芬蘭人從呱呱落地，整個一生都離不開桑拿。芬蘭全國總人口為500萬，而全國各地各種形式的桑拿設施卻不少于160萬，也就是說平均每3個多人就有一個桑拿房。對于這一點，沒有到過芬蘭的人，也許難以想象。而到了芬蘭，就會真正理解"有人活動的地方就有桑拿"這句話了。古典桑拿浴在古羅馬產生以后，臨近的北歐由于氣候嚴寒，人們常年不出汗，于是為了設法出汗就接受了桑拿浴這種使人大汗淋漓的方法，并在此基礎上使桑拿浴的設備和洗浴方式不斷得以改進，特別是隨著科學技術的發展，北歐人將先進的科技運用于桑拿浴設備，從而使桑拿浴達到現代化水準。桑拿浴從浴室環境和出汗方式又可分為干與濕兩種。在濕蒸過程中，水蒸汽能夠幫助控制蒸汽室的溫度，使其保持在適宜的范圍內。江門本地濕蒸房業態

濕蒸房是桑拿房的一種，屬于被動運動。現實生活，也有蒸汽房的叫法。濕蒸它主要是通過蒸汽與皮膚的接觸，擴張毛孔，排出毒，從而促進血液循環和新陳代謝，達到健身美容的目的。產生的蒸汽里含有充沛的水分，濕度以及豐富的活性氧非常有利于皮膚真皮層彈力纖維功能狀態的保持，蒸完后皮膚會較之前紅潤和有水分。了解更多功效。給肌膚補水，清潔皮膚，軟化角質層，維護皮膚飽滿與彈性，使毛孔擴張，將體內***和有害物質隨汗液排出體外，消除疲勞，使身心放松，煥發精神4.消耗體內多余脂肪，達到減壓降脂功效佛山施工濕蒸房私人定做濕蒸氣使人出汗，體溫逐漸升高，加速新陳代謝，燃脂肪。

濕蒸房的配置：桑拿石、桑拿燈/閱讀燈，通風窗，木桶、勺子、溫度計、計時器，計時沙漏，播放器等適用場合：家庭，健身會所，洗浴中心，美容院。"濕蒸"是通過電能把水燒開使之產生蒸汽，再通過管道噴出，產生的蒸汽里含有充沛的水分，溫度一般控制在40℃-50℃。濕蒸房適用人群:適合于工作生活緊張的工作者、勞動者，愛好美膚塑身的人士、亞健康人士。另孕婦，經期婦女、心臟病及皮膚病等患者不宜使用。注意事項：使用次數要適度，使用時間以不超過30分鐘為宜，當感到不適時，應及時離開

濕蒸是桑拿其中的一種，現在"深圳永康桑拿"給你普及一下濕蒸房的原理。

蒸房由于是水蒸氣流動來升溫，因此溫度控制在45-55度，因為水分高，所以蒸房內的溫度就不能太高，否則蒸汽噴到人體時，會形成熱水滴灼傷皮膚。了解完干蒸房和濕蒸房，對于怎樣選擇就有了一定的認識。從人體理療的角度上看，干蒸房優于濕蒸房，濕蒸房由于空氣中含有大量的水分，市內的溫度不能持續上升，隨著溫度的上升，空氣中的濕度也會不斷加大，這就會導致空氣中的含氧量不足，一些在濕蒸的朋友就會產生憋悶的感覺。 濕蒸幫助人們健康有效地排汗。

女性排毒選擇干蒸更好一些。干蒸和濕蒸相比較，干蒸的溫度較高，可以達到50-60℃，可以更好地促進體內血液循環，加快毛孔打開，有利于體內毒排出體外。另外干蒸環境濕度比濕蒸環境濕度低舒適，不會出現因濕度高造成的呼吸不暢情況，可以在干蒸房呆更久，以便增加排毒效果。干蒸除排毒效果優于濕蒸外，對風濕患者也比較適合，有較好的緩解肢體僵硬和疼痛的作用。女性月經期間，以及有心臟病、血壓高、安裝了心臟起搏器、以及有高熱癥狀的患者。另外因為小孩子體內陰液常不足，也是不能進行干蒸和濕蒸寒氣重的人干蒸好還是濕蒸好需要根據不同情況而定,內寒的人適合濕蒸,外寒的人適合干蒸。茂名維修保養濕蒸房哪里有賣的

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夏季氣溫較高，人體主要通過小汗腺排汗，主要起到調節體溫的作用，但并不能達到深層排汗。汗蒸房具有4-14微米的遠紅外線，可深入人體內部升溫，可達到深層排汗的效果。二、調節陰陽中醫有句話叫做：“春夏養陽，秋冬養陰，陰陽平衡，健康一生”夏季人們長時間生活在有空調的房間里，比如辦公室長期空調下工作等等。可以通過蒸桑拿可有效平衡人體陰陽。三、排泄濕毒夏季熱而多雨，濕氣較重，濕邪過盛可致病，處于亞健康的人群自然調節能力較差，容易造成疾病的發生。通過汗蒸養生亦可有效排除體內濕毒。四、冬病夏治“冬病”常見為虛寒性體質人群。通常的癥狀：手腳冰涼，畏寒喜暖，所以夏季才是保健冬病的比較好時機，這時積寒躲在后背的膀胱經和關節處，較好易被趕出來。五、以熱除熱夏日炎炎，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以排汗為主，如果用熱來除熱也是一種比較好的養生方法。六、美容淡斑夏季皮膚長期受紫外線影響容易氧化、老化，產生雀斑、黑斑，皮膚暗沉。通過汗蒸養生，可以提高皮膚抗氧化能力，有效排泄沉積在皮膚底層的色斑。江門本地濕蒸房業態