推拿按摩療法的歷史與基礎手法翻開五千多年光輝燦爛的中華民族文明史,祖國醫學耀眼奪目。其中推拿按摩一術,堪稱佼佼者。遠溯堯舜之時,便成雛形。至殷商時期,已為常用醫疾之術。到了春秋戰國,則自成體系,有了能與中醫經典醫著相提并論之《黃帝岐伯按摩》十卷問世,便是鐵證。在中醫學的百花園中,推拿按摩可謂是較早綻放的奇葩,且獨領風sao數百年。國醫推拿按摩療法博大精深,歷史悠久,名家名作之眾多,為后入留下了寶貴的財富。近代有名的中國按摩療法名師曹錫珍將手法系統概念總結出來,如內科按摩基礎手法和外科按摩基礎手法的思路,讓我們很容易對癥上手且療效明顯,新人學習起來也就容易多了。按摩基礎手法是曹錫珍老師對古代按摩八法進行了gaige,并在實踐中逐步形成的一套新的按摩手法。這套手法從整體觀念出發,選用既能調理整個機體的平衡,并有其特殊作用的、少而精的、有代表性的穴位和手法,做為基礎手法。施術者在確定病癥是屬于內科范疇還是外科范疇后,先施基礎手法,再用常用手法。這樣做不僅給以病renquanmian的調理,克服toutong治頭、腳痛醫腳的局部觀念,而且daliang提高了療效,節省了zhiliao時間。寶寶脾胃不和七大表現!教你13個小兒推拿手法調理脾胃!上海浦東新區邱和堂推拿按摩正骨
五臟六腑居于胸腹部,《靈樞·脹論》云:“臟腑之在胸脅腹里之內也……夫胸腹,臟腑之郭也”闡述了胸腹和臟腑之間的關系,胸部和腹部是為臟腑的“郭”,即像外面的城墻一樣,環衛腹部臟腑,具有保衛和維持腹內臟器功能的作用。振腹療法的操作部位在腹部,通過震蕩的手法對全腹各個層次的組織結構產生刺激作用,固護臟腑之郭,增強臟腑對外邪的抵抗能力,同時對維系臟腑的外環境起到重要作用。任脈、脾經、胃經、腎經等經脈和穴位分布在腹部,負責氣血化生并向全身輸布。脾胃屬中焦,位于腹部,為氣血化生之源,臟腑組織的各項功能需依賴脾胃的滋養才能發揮正常生理功能,即所謂“有胃氣則生,無胃氣則死”。神闕穴為原氣之居所,居于臍中,神氣出入之門戶,《厘正按摩要術》曰:“神氣之穴,保生之根”。丹田亦居于下腹,《類經》曰:“天一元氣化生于此”,為任脈、督脈、沖脈三脈循行的起點,為十二經脈之根。神闕與丹田均為補養要穴,受到歷代醫師、養生家的重視,振腹療法對于上述穴位直接、持續的刺激能夠jihuo穴位的功用,起到培本固原的作用。因此振腹療法能夠對臟腑產生直接影響,調和臟腑氣血,平衡人體陰陽,從而達到zhiliaoshimian的目的。上海推拿按摩培訓推拿按摩揉法:用指肚在特定區域進行輕柔的揉動;
振腹療法應用shimian案例劉X,女,42歲,漢族,月經正常,shimian病史五年,以入睡困難為主要表現,尤其在入睡前經常出現手腳冰涼、潮濕,很難溫暖,當手足溫暖后較容易入睡,睡眠質量差,伴隨出現明顯日間癥狀,以困倦、周身酸軟乏力為主要表現,間斷、不規律地服用艾司唑侖,1mg/次。近半年shimian癥狀加重,即便在日間勞累的情況下,夜晚仍難以入睡,睡眠質量較前下降,且醒后難以復睡,并出現日間癥狀,以心悸、胸悶、頭暈、乏力、煩躁為主要癥狀表現,匹斯堡睡眠質量指數量表評分為14分,舌淡苔薄,脈細。shoucizhiliao給予宮廷理筋術振腹后,感覺腹內溫暖,約持續3h左右,當天夜間自覺“手腳更容易溫暖”,入睡困難略有緩解,但仍易醒,醒后不易入睡。后經3次手法zhiliao后,患者訴入睡情況較前改善,同時日間頭暈乏力、心悸胸悶癥狀明顯減輕,較之前更有活力。后再經10次振腹zhiliao后,shimian癥癥狀明顯好轉,且手足溫暖干爽,夜間覺醒次數較少,睡眠質量明顯提高。后建議配合針刺、穴位貼敷綜合zhiliao,繼續zhiliao1個月后患者表示shimian和日間癥狀均有明顯的改善,癥狀緩解滿意,匹斯堡睡眠質量指數量表評分降為9分,并且不再需要間斷服用艾司唑侖。
推拿按摩與導引在形式上是相互聯系,相輔相成的,在作用上是相互補充,不可分割的。醫者通過練功所獲得的功力并在手法操作過程中體現出來、也就是說推拿按摩手法的操作所用的力是結合了意、氣、力、形的力,是配合呼吸和補瀉方法的力,是隨機而動,隨心而發的力。這是推拿按摩與導引相結合的結果,這是中醫推拿手法區別于其它按摩的較明顯特征。患者的自主鍛煉在某些疾病的zhiliao過程中甚至起到了主要作用,比如肩周炎以及腰背肌的勞損,專項的功能鍛煉才是保證和鞏固療效的關鍵,如能將工間操和自我按摩進行推廣,在預防保健領域將具有很強的現實意義,眼保健操就是一個很好的例子。推拿按摩學本在經絡、治在五體、調在氣血、通于五臟經絡是運hangqi血,聯絡臟腑肢節,溝通內外上下的通路。《素問·調經論》說“五藏之道,皆出于經隧,以行血氣,血氣不和,百病乃變化而生,是故守經隧焉。”經絡學說是推拿學的理論根源,是推拿按摩學診斷和zhiliao的關鍵,通經絡hangqi血是推拿較基本的zhiliao法則。推拿按摩手法有很多種,主要有推法、按法、摩法等.
推拿按摩治gaoxueya的機理推拿按摩治gaoxueya的機理,在許多書中均有記載,但其降壓機理卻很少有人論述。筆者根據前人經驗與本人臨床體會,對推拿降壓機理從以下幾方面做一探討。1.消除精神緊張:長期精神緊張,可使大腦皮質調節功能紊luan,jiao感神經中樞興奮占優勢,導致全身細小動脈痙攣,周圍血管阻力增強,這是形成gaoxueya的重要原因之一。2.恢復血管彈性:血管的彈性是維持血壓的一個重要因素,如果血管硬度增加,就會引起血壓升高。近來發現,dongmai的病人,多伴發gaoxueya,可見動脈硬化也是導致血壓升高的重要因素。3.減小周圍阻力:降低血液粘稠度,增加細小動脈的橫截面。4.增加鈉排量:近幾年發現,食鹽攝入量高的地區,gaoxueya發病率高。食鹽攝入量低的地區,幾乎不發生gaoxueya;限制鈉的攝入可以改善gaoxueya的情況,服用liniao劑增加鈉的排泄也可****。推拿按摩通過一定手法的操作,如揉按腹部、腰骶部等,使內臟循環部位的血管擴張,血流量增多,腎濾過率相對增大→入球小動脈牽張感受器,致密斑感受器興奮性降低→腎素分泌減少→血管緊張素分泌減少→腎上腺皮質球狀帶合成醛固酮亦減少→對鈉重吸收減少→排鈉量增多.推拿按摩療法絕技之一:振腹療法.上海閔行區振父推拿按摩養生
推拿按摩拿法:是用拇指和其余四指拿捏肌肉;上海浦東新區邱和堂推拿按摩正骨
振腹療法操作的特點臧老發明的“松振法”振腹可謂中醫綠色療法,值得大家進一步臨床研究與開發。振腹療法是臟腑推拿流派的一個分支,臧老歷經近三十余年的研究與發展,逐漸形成了以振腹為特色的推拿zhiliao形式并應用于臨床。操作時施術者以勞宮穴對患者神闕穴,掌根對患者關元穴,中指對患者任脈,食指和無名指對患者腎經,拇指和小指置于胃經,操作時可以掌根、全掌、指端交替著力,使產生的振顫持續地作用于以神闕穴為中心的區域。頻率約400-6000次/分,持續操作約十五分鐘。由于神闕穴位居人體之中心,施術于其上,可使氣通百脈,內走臟腑經絡。百脈和暢,則毛竅通達,氣機可上至泥丸,下至涌泉。其上三脘,兩側天樞,其下氣海、關元,網絡三焦的同時,抓住元氣的shengfa和輸布兩大環節。以神闕穴為中心的腹部推拿配合調理任督二脈,背俞腹募,以起到偕一點而調全身氣血的作用;手法建立在培元氣、調運化、暢氣機這些基本原則之上,調整元氣的虛實盛衰并暢通其運行通路,實現zhiliao內外婦兒疾病的目的。上海浦東新區邱和堂推拿按摩正骨
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