振腹療法對原發性痛經的影響振腹療法給予機體輕柔而有節律的低頻刺激，可使副交感神經興奮而交感神經受抑制，緩解子宮體的強烈收縮，減輕疼痛。振腹療法的溫熱感可bushen溫陽、培固正氣，又可活血化瘀、散寒止痛。沈潛等采用振腹療法結合自創的溫經止痛操zhiliao重度痛經30例，zhiliao3個月經周期后進行zhiliao前后癥狀評分比較，結果發現總有效率高達100%，此方法對重度痛經的療效可靠且非常安全。彭亮等將60例痛經患者隨機分為振腹組、藥物組和假手法組進行對照試驗，研究振腹療法對原發性痛經的影響，結果發現振腹組和藥物組痛經癥狀明顯減輕且zhiliao前后血清PGF2含量明顯下降，這說明振腹和藥物均能有效減輕痛經患者癥狀且可能都是通過降低PGF2含量而實現。推拿按摩振動法：用手掌在特定的部位進行震動，從而達到zhiliao疾病的目的。上海靜安區臟腑推拿按摩捏脊

振腹振陰達陽、鼓動元氣的升發、輸布與歸藏振腹療法振于臍部而內達丹田，利用人的先天元氣活力，振陰達陽、鼓動元氣的升發、輸布與歸藏，可促進人體的自我痊愈機制啟動，而達到zhiliao的目的。可以將命門、丹田、臍這塊區域作為一個整體來看，其涵蓋了腎、精室、胞宮等臟腑。同時，在這個區域里還有一條重要的奇經——帶脈，一條約束著縱行諸經脈之氣的經脈，此脈繞身一周，前束神闕，后連命門，囊括丹田、胞宮、膀胱等于內，不但約束諸縱行經脈，更重要的是其為固護元氣shengfa之所，保護先天之本源，這也就不難理解這人身weiyi橫行經脈為何要繞于腰腹下焦之處。通過帶脈的這種約束作用，把臍、丹田、命門連為一個統一整體，可將這個整體命名為“丹田-命門-臍系統”。就其根本而言，這一系統的本質就是元氣的shengfa之處、五臟六腑之本、氣血生化之源、十二經脈之根，可總督人體諸經百脈，內連五臟六腑，外達四肢百骸，為神氣通行之門戶，是人體氣機升降出入的重要樞紐。振腹療法選擇以神闕穴為中心的這個區域，通過綿綿不絕之振法，振陰而達陽，取一點而動周身，可激發經絡之氣、升降氣機、調和百脈，達到疏通經絡、調和氣血、調整臟腑功能的目的。上海靜安區振腹推拿按摩滾法推拿按摩拍法：雙手掌虛空，對需要按摩的部位進行有節奏的拍打；

振腹療法針對shimian可以促進肽類物質生成現代研究認為，腦腸軸是一個復雜的雙向通訊系統，由腸、腦之間的jihuo、免疫和神經信號介導[29-32]。腦腸肽是一種具有jihuo與神經遞質雙重功能的小分子多肽，存在于zhongshu系統及胃腸道內，可參與調控睡眠覺醒周期，抑制下丘腦-垂體-腎上腺軸（HPA），延長睡眠時間[33-34]。在腹部施以振法，能夠增強胃腸qiguan的蠕動，并可能通過刺激胃腸道促進肽類物質的生成，從而調節人體精神活動、延長睡眠時間[35]。這一理論的闡述與中醫三焦功能的論述有很高的相似性。腦為元神之府，位于人體的比較高處，屬于上焦范疇。脾胃運化水谷，生化氣血，與消化系統功能密切相關，屬于中焦。腎主水，為先天之本，司二便、生殖，寄存元陰元陽，是人體生長發育的根本，這與相關jihuo水平的調節功能的描述十分類似。因此，促進肽類物質的生成，亦是振腹療法調理三焦功能的一個客觀體現。對于三焦的zhiliao是中醫歷代醫家zhiliaoshimian的重點環節。可見無論從中醫實踐角度還是從現代醫學的客觀研究角度，均能解釋振腹療法的起效機制。綜上所述，臧老認為振腹手法善于補益臟腑氣血、激發臟腑功能、培補脾胃、調liqi機，并可能促進肽類物質生成.

推拿按摩是jiao早的“無創療法”推拿又稱按摩，古代有按蹺、蹺摩、喬摩等諸多名稱。它是中醫學的重要組成部分，屬于中醫外治法范疇。它是人類jiao早認識的祛除疾病和養生保健的方法。說通俗一些，推拿就是用單純手工理療或假借外物，在人體皮膚、肌肉組織等體表部位做連續動作來治病、保健。它避免了使用藥物引起的不良反應或毒性反應，是一種有利無害的zhiliao方法，完全符合當今醫學界推崇的“無創醫學”和“自然療法”理念。小兒推拿是中醫推拿療法中一個重要的組成部分。民間常稱之為“推驚”、“掐驚”。其實，小兒推拿歷史悠久，是中華醫藥學中的瑰寶。早在西漢帛書五十二病方》中就記載，用勺匙的周邊刮擦患兒病變部位，可以治病。晉《肘后備急方》jiao早介紹，用捏脊方法可以zhiliaofutong。唐《千金要方》介紹，用膏摩小兒囟上及手足心可祛除鳳寒。唐《外臺秘要》還記載，用按摩頭面及脊背方法，可防治小兒夜臥不安等。明清時期，推拿療法在兒科得到廣泛應用，逐漸演變成具有特色的專門體系。至今，小兒推拿已經形成多種流派，各流派臨床辨證、取穴、手法都有不同，但在中醫理論指導下，均能起到調整陰陽、祛除病邪、養身保健的作用。推拿按摩用手法作用于人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法.

宮廷理筋術推拿按摩追溯至清朝17世紀建立宮廷理筋術推拿歷史悠久，淵源可追溯至清朝建立的17世紀（雍正年間1725年），而從diyi代傳人文佩亭始，亦早已逾百年。它將民族醫學的精華與傳統中醫理論完美結合，又深深鑄下宮廷御醫的烙印。在流傳百年的過程中，宮廷理筋術推拿又融合西醫學知識，不斷發展，不斷完善，臨床效果明顯，百姓深得其福。從清初隨軍的蒙古族醫生到清中晚期的上駟院綽班，從民間開診的文佩亭老先生到北京中醫藥大學東直門醫院推拿科，宮廷理筋術匯集了蒙族、滿族、漢族正骨理筋技術，具備了完整的理論和臨床學術體系，并且擁有自己獨特的學術思想。通過幾代人不懈的努力，宮廷理筋術得以傳承和發展，其理論日益完善并有很大的創新，較終成為京城御醫學派之一，更成為全國推拿流派的daibaio，為中醫發展作出了的貢獻。推拿按摩手法有很多種,主要有推法、按法、摩法等.上海靜安區邱和堂推拿按摩面授

推拿又稱為按摩,按摩是古稱,明代以后隨著小兒推拿的出現,范圍逐漸擴大。上海靜安區臟腑推拿按摩捏脊

振腹療法針對shimian可以培補脾胃臧福科教授認為，在shimian的中醫zhiliao上應當注重對氣血的調養，而氣血的生成并不能直接補充，需要通過健運脾胃來達到化生氣血的目的。脾胃為后天之本，主氣血運化生成，宜當培補。振腹療法直接作用在脾經、胃經、腎經之上，激發對應經絡精氣，促進氣、血、精、津的化生，使臟腑、經絡得到充分的濡養，進而幫助其恢復生理功能。故而振腹療法對辨證為元氣虧虛和氣血虧虛的病癥有較為明確的zhiliao效果。中脘和關元兩穴亦在腹部。中脘正當胃腑之中，為足陽明胃經經氣匯聚的募穴，八會穴中的腑會，善長調理脾胃、升清降濁、健脾和胃；關元穴適當丹田，為人體元氣之根，功善溫腎固本培元，故振動中脘、關元除可培補脾胃外，還可鼓動元陽，補一身之氣。除了手法對于經絡、俞穴的刺激外，振法本身同樣具有激發臟腑功能的作用。脾胃位于人體中焦，而振腹療法直接作用于腹部，對于腹腔內臟器的功能有著更為直接的作用。振法屬于溫通類手法[28]，善于產生溫熱感，刺激輕巧，與針刺手法中補法的操作方式十分類似，同樣善于溫陽、補益。脾胃喜溫而惡寒，故振法特別適用于脾胃虛弱的培補。上海靜安區臟腑推拿按摩捏脊

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