人們不經過旅行社，完全由自己安排旅程，按個人意愿進行活動的旅游形式，例如背包旅游。特點是自由，靈活，豐儉由人。很多人認為自助旅游是一種省錢的旅游方式，旅游內容粗糙，可能會有很多危險，旅館沒有預定會有不安全的感覺，這是一種錯誤的認識。其實，如果深入了解自助旅游特性，會發現自助旅游是一種相當精致有特色的旅游形態。自助旅游使所有的花費都可依自己的喜好來支配，行程可彈性調整，又可深入了解當地民情風俗。自助旅游絕非玩得多、花得少的旅游方式，而是一種在同一地方花上較多的時間深入了解該地的特色，接觸當地的人與事，看自己想看見的東西，走自己想走的路。互助旅游是網絡催生的一種旅游模式，以自主、平等、互助為指導思想的一種交友旅游活動，是經濟旅行（沒有中間商）。 旅游產業主要指隨著我國旅游業的迅速發展。崇明區標準旅游服務費

    旅游產業的經濟本質，是以“游客搬運”為前提，產生游客在異地（或異住宅生活區域）進行終端消費的經濟效果。這一搬運，把“市場”搬運到了目的地，搬運到了景區，搬運到了商業區，搬運到了休閑區，搬運到了度假區，搬運到了郊區，搬運到了鄉村。游客在目的地，不僅要進行旅游觀光等消費，還涉及交通、飲食、娛樂、游樂、運動、購物等等，進一步可能涉及到醫療、保健、美容、養生、養老、會議、展覽、祈福、培訓、勞動等等的非旅游休閑的延伸性消費。通過游客的消費，目的地的消費經濟及相關產業鏈發展就被帶動起來了。但是，旅旅游業**林峰認為，旅游產業的價值要遠遠超出一般消費產業的拉動價值。旅游在帶動目的地消費、GDP、就業增長的同時，還帶來了農民與居民收入高效提升、文化品牌價值，環境生態價值，和諧社會建設等一些列良性社會經濟效應。 松江區綜合旅游哪個好“游”是外出游覽、觀光、娛樂，即為達到這些目的所作的旅行。二者合起來即旅游。

    讓旅游帶來的愉快心情延續下去。可以閉目養神，什么也不想，靜靜地呆會兒；也可以找一盤輕松愉快的喜劇片或者言情片欣賞一下，哪怕是以前看過的，或者聽聽熟悉的音樂，讓自己亢奮的心情平緩下來；還可以與人輕松地聊聊天，給同事或朋友看看照片，講講趣事，分發帶回來的小禮物；切不可被懶惰的心理和五光十色的度假記憶所迷惑，要暗示自己，回到原來的生活，把度假旅游的好處和心情同工作的勞動價值聯系起來，找回原有的生活節奏。過量的體力運動造成肌肉群產生乳酸堆積，按摩有助于乳酸盡快被血液吸收并代謝。方法是用手捏或用拳頭輕輕敲打小腿、大腿及手臂、雙肩，使肌肉得到放松。多食堿性食物如新鮮蔬菜、瓜果、豆制品、乳類和含有豐富蛋白質與維生素的動物肝臟等。這些食物經過人體消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡達到弱堿性，使疲勞消除。

    這就須用發展的觀點來認識旅游這一觀念。因為現代社會中的旅游不同于古代文人的游山玩水或徐霞客式的旅行和科學考察。它是人類社會中一種不斷發展的生活方式。關于這一點，國外一些學者也有同類的敘述。娛樂旅行概念發生了變化。第二次世界大戰前只有社會中的富裕的、有閑空的和受過良好教育的人出國旅行，滿足于欣賞外國風景、藝術作品。這種概念已完全改變。因為出國旅游者多來自各種不同的背景，對旅游想法很不相同，所好和欲求更加五花八門，在有限的假期內盡量包攬這一切。現代旅游是閑暇追享的“民主化”。如冬季旅游，過去是少數富人強占的運動；騎馬、劃艇、射擊，是非大眾化運動。但是嗜好和閑暇的“商業化”已使這種活動能為一般人所享用。大量的人到國外去參加更為令人激動和更富有外國情調的活動，如登山、滑冰、水下游泳和馬車旅行等。 “旅”是旅行，外出，即為了實現某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進過程。

    享受性：旅游是一種高級的精神享受，是在物質生活條件獲得基本滿足后出現的一種追享欲求。有一位社會學家說，旅游者的心理中有“求新、求知、求樂”這樣三條。這是旅游者心理的共性。旅游者不遠千里而來，就是想領略異地的新風光、新生活，在異地獲得平時不易得到的知識與平時不易得到的快樂。知識性：旅游給大家帶來很多見識，增進了對各地了解，豐富了人文知識。這才是旅游的真諦！意志性：旅游給大家帶來心靈的意志，會讓自己的思維，心情發展到興奮，快樂的。休閑性：日前高速運轉的生活工作頻率，使人越來越感到生活的壓力過大，所以需要在一些假日放松自己，到海濱城市享受陽光、沙灘、大海、藍天、白云。按旅游者到達目的地的地理范圍劃分，旅游活動可以分為國際旅游和國內旅游。 隨著因特網的發展，計算機技術的不斷成熟，旅游網站紛紛落戶。。楊浦區標準旅游服務電話

大多數有關旅游者和游客的定義中，都包含有在目的地必須至少逗留一夜的規定。崇明區標準旅游服務費

    安全是享受快樂旅程的保證。出發前比較好購買旅游意外保險，如果發生意外能得到及時的救助。旅途中盡量少帶現金，不要將錢放在行李中，要貼身保管。貴重物品不要放在房間內。比較好到正規商店購物，買了東西要發票證明。在試衣試鞋時，比較好請同團好友陪同和看管物品。重要證件如護照、簽證、身份證、、機船車票要隨身攜帶、妥善保管。出發前比較好各復印一件放在手提包中，原件放在貼身的內衣口袋中。遇到有人查證件時也不要輕易答應，應報告領隊處理。如領隊不在場，可要求對方出示身份證或工作證件，否則應予拒絕。若對方是警察，也應記下其證件號、胸牌號和車號。在旅游過程中，游客應當保存好一切可能用得著的證明材料，如旅游合同、旅游發票、景點門票、醫療單據等，不要憑口頭承諾。必要時，消費者可將與旅行社進行商談交涉的過程以錄音的形式記錄下來，以備用。遇到侵權更要及時向旅行社、消費者協會、旅游質量質監所等機構反映。 崇明區標準旅游服務費

東旅（上海）商務服務有限公司是一家東旅(上海)商務服務有限公司成立于2020年03月19日，注冊地位于上海市崇明區長興鎮江南大道1333弄11號樓(臨港長興科技園)，法定代表人為高賽。經營范圍包括一般項目：旅客票務代理，旅游咨詢，會務服務，汽車租賃，個人商務服務，航空商務服務。（除依法須經批準的項目外，憑營業執照依法自主開展經營活動）的公司，是一家集研發、設計、生產和銷售為一體的專業化公司。東旅商務服務深耕行業多年，始終以客戶的需求為向導，為客戶提供***的旅客票務代理，旅游咨詢，會務服務，汽車租賃。東旅商務服務繼續堅定不移地走高質量發展道路，既要實現基本面穩定增長，又要聚焦關鍵領域，實現轉型再突破。東旅商務服務始終關注自身，在風云變化的時代，對自身的建設毫不懈怠，高度的專注與執著使東旅商務服務在行業的從容而自信。