“愛吃的女人衰老早，會睡的女人美到老。”這是美國已故***女影星奧黛麗·赫本的名言。赫本除了是奧斯卡獎得主之外，還有一頂“睡美人”的桂冠，她特別會“睡”，在圈內是出了名的。女士們可能會發現，如果能有充足和有效的睡眠，一定會容光煥發，皮膚富有光澤和彈性，面色也紅潤飽滿。**重要的一點就是你要在晚上10點鐘到凌晨兩點鐘這個時間要選擇睡一下。因為它是在比較大呼吸的程度在皮膚。哪怕是兩點鐘起來繼續出去玩一下，都好過你凌晨兩點以后再睡10個小時。蕎麥枕真的可以養生嗎?這幾類人應慎用！廣東ECO綿枕頭高低經典枕的好處

新生兒需要枕頭嗎？新生兒一般是不需要枕頭的。因為新生兒的整個脊柱是平直的（脊柱有4個彎曲，頸前曲、胸后曲、腰前曲、骶后曲，枕枕頭的位置主要是頸前曲），如果我們給他枕枕頭，平直的脊柱就會翹起來，這樣寶寶的呼吸就會不通暢，反而會影響寶寶的睡眠。寶寶多大可以睡枕頭？其實并沒有嚴格的規定，也就是說沒有月齡限制，主要看寶寶的發育。如果寶寶覺得平躺著不舒服，總是會找一些有高度的東西墊在腦后，比如喜歡枕到大人的胳膊上，或是會找大人的枕頭等，這時候，我們就可以給孩子枕枕頭了。親乳綿枕頭怎么選合適的目前枕頭的填充物材質多種多樣，化纖、乳膠、羽絨等。

枕頭的手感也是極其重要的。也就是說枕頭的材質，其實在挑選枕頭的時候，很少有人會注意它的材質。但是一般枕頭里面的材質也是會影響它的舒適度，除了助于安眠的決明子、蕎麥等保健枕以外，上好的慢回彈海綿也是材質之一。這種上好的慢回彈還有很好的溫度感應，會隨溫度的升高而變的更加柔軟，因此能更好的包裹和付托人體。可見，枕頭挑選可以根據枕頭的形狀、枕頭的高度、枕頭的硬度、枕頭的寬度、枕頭的手感等因素進行挑選，這些因素會直接影響枕頭的質量與使用體驗，缺一不可。

    不同價格的枕頭差在哪里？每個人選購枕頭的預算不盡相同，枕頭的價格區間也非常大，貴可達萬元以上，有幾百元的，也有幾十塊錢的。影響枕頭價格的原因，主要就是枕芯的用料。枕頭有幾種類型？？枕頭的形狀與設計有好多種，日本一家專門制作枕頭的品牌，針對枕頭更是研發出了100多種不同的形狀，由此可知枕頭形狀對于睡眠的重要性！歸納市面上常見的枕頭形狀，不外乎分為這三大種：面包枕，面包枕顧名思義，形狀像面包圓潤，也是常見的枕頭形狀。中間高高凸起，四周較低的設計。這樣的枕頭形狀是較不貼合頸椎曲線的，因此若是過硬的面包枕，會讓頸椎產生負擔，睡起來也不舒適。波浪枕，波浪枕主打服貼頸部曲線而設計，比起傳統枕頭更加貼合頸椎。通常會有兩邊不同的高度，大家可以依照自己喜歡且適合的高度選擇睡高一點或是低一點。蝶型枕，蝶形枕因其高低起伏的曲線及形狀與蝴蝶相似，而有此名。蝶形枕針對波浪枕做了進一步的改良，低處適合仰睡，兩側隆起的高度則適合側睡，并因其特殊設計，能穩度睡姿與頭部。 枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構成。

枕頭是人們為睡眠舒適而采用的填充物，是一種較好的睡眠工具。市面上的枕頭分類眾多，這些分類有哪些特點？想要挑選好的枕頭需要怎么挑選？枕頭都有哪些分類？首先是蕎麥枕用蕎麥殼做枕芯，是民間傳統使用的枕頭。枕心選用既經濟又實惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物，會對預防頸椎病有一定作用。蕎麥殼重量輕，具有堅韌不易碎的菱形結構，作為枕芯可隨著頭部移動而改變形狀，而且冬暖夏涼，具有清熱祛火的功效。但缺點是不宜清洗，比較好定期在太陽下晾曬。沙發枕頭的材質有哪些?廣東純植物提取枕頭可以定制的

睡覺時,枕頭越高越好?長期枕高枕頭,會有哪些危害?廣東ECO綿枕頭高低經典枕的好處

    睡覺時，枕頭越高越好？長期枕高枕頭，會有哪些危害？說到睡眠，是大家關注的，更多的人或許只關注睡眠的時間，而忽視了一些用具，例如枕頭，其實就睡眠質量來說，擁有一個合適的枕頭是很重要的事情。而現實生活中，不少人喜歡枕著非常高的枕頭，認為枕頭越高越好，或許你的家人也會這樣，甚至把兩個枕頭摞在一起。殊不知，在睡覺時枕著很高的枕頭并不是好事情，枕頭并非越高越好，“高枕無憂”，并不適合睡覺時的狀態，一旦所用的枕頭太高，對健康也是不利的，帶來的危害也是不容小覷的，那么會有哪些危害呢？不知道你以前有沒有落枕的感覺，一覺醒來后，發現脖子異常僵硬，歪向一側的頭部，怎么也不能扭過來，稍微的活動一下，都成了困難事情。脖子的酸痛感、疼痛感不斷加重。可能有些時候，需要兩天才能慢慢緩解，歸結于原因，需要大家考慮是不是枕頭過高導致的。 廣東ECO綿枕頭高低經典枕的好處

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