體育**對運動損傷侵襲已經不勝其擾，也已經對日常生活照成了很大的影響，和限制了興趣體育項目的開展。護具的存在很大程度上是代替你自身在保護你的相關部位，那么就意味著必須選擇相對應的護具才能起到相應的效果。此刻注意：運動護具穿戴的范圍是針對于廣義的體育概念。騎行護具有哪些的推薦？

騎行中手套有多重要就不用我多說了吧，除了避免摔車后手部擦傷之外，更重要的是騎行手套增加了手掌部分摩擦力，讓你不至于在一些特定情況下手滑而造成危險。冬季騎行手套選擇的要點是要防風、防水、長護腕、以及透氣，比較好腕部有魔術貼來調整松緊。單獨說一下為什么要防水，因為下雪來不及飄走會逐漸融化滲進去；實際穿戴時候可以用手套包裹著袖子。當然，如果你已經安裝了加熱把手和把手護罩，那么用普通的四季手套在大部分天氣下也能滿足。另外還有一種電加熱手套，但小編對于這類充電型的產品向來覺得安全不夠，尤其許多是小廠出品的。踢足球帶的護具有什么?新疆滑板護具設計

籃球護具有哪些，它們的作用？北京摩托車護具尺寸

防護裝備要配齊。滑雪裝備的護具從頭到腳有頭盔、雪鏡、面罩、護腕、手套、護膝、護臀和護甲。其中，頭盔、雪鏡和手套是必備的。頭盔的作用除了保護頭部不受傷害，還具有防寒保暖的作用；雪鏡具有防風、護眼的作用；手套可以保暖，同時在持雪板時或摔倒時可以減少手部受傷。另外，面罩具有保暖、防風、護臉的作用。其他護具可以避免相應部位的損傷。

***，需要提醒大家的是，身體不適時、吃太飽或喝酒后切忌滑雪。滑雪是低溫環境下的劇烈運動，會加劇不適反應，吃太飽容易引起腸胃不適。喝酒后身體平衡能力下降，同時酒精會使體表血管擴張，易導致身體失溫。同時，不正確的滑行技術或滑行姿態可能會造成骨骼韌帶的損傷，因此技術進階需要有正規滑雪教練員的指導。 北京摩托車護具尺寸

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