不慎食用了生腰果的果皮或種皮，可能會(huì)出現(xiàn)舌部刺痛、肚子疼，還有的輕者有惡心，嘴唇、眼瞼水腫，咽部癢痛，眼、耳、鼻發(fā)癢，打噴嚏，流清涕，頭暈心慌的癥狀；嚴(yán)重者小兒全身起風(fēng)團(tuán)，成年人出現(xiàn)過(guò)敏性休克；危險(xiǎn)的還可能有呼吸道水腫，如果喉頭水腫，可致喘憋、窒息，搶救不及可致死亡。生腰果在顏色上多是一種天然的乳白色，曬干以后也不會(huì)出現(xiàn)明顯的變化，而那些熟腰果經(jīng)過(guò)了炒制或者高溫處理，顏色會(huì)比較深，接近暗黃色，不過(guò)也有的可能會(huì)是白色的。女人吃腰果的功效與作用；北京帶皮腰果供應(yīng)商家

一般在挑選腰果的時(shí)候，但建議挑選顆粒飽滿的，也就是說(shuō)要挑選外觀呈現(xiàn)完整月牙型的的腰果，這樣的腰果質(zhì)量比較好，而那些碎的或者是顆粒不飽滿的腰果，一般是不好的腰果，一般保存不了多長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)變質(zhì)腐爛。質(zhì)量好的腰果外層有一層果皮保護(hù)，果皮是棕色或者褐色的，里面的果肉是白色的，而發(fā)霉了的腰果，顏色一般比較深，表面會(huì)具有斑點(diǎn)，有時(shí)候果肉還會(huì)發(fā)黑，這樣的腰果一般是不建議挑選的。好的腰果一般會(huì)具有一股清香味，是腰果特有的，而變質(zhì)發(fā)霉的腰果，可以聞到一股明顯的霉味，仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，腰果具有蛀牙或者斑點(diǎn)，這樣的腰果食用之后很容易對(duì)人體的健康造成傷害。江蘇炭燒腰果批發(fā)吃腰果時(shí)的注意事項(xiàng)都有哪些？

腰果中含有多種過(guò)敏原，多吃腰果可能增加易過(guò)敏人群過(guò)敏反應(yīng)；腰果高熱量高脂肪多吃也可能引起身體肥胖和導(dǎo)致惡心、腹瀉；多吃腰果還可能出現(xiàn)口干舌燥導(dǎo)致口腔潰瘍等癥狀等。因此腰果也是不能吃過(guò)多，不利于身體健康。正常成人吃10-15顆，小孩和老人的消化功能弱應(yīng)該適當(dāng)減少食用量。身患某些疾病的患者比較好咨詢(xún)醫(yī)生能否吃腰果。如果正餐中的油脂含量高，攝入多的話也要適當(dāng)少吃腰果，腰果中豐富的油脂可能影響身體健康。果比較好白天空閑時(shí)間吃，特別適合在上午或下午工作疲倦的時(shí)候吃，腰果的高熱量能補(bǔ)充能量，緩解饑餓，香氣怡人的腰果又能舒緩情緒，有助于提高工作效率。腰果在睡前比較好不吃,以免引起肥胖問(wèn)題和出現(xiàn)油膩惡心感,影響睡眠質(zhì)量.

腰果過(guò)期之后通常就會(huì)開(kāi)始滋生一定的霉菌以及細(xì)菌，并且其中的脂肪、蛋白質(zhì)等成分物質(zhì)會(huì)發(fā)生變質(zhì)；再一個(gè)就是腰果中的脂肪酸，腐爛變質(zhì)之后就會(huì)產(chǎn)生醛、酮等成分物質(zhì)會(huì)具有一定的苦辣味以及毒性，食用之后容易對(duì)人體的健康造成威脅，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)中毒的情況，因此腰果過(guò)期吃了是有可能會(huì)導(dǎo)致中毒的。好的腰果外殼光澤度高，果仁顏色為黃色，若是黑色或其他顏色則不建議購(gòu)買(mǎi)，這樣的腰果很有可能已經(jīng)過(guò)期。其次買(mǎi)腰果的時(shí)候，拿幾個(gè)腰果放鼻子底下聞一聞，一般過(guò)期的壞果會(huì)有又苦又麻，刺鼻難聞的哈喇味，而新鮮的腰果則帶有特殊香味。就是同等大小的腰果，其較重的那個(gè)比較好，如果看著個(gè)頭大，但掂在手里很輕的話，說(shuō)明腰果內(nèi)部水分較少或干癟或腐壞了。吃腰果會(huì)有什么副作用？

果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其中不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)和維生素等都是身體所需的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)促進(jìn)身體代謝都非常重要。吃腰果的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)腰果跟花生類(lèi)似，外面都有一層薄薄的外皮。那腰果外面的薄皮能吃嗎？我們平常在超市能買(mǎi)到的腰果都是熟腰果，經(jīng)過(guò)處理后均無(wú)毒，如果食用也是安全的。但是因?yàn)檠馄べ|(zhì)地粗糙，口感差，不建議吃，食用之前比較好去掉。所謂的生腰果是采摘后未進(jìn)行任何處理的，因?yàn)檠泻衅岱樱菀滓鹑梭w皮疹，因此這樣的生腰果是有毒的。但是市場(chǎng)上我們接觸到的腰果都是經(jīng)過(guò)蒸汽處理過(guò)的腰果，都是無(wú)毒安全的，可以放心食用。腰果放了一年還能吃嗎？遼寧炭燒腰果

腰果究竟是什么樹(shù)或者植物的果實(shí)？北京帶皮腰果供應(yīng)商家

不慎食用了生腰果的果皮或種皮，可能會(huì)出現(xiàn)舌部刺痛、肚子疼，還有的輕者有惡心，嘴唇、眼瞼水腫，咽部癢痛，眼、耳、鼻發(fā)癢，打噴嚏，流清涕，頭暈心慌的癥狀；嚴(yán)重者小兒全身起風(fēng)團(tuán)，成年人出現(xiàn)過(guò)敏性休克；危險(xiǎn)的還可能有呼吸道水腫，如果喉頭水腫，可致喘憋、窒息，搶救不及可致死亡。生腰果在顏色上多是一種天然的乳白色，曬干以后也不會(huì)出現(xiàn)明顯的變化,而那些熟腰果經(jīng)過(guò)了炒制或者高溫處理,顏色會(huì)比較深,接近暗黃色,不過(guò)也有的可能會(huì)是白色的.北京帶皮腰果供應(yīng)商家