一般用于長途冰川行走或者難度不高的登山路線，有如下特點：一般采用束帶式的綁定設計，以適應大部分的鞋子冰齒數量為10齒材料多為鋁合金或者是鋼冰爪骨架富有彈性，以適應行走的需要BD的行走爪，束帶式的行走爪10齒，束帶式的行走爪G10，明顯看出爪子骨架富有彈性，混合式綁定（前綁后卡）登山爪此類冰爪在設計上著重考慮冰川，冰巖混合行走，攀冰等各種情況，適用于有難度的登山路線，也可以用于攀冰，有如下特點：采用快扣式或者混合式的束帶設計，對于鞋子有特定的要求冰齒數量一般為12齒材料為鋼，以適應長時間的長時間的踢冰或者在冰巖混合地帶攀登的需要前齒粗壯且帶有防滑棱冰爪骨架堅硬且富有彈性，以適應行走和踢冰的需要12登山用冰爪，12齒，鋼制，快扣式登山冰爪，12齒，前齒帶有防滑棱登山冰爪，12齒，冰齒上帶有防滑棱攀冰爪此類專為技術型攀冰設計，有如下特點：采用快扣式設計冰齒數量在12-14之間材料為鋼制前掌冰齒較多，且多帶有防滑棱冰爪骨架堅硬結實，以減小踢冰時候的振動并提供更好的支撐力，12齒，鋼制，為技術攀冰設計，前齒可換，14齒，快扣式設計，14齒，前齒是可換的2，技術攀冰冰爪。

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    何判斷一個人投籃的好壞？主要看兩點，后璇力和弧度。弧度的作用大家都了解，弧度越高與籃筐接觸的面積越大，進球的概率也越大。其實后璇力也能提高命中率，因為后璇力決定了籃球飛行和反彈的的方向，無后璇力或側旋的籃球更容易偏出，彈出。那怎樣增加投籃的后璇力？這個問題在往期講壓腕推文中提到過，當時很透徹的分析了籃球旋轉的原因，以及讓籃球旋轉的方法。不過霍伊發現沒有根據球友們的情況“對癥下藥“。往期內容大致是，籃球之所以會旋轉，是因為用手指快速的撥動了籃球，讓指尖滑過籃球，使它旋轉。但是球友們很難做到讓籃球通過指尖飛出去，籃球頂多接觸手指頭就出手了。往期推文：投籃容易忽視的細節|如何正確的壓腕這兒霍伊提出一個觀點，叫做把力量集中在手指，而不是在手掌。什么意思呢？可以理解成在投籃的瞬間，手掌更多的是輔助籃球，手指才是真正發力的部位。此觀點與單手投籃觀點被稱為“投籃手部理論”，因為兩個觀點有點相似，單手投籃觀點：護球手是輔助籃球，并不發力，投籃時依靠著投籃手單手發力投籃。單手投籃觀點但是手指投籃觀點比單手投籃觀點更難執行，由于許多球友在學習投籃時，缺乏指導或教練的疏忽，導致球友養成錯誤的投籃手型。

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    所述鏈條的另一端與所述彎曲部連接；所述齒座的邊緣向遠離所述彈性外框的一側彎折形成防滑齒和第二防滑齒；所述齒座與所述防滑齒的彎折處設置有加強筋，所述齒座與所述第二防滑齒的彎折處設置有加強筋；所述第二防滑齒組件包括第二鏈條和第二齒座，所述第二鏈條的一端與所述第二齒座連接，所述第二鏈條的另一端與所述彎曲部連接；所述第二齒座的邊緣向遠離所述彈性外框的一側彎折形成所述防滑齒和所述第二防滑齒；所述第二齒座與所述防滑齒的彎折處設置有加強筋，所述第二齒座與所述第二防滑齒的彎折處設置有加強筋。進一步的，所述防滑齒和所述第二防滑齒均呈板狀，且所述防滑齒的橫截面積由所述防滑齒的連接端向所述防滑齒的自由端的方向逐漸減小；所述第二防滑齒的橫截面積由所述第二防滑齒的連接端向所述第二防滑齒的自由端的方向逐漸減小。進一步的，所述防滑齒的自由端和所述第二防滑齒的自由端均呈尖狀。進一步的，所述防滑齒具有弧形邊和直邊。進一步的，所述第二防滑齒具有兩個弧形邊。進一步的，還包括兩個第三防滑齒組件，兩個所述第三防滑齒組件分別與所述彈性外框的兩個長邊側相連接；所述第三防滑齒組件包括第三鏈條和第三齒座。

    使之清潔3收納！卸下后的冰爪，或直接放入包中，或掛于包后。不可手提行進。卸下后的冰爪，或直接放入包中，或掛于包后。不可手提行進。登山過程中，手中除了可以拿登山杖，其他物品均不得長時間拿握。登山過程中，手必須可以隨時空置，以便自救。使用冰爪和技術冰鎬“發展后的”技術.使用冰爪和技術冰鎬“發展后的”如需轉載，請全文轉載并注明原出處，以便大家更好的理解本文！這是國外高山向導教材的第六部分節，整個文章我將陸續譯出上傳，譯得不太妥的地方請大家提出來。）范圍：有一些特殊的可用形狀的小冰壁：冰柱，花椰菜形冰，蘑菇形冰，空袋形和易碎冰。描述：在這些形狀的冰壁小心的錨定這些技術工具不是為了把他們安放進冰壁，而是為了不損害冰面，比較好是鉤住和楔入。冰鎬常常只是向下拉的時候起一個牽引的作用。在這些地形的經驗促使了裝備的發展和銳利的曲軸工具的產生。在攀登花椰菜形冰的時候，同傳統的直柄工具比起來，曲軸的工具更容易得到理想的錨點。曲軸冰鎬只需腕的擺動就可以用鉤形刃劈出一個小洞錨定而不需要象以前用肩膀和胳膊，一般來說在這種地形比傳統的劈冰需要更小和更精細的動作。為了找到握持冰鎬的感受和掌握精確的動作，練習是必要的。

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常見冰爪產品編輯CharletMoserS12平齒半硬式卡式登山及一般攀冰推薦登山者優先CharletMoserBlackIce平齒半硬式卡式技術登山及技術攀冰推薦CharletMoserM10立齒硬式卡式高難度硬冰及混合攀登CharletMoserG8立齒硬式卡式高難度硬冰CharletMoserEcrin平齒半硬式/軟式（可調）綁式冰川旅行及簡單登山，可搭配Treking鞋SimondBulldog立齒硬式卡式高難度硬冰及混合攀登Simond410平齒半硬式綁式冰川旅行及簡單登山，簡單攀冰Simond412平齒半硬式卡式登山及一般攀冰推薦trangoHarpoon立齒硬式卡式高難度硬冰及混合攀登CampIceRunner立齒硬式卡式硬冰(和Harpoon幾乎一模一樣，配件可互換)CampGreenIce平齒半硬式卡式登山及一般攀冰性能較S12略差，如果價格上有優勢也可以推薦5使用須知編輯（本文譯自意大利GRIVEL攀登器材廠技術專文）1.調整至適合靴子的大小：的長度是比靴子略短3~5mm，不可太短或超過靴長，超過靴長在下撤時，會不舒服并造成危險.2.向上攀登時，隨時檢查冰爪狀況，調整螺絲或綁帶是否松弛，快扣是否移位3.裝好冰爪后，先走幾步試驗一下，再綁緊。4.某些雪況下(特別是午后的濕軟雪原)，任何冰爪都會被雪塊塞住。液態硅膠：全自動化生產；生產周期短；材料無需前段加工，更高效，更節省人工；可用于雙色注膠。重慶創新硅膠運動用品供應商家

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