選枕頭的3個關(guān)鍵點(diǎn):平躺時,枕頭支撐頭的地方,大約是一個拳頭高(5~7cm),支撐脖子的部分,要再高3~5cm左右。如果喜歡側(cè)躺,那枕頭比較好稍微硬點(diǎn),枕頭高度為一側(cè)肩寬,保證枕頭能很好地填充耳朵到肩膀之間的空隙。為了保證腦袋不脫枕,枕頭的寬度小要達(dá)到肩寬的1.5倍。更寬點(diǎn)當(dāng)然也沒問題,只要你的床夠大……至于枕頭的材質(zhì),可以選擇好塑形的枕頭,或者用常規(guī)彈性的枕頭,取出一些棉花等內(nèi)充物來調(diào)節(jié)支撐力及高低,再在頸部后側(cè)加入小蕎麥枕墊微調(diào)支撐,就可以美美地睡一覺啦。睡覺時,枕頭越高越好?長期枕高枕頭,會有哪些危害?純植物提取枕頭對頸椎好
古代女子不僅結(jié)婚時會繡了“鴛鴦?wù)怼睅У椒蚣胰ィ谕登榈臅r候也不忘自帶了枕頭去。曹植對自己的嫂嫂甄氏相思成災(zāi),而甄氏也對才思橫溢、風(fēng)流倜儻的曹植芳心暗投,但是倫理道德是一道坎啊,兩人要邁過去非易事。于是兩人只好夢中浪漫去了,“明眸善睞……凌波微步,羅襪生塵,若飛若揚(yáng)”,無限纏綿過后,留枕一具,人去枕留香。枕邊的玄機(jī),當(dāng)然不止曹植和甄氏這一樁,唐朝的高陽公主和玄奘高徒辯機(jī)也曾在枕邊悄悄演繹過不一樣的情愛,只是結(jié)果有些讓人不忍目睹。古代枕頭高陽公主嫁給宰相房玄齡之子、散騎常侍房遺愛為妻后,卻芳心另許,與和尚辯機(jī)相愛。不愛駙馬愛和尚,高陽公主為何這般另類也許不是今人可以完全揣摩得透的。反正,一個公主與一個和尚是打得火熱了,纏纏綿綿了整整八年。八年間,高陽公主贈送辯機(jī)定情飾物無數(shù),其中包括一只皇室的金寶神枕頭。 中山大豆植物油枕頭感覺怎么樣女生睡了4年決明子枕頭有危害嗎?
眼圈變黑是美容的缺陷之一。睡眠不足或經(jīng)常睡眠不好,會造成眼睛周圍皮膚色素的異變,出現(xiàn)黑眼圈;睡眠不足,還會使眼白混濁不清,混濁的眼睛給人的感覺就是暮氣沉沉,老氣橫秋;長期睡眠不足,眼角的魚尾紋必然過早出現(xiàn),用什么化妝品都無濟(jì)于事。皮膚的代謝在晚間**為旺盛,其血液供應(yīng)也是在睡眠時**為充足。此時人體的肌肉、內(nèi)臟***尤其是消耗系統(tǒng)出于相對瓶頸的狀態(tài),而皮膚血管則完全開放,血液可充分到達(dá)皮膚,為其提供充足的營養(yǎng)和氧氣。皮膚在血液的供應(yīng)下,進(jìn)行自身的修復(fù)和新生,起到預(yù)防和延緩皮膚衰老的作用。所以,皮膚的美麗實(shí)際上是在睡眠中孕育的。如果你錯過了睡眠這個良機(jī),恐怕你美麗的皮膚就會受到傷害,變得干澀、粗糙、晦暗、多皺等。如果你的睡眠質(zhì)量有問題,應(yīng)該馬上采取改善措施。
如何給寶寶選枕頭?合適的枕頭,能保持頸部生理彎曲,讓寶寶睡得更舒適,選擇枕頭時主要有以下幾個方面:枕頭的高度,一般來說,寶寶的枕頭不能太高,也不能太低,而是要貼合寶寶頸部的曲線,并且這個高度也不是一成不變的。隨著寶寶的成長,其頸部曲線也會發(fā)生變化,所以,枕頭的高度要隨著寶寶的長大逐漸增加。一般來說,寶寶的首先個枕度,厚度差不多在3-4CM就可以了。當(dāng)然,這個高度合不合適我們還要結(jié)合寶寶枕上去的情況來判斷。簡單來說,如果能保證寶寶的呼吸通暢,這個高度就是合適的。枕頭材質(zhì),枕套優(yōu)先純棉材質(zhì),透氣舒適,不易悶汗,寶寶睡得更舒服。枕芯材質(zhì)比較多,原則是透氣性強(qiáng)、吸濕性好,軟硬適中,容易清洗。枕頭應(yīng)該怎么挑選?教你幾個小妙招!
枕頭能夠適應(yīng)頸椎的生理曲度,使人們在睡覺的時候接觸頸椎肌肉和韌帶的疲勞,還可以消除頸周肌肉、韌帶關(guān)節(jié)束的緊張狀態(tài),對于預(yù)防打鼾和睡眠不好有著很好的輔助作用。所以在睡覺的時候,為了保證自己的良好睡眠睡眠質(zhì)量,應(yīng)該墊上適合自己頸椎曲度的枕頭,這樣對消除疲勞,改善睡覺質(zhì)量有著很大的好處。作為睡覺的一種工具,枕頭的作用主要是促進(jìn)更好的睡眠,保證大腦和身心得到足夠的休息。所以在睡覺的時候,比較好墊上一款適合自己的枕頭,不僅可以改善睡覺質(zhì)量質(zhì)量,消除疲勞,還能保障人的脊椎和頸椎的健康。蕎麥枕頭的好處與危害。廣東記憶綿枕頭
沙發(fā)枕頭的材質(zhì)有哪些?純植物提取枕頭對頸椎好
選擇枕頭的形狀。一般的枕頭都是位于人體脊柱的上端,包在脖子里面,由7塊椎骨組成的。因此要如何選擇一款合適的枕頭首先就得選型,一般傳統(tǒng)的枕頭,是將頭枕在枕頭的比較高處,頸椎懸空,使得肩周肌肉韌帶關(guān)節(jié)束處于緊張狀態(tài)。而根據(jù)人體工學(xué),枕頭的形狀以前高后低的外形有利于頸椎的健康。枕頭的選購,其枕頭的高度也是非常重要的,但是枕頭的高度一般是因人而異,但并不是枕頭越高越好。據(jù)研究證明,一般亞洲的成年人,枕頭高度在8-12里米左右為宜。但具體也得根據(jù)每個人的睡眠姿勢來決定,而枕頭的選擇比較好是仰睡、側(cè)睡、都能保持頸部的正常生理弧度。因此成人仰臥枕高15-20厘米,側(cè)睡時枕高約20-15厘米高度為宜。純植物提取枕頭對頸椎好
廣東省福公子睡眠科技有限公司依托可靠的品質(zhì),旗下品牌福公子,舒馨枕伴以高質(zhì)量的服務(wù)獲得廣大受眾的青睞。福公子睡眠科技經(jīng)營業(yè)績遍布國內(nèi)諸多地區(qū)地區(qū),業(yè)務(wù)布局涵蓋床墊薄墊學(xué)生墊,記憶枕豆乳枕,可壓縮沙發(fā),家具等板塊。我們強(qiáng)化內(nèi)部資源整合與業(yè)務(wù)協(xié)同,致力于床墊薄墊學(xué)生墊,記憶枕豆乳枕,可壓縮沙發(fā),家具等實(shí)現(xiàn)一體化,建立了成熟的床墊薄墊學(xué)生墊,記憶枕豆乳枕,可壓縮沙發(fā),家具運(yùn)營及風(fēng)險(xiǎn)管理體系,累積了豐富的家居用品行業(yè)管理經(jīng)驗(yàn),擁有一大批專業(yè)人才。廣東省福公子睡眠科技有限公司業(yè)務(wù)范圍涉及我司從事睡眠科技領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)開發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)服務(wù);生產(chǎn)和銷售:ECO高低分子綿床墊、枕頭(記憶枕、豆乳枕)、可壓縮沙發(fā)、家具:貨物或技術(shù)進(jìn)出口(國家禁止或涉及行政審批的貨物和技術(shù)進(jìn)出口除外)等多個環(huán)節(jié),在國內(nèi)家居用品行業(yè)擁有綜合優(yōu)勢。在床墊薄墊學(xué)生墊,記憶枕豆乳枕,可壓縮沙發(fā),家具等領(lǐng)域完成了眾多可靠項(xiàng)目。