振腹療法主要手法與元氣振腹療法創立近30年來，在臨床內外婦兒各科領域已被廣泛應用。振腹療法是中醫推拿按摩療法之臟腑推拿流派發展創新的成果，由北京東直門醫院臧福科教授在20世紀90年代初所創立。振腹療法的hexin手法為“松振法”，即以前臂肌群在松弛狀態下進行可控制的自主震顫，帶動腕關節做低幅高頻有節律的屈伸運動，并通過手掌、手指傳導到zhiliao部位。此振法與震顫法的比較大區別是不通過肌肉靜止性收縮產生振動，操作時前臂不易疲勞，手法更加穩定，zhiliao時間更長。振腹療法除hexin手法“松振法”以外，還包括了揉、推、拿、擦等手法。付國兵教授從元氣在生命的傳輸過程角度闡釋了振腹療法的基本原理，認為元氣是人體生命活動的原動力，宗氣是人體生命活動的主動力，元氣的輸布是以脾胃為樞紐、以三焦為場所的階梯轉輸過程。神闕乃神氣出入之門戶，真元之所處，振腹療法的原理是以神闕為中心，以松振法為術，震動臍下之元氣沿三焦傳輸至腎脾肺；振腹時五指放在任、腎、脾三陰經上，三陰經皆過丹田，振腹以激發元氣沿經脈入臟，充養臟腑以調節功能。振腹以培補元氣，暢達三焦，助元氣升發輸布，振腹療法正是抓住元氣的shengfa、充養和輸布三個環節。推拿按摩手法有哪些？上海崇明區振腹推拿按摩傳承

推拿與普通按摩術相比，有兩個mignxian的特點，一是集功于一指之端的推拿法，二是練內功。“一分功夫，一分療效”，推拿醫師功力的深淺，與醫療質量息息相關。“功”是一種特殊的能量，必須長時期不斷地進行科學鍛煉才能產生。練功是推拿醫師每天的必修課，通過鍛煉可使其體魄強健，連續推拿不覺疲勞。同時，練功可使醫者兩臂及十指骨節柔屈如棉，便于貫全身之氣力于一指之尖，直達病源之所在，患者沒有痛苦的感覺，而疾病已經祛除。練功是從“易筋經”入手，共十二勢。易筋是外功，洗髓是內功，《易筋經》曰：“洗髓者，欲清其內，易筋者，欲堅其外，如果內清靜，外堅固，登壽域在反掌之間耳，何患無成。”練習本功法須具備堅強的意志與持之以恒的毅力。初練者必須克服動作單一，肌肉酸脹難熬的困難，一招一勢，漸進操練，力求正確，方能變弱為強，變衰為康。安徽臟腑推拿按摩手法推拿按摩捏法：一般采用食指和拇指捏住皮膚和皮下組織，并且逐漸移動；

推拿按摩是一種作用于體表的外治法，是運用手法直接作用于形體皮、肉、筋、脈、骨，五體既與臟腑經絡的機能狀態密切相關，又與五臟有著特定的聯系。形體的狀態，準確地反映著人體臟腑經絡氣血的情況，猶枝葉之與根本。所以，從形體外部的異常變化，可以把握人體內部臟腑經絡氣血陰陽盛衰和邪氣的居留，從而確定病位、病性，推拿按摩zhiliao的直接作用就是通過調整五體的狀態zhiliao五體本身疾病，進而調整臟腑的功能。《素問，舉痛論》言：“百病皆生于氣。”《景岳全書》又云：“夫百病皆生于氣，正以氣之為用，無所不至，一有不調，則無所不病。”《素問。調經論》說：“血氣以并，病形乃成。”外感或內傷之于人體，不外乎傷于臟腑，中于經絡，客于肢節，總在氣血失和。推拿按摩以通經絡hangqi血為基本法則，經絡通，血氣和，則五體強健。故《靈樞．本臟》云：“是故血和則經脈流行，營復陰陽，筋骨勁強，關節清利矣。”經絡通，血氣和，則五藏安和；故王冰日：“居其中間，疏其壅塞，令上下無礙，氣血通調，則寒熱自和，陰陽調達矣。”

推拿按摩的比較高境界就是“使患者不知其苦”我們對于推拿按摩比較大的誤區，莫過于大多數人都認為——推拿按摩越是疼痛，效果越好，有些患者、甚至推拿師都會追求于此，這是錯的！宮廷理筋術推拿手法較注重的是“柔”字，柔并非“力弱”的操作，而是“滲透力”的提倡，即“柔中有剛，剛柔相濟”，這是暗勁的表現。暗勁的概念來源于中國武術，與明勁相對，它強調作用力不是剛烈、直接的，而是一種和緩、間接、突出“柔”的感覺。在推拿zhiliao中，暗勁會使患者在zhiliao過程中感覺局部溫熱，力量不重但是會緩緩地向內輻射，整個機體會有一種輕kuaigan，而且療效會在zhiliao結束后愈發明顯。相反，如果在zhiliao過程中以力度較重的明勁為主，會在短時間內讓局部對于疼痛的敏感度降低，產生一種疼痛減輕的感覺.推拿按摩早已為人們所熟知,它具有疏通經絡、宣通氣血、調整人體各個功能的作用。

振腹療法針對shimian可以調liqi機臧福科教授認為，振法兼具“通”和“補”的功用。通過振動使經絡、三焦中的阻塞“松散”，便于氣血的流通，起到舒經通絡的作用，是為“通”；振法雖然輕柔但滲透和溫煦力量較強，亦符合針刺手法中“補法”的描述，是為“補”。同時，現代醫學也有研究證實，低頻振動作用于人體肌肉時能夠產生放松、改善局部循環和增加本體感覺的作用，前兩者符合中醫“通”的屬性描述，而后者符合“補”的中醫描述。振腹療法主要作用位置在臍周，屬于中醫中焦及下焦，可化生氣血、培元固本，并兼具調liqi機的功能。臧老認為肝、脾、胃居于中焦，是氣機升降的樞紐，肝、脾、胃和則中焦轉輸功能得健，氣機的升降出入運動則得以流暢。肝郁氣滯是shimian中較為常見的類型，肝氣不舒、郁而氣滯，而致shimian；胃不和則臥不安，中焦氣機不暢、胃氣壅滯亦常導致shimian。振腹療法通過調暢肝、脾、胃氣機以改善其臟腑功能，進而zhiliaoshimian。此外，氣為血之帥，氣行則血無瘀阻之患，因此，對于脈絡不通、血不歸根引起的shimian，振腹療法亦有較好的調理效果。感冒發燒難受?這三招推拿按摩手法幫到你!上海金山區振父推拿按摩服務

推拿按摩滾法：用手掌的背側，在特定的肌肉部位有節奏的滾動，從而起到放松肌肉的作用；上海崇明區振腹推拿按摩傳承

推拿按摩學是中醫學中一個非常有代表性的學科，因歷史原因，這一學科除小兒推拿外并沒有象中醫其它學科一樣具備理、法、方、技相統一的理論體系，建國后雖然有了很大的發展，但因其理論上的不完善，造成目前推拿臨床過分倚重現代醫學的某些學說和檢查手段，特別是推拿學的主陣地筋傷領域，已逐漸形成了以現代醫學的解剖學、生理學、病理學為基礎，手法與生物力學相融合的發展模式，這是否會造成推拿學的學科發展偏離中醫理論體系的軌道，值得我們深思。如何繼承與發展這一中醫學的特色學科，如何與現代醫學結合、發展，壯大自己而不失其特色，就需要我們對中醫推拿學的學科特點與學科定位進行重新審視。推拿按摩學作為中醫學的一個分支，中醫理論是其學科發展的源泉，以中醫理論指導臨床實踐，這在推拿學的發展過程中始終是一以貫之的。推拿學存在以通經絡，hangqi血為基本原則，以手法和功法為基本zhiliao手段，存在以筋傷為主的肢體疾病、臟腑疾病與兒科疾病分治的臨床特點。明確了這些，才能明確推拿學理、法、方、技各系統的內涵，才能明確推拿按摩學發展的正確方向。上海崇明區振腹推拿按摩傳承

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