長時(shí)間坐下來是人們在辦公室工作時(shí)面臨的主要問題之一。大多數(shù)公司試圖解決這個(gè)問題的方法是為他們購買升降辦公桌。但是，高度可調(diào)的桌子真的是答案嗎？通過多年的工作經(jīng)驗(yàn)，我們?yōu)槟峁╆P(guān)于如何更好地運(yùn)用這些方法，以及員工在蠻好次使用時(shí)所犯下的常見錯(cuò)誤的建議。一.升放辦公桌/升降工作臺是否能解決辦公人員坐得太久的問題？問題不是坐得太久，而是人們活動不夠。升降辦公桌所做的是讓人們有機(jī)會不再整天坐著。家具是一種無生命的物體。換張新桌子并不能保證什么。這就是引導(dǎo)員工正確使用如此重要的原因。公司需要在一些知識和培訓(xùn)上進(jìn)行投資，這樣他們以后才能更好的應(yīng)用以便在工作中創(chuàng)造更多價(jià)值。如何挑選一款適合的升降桌？普陀區(qū)定做升降桌

體驗(yàn)了幾天后有了以下幾個(gè)感受：1、升降桌的確是現(xiàn)代人持續(xù)作業(yè)的好工具。站著工作一段時(shí)間，累了就把桌子調(diào)低，坐在凳子上繼續(xù)。站站坐坐更好地變換了自己的姿勢，身體不會那么僵硬和疲憊。2、好的電機(jī)很重要，在升降的過程中很安靜，使用壽命也更長。3、如果條件允許，盡可能選擇長的桌面。我選擇的是1米8的榆木實(shí)木桌面。一開始考慮的是1米4的尺寸，后來延伸到1米6,**終是1米8。真實(shí)的體驗(yàn)是1米8也不算富余。市面上的品牌升降桌一般都是復(fù)合板的桌面。實(shí)木的桌面手感更好，而價(jià)格也還好，我選擇的1米8的榆木是780元。4、目前升降桌的缺點(diǎn)在于當(dāng)桌子升到1米1的高度或更高后，人在桌面上操作，會因?yàn)檎５哪Σ羷幼鞫惺艿阶烂娴幕蝿印２煌放票绕吹氖钦l搖晃的程度更低。5、安裝的過程并不復(fù)雜，但需要兩個(gè)人協(xié)作，比較好自備一個(gè)電動螺絲刀。整體體驗(yàn)下來8分，有了升降桌的確讓書桌的應(yīng)用場景更豐富，也有助于對沖潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。希望可以為了身體購買升降桌。奉賢區(qū)升降桌廠上海圣獅智能升降桌的優(yōu)勢。

一.公司購買升降辦公桌/升降工作臺時(shí)所犯的錯(cuò)誤是什么？沒有教育他們?nèi)绾问褂眠@些工作站。有一項(xiàng)研究表明，當(dāng)訓(xùn)練員工如何正確地使用桌子，并教育他們活動的重要性，以及活動對身體健康意味著什么時(shí)，他們實(shí)際上通過這些辦公桌提高了他們的績效和生產(chǎn)力。而但當(dāng)他們提供的教育不足時(shí)，大多數(shù)人沒有正確使用桌子。二.那么，怎樣才能正確地使用升降辦公桌呢？當(dāng)你有一個(gè)升降辦公桌時(shí)，你應(yīng)該大約每20分鐘換一次姿勢。用它從坐到站，然后向后退。有些人可能喜歡站半天，再坐另一半天。這是不對的。久坐和長時(shí)間站立對你的健康都是有害的。

記得休息一下即使站在升降辦公桌前要比坐在辦公桌前好，但仍應(yīng)定期休息一下，以移動和伸展，清理頭部并休息眼睛。對于某些人來說，這些快速休息很自然，而另一些人可能需要自動提醒。一個(gè)不錯(cuò)的選擇是在計(jì)算機(jī)上安裝提醒軟件，或在手機(jī)上下載休息提醒應(yīng)用程序。這兩個(gè)都有許多不收錢版本。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在使用提醒程序只兩周后，呼叫中心員工的上肢和背部不適感減少了。使用升降辦公桌對您的健康確實(shí)很有幫助。但是，升降辦公桌可能難以習(xí)慣，如果使用不正確，會引起問題。嘗試使用本文中的提示，以提高升降辦公桌的好處，同時(shí)程度地降低風(fēng)險(xiǎn)。上海圣獅升降辦公桌定制！

那么升降辦公桌具體有什么特點(diǎn)與好處呢？下面我就來簡單未大家介紹下：1、智能和自由控制升降高度，可以隨意的調(diào)節(jié)辦公的姿勢，找到適合自己的辦公的舒適高度2、操作簡單易懂，只需要按壓上下調(diào)節(jié)按鈕就能輕松實(shí)現(xiàn)升降的自由調(diào)節(jié)3、擁有智能記憶儲存功能，升降桌的控制盒可以保存客戶調(diào)節(jié)的適宜的高度的記憶來作為固定高度，這樣可以節(jié)省每次調(diào)節(jié)的時(shí)間，更加的智能化。4、外觀簡單，美觀，與國際辦公潮流接軌，告別傳統(tǒng)辦公桌沉悶不易挪動的樣式。5、有效的效預(yù)防脊椎和頸椎病的到來，能控制腹部殷久坐而造成的脂肪堆積、肥胖、糖尿病的發(fā)病隱患。6、可以提高工作效率，站坐交替，我們可以放松下頭腦，放松思緒，休息片刻，這樣也能讓我們的思路更加清晰，文思泉涌，工作效率就能噌噌的提高了。一張能滿足全家需求的護(hù)脊椎的桌子。大型升降桌定制

上海圣獅辦公家具：教你選擇升降桌。普陀區(qū)定做升降桌

而購買升降辦公桌哪家好在選擇的時(shí)候我們應(yīng)該如何進(jìn)行選擇，其實(shí)我們可以通過正規(guī)的官方網(wǎng)站會發(fā)現(xiàn)有一些正規(guī)的廠家，他們的排行榜比較高，甚至他們的評價(jià)也比較好。在選擇這個(gè)廠家的時(shí)候，我們也可以看一看他們的銷量是不是也是比較高的。不同的一些廠家給我們提供的價(jià)位和質(zhì)量也是有所不同，像花好少的錢購買質(zhì)量比較好的升降辦公桌的時(shí)候，我們也可以咨詢一下專業(yè)的人士。升降辦公桌哪家好我們在選擇的時(shí)候可以通過專業(yè)的人士推薦，他們可以通過不同的方法給我們講解清楚，再購買升降辦公桌的時(shí)候哪一家比較好。怎樣去辨別一款質(zhì)量好的升降辦公桌。首先應(yīng)該了解清楚他的操作方法和注意事項(xiàng)，及時(shí)的去購買和選擇，這樣的話才可以有利于我們更好的去價(jià)格比較適合自己的升降辦公桌。正規(guī)的廠家，他們給我們提供的升降辦公桌在質(zhì)量在價(jià)格上也是比較適合的。普陀區(qū)定做升降桌

上海圣獅辦公家具有限公司擁有 上海圣獅辦公家具有限公司提供：辦公臺系列、辦公椅系列、文件柜系列、貨架系列、屏風(fēng)系列、隔斷系列，辦公桌椅，接待臺等中高檔辦公家具，并定做異形柜上百種規(guī)格。出自我們的產(chǎn)品都能達(dá)到美觀與堅(jiān)固耐用并存，保證了產(chǎn)品的高品高質(zhì)。等多項(xiàng)業(yè)務(wù)，主營業(yè)務(wù)涵蓋辦公家具，文件柜，更衣柜，升降桌。公司目前擁有專業(yè)的技術(shù)員工，為員工提供廣闊的發(fā)展平臺與成長空間，為客戶提供高質(zhì)的產(chǎn)品服務(wù)，深受員工與客戶好評。公司業(yè)務(wù)范圍主要包括：辦公家具，文件柜，更衣柜，升降桌等。公司奉行顧客至上、質(zhì)量為本的經(jīng)營宗旨，深受客戶好評。公司力求給客戶提供全數(shù)良好服務(wù)，我們相信誠實(shí)正直、開拓進(jìn)取地為公司發(fā)展做正確的事情，將為公司和個(gè)人帶來共同的利益和進(jìn)步。經(jīng)過幾年的發(fā)展，已成為辦公家具，文件柜，更衣柜，升降桌行業(yè)出名企業(yè)。