芬蘭人從呱呱落地，整個一生都離不開桑拿。芬蘭全國總人口為500萬，而全國各地各種形式的桑拿設施卻不少于160萬，也就是說平均每3個多人就有一個桑拿房。對于這一點，沒有到過芬蘭的人，也許難以想象。而到了芬蘭，就會真正理解"有人活動的地方就有桑拿"這句話了。古典桑拿浴在古羅馬產生以后，臨近的北歐由于氣候嚴寒，人們常年不出汗，于是為了設法出汗就接受了桑拿浴這種使人大汗淋漓的方法，并在此基礎上使桑拿浴的設備和洗浴方式不斷得以改進，特別是隨著科學技術的發展，北歐人將先進的科技運用于桑拿浴設備，從而使桑拿浴達到現代化水準。桑拿浴從浴室環境和出汗方式又可分為干與濕兩種。濕蒸房是也是桑拿房的一種，屬于被動運動，也有蒸汽房的叫法。惠州生產濕蒸房批發廠家

濕蒸房是桑拿房的一種，也叫蒸汽房。土耳其式濕蒸房低溫高濕，利用蒸汽設備把水燒開使之產生蒸汽，再通過管道噴出，產生的蒸汽有充沛的水分；溫度一般控制在45℃左右，其房內濕度可以達到100%。1.給肌膚補水，清潔皮膚，軟化角質層，維護皮膚飽滿與彈性2.使毛孔擴張，將體內毒和有害物質隨汗液排出體外3.消除疲勞，使身心放松，煥發精神4.消耗體內多余脂肪，達到減壓降脂功效5.促進新陳代謝，改善人體循環。6.調節生理機能，補充細胞能量。7.改善酸性體質及亞健康狀況8.減重美體，增強身體抵抗力清遠本地濕蒸房價格濕蒸浴又叫蒸汽浴。在大量排出膚的水分，從而達到迅速排除疲勞、舒筋***、恢復精力的一種休閑健身設施。

濕蒸是把水燒開使之產生蒸汽，再通過管道噴出，產生的蒸汽有充沛的水分。溫度一般控制在50°C左右。女士們大多會選擇濕蒸，因為蒸完后，皮膚都會較之前紅潤、水靈。蒸的三步曲無論干蒸濕蒸，一次比較好不超過20分鐘。蒸完一次后，可泡或沖冷水，稱"過冷河"，使排出的分泌物流走。再進去蒸十多分鐘。如是者三次，就是經常去桑拿人士所講的三蒸三淋水。，可只選干蒸或只濕蒸，也可交替進行，但總共加起來的時間以30—40分鐘為宜。"過冷河"時要掌握水溫和時間。如花園酒店內冷水池水溫13—14℃，手摸上去已有冰涼的感覺，由于同桑拿的溫差大，一般人浸1分鐘就要起水；熱水池40—42℃，溫差小，可浸20分鐘左右。各人應根據自己的體質、身體狀況，選擇合適的蒸法。蒸完后以感覺輕松、舒暢為佳。

家用濕蒸房怎么選？

市面上各種的濕蒸箱，濕蒸柜，濕蒸房體的尺寸選擇，如果是家庭用的，選擇量身定制較好，兩三人的即可，同時要考慮放置位置的大小。材質的選擇：要選用質量比較好，不易變形、保溫性能好，耐用防腐的材質。設計是否安全：通風孔，電路，照明燈，房體等是否防水，防爆，保護用戶安全。控制面板質量是否有保證，各類配件壽命時間，質量是否合格等等。選擇有信譽商家，慎重選擇。購買時，看好商家是否有的完善售后服務，保障自己的消費權益。深圳市永康桑拿設備有限公司。 寒氣重的人干蒸好還是濕蒸好需要根據不同情況而定,內寒的人適合濕蒸,外寒的人適合干蒸。

濕蒸房是桑拿房的一種，是桑拿房的一種延伸，大多數濕蒸房都是通過蒸汽發生器進行加熱，升溫較快。設計溫度的不同：桑拿房的溫度設計在75~95℃之間，根據不同的情況可進行調節。濕蒸房的設計溫度在85到100之間，它的溫度是較高的；濕蒸房中的蒸汽中含有豐富的活性氧，有利于皮膚真皮層彈力纖維的保持，保持皮膚的紅潤和有水分。濕蒸房是根據市內選用材質不同分為亞克力、馬賽克和玉石等類型；現在不管是汗蒸濕蒸干蒸，都越來越受到人們的喜愛，也越來越多的走到了人們的家里，足不出戶就可以享受這些成果。濕蒸氣使人出汗，體溫逐漸升高，加速新陳代謝，燃脂肪。江門常見濕蒸房廠家

濕蒸浴又叫蒸汽浴。是一種利用高溫濕度使入浴人在大量排出汗液的同時仍能保持皮膚的水分。惠州生產濕蒸房批發廠家

濕蒸時要把握一定的時間，一定不可以泡太久，汗蒸時間控制在40-60分鐘為宜，濕蒸太久很可能會有脫皮，昏厥等情況發生；濕蒸時比較好不要過度揉搓身上適度毛巾清洗。濕蒸后要及時補充水分，否則身體會太干燥或脫水。濕蒸雖然對身體有一定的好處，但并不是人人適宜的，這是需要特別注意的。濕蒸時也不要操之過急，適度為好。濕蒸濕時要注意不可以飽腹或空腹，濕蒸會消耗我們的能量，短時間會大量消耗，如果這時候空腹狀態，很有可能會發生昏迷的情況，飽腹時濕蒸可能會造成胃供血不足，引起胃腸道不適，有腹瀉、嘔吐等情況發生。惠州生產濕蒸房批發廠家