九宮格三子棋。項目介紹兩組間進行比賽，各組按一字隊形排好。每組有三個棋子（同顏色），兩組間的顏色則不同，聽口令開始，頭一個人跑向九宮格下第一步棋，跑回來之后第二人接著跑向九宮格下第二步棋，以此類推直到同一顏色的棋子走成一條線即獲勝。

手腳并用。項目介紹道具上的每一個身體部位必須接觸到；每行依次前進，不能跳格；只能用對應的身體部位去接觸圖片上對應的位置；（舉例：圖片上畫的是左手印就用左手去接觸；畫的是右腳印，就用右腳去踩；）項目目的：考驗團隊成員身體平衡能力、身體靈活性和反應能力。 原來這才是上?；顒硬邉澋恼_打開方式。上海夏季團建

挑戰吉尼斯。吉尼斯紀錄，象征著突破與榮耀。從1951年發生在一場狩獵聚會上的爭論到4年后《吉尼斯世界紀錄大全》的編譯成書，再到幾十年來無數人對其各個項目趨之若騖地挑戰，這個“吉尼斯”的代名詞從始至終都對每一個有目標、敢挑戰的人展現出一種非同凡響的吸引力。它沒有國界與種族的局限，只要懷有“精益求精”的信仰以及付諸行動的勇氣，每個人都有可能成為這個紀錄的刷新者。基于吉尼斯紀錄的這些特點，特別企劃《挑戰吉尼斯》體驗式培訓項目，通過團隊多任務挑戰的活動形式與簡單道具的輔助為各個走在“爭創前列”路途上的客戶企業打造一場不斷自我挑戰的“嘉年華”，幫助企業員工樹立競爭、自我突破與集體成就意識，激發團隊潛力。同時，整個項目因容納多個挑戰任務而對各個團隊的溝通、融合與執行力（包括目標、計劃、組織、跟進、人員、抓住重點和把握細節）提出考驗。項目兼具挑戰性和趣味性，既讓參與者充分投入，又使其始終保持愉悅心情。南京部門團建去哪飛盤項目體驗感咋樣呀？

團建全稱是團隊建設，又稱作 Team Building，從國外傳到國內來（畢竟人家現代經濟的發展和企業現代化都跑在我們前面），國內也是近幾年才火起來的。簡單的說：團建活動就是在特殊的情境下，讓員工與員工，員工與領導之間的能夠有更多的情感交流，更多不一樣的甚至是難忘的共同經歷，這些共同的經歷將成為他們關系的紐帶，更有利于他們接下來工作當中的團隊協作。同時也滿足員工被尊重，歸屬感，安全感，被愛等精神需求。團建活動對于團隊的健康發展，改善團隊氛圍有著非常積極的作用。

同舟共濟揚帆起，乘風破浪萬里航。為了加強團隊凝聚力和向心力，調動大家的工作熱情和斗志，增強組織活力，豐富組織文化，帶領大家走進自然釋放壓力；同時也為了歡迎工程部新員工的加入，增進彼此了解，培養團隊的信任感和歸屬感。玖九團建推薦您舉辦以“共成長，創輝煌”為主題的團建拓展活動。在這為期兩天的團建活動中，我們一起跋山涉水擁抱自然，我們一起歡聲笑語暢敘情誼，我們一起回顧總結展望未來，我們每個人都收獲了大  大的能量和滿滿的感動，都留下了為團隊目標而努力奮斗的青春模樣！團建好去處，團隊共同經歷美好的回憶！

雷區取水方法一：整個身體趴在繩子上取水利用教練給到的動力繩，多拉幾道橫線，然后選一個身體比較輕的隊員趴在繩子上，趴的時候需要在取水的繩圈外，然后兩邊的隊員將繩子拉起來，將趴在繩子上隊員抬起來，慢慢的向雷區取水的繩圈內靠近，當趴在繩圈上的隊員靠近繩圈內的水，用一只手把水拿起來，然后拉繩的再將趴在繩子上的隊員慢慢的移動到繩圈外。

項目意義：1、培養團隊的創新能力，體會創新就是競爭力的比賽法則。2、培養團隊的執行能力，體會團隊中好的方案加上不執行等于零的管理真諦。3、培養員工的付出和奉獻精神。4、體會工作中要相信經驗，但不要迷信經驗的至理名言。

通過這雷區取水拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。 什么樣的團建才是有意義的呢?徐匯區微電影團建

戶外團建活動有哪些？上海夏季團建

動力繩圈。項目簡介：繩圈力量與信任背摔、穿越電網項目一樣，是一項團隊協作性的項目，對團隊的默契、凝聚力有很大的要求，團隊的所有學員都必須彼此信任，才能安全、完美的完成這個項目。培訓師會提供一根粗繩圈，第一步所有隊員坐在草坪上，雙手握住粗繩，按照順時針方向，在音樂和團隊的激勵下按照一定的頻率晃動繩圈，突破挑戰自我；條件允許的話，第二步團隊的所有學員站在圈外，利用繩圈手拉手成一圓圈，用力繃緊繩圈，每回合讓一名學員在繩圈上走一圈。項目成效：1、提高整體團隊的凝聚力以及向心力；2、建立團隊所有員工之間的信任感，理解信任的重要性；3、讓學員了解每個職位都是很重要的，公司的發展缺少誰都不行；4、克服學員心中的恐懼。上海夏季團建