推拿按摩治shimian當從調和陰陽入手的認識關于不寐或shimian，《內經》中有描述，“衛氣晝行于陽，夜半則行于陰。陰者主夜，夜者臥……陽氣盡，陰氣盛則目嗅；陰氣盡，陽氣盛則痞矣”。人體營衛二氣，晝行于陽，夜行于陰。氣行于陽，陽主動，故白天清醒少睡眠；氣行于陰，則陰分充盛，陰主靜，故夜間閉目安寢熟睡。故當陽不交陰、神不守舍，人體臟腑陰陽盛衰不平衡時導致不寐。腦為髓海，藏元神，主宰生命活動。五臟六腑之精氣血通過十二經脈和三百六十五絡上達于頭面部，濡yangnao髓孔竅。《素問·脈象精微論》云：“頭者，精明之府。”張仲景日：“頭者，身之元首，人神所注。”《醫宗金鑒》日：“頭為諸陽之會，位居至高，內涵腦髓，腦為元神之府。”張介賓云：“五臟六腑之精氣，皆上注于頭，”顱腦作為精神意識的“元神”與睡眠有密切關系。腧穴是人體臟腑經氣匯聚之所，當人體各組織臟器和經絡功能失調時，會在相應腧穴發生反應．因此經絡腧穴是疾病的反應點和zhiliao點。陰陽失交，陽不入陰則導致不寐。推拿按摩zhiliaoshimian當從調和陰陽人手，陽氣靜則陰氣生。陰陽和則夜寐安。頸椎一疼去推拿館按摩緩解?上海松江區松振推拿按摩手法

正骨推拿按摩手法對骨傷科疾病的zhiliao中起著極其重要的作用中醫正骨和推拿按摩的手法，均有一系列文獻記載。這些手法在骨傷科疾病的zhiliao中起著極其重要的作用，故為歷代醫家所重視。名家手法雖有所異，但其宗則一，都是在人前手法的基礎之上，通過臨床實踐加以提高、發展而成的。人們將手法要領歸納為“持久、有力、均勻、柔和”八個字。通過其手法的施展，而起到“深透”病所的作用，從而整復病位、疏通經絡、調暢氣血，達到療傷愈病的目的。上海浦東新區振腹推拿按摩正骨推拿按摩推法:是指用指肚或手掌沿經絡進行推;

臍為神氣出入之門戶《靈樞·本神》曰：“兩精相搏謂之神，隨神往來謂之魂，并精而出入者謂之魄，心有所憶謂之意，意之所存謂之志。”人體的生命活動以五臟為中心，神分藏于五臟，即《靈樞·本臟》所言：“五臟者，所以藏精神血氣魂魄者也。”臍又名“神闕”，“神”指神氣，“闕”指門樓、牌樓。神闕是指神氣通行之門戶，神之所舍其中也；是先天之氣的出入之所，而藏后天元氣于此，正為先后天神氣交匯出入之通道所在，對人的后天性命也至關重要。

我國有名的中醫骨傷科**劉壽山先生手法的特點是“治筋喜柔不喜剛”。筆者通過多年跟隨劉壽山老醫生學習和長期臨床實踐的體驗，深刻認識到“治筋喜柔不喜剛”確實是劉壽山手法特點。個人多年來在臨床上，通過詳細診察病情，得出明確的診斷，然后選用相應的柔和手法，在臨床上均收到了滿意的效果，反之，忽略了這一點，施以粗暴、生硬的手法，必然適得其反。我們運用柔和的手法，一方面不會招致再度損傷，另一方面可以按摩局部，舒理筋脈，流通氣血，活血化瘀，加速血液循環，促進新陳代謝，有利于炎癥吸收，腫脹的消退，使損傷早期愈合。因此我們說劉壽山醫生所提出“治筋喜柔不喜剛”的觀點，是有科學和實踐依據的，我們應當加以繼承和發揚。推拿按摩療法絕技之一:振腹療法。

推拿按摩療法絕技之一：振腹療法振腹推拿按摩對全身各大系統的功能性問題，具有良好的調治效果，特別是消化系統。振腹療法可以促進腸胃蠕動，消化液的分泌和胃腸的血液循環，所以對消化系統疾病，如bianmi、功能性消化慢、慢性胃腸炎、胃腸功能紊亂等，都有很好的預防和調治作用。振腹療法通過對丹田、脾胃部的適當刺激，抓住元氣的shengfa、輸布兩大環節，調理元氣的shengfa運行，并在zhiliao上以振腹系統手法為體，以辨證取穴施術為用，體用之間互相促進，以一法而統諸法，從而恢復臟腑功能，體現了中醫學重元氣、重胃氣、重氣化的整體思想。振腹推拿按摩在操作上以神闕（肚臍）為中心,振于臍部,而內達于丹田,利用人的先天元氣活力,振陰達陽，鼓動元氣的升發、輸布與歸藏，同時配合通帶脈、通調任督二脈、背俞腹募穴等手法,以達到偕一點而通調全身，一振一松調周天。振腹療法的基本原則：培元氣、調運化、暢氣機。松振法以“補養并調和元氣運動”為綱，通過促進元氣shengfa，經三焦輸布全身，從而使五臟之氣健旺。故振腹療法對辨證為元氣虧虛和氣血虧虛的病癥有較為明確的調治效果。推拿按摩的功效與作用。上海黃浦區臟腑推拿按摩

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推拿按摩療法的歷史與基礎手法翻開五千多年光輝燦爛的中華民族文明史，祖國醫學耀眼奪目。其中推拿按摩一術，堪稱佼佼者。遠溯堯舜之時，便成雛形。至殷商時期，已為常用醫疾之術。到了春秋戰國，則自成體系，有了能與中醫經典醫著相提并論之《黃帝岐伯按摩》十卷問世，便是鐵證。在中醫學的百花園中，推拿按摩可謂是較早綻放的奇葩，且獨領風sao數百年。國醫推拿按摩療法博大精深，歷史悠久，名家名作之眾多，為后入留下了寶貴的財富。近代有名的中國按摩療法名師曹錫珍將手法系統概念總結出來，如內科按摩基礎手法和外科按摩基礎手法的思路，讓我們很容易對癥上手且療效明顯，新人學習起來也就容易多了。按摩基礎手法是曹錫珍老師對古代按摩八法進行了gaige，并在實踐中逐步形成的一套新的按摩手法。這套手法從整體觀念出發，選用既能調理整個機體的平衡，并有其特殊作用的、少而精的、有代表性的穴位和手法，做為基礎手法。施術者在確定病癥是屬于內科范疇還是外科范疇后，先施基礎手法，再用常用手法。這樣做不僅給以病renquanmian的調理，克服toutong治頭、腳痛醫腳的局部觀念，而且daliang提高了療效，節省了zhiliao時間。上海松江區松振推拿按摩手法

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