振腹振陰達陽、鼓動元氣的升發、輸布與歸藏振腹療法振于臍部而內達丹田，利用人的先天元氣活力，振陰達陽、鼓動元氣的升發、輸布與歸藏，可促進人體的自我痊愈機制啟動，而達到zhiliao的目的。可以將命門、丹田、臍這塊區域作為一個整體來看，其涵蓋了腎、精室、胞宮等臟腑。同時，在這個區域里還有一條重要的奇經——帶脈，一條約束著縱行諸經脈之氣的經脈，此脈繞身一周，前束神闕，后連命門，囊括丹田、胞宮、膀胱等于內，不但約束諸縱行經脈，更重要的是其為固護元氣shengfa之所，保護先天之本源，這也就不難理解這人身weiyi橫行經脈為何要繞于腰腹下焦之處。通過帶脈的這種約束作用，把臍、丹田、命門連為一個統一整體，可將這個整體命名為“丹田-命門-臍系統”。就其根本而言，這一系統的本質就是元氣的shengfa之處、五臟六腑之本、氣血生化之源、十二經脈之根，可總督人體諸經百脈，內連五臟六腑，外達四肢百骸，為神氣通行之門戶，是人體氣機升降出入的重要樞紐。振腹療法選擇以神闕穴為中心的這個區域，通過綿綿不絕之振法，振陰而達陽，取一點而動周身，可激發經絡之氣、升降氣機、調和百脈，達到疏通經絡、調和氣血、調整臟腑功能的目的。推拿按摩揉法：用指肚在特定區域進行輕柔的揉動；上海楊浦區振父推拿按摩傳承

振腹療法的不足與特點振腹療法創立近30年來，在臨床內外婦兒各科領域已被廣泛應用。但也需要清醒認識到，振腹療法的理論還需更加細化，元氣的階梯傳輸理論和命門-丹田-臍系統理論只是大量臨床經驗的總結，還缺少直接的實驗證據予以證實；對機理的研究還缺乏微觀層面的研究。目前振腹療法的臨床試驗和動物實驗均是從結果上得到肯定后反推理出的中醫治病機理，且zhiliao內外婦兒各科疾病時治病機理還有待分析，對同一疾病的辨證分型不能明確振腹方案的差異等。振腹療法通過對丹田、脾胃部的適當刺激，抓住元氣的shengfa、輸布兩大環節，調理元氣的shengfa運行，并在zhiliao上以振腹系統手法為體，以辨證取穴施術為用，體用之間互相促進，以一法而統諸法，從而恢復臟腑功能，體現了中醫學重元氣、重胃氣、重氣化的整體思想。總的來說，振腹療法的主治作用根據所zhiliao疾病及手法加減，可歸結為以下幾點：（1）培補元氣、扶正祛邪；（2）溫運中土，yiqi養血；（3）調暢氣機，開郁散結；（4）交通心腎，寧心養神；（5）溫陽散寒、huoxuetongmai；（6）通調三焦，升清降濁。上海靜安區松振推拿按摩傳承推拿按摩屬于什么行業？

振腹療法針對shimian可以培補脾胃臧福科教授認為，在shimian的中醫zhiliao上應當注重對氣血的調養，而氣血的生成并不能直接補充，需要通過健運脾胃來達到化生氣血的目的。脾胃為后天之本，主氣血運化生成，宜當培補。振腹療法直接作用在脾經、胃經、腎經之上，激發對應經絡精氣，促進氣、血、精、津的化生，使臟腑、經絡得到充分的濡養，進而幫助其恢復生理功能。故而振腹療法對辨證為元氣虧虛和氣血虧虛的病癥有較為明確的zhiliao效果。中脘和關元兩穴亦在腹部。中脘正當胃腑之中，為足陽明胃經經氣匯聚的募穴，八會穴中的腑會，善長調理脾胃、升清降濁、健脾和胃；關元穴適當丹田，為人體元氣之根，功善溫腎固本培元，故振動中脘、關元除可培補脾胃外，還可鼓動元陽，補一身之氣。除了手法對于經絡、俞穴的刺激外，振法本身同樣具有激發臟腑功能的作用。脾胃位于人體中焦，而振腹療法直接作用于腹部，對于腹腔內臟器的功能有著更為直接的作用。振法屬于溫通類手法[28]，善于產生溫熱感，刺激輕巧，與針刺手法中補法的操作方式十分類似，同樣善于溫陽、補益。脾胃喜溫而惡寒，故振法特別適用于脾胃虛弱的培補。

推拿按摩的作用，疏通經絡《黃帝內經》里說：“經絡不通;病生于不仁，治之以按摩”，說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三里，推脾經可增加消化液的分泌功能等，從現代醫學角度來看，按摩主要是通過刺激末梢神經，促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程，以協調各組織、qiguan間的功能，使機能的新陳代謝水平有所提高。調和氣血明代養生家羅洪在《萬壽仙書》里說：“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛”。這里的運旋榮衛，就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經絡、按穴位，施術于人體，通過經絡的傳導來調節全身，借以調和營衛氣血，增強機體健康。推拿按摩你了解多少?這三大誤區必須要知曉!

臍為神氣出入之門戶《靈樞·本神》曰：“兩精相搏謂之神，隨神往來謂之魂，并精而出入者謂之魄，心有所憶謂之意，意之所存謂之志。”人體的生命活動以五臟為中心，神分藏于五臟，即《靈樞·本臟》所言：“五臟者，所以藏精神血氣魂魄者也。”臍又名“神闕”，“神”指神氣，“闕”指門樓、牌樓。神闕是指神氣通行之門戶，神之所舍其中也；是先天之氣的出入之所，而藏后天元氣于此，正為先后天神氣交匯出入之通道所在，對人的后天性命也至關重要。幾千年的推拿按摩排痰法,都在這本書里了.上海松江區脊柱推拿按摩健身

推拿按摩指的是以特定的手法作用于特定的部位,以達到,預防,保健的功效。上海楊浦區振父推拿按摩傳承

推拿按摩療法絕技之一：振腹療法振腹推拿按摩對全身各大系統的功能性問題，具有良好的調治效果，特別是消化系統。振腹療法可以促進腸胃蠕動，消化液的分泌和胃腸的血液循環，所以對消化系統疾病，如bianmi、功能性消化慢、慢性胃腸炎、胃腸功能紊亂等，都有很好的預防和調治作用。振腹療法通過對丹田、脾胃部的適當刺激，抓住元氣的shengfa、輸布兩大環節，調理元氣的shengfa運行，并在zhiliao上以振腹系統手法為體，以辨證取穴施術為用，體用之間互相促進，以一法而統諸法，從而恢復臟腑功能，體現了中醫學重元氣、重胃氣、重氣化的整體思想。振腹推拿按摩在操作上以神闕（肚臍）為中心,振于臍部,而內達于丹田,利用人的先天元氣活力,振陰達陽，鼓動元氣的升發、輸布與歸藏，同時配合通帶脈、通調任督二脈、背俞腹募穴等手法,以達到偕一點而通調全身，一振一松調周天。振腹療法的基本原則：培元氣、調運化、暢氣機。松振法以“補養并調和元氣運動”為綱，通過促進元氣shengfa，經三焦輸布全身，從而使五臟之氣健旺。故振腹療法對辨證為元氣虧虛和氣血虧虛的病癥有較為明確的調治效果。上海楊浦區振父推拿按摩傳承

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