目前全球的世界紀錄表明，一個人比較高的紀錄，光靠飲水維持生命可以長達90天之久，而較長時間不睡覺的記錄是264個小時，大約11天。這個記錄是由一個17歲的美國高中生創造的，他在不睡覺的幾天后，處于非常痛苦的認知失調階段，出現了喜怒無常、記憶混亂和妄想癥。人是不能連續3天以上不睡覺的。如果長時間不睡覺會出現頭暈、四肢乏力、精神不集中、吃不下東西等。另外，研究發現隨著睡眠剝奪持續的時間越長，所有人的注意力、活動能力和感知能力都出現明顯的下滑，無一例外。睡眠不好應該選什么樣的床墊？汕頭組合床墊哪里有賣的

福公子擁有專業研發團隊、致力于軟體家具產品的創新開發，結合中國時尚設計元素，目前已推出極奢風、輕奢風和AI智能系列床墊，并配套柔福玉枕、極奢休閑沙發、輕奢極簡系列軟床。好的床墊，好的軟體家具，不僅是健康的象征，也是個人品味的展現。福公子始終堅持“精于工，匠于心，品于行”的理念，崇尚科技，潛心研發，呈現經典，惠普天下。我們將納米級技術高低分子結合環保綿應用到床墊上，滿足了各種軟硬度和舒適度的需求，真正做到0彈簧、0輻射、0膠水、0異味、0壓力、0干擾、抑菌防螨的完美工藝。海綿床墊好處床墊怎么選擇注意事項？

床墊的軟硬取決于內膽的軟硬，內膽除了應有起到支撐作用的必要硬度外，還應有很好的回彈性，即所謂剛柔相濟。太硬或太軟，回彈都不理想。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點承受壓強，身體其他部位并沒有完全落到實處，脊柱實際上處于僵挺緊張狀態，不僅達不到比較好休息效果，而且睡這樣的床墊時間長了還會對健康有損。太軟的床墊，人一躺全身就凹陷下去，脊柱長時間處于彎曲狀態，對內臟造成壓迫，時間長了，同樣不利于健康，并且也不舒適。所以應選用軟硬適度的床墊。

   想要買到合適的床墊，一定要注意這幾點。材質：適合自己的才是比較好的，不同的材質有不同的睡眠體驗，也有不同的優點。功能：選擇床墊的時候一定不要選擇軟的，越軟的床墊對于我們身體的支撐力是越差的，反而不利于我們身體的健康。復合：一般來講，復合床墊具有著二者的共同優點，而又避免了一些缺點，總體價格雖然比較高，但是質量非常不錯。以椰棕床墊為例，椰棕床墊采用天然的材料制成，沒有任何的有害成分，非常安全環保；經過彎曲定型，藝復雜，棕絲處理后長久不會老化，產品具有天然性、耐疲勞性，有益健康。弊：椰棕床墊是天然的材料制成的，所以就不可避免的有生蟲的可能，椰果殼纖維是含糖的，意味著受潮就會長蟲籽；椰棕床墊是由椰絲通過粘膠劑粘合而成，如果椰棕床墊質量不臺格，使用過多的粘膠劑，就會有甲醛超標的可能。床墊什么材質好？怎么選擇呢？

睡眠能消除疲勞、恢復體力。“積勞成疾”不只是一句成語,而且反映了生活經驗和醫學上的事實。疲勞通常與各種勞動(體力、腦力)的強度。速度及持續的時間有關,速度越快、強度越大、疲勞出現越早,持續時間越長越容易疲勞,疲勞是機體生理功能將接近比較高限度的信號,這時非常需要適當休息,而比較好的休息方式是睡眠。因為睡眠時,人體一方面把體內蓄積的代謝廢物和二氧化碳、尿素等繼續分解排泄出去,另一方面又使自身獲得充分的休息。在睡眠時,人體各種生理普遍減低。選擇一款好的床墊，有助于幫助我們提高睡眠質量。老年人應該選什么樣的床墊，有沒有可以水洗的床墊？江門經典床墊加工

福公子床墊滿足各類人群需求。汕頭組合床墊哪里有賣的

床墊質量對人類睡眠質量的好壞起著決定性的作用，一張好的床墊可以讓人類擁有良好的睡眠質量.如果您在經過一晚的睡眠之后，早上起床時出現身體的不適感，腰酸、背痛等癥狀時，在排除身體的疲勞、疾病的原因，應該檢查一下您所睡的床墊。一張適合您的床墊可以讓您得到身心的放松和體力的恢復;反之，一張不適合您的床墊將潛移默化地影響您的健康.只有良好的睡眠，才會有健康的身體。定期檢查床墊的外觀，出現明顯的破損、不可恢復的較大凹陷以及難以去除的污跡的時候，為了您的睡眠，更為了您的健康，您應該更換一張新的、適合您的床墊。汕頭組合床墊哪里有賣的

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