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孩子體弱多病,有什么辦法可以讓他身體素質(zhì)好一點嗎?

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愛酷(北京)體育文化股份有限公司2024-11-16

體育運動提高兒童體適能,建議你帶著孩子做一些有氧運動,比如慢跑、游泳等,像這些可以自己帶著孩子鍛煉,如果想要更專業(yè)的,可以前往我們IKIDFIT愛酷少兒體能中心咨詢。

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簡介:IKIDFIT愛酷少兒體能,專注2-12歲少兒體能系統(tǒng)訓(xùn)練,16年連鎖品牌,全國累計門店470余家。
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其余 2 條回答

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    愛酷(北京)體育文化股份有限公司 2024-11-17

    可以多帶著他做一些健康的運動,比如各種球類的運動,因為在做球類運動的時候是可以帶動全身都在運動,還是比較有效的。

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    愛酷(北京)體育文化股份有限公司 2024-11-21

    可以帶他做一些體適能運動。如果你不知道怎么引導(dǎo)孩子去做,可以找個專業(yè)的訓(xùn)練館,這樣會更有保障。

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