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我們總是用“努力”這一標準來激勵孩子，但常常卻忽視了，效率才是制勝的關鍵。然而，真正決定成績及學習效率的，根本不是努力，而是專注力。5~7歲的孩子可以專注15分鐘7~10歲的孩子可以專注20分鐘10~12歲的孩子可以專注20-25分鐘12~14歲的孩子可以專注30分鐘.以上這組是德國的一個育兒研究數據，對比一下，你的孩子能專注多久呢？凝凝是一位8歲多的小女孩，在前列的民辦小學讀書，看起來學習非常賣力，每天都做作業到很晚，所有課外閑暇時間也都搭在里面，但成績始終在班級下游。專注力訓練方法很多，不同的訓練針對不同的問題根源。南山區青少年專注力法專注力什么是聽覺專注力？聽覺專注力也就是我們通常所說的...

在4-6歲這個年齡段，保護孩子的專注力對于他們的學習和成長至關重要。為了保護和培養孩子的專注力，快腦國際艾林老師給家長提出以下措施：設定明確的目標：與孩子一起設定明確、具體的目標，讓他們明白自己需要做什么，以及為什么要這樣做。鼓勵孩子堅持完成任務：當孩子面臨困難或挑戰時，鼓勵他們堅持下去，不要輕易放棄。這有助于培養孩子的毅力和專注力。適當的獎勵：當孩子完成任務或取得進步時，給予適當的獎勵和表揚，讓他們感受到自己的努力和付出得到了認可。引導孩子進行專注力訓練：可以通過一些簡單的游戲或活動來鍛煉孩子的專注力，如舒爾特方格游戲、盯點法等。與孩子建立良好的溝通：與孩子保持良好的溝通，了解他們的想法和感...

在0-3歲這個關鍵階段，保護孩子的專注力尤為重要。快腦國際艾林老師給出以下一些不建議的行為，因為這些行為可能會干擾或損害孩子的專注力：頻繁打斷孩子：當孩子正在專注于某項活動，如玩玩具、看書或觀察某個物體時，家長應避免頻繁打斷他們。頻繁打斷會讓孩子難以維持專注，并可能破壞他們的專注力。給孩子過多的刺激：過多的刺激，如嘈雜的環境、過多的玩具或過于花哨的電視節目，可能會使孩子感到困惑和不安，從而難以集中注意力。一次性給孩子太多玩具：過多的玩具選擇可能會讓孩子感到無從下手，難以專注于一個玩具或活動。建議每次只給孩子幾個玩具，讓他們能夠專注于探索和玩耍。強迫孩子做不感興趣的事情：如果孩子對某個活動不感興...

專注力也叫注意力，大白話就是把心思放在某件事情上的狀態。專注力對于人的一生影響很大，不管是在學習上還是工作中。我們在心理學上，將專注力分為五個重要的品質，分別是集中性專注力、選擇性專注力、交替性專注力、持續性專注力、分配性專注力。如果孩子某一種或多種品質有欠缺，都會導致孩子學習困難。為了方便大家理解，我將對照具體場景，為大家一一解釋。場景一，孩子在游樂園興奮的跑來跑去，一不留神，被地上的玻璃碎片扎傷。這樣的小狀況，你應該不會感到陌生吧？孩子之所以會受傷，是因為沒有注意到玻璃碎片，也就是對周圍環境中危險信息的警醒度不夠。這種專注力的不足，我們稱之集中性專注力不足，集中性專注力，也稱為警醒度，英文...

這樣一類的孩子身邊很常見，TA們往往看起來都很安靜且刻苦，花費比其他孩子多一倍的時間和精力，卻未必能獲得對等的效果。經過仔細觀察可以發現，凝凝在學習的時候，內心會有多種想法，并不是統一的。比如，試圖專心寫語文作文，卻又開始擔心：數學作業會否來不及做？是否要先做數學作業？做了數學作業，又不由自主地開始猜測，明天的英語小測驗，老師會考什么樣的題型？這種“分裂”的想法，是因為ta們的潛意識“不甘心”只專注做一件事，因為太害怕沒有效果，*專注做一件事意味著“高風險”，這種傾向會帶給ta們巨大的焦慮。于是，在她的潛意識控制下，只能通過不斷轉移注意力，變換目標，才能對抗這種焦慮。時間一長，分心就成了習慣，...

專注力的好壞直接決定了學習成績的優劣[恐懼][恐懼]中度專注力不集中的表現[恐懼]輕度專注力不集中的表現：1、上課集中注意力時間短，經常東張西望。做小動作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令，不能遵守課堂紀律。一件小小的事在他反應強烈，情緒激動，并好長時間平靜不下來。3、上課時常想與同座位說話，不能專心做作業，影響別人。4、寫作業速度慢，別人一個小時就能完成的作業，他們要拖到3—4個小。有人做過這樣的實驗：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩，而同樣的古詩，專注力不集中的孩子，竟然讀了100遍才能記住。可見，它與人的學習效率和工作效率有著密切的關系。因此**說，哪里有專注力，...

家長會上，老師說：你們家孩子平時特別愛舉手回答問題，可叫他站起來卻什么都回答不上來，甚至會說，“老師，你剛才在問什么題目？“他這是不是故意搗亂啊？其實，這可能是因為專注力不足，在課堂上，面對環境中眾多的信息，孩子沒有選出需要專注的正確目標，也就是老師上課提問的問題，他雖有舉手，但并沒有意識到老師提問題這件事，而是看到其他同學舉手了，也就跟著舉手了。這種問題，心理學上稱為選擇性專注力有問題。專注力的選擇性是指我們能否在環境眾多的信息中，挑出我們需要專注的目標和對象。如果孩子選擇性專注力不足，這就意味著他在讀書時很難從書中找到重點，寫作業時也看不出錯在哪里。在生活中也經常找不到東西，即使東西就在眼...

培養孩子專注力，簡單的訓練方法，如果說你的孩子好動不安，專注力不好，上課小動作多，讀書寫字容易錯字、漏字，38不分 、bd不分，聽覺指令敢不好，說話就和沒聽見一樣，一定要給孩子做一下，五個專注力的專項訓練：舒爾特方格，它就是由一些小方格和沒有順序的數字組成的，訓練的時候啊，要求孩子按照從1到25指出位置，同時讀出聲音。爸爸媽媽就在一旁記錄時間，這是國際公認的提高專注力的一個訓練方法。圖形譯碼，根據譯碼的規則，將下面的圖形在空格當中填寫完整，可以鍛煉孩子的視覺記憶，視覺分辨，提升視覺專注力。就象錯行，漏字就非常適合做這個訓練。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓...

如果他反應慢，平時磨蹭還拖拉，那就給他做聽動反應能力訓練，聽到三舉左手，聽到六級舉右手。開始。2 3091，3 8769，327 008，92 1591，89 203，857 9，53 32結束，孩子的大腦，聽到指令后再迅速的做出動作的一瞬間，就是鍛煉他的反應能力，就是在幫他克服磨蹭，拖拉的壞習慣，那除了聽覺訓練，平時像做作業磨蹭，做題馬虎，閱讀的時候跳字，漏字，錯行，這些問題其實都是視知覺的問題，具體怎么做，推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的...

好的學習方法讓孩子事半功倍！一個孩子寫作業慢，磨蹭的絕招，百試不爽，①營造深厚的家庭學習氛圍，孩子寫作業時，家長可以看書，不要吵鬧，這樣呢會讓孩子心態平和，心思都用在學習上。②讓孩子學會對自己負責，平靜地對孩子說，孩子寫作業是你自己的事，睡覺前沒寫完就不準寫了，自己去跟老師解釋，教會孩子承擔自己行為帶來的后果，③提前跟孩子建立規則，在孩子一直玩耍，不想寫作業時，跟孩子約定一個時間，時間一到就立即制止他的行為，在尊重孩子感受的同時，幫助孩子養成習慣，在此基礎上，也要提醒孩子，字體潦草，需要重寫，防止孩子亂寫作業。④把孩子在寫作業時的零碎動作去掉，不要編寫邊玩，寫作業就要專心寫，寫完再去玩，五，碰...

很多父母不理解，明明有足夠的時間，為什么孩子總是做不完的事情呢？其實這是因為孩子們沒有合理安排時間造成的，他們總是認為時間還有很多，不用太著急，結果時間都過去了，才發現自己還沒行動，等到匆匆忙忙的開始時，卻發現已經做不完了。如果每做一件事都沒有一個期限，那么孩子就會無限期的往后拖延。時間就會被大量的浪費，孩子的做事效率也無法得到提高。確實給孩子一個時限這樣的方法，不僅可以促使孩子加快行動，提高做事情的效率，還可以讓孩子節省很多時間。專注力好壞就是看時間長短嗎?更重要的被我們忽略了。南山區什么是專注力專注力 在孩子的成長過程中，專注力如同心靈的燈塔，帶著孩子穿越知識的海洋，探索智慧的邊...

給孩子提供有限的書籍和玩具。給孩子過剩的物品、過多的選擇，會導致他的注意力過度分散。可以收起一部分，每隔一段時間，就置換一下他看的書或玩的玩具。當他在玩耍看書時，只要沒有提出要求，家長就盡可能安靜地陪伴，不要隨便插手或打擾。另外，需要注意的是，盡量讓孩子一次只做一件事。例如，玩的時候就投入地玩，聽歌就認真地聽歌，畫畫就純粹地畫畫。不要一會兒讓孩子聽音樂，一會兒讓孩子吃水果。太多的任務交織在一起，孩子的注意力就容易受到破壞。第四，父母可以陪孩子多做游戲或運動。孩子特別喜歡做游戲，在這個過程中，他會很投入、很專注。做手工、看繪本、畫畫、走迷宮、捉迷藏，只要用心地陪伴，孩子就會樂在其中。只要愿意投入...

養成良好的時間觀念，讓孩子把每次寫作業當成考試，拒絕一邊寫一邊查的情況啊，遇到不會的題目呢就跳過。等到你全部寫完之后，你再回來去解決那個難題。一開始呢可以給孩子放一個秒表用來計時，讓他掌握這個答題的節奏啊，讓他不會被這個難題給搬住腳步，一氣呵成。等到全部完成之后，你再去查都不去。提升孩子專注力，就沒有一個學霸在學習的時候是東張西望，一會兒喝水，一會兒上廁所，誰覺得更專注，誰的收獲更多。那么怎么去給孩子做專注力的訓練呢？比如這個是國際公認的訓練方法，舒爾特方格。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科...

孩子好動，坐不住家長可以這樣做，特別有效！快快練起來！小孩子注意力不集中，家長千萬不要吼。對于孩子來說。他的邏輯思維沒有發展的那么成熟，家長要適當地進行引導。現在給大家分享一個方法，叫單腿站樁法：首先讓孩子雙手交叉。反過來頂住下顎，然后抬起右腳。堅持一分鐘不要動，每天訓練至少兩次，一個星期以后啊，可以加大難度，讓他閉上眼睛，然后雙手交叉，頂住下顎，抬起右腳，堅持一分鐘。這樣堅持兩周以后孩子好動，孩子的注意力會有明顯的提升。關注我每天分享專注力小方法，讓你的孩子變得更好。每天堅持四個訓練，我把一個上課走神，小動作多，連五分鐘都坐不住的孩子，教成一個能獨聽講不走神，并且積極回答老師問題的孩子。方法...

合理地表達及控制情緒。人在沒有負面情緒干擾的情況下，才能更加專注地去做一件事情。成人需要合理地控制自己的情緒，不讓自己的情緒去干擾孩子，同時也要引導孩子表達情緒，并接納孩子的所有情緒，讓孩子的情緒保持在良性狀態，讓孩子更加專注地去學習、運動、游戲。培養孩子自主思考的能力。自主思考可以提升自主意識水平，意識水平的提高可以有效地提升專注力。讓孩子做他能做到的事情，在生活與學習中體驗到成就感，逐步建立自信。折疊專注力訓練可以幫助人們更好地控制自己的情緒和壓力，提高情緒管理能力和壓力管理能力。信息化專注力價值專注力就當我們還在討論雙減減什么，不減什么的時候，教育部門早就已經發布了這樣一篇文章啊，雙減的...

分年齡培養專注力，做好這3點，合適的年齡做合適的事！爸媽可以根據孩子的不同年齡情況來培養娃的專注力！4-6歲：做個計劃表！科好建議爸媽和孩子一起做個隨時能看到的時間表（類似課程表），可以用可愛的小貼紙貼在客廳或是冰箱上。一是能明確任務，二是能增加娃的時間觀念，為入學做好準備。4歲的寶寶，爸媽可以規定用10分鐘專注一件事；5歲的寶寶用15分鐘專注一件事；6~7歲寶寶用18分鐘專注一件事。同時給孩子準備定時鬧鐘，鈴聲一響也能增強孩子的時間觀念。如果娃每次都能完成得很好，可以嘗試增加專注時間。專注力訓練可以幫助人們更好地控制自己的行為和習慣，提高自我管理能力和自律能力。定制專注力中心專注力好的學習方...

專注力是孩子在進行某項活動或任務時，能夠集中注意力、排除干擾并持續保持專注的能力。這種能力對于孩子的發展和成功至關重要，因為它可以提高效率、記憶力、創造力，減少錯誤率，并提升在學習當中的體驗。專注力并非天生就具備的，而是需要后天的培養和訓練。有多種因素會影響孩子的專注力狀態，包括：事物本身對孩子的吸引程度，孩子會更容易對感興趣的事物保持持久的注意力。以及自身與他人的互動中的聯結能力，這種能力被稱為互動專注力，它涉及到孩子在社交互動中如何保持專注。還有自身身體狀態以及情緒狀態，良好的身體狀態和情緒狀態有助于提高專注力。為了提高專注力，快腦國際艾林老師提出可以嘗試以下方法來提高孩子的專...

和其他能力互相關聯其次，專注力和孩子的其他方面的能力，包括認知能力、語言能力、運動能力和情緒調節能力等又是有相互關聯的。比如如果一個孩子本身有認知或語言發育遲緩的問題，專注力也會受到一定的影響。被其他因素影響此外，專注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態、情緒狀態等多方面因素的影響。比如孩子沒睡好、生病了或者是因為受到批評心情不好的時候，他的專注力都會受到不同程度的影響而難以集中。因此我們對孩子專注力的關注不能只是從一個時點或者一個片面的角度去看待，還需要更為整體的、多角度、多場合和多時點的去理解專注力的問題，而對孩子的專注力有一個合理的期待。假如旁邊你正在看電視或者孩子知道你在隔壁看電視他往往不...

特點：速讀是一種快速而高效獲取或吸收有用信息的“現代閱讀技能”，而不僅*是提高閱讀效率的知識和方法。長期以來，在速讀研究和推廣中始終存在著對速讀究竟是知識和方法或是閱讀的技能爭論與分歧。有相當多的老師和**認為：速讀**是一種閱讀知識和方法，人們只要知道和學會這種方法就能自然而然地運用了；也有些**認為：速讀是一種理論與方法結合的運用體系及方法，只要掌握理論和學會方法后，速讀能力也就自動具備了。從多年速讀培訓的實踐經驗中精英特速讀**們得出這樣一個重要的結論：速讀是一種十分重要的“現代閱讀技能”，快速閱讀的技能必須經過系統而長期地訓練或實踐才可能真正掌握并形成新的閱讀習慣。說它是現代閱讀技能是...

為什么說“專注力不好，智商再高也白費”[太陽]專注力這個問題越來越受到很多家長的關注，大家一方面覺得專注力非常重要，一方面又在抱怨孩子的專注力怎么這么不好。[太陽]那么什么是專注力呢？[太陽]專注力是孩子學習和做事能否成功的關鍵，對孩子的一生起到至關重要的。[太陽]專注力它是一個人能高度集中于某一件事情的能力是一項非常重要的心理素質。[太陽]它能夠提高學習能力。當孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的答案。[太陽]有人做過這樣的實驗：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩，而同樣的古詩，專注力不集中的孩子，竟然讀了100遍才能記住。可見，它與...

專注力————專注的廣度專注的廣度也就是注意的范圍，它是指人們對于所注意的事物在一瞬間內清楚地察覺過認識的對象的數量。專注力廣度不足的影響①影響聽指令的完整性，刷掉重要的信息②寫字、玩游戲或者其他活動時無法專注于細節部分③數漏、看漏、長的差不多得搞不清楚，寫字丟掉幾筆、生活粗心、衣服穿反④閱讀能力受限⑤粗心、錯漏嚴重⑥學習效率和聽課質量受限。為什么專注力可以被訓練？專注力的訓練是對腦部的修煉。專注力與神經元數量和神經突觸的聯結有關。神經元通過突觸進行神經連接，形成神經系統。新的體驗或專注于某件事情神經元會被打開，產生蛋白，制造新的連接，給孩子的大腦做好能集中注意力的準備。所以專注力是可以被訓練...

孩子是真的無法專注嗎？其實，大部分孩子從小就很專注。專注，就是他在一定的時間內干一件事的能力。比如，當他在全神貫注地玩游戲，或是津津有味地吃東西時，其實注意力一定是很集中的。但是，專注存在個體差異。比如，沉穩安靜的孩子，可能比活潑好動的孩子更容易專注。而在不同的年齡階段，孩子表現出的專注力也不同。三四歲的孩子專注力大概能夠維持在8-10分鐘，而四五歲的孩子的專注力大概也只有10-20分鐘左右，他們的專注力極易受到興趣、環境的影響。因此，不能認為孩子愛走神或做事三心二意就是專注力不夠。家長要尊重這個年齡階段孩子的心理和認知發展的特點，同時，也要關注到他的個體差異。如果讓一個5歲的孩子一動不動地坐...

專注力培訓班的必練項目：必練項目，劃消和譯碼訓練，減少孩子在寫作業考試的時候不必要的簡單出錯，還有必練項目是七巧板，他是一個古老的智力玩具，也叫智慧板。有2000多年的歷史，可以有1600多種玩法，練習手部精細動作，觀察力，想象力，邏輯思維力以及視覺空間感，對寫字慢、bd不分、空間想象力差的孩子有很大幫助。必練項目還有視覺追蹤訓練，點陣連線游戲可以提高孩子的視覺穩定性，空間感，減少跳字、漏字忘做題等…更多必練項目是聽知覺訓練，正聽反說、聽覺譯碼等等…可以提高孩子的聽覺分辨能力、以及聽覺集中專注度。讓孩子上課能夠認真聽講，如果我的分享對你有幫助，歡迎來電咨詢推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提...

什么是專注力？專注力是孩子學習和做事能否成功的關鍵，對孩子的一生起到至關重要的。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力，是一項非常重要的心理素質。提高學習能力。當孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。視覺專注訓練，能幫助孩子得到潛在的無限寧靜和力量。專注力不強，孩子的思想經常開小差，做事情總是三分鐘熱度，上課無法專心聽講，做作業不認真，在這種情況下，孩子的學習質量是很難得到保證的。因此，對孩子進行專注力的訓練是很有必要的。所謂視覺集中，是指將視力集中在某一點上，長期練習，可讓孩子集中注意力。比如，一個人要射箭，就必須注意力集中，對準目標，在關鍵...

為什么說“專注力不好，智商再高也白費”[太陽]專注力這個問題越來越受到很多家長的關注，大家一方面覺得專注力非常重要，一方面又在抱怨孩子的專注力怎么這么不好。[太陽]那么什么是專注力呢？[太陽]專注力是孩子學習和做事能否成功的關鍵，對孩子的一生起到至關重要的。[太陽]專注力它是一個人能高度集中于某一件事情的能力是一項非常重要的心理素質。[太陽]它能夠提高學習能力。當孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的答案。[太陽]有人做過這樣的實驗：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩，而同樣的古詩，專注力不集中的孩子，竟然讀了100遍才能記住。可見，它與...

兩歲內盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出，電視／視頻對兒童發展專注力有很大的危害。孩子可以對著電視一動不動半天卻不能專注于手中繪本或玩具，就是因為這種狀態下，孩子其實并沒有主動地調動他們控制專注力的肌肉群，而是刺激過度的狀態，簡單說就是“目光呆滯、大腦放空”狀態。關于這點，我是一直嚴格遵循的，小D出生后，只要她醒著我家客廳電視機就再也沒開過。這點好多人都說做不到，這又得重復下我一直強調的那句話，育兒方法，歸根到底是個人的選擇，是需要結合家庭習慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多，而且只要小D醒著，我和她玩很多游戲，也就沒有很多機會想到要看電子產品，這些也是我理解的高質量陪伴。很多時候我們總...

孩子對于有興趣的事情，如積木，很投入，一玩就可以玩一兩個小時。爸媽叫她停也停不下來。也許你會認為，該場景中的孩子，能夠投入到感興趣的事情上面，很好啊，說明孩子專注力好啊。其實，這樣很難從一件事上出來的孩子的也有可能專注力的品質有問題，那就是分配性。分配性專注力是指能將注意力分配在不同的事情上面，能同時應付好幾件事。能投入，固然好，但是久而久之，持續性太高，孩子非得把這件事情做完才愿意去做其他事情，對于時間運用的彈性降低，而且在有些情況下，我們需要孩子做適度調整，有彈性。有些狀況，你可以繼續玩，但說停就停。分配性專注力不好的孩子，上課過程中，在聽寫上面容易出現問題。比如，在學校聽寫考試時，老師先...

專注力也叫注意力，大白話就是把心思放在某件事情上的狀態。專注力對于人的一生影響很大，不管是在學習上還是工作中。我們在心理學上，將專注力分為五個重要的品質，分別是集中性專注力、選擇性專注力、交替性專注力、持續性專注力、分配性專注力。如果孩子某一種或多種品質有欠缺，都會導致孩子學習困難。為了方便大家理解，我將對照具體場景，為大家一一解釋。場景一，孩子在游樂園興奮的跑來跑去，一不留神，被地上的玻璃碎片扎傷。這樣的小狀況，你應該不會感到陌生吧？孩子之所以會受傷，是因為沒有注意到玻璃碎片，也就是對周圍環境中危險信息的警醒度不夠。這種專注力的不足，我們稱之集中性專注力不足，集中性專注力，也稱為警醒度，英文...

孩子專注力不佳時，往往會有多種表現。首先，他們容易分心，即使在做某件事情時，也會被周圍的聲響或動態所吸引，導致無法集中精力。其次，孩子可能會頻繁地改變正在做的事情，比如一會兒玩玩具，一會兒又去看書，無法長時間專注于一個任務。此外，他們在完成作業時可能會顯得拖拉，需要家長多次催促才能完成。更為嚴重的是，專注力不佳的孩子在上課時往往難以集中精力聽講，容易走神或做小動作，這不僅影響了他們的學習效果，還可能對課堂紀律造成干擾。因此，家長應細心觀察孩子的行為，一旦發現專注力不佳的情況，應及時采取措施幫助孩子提升專注力，為其未來的學習和生活奠定堅實的基礎。終于有人把「專注力」講明白了!深圳專注力能力專注力...

我們都知道，專注力是孩子學習和成長中不可或缺的重要能力。那么，什么時間是訓練孩子專注力的黃金時期呢？首先，我們要了解，孩子的專注力發展是一個循序漸進的過程。在孩子的幼兒期，特別是4-6歲這個階段，是專注力發展的基礎階段。這個時期的孩子對周圍世界充滿好奇，愿意嘗試新事物，是訓練專注力的比較好時期。進入學前階段，孩子的專注力開始逐漸增強。在這個階段，我們可以通過一些有趣的游戲和活動，如拼圖、繪畫等，來引導孩子逐漸延長專注時間。同時，家長也要給孩子創造一個安靜、整潔的學習環境，幫助孩子更好地集中注意力。那么，作為家長，我們如何把握這些黃金時期，有效地訓練孩子的專注力呢？快腦國際的艾林老師...