孩子做體適能訓練可以增強身體素質，提高體適能商，為什么這么說呢？下面來看看孩子做體適能訓練帶來的好處：1、促進肌肉發育：兒童體適能課程可以給兒童帶來一定的運動量。課程進行時，全身的血液循環加快，新陳代謝更加旺盛，全身肌肉因運動變得更加結實。2、促進骨骼的發育：課程活動會刺激骨膜的反作用，使骨骼的發育更加旺盛，從而更加的堅固。3、促進身體發育：課程活動調到起全身的主要部位，代謝更加旺盛，身體功能成長更加迅速。體適能訓練能讓孩子變的更加優良，各位家長們，行動起來吧。適當的運動會比“死讀書”更有利于兒童大腦的發育。重慶感統體能訓練

兒童體適能作為專注于孩子們身心健康的一項運動，它能夠帶給孩子們源源不斷的快樂。很多家長都想要讓孩子在上學之前去做一些運動，其實這種想法是非常不正確的，因為參加運動不僅不能夠讓孩子們的骨頭發育起來，然后還會促進孩子們的神經以及分泌夠快，這就好比給水果注射一些，導致水果過快的發育成熟，這樣種出來的水果當然也就不好吃了，我拿水果比喻我們的孩子也是一樣的道理。兒童體適能之所以受歡迎也是有著它獨特的原因所在的，我們都知道現在的孩子其實非常的惹人憐愛，所以他們的發育和家長有著密切的關系，家長們都想讓自己的孩子成人成才，如果孩子沒有成人成才，那對于家長來說是多么痛心的一件事情。與其讓家長痛心，倒不如選擇一項能夠讓孩子們玩的開心，過得愉快的運動。成都小孩子體能訓練科目少兒體適能運動有著關鍵的作用。

體適能運動館在給孩子們做體適能訓練時，除了吸引幼兒參與其中；給予盡可能多的參與運動的機會；鼓勵和支持；適當指導和幫助這四點之外，其實還有一點也非常重要，那就是對訓練內容的設計，必須要采用循序漸進的原則，要在訓練的過程中，根據孩子的表現，時刻抬高或降低訓練難度，讓孩子保持著一個積極、適宜的運動節奏。所以，真正優良的老師上課，是沒有教案的。因為孩子的狀態有起伏，對訓練的內容也有偏好，如果采用固定的教案，上課過程中一板一眼按照教案執行，至多只能算是完成課程，上不出讓所有孩子都興奮的效果。對訓練內容的難易度、對教具的搭配了然于胸，對孩子的心理狀態有著敏銳的洞察，才能實現對課程過程進行極強的把控力，這也是所有教授兒童運動類課程的老師，應該全力以赴努力的方向。

“感統”即感覺統合（Sensory Integrafion Theory）。這一理論是由南加州大學臨床心理學**愛爾絲博士（Ayresa.J）在1972年創導的。感覺統合就是機體在環境內有效利用自身感官，從環境中獲得不同感覺通路的信息（視覺、覺、味覺、嗅覺、觸覺、前庭覺和本體覺）。輸入大腦，大腦對輸入信息進行加工處理（包括：解釋、比較、增強、克制、聯系、統一）。并做出適應性反應的能力。愛爾絲博士認為，感覺統合是指將人體部位各部分感覺信息輸入組合起來，經大腦統合作用，完成對身體外的知覺做出反應。只有經過感覺統合神經系統的不同部分才能協調整體作用使個體與環境順利接觸；沒有感覺統合，大腦和身體就不能協調發展。兒童通過體適能課程不光提高了身體素質與智力，還能提高其自身的體適能商。

為什么少年兒童要進行體能訓練：一、體能訓練加強運動能力，提升運動表現水平體能訓練的直接任務是根據各個項目競賽的需要，提高運動員的運動素質。通過改善運動員的能量代謝、神經、肌肉、骨骼等系統的功能，并使之符合運動項目的需求來實現比賽所需要的速度、力量、耐力、協調、靈敏和柔韌等素質。二、體能訓練有助于增進健康，增強體質眾所周知，人體是由神經系統、循環系統、呼吸系統、運協系統、消化系統、生殖系統、排泄系統、內分泌及感覺部位等八大部分組成。少兒體能訓練就是由這幾大系統的協調配合所完成，多進行體能訓練有助于增進健康，增強體質，對各大部位系統產生良好的影響。所謂體適能，是指身體適應生活、運動與環境的綜合能力。成都小孩子體能訓練科目

體適能就是指身體對外界的適應能力，完整的適能包括體適能和心理適能兩部分。重慶感統體能訓練

如果孩子的家長在不了解孩子成長過程中這些敏感期的時候，往往會錯過一些關鍵性的問題，例如孩子沒有爬充分就開始走路，例如不注重孩子自己用吸管杯喝水，例如寶貝的精細關節練習出現障礙等，都會對長大后的他們產生不同的動作或者行為展示異常。例如平衡感不好，本體感覺不好，寫字出格子，注意力不集中等問題。那么專業的體適能運動館豐富的課程中也是有很多針對于這方面的動態腦適能私教課，可以更快速，科學的幫孩子們彌補曾經的缺失，更好的，更自信的適應這個社會。重慶感統體能訓練