跑步機的持續輸出功率：請注意這里是持續輸出功率，而不是較大輸出功率。一般輸出功率以馬力（horse power, Hp）標稱。通常跑步機一個馬力大概可提供50~60公斤的承載重量，對于一般家庭使用的跑步機，跑步人的體重在100Kg以下，不是長時間不間斷的商業跑步使用的話，持續輸出功率應該在1.5-2.0之間，就能夠滿足需要了。如果您的體重較重，就需要選擇功率較大的跑步機，一般可以選擇2.75Hp或者更大的跑步機。假如你的體重超過140Kg,就請您先采用其他的方法來降低體重，再來進行跑步機訓練了。是否具有折疊和輔助移動裝置，畢竟一臺跑步機其占地面積一般都在1700*750mm左右，如果具備折疊和移動功能，在平時不用時可以節省空間，方便家居生活。機械跑步機是依靠跑步者腳與跑步帶的摩擦力帶動來運行的，簡單的說電動跑步機是依靠電機帶動跑步帶運行。PRECOR跑步機多少錢

家用跑步機的注意事項：未成年人在使用電動跑步機時需有成年人在旁邊陪護。在確認完全按照安裝說明安裝好跑步機后，才能接通電源。注意擺放時不要使其擋住墻壁上的插頭，以方便插入。將電源線插入帶有安全接地的電源插座中。電動跑步機的電源是特用的，如果電源線發生了損壞，請向經銷商購買，或者與本公司直接聯系。跑步機為室內器械，請勿室外使用。擺放場所干凈平整，注意防潮，注意不要將跑步機放在厚地毯一類的物品上，以免影響跑步機下部空氣的流通。電動跑步機為特用器械，請勿改裝挪做它用。鍛煉時不能穿太大，太寬松的衣服，以防掛到電動跑步機上造成安全事故。建議穿有膠底的跑鞋或健身鞋。PRECOR跑步機多少錢一般可以從跑步機扶手的設計是否方便的且舒適以及急停按鈕是否容易觸及和靈活。

跑步機的速度范圍：通常人們正常走路訓練時的速度在6Km/h左右，跑步訓練時的速度在9-11Km/h左右，因此選擇一臺速度范圍在0-12Km/h的跑步機就可以滿足家庭需要了。當然如果您對自己的身體訓練有特殊的要求，就可以選擇較高速度達到16Km/h的跑步機進行訓練。是否帶有坡度調節：一臺具有坡度調節的跑步機，可以極大提升有氧訓練的效果，讓你在同樣的時間內，消耗更大的卡路里和更好的心肺鍛煉效果。一般情況下，跑步機的坡度抬升在0-12%的范圍內多檔可調，一些進口品牌甚至可以達到25%。其實對于家庭使用的跑步機，0-12%就可以滿足要求了，過大的坡度調節一般情況下很少用到。

跑步機需要了解的要素： 1.心率感應。鍛煉的人都會知道，心率是做有氧訓練中較重要的數據。適合的心率會讓你的鍛煉更安全有效。商用跑步機都有心率檢測設備，有的感應片是夾在耳朵上，也有的感應片是手柄式的。 2.臺面厚度。跑步機臺面的厚度是減少關節受沖擊的關鍵。要選擇臺面厚的跑步機，臺面較好是雙層的。如果跑步機的臺面過薄，臺面就容易彎曲、變形。 3.臺面長度。跑步機的臺面越長，你的運動空間就越大，也更有安全感。 4.速度調節。一個標準跑臺的速度范圍應該是0—20千米/小時，在你增減速度的時候，應該不會感到有明顯的慣性。 5.臺面傾斜角度。商用跑步機的特殊功能之一就是角度的變化。跑步機較大升幅可以達到45度，讓你有翻山越嶺的感覺。 6.智能調整功能。世界上較先進的跑步機會在你設定程序之后根據你的心率自動調整速度和角度，以便幫你達到你的目標心率。 7.控制面板。標準跑步機的控制面板至少應該有上面提到的基本顯示功能。有些跑步機還會有更個性化的數據顯示和存儲功能。跑步機分為機械式跑步機和電動跑步機。

下雨才想到跑步機？ 跑步機的好處。模擬多種地形：不同的地形對跑者的要求是不一樣的，鍛煉效果也是各有所長。如果想在室外嘗試所有的地形跑步難度比較大，但在跑步機上可以模擬多種地形。就拿斜坡訓練來說，并不是每一位跑者都能在家附近找到斜坡地形，而在跑步機上就可以通過調整跑臺的角度來實現斜坡訓練。糾正跑姿：室外跑步時，跑者無法看到自己的跑姿，只有通過別人的觀察才能知道跑姿是否正確，是否需要糾正。而在室內的跑步機前可以放一面鏡子，隨時看到自己的跑姿，并立即作出糾正，無需等到跑姿影響到效率才開始糾正。定期在跑步機跑帶和跑板之間，涂抹硅油。海曙Technogym跑步機公司

我們使用跑步機進行鍛煉的目的就是為了身體的健康。PRECOR跑步機多少錢

跑步機的保養：選用快速啟動模式：　好的跑步機會預置一套程序，你在跑步時，只需按照提示輸入數據，就可以選擇不同鍛煉方式，比如“減脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“隨機模式”等。其中，快速啟動模式可以隨時調整運動強度。 注意身體的位置：要站在跑帶的中間部位，太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去，當然，也不要跑偏。 從走步開始：建議從4—6公里/小時的走步速度開始，逐漸過渡到跑步。此外，快步走能更多利用脂肪來供能，減脂效果相對更好。 慢慢停下來：雖然你努力向前邁步，但身體還是始終停在原地，這讓大腦有些迷惑，所以剛下跑步機可能會感覺眩暈，逐漸把速度降下來就不會出現這種情況了。PRECOR跑步機多少錢

浙江創體健康科技有限公司坐落在浙江省寧波市鄞州區桑田路665，667號，是一家專業的健康醫療技術的研發；計算機軟件開發；健身器材、體育用品、體育場設備、游樂設備（特種設備除外）、家用電器、家具、木制品的設計、批發、零售、安裝及售后服務；體育器材租賃；健身服務；戶外拓展活動組織與策劃（不含危險體育項目）；企業管理咨詢；機電設備安裝（除汽車）；體育場地設施工程、地坪工程、建筑工程、環保工程、市政工程的施工；園林綠化服務；計算機軟件、百貨、服裝、塑料制品、玩具、模具、普通機械設備、建筑材料、五金交電、工藝品的批發、零售;?自營和代理貨物和技術的進岀口，但國家限定公司經營或禁止進出口的貨物和技術除外；電子產品、家用電器、文體用品、服飾、箱包、健身器材、體育用品、游樂設備（特種設備除外）的網上銷售；企業營銷策劃、圖文設計。（依法須經批準的項目，經相關部門批準后方可開展經營活動）公司。公司目前擁有專業的技術員工，為員工提供廣闊的發展平臺與成長空間，為客戶提供高質的產品服務，深受員工與客戶好評。誠實、守信是對企業的經營要求，也是我們做人的基本準則。公司致力于打造***的 跑步機，兒童游樂設備，健身器材，橢圓機。一直以來公司堅持以客戶為中心、 跑步機，兒童游樂設備，健身器材，橢圓機市場為導向，重信譽，保質量，想客戶之所想，急用戶之所急，全力以赴滿足客戶的一切需要。