臧福科振腹療法簡介振腹療法在學術上繼承宮廷理筋術“輕、柔、透、巧”的hexin思想，后衷中參西，并歷經20余年的臨床驗證與打磨，于2003年由quanguodiy批推拿教授臧福科所創立，極大地豐富了推拿zhiliao內臟病的方式方法和理論內涵，現已成為包含“理、法、方、技”的手法體系，其中以松振法為hexin手法，該手法通過與患者腹部產生共振，給予神闕穴為中心的區域持續穩定刺激，起到調和臟腑氣血、平衡肌體陰陽的目的。振腹療法突出體現了宮廷理筋術“柔”和“透”的技術特色，柔以和神、透以養藏的作用在改善失眠上有較明顯的臨床療效。具體操作方法：患者取仰臥位，術者坐于其右側，用右手勞宮對準臍部（神闕），掌根置于關元，中指端沿任脈放于中脘處，食指與無名指放于任脈兩側旁開半寸處的腎經循行線，拇指和小指分別放于任脈兩側旁開2寸的胃經循行線，術者肩、肘、腕及上肢要完全放松，令腕關節產生痙攣以帶動全掌產生高頻、低振、中強度的振動，使力透腹腔，頻率400次/min左右，15-20min/次。推拿按摩拿法:是用拇指和其余四指拿捏肌肉;安徽邱和堂推拿按摩傳承

振腹療法針對shimian可以調liqi機臧福科教授認為，振法兼具“通”和“補”的功用。通過振動使經絡、三焦中的阻塞“松散”，便于氣血的流通，起到舒經通絡的作用，是為“通”；振法雖然輕柔但滲透和溫煦力量較強，亦符合針刺手法中“補法”的描述，是為“補”。同時，現代醫學也有研究證實，低頻振動作用于人體肌肉時能夠產生放松、改善局部循環和增加本體感覺的作用，前兩者符合中醫“通”的屬性描述，而后者符合“補”的中醫描述。振腹療法主要作用位置在臍周，屬于中醫中焦及下焦，可化生氣血、培元固本，并兼具調liqi機的功能。臧老認為肝、脾、胃居于中焦，是氣機升降的樞紐，肝、脾、胃和則中焦轉輸功能得健，氣機的升降出入運動則得以流暢。肝郁氣滯是shimian中較為常見的類型，肝氣不舒、郁而氣滯，而致shimian；胃不和則臥不安，中焦氣機不暢、胃氣壅滯亦常導致shimian。振腹療法通過調暢肝、脾、胃氣機以改善其臟腑功能，進而zhiliaoshimian。此外，氣為血之帥，氣行則血無瘀阻之患，因此，對于脈絡不通、血不歸根引起的shimian，振腹療法亦有較好的調理效果。浙江推拿按摩捏脊推拿按摩拍法：雙手掌虛空，對需要按摩的部位進行有節奏的拍打；

推拿按摩對“丹田”的認知推拿按摩對“丹田”的認知：丹田jiao初為道教修煉內丹中所用的術語，是內丹家藉以鍛煉人體精、氣、神以成“丹”的處所。廣義丹田分為上丹田、中丹田和下丹田。上丹田稱為“泥丸”，即兩眉間印堂穴處；中丹田叫“絳宮”，在胸部兩乳之間膻中穴處；下丹田在臍或臍下小腹部方圓四寸范圍內，狹義丹田即指下丹田。《金鼎大要》中云：“內鼎者，即下丹田，在臍之下，臍后腎前。……是神器歸藏之府，方圓四寸。”在此描述的“下丹田”即狹義丹田，其具tiwei置并不局限于一個點，任脈中陰交、氣海、石門、關元四個穴位，其別稱均為“丹田”，由此可知丹田實為一個區域部位，即上文所言“方圓四寸”之所。其功用如《類經》云：“天一元氣化生于此。”指此處是元氣升降、開合之地，也是男子藏精、女子養胎之所。氣功家也多以下丹田為鍛煉、匯聚、儲存真氣的主要部位，并認為意守丹田是保養丹田元氣的重要方法，可以培補元氣、調節陰陽、交通心腎，使真氣充實，暢通八脈，恢復先天之生理機能，促進人的健康長壽。

李晶晶等將75例原發性痛經患者隨機分為中藥組、振腹組和中藥加振腹組，研究逐瘀溫經湯配合振腹療法zhiliao原發性痛經的臨床療效，zhiliao3個月經周期后，比較三組患者的臨床療效和zhiliao前后痛經疼痛評分，同時采用ELISA法檢測患者外周血前列腺素E2（PGE2）和前列腺素F2（PGF2）水平。結果顯示，zhiliao后三組均有一定療效，其中中藥加振腹組的疼痛評分和PGE2、PGF2水平明顯低于中藥組和振腹組。張治多、王圓圓、李明星分別研究了針灸和振腹、浮針和浮針加振腹、中藥和中藥加振腹對原發性痛經的影響，均采用痛經評分量表、VAS量表和中醫證候等指標進行評分，結果發現振腹和針灸在zhiliao原發性痛經方面療效可靠且接近，振腹結合針灸或中藥zhiliao原發性痛經療效更佳。從以上研究可見，振腹zhiliao原發性痛經應遵循月經周期來zhiliao，一般要zhiliao3個月經周期以上，故zhiliao過程應有耐心和信心堅持zhiliao。zhiliao原發性痛經，個人調護應放在shouwei，主動練習溫經止痛操或點按溫經止痛、huoxueliqi的穴位是緩解痛經的重要手段。總的來說，振腹療法對原發性痛經安全有效，且患者痛苦小、依從性好，值得臨床推廣。小兒推拿能幫助寶寶長高嗎?小兒推拿按摩好處有哪些？

推拿按摩的作用，疏通經絡 《黃帝內經》里說：“經絡不通;病生于不仁，治之以按摩”，說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三里，推脾經可增加消化液的分泌功能等，從現代醫學角度來看，按摩主要是通過刺激末梢神經，促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程，以協調各組織、qiguan間的功能，使機能的新陳代謝水平有所提高。調和氣血明代養生家羅洪在《萬壽仙書》里說：“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛”。這里的運旋榮衛，就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經絡、按穴位，施術于人體，通過經絡的傳導來調節全身，借以調和營衛氣血，增強機體健康。推拿按摩推法:是指用指肚或手掌沿經絡進行推;上海靜安區振松推拿按摩滾法

推拿按摩用手法作用于人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法.安徽邱和堂推拿按摩傳承

宮廷理筋術推拿按摩追溯至清朝17世紀建立宮廷理筋術推拿歷史悠久，淵源可追溯至清朝建立的17世紀（雍正年間1725年），而從diyi代傳人文佩亭始，亦早已逾百年。它將民族醫學的精華與傳統中醫理論完美結合，又深深鑄下宮廷御醫的烙印。在流傳百年的過程中，宮廷理筋術推拿又融合西醫學知識，不斷發展，不斷完善，臨床效果明顯，百姓深得其福。從清初隨軍的蒙古族醫生到清中晚期的上駟院綽班，從民間開診的文佩亭老先生到北京中醫藥大學東直門醫院推拿科，宮廷理筋術匯集了蒙族、滿族、漢族正骨理筋技術，具備了完整的理論和臨床學術體系，并且擁有自己獨特的學術思想。通過幾代人不懈的努力，宮廷理筋術得以傳承和發展，其理論日益完善并有很大的創新，較終成為京城御醫學派之一，更成為全國推拿流派的daibaio，為中醫發展作出了的貢獻。安徽邱和堂推拿按摩傳承

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