如果將健身房器材歸類的話,不同視角有不同的分類方式,粗顆粒度大致可以分為兩類:綜合型健身器材和局部型健身器材,按照健身的類型又可以分為有氧健身器材和無氧健身器材,其實很多器材根據你的訓練動作不同則可以起到不同的訓練效果,并沒有完全的界限。跑步機這應該是認知度較高的健身器械了吧,所有健身房的標配,功能也不必多說,自然是以有氧訓練為主,不管是暴汗還是關鍵訓練前的熱身,跑步機都是不錯的選擇。有跑步機的健身房一般也少不了橢圓機,橢圓機又叫太空漫步機,同樣也是有氧為主的器械,與跑步機不同的是橢圓機可以有效的把手臂與腿部的運動結合起來,橢圓機的斜坡設計、阻力抵抗調節功能、編排好的運動模式以及專門對下肢一些組織肌肉進行鍛煉的能力要比跑步機更加充滿了科學性。商用有氧單車健身器材多種阻力級別和整合娛樂系統為不同級別的用戶提供較好的客戶體驗服務。鎮海國產健身器材廠商
選擇健身器材也要從幾個方面考慮:一是品牌性,一個有名的健身器材品牌能讓你的健身房提升檔次或是吸引更多的會員,同時品牌就是對質量和服務的一重關鍵保障。二是器械的科學性和技術含量,一款設計合理,運動原理科學的健身器械則會讓健身者都興致勃勃,充滿能量。而且器械的科學性和技術含量和器械的故障率是息息相關的。三是健身器材的做工精細度、人性化程度和舒適性,這些細節方面是凸顯器械檔次的重要保證。四是要看器械的耐久度,這需要你對已經使用此品牌的健身房進行了解,觀察此品牌健身器材使用三年或五年后的實際情況,并可對此品牌的售后服務情況進行咨詢。鎮海國產健身器材生產公司家用跑步機健身器材成為家庭健身的較好選擇。
健身房采購健身器材介紹之無氧運動器材:1.史密斯架,史密斯架的功能非常多,較常見的就是深蹲以及不同姿勢的臥推(上斜、平板、下斜),除此之外,史密斯架還可以做俯姿劃船,肱二頭彎舉、舉踵等等,可以說史密斯架是一臺綜合性健身器材。大多健身者都是采用史密斯架臥推來練習胸大肌,以及深蹲來練習下肢,不管是哪種都要量力而行。2.自由深蹲架,自由深蹲架無論是做臥推還是深蹲對關鍵力量的考核都更高,對肌群的發力刺激也更完整。3.羅馬椅,羅馬椅的兩個經典訓練動作“山羊挺身”和“羅馬椅側屈”是健身房較常見的,利用羅馬椅側屈可以起到側腹部的鍛煉效果。
健步機主要是以模擬登臺階和登山的腿部運動而設計的腿部鍛煉器。以液壓器作為力度控制,可提供多個檔位的選擇,以造成不同的練習環境條件。健步機鍛煉時的技術動作非常簡單,只須雙手自然扶握機把,雙腳上下踩著便可以了。但如果采用不同的節拍、不同的方式,不同的力度等,則可以達到多種鍛煉效果。喜歡步行的人越來越多,因為在人從蹣跚學步到不能行走為止的這一段人生旅途中,雙腿起著重要的作用。積極進行腿部鍛煉,對人體的健康有重要意義。健身器材的選購知識:價格適中。
綜合訓練機又叫多功能訓練器,專為健美愛好者和專業運動員設計。它的優點是可進行10至50多種動作的全身性力量練習。負荷器(阻力器)采用的是較強力橡膠塊 (包膠鐵塊),克服了調重塊垛的噪音,且負荷可變具有等動力量練習之優點,練習動作簡單易掌握,受傷的機會較少。質量好的器械根據人體結構設計阻力,從而保證了動作全程阻力均勻,加減重量簡便,訓練效果俱佳。它的缺點是只能按設計的路線動作,局限性大。 無法進行爆發力練習。綜合訓練機一般分為5人站、8人站。10人站和12人站等規格和種類。一直是團體單位健身房和公共健美中心必備的較好器械。電動跑步機健身器材將運動者的跑步速度、時間、里程、消耗的卡路里數、心率都顯示出來。鎮海國產健身器材生產公司
綜合型多功能器健身器材一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。鎮海國產健身器材廠商
健身器材之動感單車:動感單車實際上就是改良后的室內自行車,和所有的有氧運動一樣,動感單車也是在充分喚醒身體的運動細胞后,在消耗能量的同時達到減脂的目的。在幾個有氧器械訓練當中,動感單車可以說是運動較為激烈的器械,通常一堂課能消耗500卡左右的熱量,相當于跑步七八公里,在以腿部為中心的鍛煉過程中,臀部、腰部、背部、手臂的肌肉都能得到充分的鍛煉,同時還能夠增強你的心肺功能。動感單車也是比較特殊的一項有氧運動,一般都是需要團課來完成,在教練高亢的口號和動感的音樂聲中,有節奏有激情的完成適合自己強度的動作,不同的體能和耐心可以選擇不同的力度,動感單車的關鍵是節奏,只要節奏跟上,效果就非常棒。鎮海國產健身器材廠商
浙江創體健康科技有限公司致力于運動、休閑,是一家貿易型公司。公司業務分為 跑步機,兒童游樂設備,健身器材,橢圓機等,目前不斷進行創新和服務改進,為客戶提供良好的產品和服務。公司注重以質量為中心,以服務為理念,秉持誠信為本的理念,打造運動、休閑良好品牌。創體體育秉承“客戶為尊、服務為榮、創意為先、技術為實”的經營理念,全力打造公司的重點競爭力。