破冰是培訓的專業術語，字面意思就是打破厚厚的冰層。所謂“冰”是指人與人之間的成見，人與人之間堅硬的看法，看法會轉化為固定的信念，人與人之間結了一層不易融化的堅冰。這種信念會潛移默化成一股固定的情緒(如不滿、看不慣等)，這些情緒接而自然表現為各種日常行為(摩擦、斗氣、相互攻擊等)。而“破冰”則是要消除人與人之間，團隊成員之間的成見，但這種冰不能通過外部方式例如領導訓話、同事調解等去強行打破，正確的方法是由內而外，從心開始慢慢融化。培訓中破冰的意思就是通過活動使破冰對象消除顧慮、集中精力，打破人與人交往間懷疑、猜忌、疏遠的籬樊;從而使團隊融合，幫助人們放松并變得樂于交往和相互學習。這個叫法起源于冰山理論，冰山理論是指人就想一座冰山一樣，意識的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潛在的意識，或者說是不容易被分辨的意識，而破冰則可以將潛在意識調動起來!云南戶外團建哪家好？昆明公司戶外拓展俱樂部

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戶外拓展培訓的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全情投入才能獲得比較大價值。訓練過程中并非體育加娛樂，也不是魔鬼訓練，而是對正統教育的一次整體提煉和綜合補充，打破常規，產生新的意義。拓展訓練具有一定難度，心理、體能、智能的極限挑戰，與大自然互動，訓練中實行分組活動，強調團隊合作。通過面對共同的困難，使每一名學員竭盡全力，既増強了團隊合作的意識，又從團隊中汲取巨大的力量和信心。訓練中克服困難，順利完成任務。使得學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感。體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。

雖然工作壓力很大，但外展訓練是為了調整員工的工作心態，使員工能夠有規律地參加團隊活動，從而緩解身心疲勞。這些活動不只可以減輕工作負擔，還可以讓員工在建立過程中更好地了解自己的單位和團隊成員。員工與團隊之間的友好關系可以提升團隊的整體氛圍。對于公司來說，團隊不是一個自立的個體，在共同的集體中要有良好的集體意識，必須相互了解，培養良好的合作精神。長期處于這種狀態可以提高我們的工作效率，認可我們團隊的內部文化。公司的文化可以很好的影響每個人，而拓展訓練可以讓每個團隊成員在活動中感受到不同的樂趣。昆明戶外訓練哪家比較好？

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