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戶外拓展培訓是一項旨在協助企業提升員工主要價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。雪狼戶外運動有限公司擁有自主運營的拓展基地，專業承接公司團建，團隊拓展，真人cs、水上皮劃艇、騎行、登山、古城尋寶等一系列的定向活動，擁有專業的高級拓展教練師4名，為您定制多樣化拓展方案，提升企業凝聚力。昆明戶外拓展訓練公司哪家好？雪狼戶外徒步旅行戶外拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素...

戶外拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。拓展培訓強調學員去「感受」學習，而不只只在課堂上聽講。研究資料表明，傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展培訓正是一種典型的戶外體驗式培訓。雪狼戶外運動有限公司擁有自主運營的拓展基地，專業承接公司團建，團隊拓展，真人cs、水上皮劃艇、騎行、登山、古城尋寶等一系列的定向活動，擁有專業的高級拓展教練師4名，為您定制多樣化拓展方案，提升企業凝聚力。昆明戶外團建需要多少錢？青少年戶外拓展訓...

戶外拓展也專注增進個人的自信心效率和力量尤其是在推銷技能方面，它推動人采取行動專注創造成果，提醒他們成績是由他們來引發并且擁有，他們是成績的主人。戶外拓展能讓參加者自己去發掘體驗，有效率的團隊合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、開放的溝通和承諾，學員建立團結及對團體的歸屬感，有必須時我們要面對具體的團體動力問題。戶外拓展能發掘出作為領導所包含的素質，例如承諾、理想、同理心、積極聆聽、熱情、誠信和模范，訓練營會增進和加強這些素質，并讓年輕人學會協作與支持并且激發他們達到所追求的成果。拓展運動公司哪家好？云南青少年戶外團建活動雖然戶外拓展訓練以戶外活動為載體，但無論是訓練目標，還是訓練手段，...

下面給大家做簡單分析冬季戶外拓展訓練的一些注意事項。對于容易受傷的部位應該采取保護措施。對于踝關節，膝關節，腰等部位，如果存在一些不適，應該采取一些保護措施。從足關節的護踝到肘關節的護肘，從舉重時用的腰帶到不起眼的健美褲……這些看似細小的運動護具，卻能夠在我們平時鍛煉的過程中為肌肉和關節分擔外來的壓力和沖擊。研究表明，對于大量普通鍛煉的人群而言，各種扭傷、摔傷、撞傷、拉傷等意外傷在運動損傷中只占不到5％的比例，大部分損傷都因頻繁運動而引起。中國保健科技學會副會長賈亞光說：“各種關節是運動中較容易損傷的部位，關節過伸或過屈都有可能對肌腱造成損害，除做好熱身運動外，適當佩帶護具能在很大程度上避免肌...

戶外拓展訓練的理論依據主要是：努力／放棄（積極／消極）的心理力學模型，以及“體驗、了解、控制、超越”的心理適應規律。其基本原理為：通過戶外體驗活動中的情景設置，使參加者充分體驗他們所經歷的各種情緒，尤其是負面情緒，從而深入了解自身（或團隊）面臨某一外界刺激時的心理反應和后果，進而學會控制，實現超越。與以往訓練不同的是，它采用現代流行的戶外體驗式培訓方式，主要培養參加者的合作意識、團隊意識，并使他們在體驗中真切感受突破平凡、戰勝自己的膽量與勇氣，感受成功的秘訣：失敗一次，再來一次……它告訴人們，絕不能輕言放棄，任何時候都要相信自己，戰勝自我。雪狼拓展致力于為企業提供個性化的體驗式拓展培訓服務、真...

戶外拓展的目的：個人發展和激發：有效引發出個人力量承諾于個人成長、發掘與發展，它激勵人無論是在個人生活方面和職業生涯里為他們要創造的結果完全負責任，它推動人們活出生命力、熱誠、樂觀，戶外拓展開發并加強主要價值和原則，讓大部分的人去體驗誠信、誠實、負責任、尊重、信任。領導才能和指導：戶外拓展能發掘出作為領導所包含的素質，例如承諾、理想、同理心、積極聆聽、熱情、誠信和模范，訓練營會增進和加強這些素質，并讓年輕人學會協作與支持并且激發他們達到所追求的成果。創意和解決問題：戶外拓展增進問題解決的創意，它帶出固定信念和假設限制了人們的思維和約束可能性的發生，整個拓展比較大限度的開發參加者所擁有的創作潛能...

培訓中通過員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無距離感產生，引起各方的共鳴，達成默契。就像男女雙方在音樂旋律下共舞，當雙方沒有接觸時，很難達到步調的一致，而隨著雙方手與身體的直接接觸，則很容易同步進行，營造出和諧，從而產生美感。拓展培訓使員工深切感受到溝通的重要性。雪狼公司長期為超過6000多家不同行業的公司與企事業單位提供體驗式培訓與團隊活動服務，各種背景的團隊我們都有過經典的實施案例，豐富的客戶服務經驗與相關行業的背景更是我們獨到的優勢，憑借優良的培訓效果、完善的客戶服務體系在為越來越多的客戶所認可的同時也樹立了體驗式培訓新標準。怎樣才能激發員工的潛能？青少年戶外訓練公司冬季的時...

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在野外做拓展培訓中，面對高難度和驚險體驗時，個人是無法只用自己的力量來完成全部的課程培訓的。自然，團隊成員的支持與吶喊成為了每個人完成自我挑戰的決定因素。當每個參訓人員成功完成培訓科目時，一種自我成功的滿足感和與團隊共同努力成功的成就感油然而生。每個人會從心底感謝團隊的支持與鼓勵，感謝隊友的關懷。此時，整個團隊的士氣與戰斗力是在辦公室里從來不曾達到的。雪狼戶外運動有限公司擁有自主運營的拓展基地，專業承接公司團建，團隊拓展，真人cs、水上皮劃艇、騎行、登山、古城尋寶等一系列的定向活動，擁有專業的高級拓展教練師4名，為您定制多樣化拓展方案，提升企業凝聚力。昆明戶外拓展要多少錢？云南戶外拓展訓練有哪...

戶外的拓展工作屬于高風險、強度高、高壓力的工作，勞動強度的增加會加大培訓師分流的可能。昆明拓展培訓認為拓展培訓師的壓力主要表現在：(1)培訓師需要不斷學習自己不熟悉的許多相關知識需要付出大量的時間和精力。(2)高風險活動對培訓師自身和學員的安全使得培訓師完全不能出現任何閃失，但誰又能保證自己總是萬無一失的呢?和現在所有的課程相比，增加職業風險是培訓師額外的壓力。(3)每節課都需要提前準備，許多器材與道具都要親自整理，可后的器材歸整以及時間緊張不能完成的分享回顧需要課外在網上交流，工作量加多增多是必須面對的壓力。云南戶外訓練公司哪家好？昆明戶外拓展費用戶外拓展運動越來越吸引了人們的目光，日益成為...

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什么是戶外拓展？很多人不了解拓展培訓是什么，首先，我們可以從它“不是什么”談起……戶外體驗式培訓不是體育。體育是一種競技，強調的是一種體能的付出，而拓展培訓所崇尚的是體能挑戰適中，心理挑戰比較大。簡單地說，拓展培訓是一種戶外體驗式培訓，通過學員的親身實踐來達到掌握某項技能的目的。拓展培訓的課程時間非常靈活，短則半天，長則半月，甚至更久。拓展培訓是既令人興奮又富有挑戰性的，它包括很多不同的內容，比如針對個人或團隊解決問題的綜合項目、肢體上的挑戰、模擬實戰和有指引的冥想等。在所有的活動中，培訓師會激發學員主動參與學習的熱情，促使學員在分享過程中產生有意義的洞見。拓展培訓一方面使學員重新認識自我，重...

冬季的時候如何有一個健康的體格呢？我們提醒您要多運動，多進行戶外拓展訓練。而要進行這些戶外拓展訓練的時候我們應該注意些什么呢？下面給大家做簡單分析冬季戶外拓展訓練的一些注意事項。鍛煉前做足熱身準備。一般來講，當感到身上開始出汗時，應該說熱身已做足了。氣候寒冷，人體各系統保護性減弱，肌肉、肌腱和韌帶的彈力和伸展性降低，肌肉的粘滯性增強，關節活動范圍減小，再加上空氣濕度較小，所以使人感到干渴煩躁，身體發僵，不易舒展。如果不做熱身活動就鍛煉，往往會造成肌肉拉傷、關節扭傷。所以在冬季進行健身鍛煉時，尤其是在室外，首先要做好充分的熱身活動，通過慢跑、徒手操和輕器械的少量練習，使身體發熱至微微出汗后，再投...

戶外拓展訓練告訴你，娛樂的一個突出特點是沒有明顯的目的，它解決的是某種心理上的滿足。與其他人一起探索、交流和反思你的內心生活方式。與其他人一起探索、交流和反思你的內心生活方式。通過訓練，我增強了克服困難的信心和毅力。良好的拓展訓練基地原本是一個非常值得的地方！戶外拓展訓練課程主要由陸地、海洋、空和三類課程組成，公司在確定了每個人的工作職責后，會履行各自的職責，這有利于明確職責，充分發揮個人的主觀能動性，讓他們不只能夠了解自己應該做什么，還能思考如何做好。雪狼戶外運動有限公司擁有自主運營的拓展基地，專業承接公司團建，團隊拓展，真人cs、水上皮劃艇、騎行、登山、古城尋寶等一系列的定向活動，擁有專業...

每個公司都有自己的精神文化。如果一個企業希望新員工能迅速融入團隊，認同自己的精神文化，那么團隊建設和擴張是好的選擇。團結容易看出人的脾臟。在輕松的環境中，人們也容易暴露自己。團隊建設是領導評價員工的重要基礎。很明顯誰有潛力誰喜歡“挑東西”。現在年輕人喜歡宅的工作方式，使得年輕人的自我需求在增加而表達能力在下降。常覺得自己和其他人不一樣，常把“我以為”掛在嘴邊。高學歷不意味高情商，你若不愿意融入團隊中，就會變成孤家寡人。昆明戶外拓展培訓聯系方式？昆明戶外拓展訓練基地企業拓展介紹：團隊的打造是拓展培訓的宗旨，為團隊建設而努力是每個項目所要達到的目標。但是不意味著團隊項目就是大家的責任，如果責任是大...

每個公司都有自己的精神文化。如果一個企業希望新員工能迅速融入團隊，認同自己的精神文化，那么團隊建設和擴張是好的選擇。團結容易看出人的脾臟。在輕松的環境中，人們也容易暴露自己。團隊建設是領導評價員工的重要基礎。很明顯誰有潛力誰喜歡“挑東西”。現在年輕人喜歡宅的工作方式，使得年輕人的自我需求在增加而表達能力在下降。常覺得自己和其他人不一樣，常把“我以為”掛在嘴邊。高學歷不意味高情商，你若不愿意融入團隊中，就會變成孤家寡人。昆明戶外團建價格多少？云南企業戶外沙漠徒步團隊拓展：是一套體驗式模擬訓練，旨在塑造團隊活力，推動組織成長，讓每位成員不斷增值。訓練內容豐富生動、寓意深刻，以體驗啟發為教育手段，從...

戶外拓展培訓并不只只是讓員工參與進去，把培訓內容裝進腦子就可以了。而是改善學員的學習的態度，從精神方面去***學員，或者是學員樂于并快樂的去接受它。“好的培訓方法應該是企業根據被培訓人的級別的不同給與不同的培訓，對于那些普通的技術人員、文員等員工，培訓更多是對員工業務方面的培訓。企業通過加強在職的員工培訓，用現有的先進的觀念、理念去熏染、影響自己的員工，把員工培養成具有“自我思考創新意識的人”，這些都是一個企業屹立不倒的法寶。昆明戶外團建項目聯系方式？云南戶外登山露營團隊拓展：是一套體驗式模擬訓練，旨在塑造團隊活力，推動組織成長，讓每位成員不斷增值。訓練內容豐富生動、寓意深刻，以體驗啟發為教育...

戶外拓展培訓是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐洲、美洲及亞洲大型商業機構所采納的一種有效的訓練模式;訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發應有的效用。通過拓展訓練，學員在以下方面將有明顯的提高:認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力;認識群體的作用，增進對集體的...

提升團隊凝聚力，來一場量身定制的團建拓展活動！拓展，是一種對自我素質的再提高，一種推動企業整體發展的動力。經歷過拓展訓練，將自己的真實能力展現在工作崗位中，是對自我價值的肯定，也是對團隊發展的促進。沒有完美的個人，只有完美的團隊，要想不凡，只有合作。其實，團隊合作中主要的是個人心理素質的表現，自己的能力能否正常發揮，并不是大膽的行為，而是一種認知行為。未來有不可預知的情境，用什么樣的心態去面對是主要的，拓展只是帶給你一個認識自己、挖掘自己的機會；讓自己清晰的認識到如何更好的融入到團隊工作中。拓展訓練，是一種對生活的感悟，一種對艱辛的體驗。參加拓展訓練時，從學員們做項目之前的組隊到做項目時的同生...

團隊戶外拓展其實有很多好的課程，課程針對性都非常強，也充滿了趣味性。下面簡單介紹適用面比較廣的幾個拓展課程：1、戶外徒步，這是一個傳統的、可以全員參與的拓展課程。徒步不是簡單的走路，徒步對路線選擇、計劃制定、人員分組都有著相當的考驗。因為在徒步過程中，路不是平坦的，有小路有大路、有山路有小河，要上竄下跳、體力好的要照顧體力差的、帶路的要引導跟隨的。是一項非常磨練個人意志的運動，更能促進企業團隊溝通合作。如果團隊走的是當季的網紅路線，在拓展訓練的同時，可以享受旅游的樂趣，更是怡然自得。2、趣味運動會，也是一個可以全隊參與的拓展課程。每個項目都是由小組團隊完成，看似簡單有趣的項目實際操作起來，難度...

下面給大家做簡單分析冬季戶外拓展訓練的一些注意事項。穿的衣服要有層次。許多人認為戶外鍛煉只穿運動服即可，理由是運動起來不會冷。但人體在鍛煉中產生較多熱量的時候只是中段，一前一后十分容易受外界溫度的影響。因此休息以及鍛煉結束時，應及時添加衣物。運動前后及時補充水分。冬季戶外鍛煉所需的水同夏季一樣多，飲用的水可以是普通水或運動飲料。另一方面，在寒冷的天氣，許多人會想喝一杯熱咖啡或巧克力再出去鍛煉，這是不科學的做法，因為其中含有咖啡yin，會造成人體失水，是鍛煉前蕞忌諱的飲料。運動量要循序漸進。運動是一種長期積累的表現，不能突然間進行劇烈的運動，心血管系統和肌肉都不能承受突然的大負荷。這種情況在運動...

雪狼戶外俱樂部是熱愛自由，喜歡自然，喜歡運動和旅游的朋友的一個家。我們的業務經營范圍有：一：戶外專業旅游裝備的零售和批發，保證為您推薦的是**適合您的裝備，而不是**貴的。二：戶外體驗式生態旅游活動的組織。為您提供一站一美景，一站一誘惑的合適路線。并且在行程中提供真誠的服務。以安全輕松的方式體驗戶外體驗式旅游的樂趣。三：戶外登山，露營等體驗式的活動。周六周日及節假日周邊兩日的爬山露營活動。四：自助旅游咨詢，我們有豐富的自助游，以及戶外露營等經驗，專業的知識。可以為您提供幫助。幫您策劃方案，聯系住宿和行程。五：可以提供火車票和飛機票及自助旅游保險的代訂。盡我們的資源為每一位喜歡旅游的人服務。六：...

戶外拓展這種獨特的體驗式培訓，現場的震撼力帶給學員的思考遠遠超于一套邏輯嚴密的說教式培訓。在拓展培訓過程中，學員能夠克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力;改善人際關系，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。戶外拓展訓練使員工在工作之余得到放松，同時，也對團隊精神有了更直觀的理解，進一步推動了企業和員工的共同發展，增強團隊的協作能力和責任意識，既考驗每個人的智慧和勇氣，又培養了團隊人員團結合作能力。云南戶外訓練價格多少？昆明戶外拓展費用云南雪狼戶外運動有限公司歷經多...

參加戶外拓展培訓，有利于公司業務的發展，有利于公司的管理，增強管理制度的執行力度，好處是非常多的，造就高績效團隊：有效改善企業員工之間的人際關系，增強個體認識團隊的作用、提升公司的凝聚力，培養個人與團隊的決策力、行動力、協作力。很多的拓展訓練項目如：共同進退、生命密碼、海難逃生等等都是很好的培訓項目，激發個體潛能與團隊精神，建立一支向心力強和高績效的團隊。拓展訓練不只能夠幫助自己克服了心理惰性，培養積極面對挑戰的樂觀態度，還能讓自己充分認識到團隊作用，增強了對集體的參與意識和責任心，學會了如何更融洽地與他人合作。雪狼戶外運動有限公司擁有自主運營的拓展基地，專業承接公司團建，團隊拓展，真人cs、...

我們雪狼運動俱樂部是云南省頭家集主題戶外拓展訓練，戶外拓展，主題團建，趣味運動，青少年素質培訓等專業的拓展培訓機構。主要承接：企業，公司，單位，學校的主題團建活動以及針對各文化教育機構的各種戶外活動。（野炊，露營，軍訓，夏冬令營等的組織活動）。通過專業的拓展課程體系提升你們的個人魅力，打造你們的團隊文化，為塑造你們的精英戰隊提供專業的組織服務。聯系雪狼拓展，讓你精彩不斷，欲罷不能。課程收益：對個人，通過運動游戲來激發每個人的斗志，在戰場中，通過隊友之間的相互配合來突出團隊中每個成員的重要性，明確分工與責任，信任與支持，提升個人的專注力，執行力。增強各隊員之間的協作精神。戶外訓練哪家比較好？昆明...

以體驗，經驗分享為教學形式的戶外拓展的出現，打破了傳統的培訓模式，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環境，讓你直接參與整個教學過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進行自我反思，獲得某些感悟。它吸收了國外先進的經驗，同時注意適應中國人的心理特征與接受風格，將大部分課程放在戶外，精心設置了系列新穎、刺激的情景，讓學員主動地去體會，去解決問題，在參與、體驗的過程中，心理受到挑戰，思想得到啟發，然后通過學員共同討論總結，進行經驗分享，感悟出種種具有豐富現代人文精神和管理內涵的道理。在特定的環境中去思考、去發現、去醒悟，對自己、對同事、對團隊重新認識、重新定位。拓展訓練公司哪家比較好...

具體項目：沙漠徒步、賽龍舟、皮劃艇、逃生墻、信任背摔、模擬電網、有軌電車、孤島求生、飛行轉輪、依存共渡、雷陣、智闖敵營、激流勇進、穿越沼澤、穿越彎橋、巧過網陣、困絕墻、地面蕩木橋、跨越高網、跨越頂峰、懸降塔、網攀架、梅花樁、金字塔、奪寶奇兵、人生棋盤、障礙臺、露營、野炊燒烤、定向越野、野外生存、神秘拼圖、崖降、峽谷探幽、登山、定向探寶、模擬探雷(略)、洞穴探秘、峽谷穿越、高空滑索、罐頭鞋、水幕溪降墻、抽板過河、水上梅花樁、浮桶架橋、泰坦尼克、水上單索、啟點拓展、跨越大峽谷、水上拉練、水木囤、勇渡等。昆明戶外拓展培訓需要多少錢？云南青少年戶外團隊建設活動企業拓展打造強凝聚力團隊：如何打造高效率的...

許多企業在參加完拓展訓練后都面臨著一個問題——如何將拓展訓練的效果持續下去?公司投入努力，希望團隊有更強的戰斗力和更好的工作精神，從而更好的解決公司內部管理問題。可以說努力工作成就高。然而，外因必須通過內因起作用。拓展訓練的有效性只有在持續的情況下才有價值。在完成一些訓練單位的外展訓練后，真實的情況是他們在拓展訓練課程中感到興奮并返回崗位。正因為外展訓練的效果維持的時間較短，不能立即產生效果，所以客戶在完成拓展訓練后，通常很難決定是否繼續進行。昆明戶外團建哪家好？昆明雪狼戶外徒步什么是戶外拓展？很多人不了解拓展培訓是什么，首先，我們可以從它“不是什么”談起……戶外體驗式培訓不是體育。體育是一種...

戶外的拓展工作屬于高風險、強度高、高壓力的工作，勞動強度的增加會加大培訓師分流的可能。昆明拓展培訓認為拓展培訓師的壓力主要表現在：(1)培訓師需要不斷學習自己不熟悉的許多相關知識需要付出大量的時間和精力。(2)高風險活動對培訓師自身和學員的安全使得培訓師完全不能出現任何閃失，但誰又能保證自己總是萬無一失的呢?和現在所有的課程相比，增加職業風險是培訓師額外的壓力。(3)每節課都需要提前準備，許多器材與道具都要親自整理，可后的器材歸整以及時間緊張不能完成的分享回顧需要課外在網上交流，工作量加多增多是必須面對的壓力。云南戶外拓展要多少錢？雪狼戶外拓展旅行團建歸宿感是人的需求的一個重要層次。在進行戶外...

戶外拓展的特點：1、綜合活動性。拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。2、挑戰極限。拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越"極限"。3、集體中的個性。拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。4、高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。5、自我教育。教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學...