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桶裝水的水桶一直是大家的焦點，從食品安全的風險角度來說，桶裝水的桶與瓶裝水使用的一次性塑料瓶不同，桶裝水的桶需要回收，重復使用，成為主要的食品安全風險點。制作桶裝水桶的原料、制桶工藝，以及桶裝水的貯存、運輸等環節，都影響著桶裝水的安全性。桶裝水洗桶有什么訣竅？選桶有什么講究？桶的存放有什么規矩？制水企業：全程監控+極限洗桶+無菌灌裝，保證每一滴水的安全在某水企的制水車間，小編見證了一套完整的制水工藝。符合生活飲用水標準的原水在經過石英砂過濾、活性炭過濾、5um精密過濾、1um精密過濾、進入RO膜經一級反滲透、二級反滲透及臭氧滅菌后，成為成品水，整條生產線全部采用304不銹鋼罐，其管...

桶裝水你選對了嗎？該如何選購好的桶裝水？現在社會受環境影響，越來越多的家庭愿意購買桶裝水，市場的需求越大這就難免有一些不良商家為了節省成本而灌裝不達標的水，那么如何進行家用桶裝水怎么辨認水質優劣辨別呢？第一步先查看水桶的顏色市面上桶裝水桶質量良莠不齊，有的水桶很薄，有的水桶很厚，有的顏色很深，有的顏色特別透亮。一定要注意！那些略顯發黑、發紫、發暗的桶一定是“劣質桶”，相對應的顏色特別藍的也有質量問題！水桶顏色越深，說明廢料加越多，也會掩蓋水質缺陷，透明或淡藍色的桶是比較安全的。第二步就是查看水桶外觀可能有人會說，外觀有什么好看的，那你就錯了。如果你發現水桶的桶口有點刺手，那么一定是...

桶裝水生活中很常見，大家都喝過，可是很多家庭往往一桶水能喝上一個月，那么這么長時間到底安不安全呢？很多人都不了解，以為桶上面寫的水的保質期是兩個月，那么一桶水我就可以喝兩個月。其實這是個誤區，桶裝水在不拆封的情況下且保存環境完好的情況下，保質期是兩個月。那么拆封下的保質期比較好是在一個星期內飲用完。桶裝水在開封飲用時要注意：1.避免陽光照射，如有需要也可定制或購買遮光布罩包裹桶身，減少光照；2.室內空氣要保持流通，水桶及飲用機的使用存放處要求陰涼、通風、干燥、避光，減少菌藻污染；3.盡量每天都飲用，保持流通；4.桶裝水開封后應盡快喝完；5.家里無人長期無法飲用的，要把飲水機中的水排...

天然礦泉水是全世界公認的健康飲水。首先，它具有天然性。天然礦泉水是自然界按照其運行規律，通過降水、凝結水滲入到深層地，在特定地質結構和特殊水地質條件下，經過漫長的地質年代，在有壓環境下長時間的深層循環、自然凈化、溶濾、離子交換富集等綜合作用，將周圍巖層中的礦物質和微量元素轉移到水中，形成的既干凈、安全、無污染，又富有營養的健康好水。其次，它具有營養性。可供人類長期飲用的天然礦泉水一定均衡含有人體所必需的微量元素和礦物質，其配比比例與人體所含微量元素和礦物質比例驚人相似，而且這些營養物質又是以離子狀態存在的，人體細胞易吸收，吸收程度在90%以上，這些元素有益于人體健康。其次，它具有營...

相信消費者應該都知曉桶裝水要在五天內飲用完，因為儲存時間久了就會出現水質污染的情況。由于飲水機內的水、空氣、適合的溫度都會給大腸桿菌、厭氧菌等細菌繁衍提供適合的條件，長時間這樣就會影響飲用水的質量。喝接近體溫的熱水：有些人愛喝較熱的開水，如果常喝溫度過高的水，可能會對口腔黏膜造成損傷，留下疾病隱患。相對來說，喝接近體溫或比體溫稍低的溫開水，如30℃左右，比較有利于健康，這樣不會傷害口腔，也不會刺激胃腸道，不會帶來血管的過度收縮，更為自然和健康。辦公室飲水機應及時清潔：飲水機一定要及時清洗和維護。如定期清潔飲水機的進出水口、空氣口，定期除垢。帶有過濾器的飲水機一定要及時進行濾芯的清洗...

每個父母都應該給孩子傳遞水知識，珍惜大自然的饋贈。揚州市山壺泉天然水有限公司一直歡迎并組織小朋友們前來參觀、學習，讓小朋友了解飲水知識并深刻認識自然水資源的稀有與珍貴。每年的7/8月份揚州報業傳媒集團小記者團在帶隊老師的帶領下，走進山壺泉公司，深入了解飲水知識，近距離參觀山壺泉礦泉水水源深井與飲用水的生產過程，公司董事長、總經理攜各部門工作人員積極部署了接待工作，對小記者們的到來表示了熱烈的歡迎并加強說明產水知識。作為十幾年來中小學校飲用水的指定供應商，保障產品質量安全一直是山壺泉的根本。同時，我們也歡迎更多的社會人士到山壺泉來位臨指導。 桶裝水和直飲水有什么區別？江都家庭桶裝水包...

家庭飲用水應該怎么選擇？想要追求健康生活，在家庭飲用水的選擇上，就要著重“保質”。目前市場上主要存在三種類型的飲用水：礦物質水、純凈水、天然礦泉水等，而其中又以天然礦泉水比較受青睞。這類水一般都有嚴格的水質要求，水源地經過嚴格篩選，且富含豐富的礦物質，是飲用水中水質比較好的一類。日常飲用可以補充充足的微量元素，對人身體很有好處。山壺泉提醒您，在選擇家庭飲用水選擇的時候要注意以下兩點：1.天然。所謂天然水，是經過處理的地表水或地下形成的泉水、礦泉水、自流井水，它保存了原水中人體必需的礦物元素，有利于保持水的自然生態結構，使之處于離子狀態，易被人體吸收。2.弱堿性(PH值)。弱堿性水是...

喝遍世間，健康的還是水。曾經有醫生給大家講了一個實例：他的朋友自己事業搞得不錯，日常很多應酬，經常會和大家聊他喝過的很多好酒和飲品。但同時，他平常忙起來的時候幾乎不喝水，更多的喝的是飲料和咖啡，待客應酬的時候就用酒和飲品，平常聽說什么比較名貴，什么比較養生，就都想著要買來嘗一嘗。直到他因為身體原因入院，問醫生應該喝什么，醫生說：喝水就可以。那個時候他才意識到，原來喝了那么多的好酒、飲品，各種養生保健品，而健康有用的居然是一直被自己忽略了的水呀！水，當之無愧的健康飲品“金丹九轉太多事，服水自可追飛仙”。其實，喝水重要的是古已有之的理念，生活中，不管是感冒發燒，還是心情不好，身邊的人都...

頭部水企開始嘗試新的產品領域探索時，中小企業就該打起精神，因為，誰都沒有想到，作為剛需的一次性桶裝水可能將成為行業增長新藍海！2017年，景田推出了。同年9月，農夫山泉推出15L一次性桶裝水，2019年推出12L大包裝水，與較早之前的19L桶裝水相比，容量更加適合家庭飲用，更為便捷。2021開年，百歲山上市了一款，主要用于家庭場景使用。2021年中旬，中糧悅活在一次性桶裝水領域推出了。2021年4月，怡寶推出新品大包裝水新成員6L和。至此，怡寶已經完成350ml、555ml、、、、、6L、。目前，中小企業持續發力對一次性桶裝水的推廣力度，可以說，以家庭消費為主導的大包裝水市場正在加...

不建議消費者購買廉價的桶裝水，為什么呢？相同容量的桶裝水，不同品牌之間價格甚至相差十幾元。對此很多消費者在選擇時會感到迷茫，而高價水和低價水的區別又是什么？下面就來為大家分析一下原因。大企業都會高價購買生產設備，聘請專業人才進行產品生產，技術相對成熟，更是嚴格按照國家標準進行生產、檢驗。而小作坊不僅生產環境差、生產設備落后，就連生產技術都不過關，甚至在生產過程中還會產生污染問題，品質根本沒有保障。很多裝水小作坊都是無證生產桶裝水，屬于非法黑戶。這種小作坊在設備維護、清洗消毒、殺菌設施及效果、環境衛生和潔凈度控制等方面根本沒有保障，對消費者而言具有很多潛在風險。大企業生產的桶裝水除了...

生活中，偶爾我們會遇到或者聽說桶裝礦泉水在飲水機上放置一段時間后個別水桶變綠的現象，遇到此種情形我們大多數人的反應就是“該水一定存在質量問題”。其實桶裝礦泉水如果未開封沒有出現青苔，質量是完全可靠的，出現青苔往往是使用過程不當所導致的，不必大吃一驚。飲用桶裝礦泉水為何易長青苔？何為青苔？青苔是藻類的一種，是單細胞古老原始的低等植物，不是細菌。在辦公室或家居環境的空氣中往往有微量的藻類孢子，特別是潮濕和靠近綠色植物的地方常有青苔孢子存在。藻類屬于光能自養生物，自身含有葉綠素，容易在有光照和適宜的溫度條件下，利用水、礦物質和二氧化碳進行光合作用，合成藻類所必須的有機物，并以此為基礎進行...

看一下水桶的顏色檢查水桶外觀的同時，大家也需要看一下水桶的顏色，通過水桶的顏色，大家也可以判斷出一個水桶的質量很快，這也是比較簡單和直觀的一種方法。正常來說，一個質量足夠好的桶裝水所使用的水桶顏色是比較發亮的，主要有淡藍，純藍和純白這幾種顏色，而且顏色都比較正，這樣的水桶相對來說材質更加安全一些，使用的時候也能夠更放心一點。而一些不良商家為了追求更高的利潤在生產水桶的時候，可能會使用一些邊角料，這樣制作而成的水桶，質量就會存在著一定的問題。劣質的水桶表面顏色會比較發暗，發黑，發紫顏色也不是特別的透，大家在購買桶裝水的時候，可以觀察一下水桶的顏色，這也能夠反映出桶裝水的質量好壞。看一...

天然礦泉水是全世界公認的健康飲水。首先，它具有天然性。天然礦泉水是自然界按照其運行規律，通過降水、凝結水滲入到深層地，在特定地質結構和特殊水地質條件下，經過漫長的地質年代，在有壓環境下長時間的深層循環、自然凈化、溶濾、離子交換富集等綜合作用，將周圍巖層中的礦物質和微量元素轉移到水中，形成的既干凈、安全、無污染，又富有營養的健康好水。其次，它具有營養性。可供人類長期飲用的天然礦泉水一定均衡含有人體所必需的微量元素和礦物質，其配比比例與人體所含微量元素和礦物質比例驚人相似，而且這些營養物質又是以離子狀態存在的，人體細胞易吸收，吸收程度在90%以上，這些元素有益于人體健康。其次，它具有營...

生活中，偶爾我們會遇到或者聽說桶裝礦泉水在飲水機上放置一段時間后個別水桶變綠的現象，遇到此種情形我們大多數人的反應就是“該水一定存在質量問題”。其實桶裝礦泉水如果未開封沒有出現青苔，質量是完全可靠的，出現青苔往往是使用過程不當所導致的，不必大吃一驚。飲用桶裝礦泉水為何易長青苔？何為青苔？青苔是藻類的一種，是單細胞古老原始的低等植物，不是細菌。在辦公室或家居環境的空氣中往往有微量的藻類孢子，特別是潮濕和靠近綠色植物的地方常有青苔孢子存在。藻類屬于光能自養生物，自身含有葉綠素，容易在有光照和適宜的溫度條件下，利用水、礦物質和二氧化碳進行光合作用，合成藻類所必須的有機物，并以此為基礎進行...

凈水器水和桶裝水是我們現在常見的兩種飲水方式，二者互為替補商品，豐富了我們日常的飲水選擇。無論是凈水器水還是桶裝水，相較于家用自來水而言，都要更潔凈、衛生、安全，但很多消費者卻難以決斷，這兩者之間應該如何選擇？其實這個問題早就已經反復辯證過多年，也總結出了二者各自的優勢，但是相較而言，還是桶裝水優勢要更明顯一些！一、水質優勢無論是桶裝水還是凈水器水，其水質都比自來水好，更適用于日常飲用、煮飯、煲湯等。因為污染地區的自來水中會有重金屬、病毒、細菌、化學污染物殘留等，就算水質較好的地區，自來水中也會含有余氯，對人體健康具有一定的危害。而桶裝水和凈水器水都會對水質進行凈化，保障了飲水安全...

如何挑選桶裝水？1、看桶體外型品質達標的桶體一般清晰度高，色調多見深藍色或乳白色。靠譜的桶裝純凈水封口都是會標出生產日期和保存期，一般在沒開口的情形下，可以儲存兩至三個月。但是一經開封市，是在大半個月以內喝過。2、盡可能開展選擇新桶、全透明桶嘗試選擇新的水桶，全透明沒有顏色的水桶。舊桶使用時間長，內腔不容易光潔，尤其是存儲純凈水的桶，內腔非常容易造成礦物質沉積，不容易清洗，會產生病菌。淡藍色或淡綠色的桶蓋比沒有顏色全透明的桶蓋蓋水更強。3、檢驗水桶密閉性查驗桶蓋是不是密封性。何不拿手輕輕地轉動桶蓋，或是將桶身橫著放置路面。桶蓋假如可以旋轉，或是桶口存水外滲，則表明桶蓋不密封性。4、...

老人和女人應養成主動飲水的習慣！提醒廣大消費者：水是次于氧氣的重要營養物質，在“飲食金字塔”中，水處于基層，是人體基本所需，也是特別重要的營養元素之一。秋燥喜歡攻擊肺，所以當燥氣上升時，咳嗽、腹瀉、皮膚干燥等疾病首當其沖。此時，人體需要更多的水來維持機體正常運轉。李復興教授指出，秋季應多喝天然礦泉水養陰，彌補身體損失的津液，即使不渴也要喝。喝水時，應少量多次地飲用。而且年齡增長了，腎功能亦會相對低下，由于機體內的水分減少，故造成了溶入尿液中的代謝產物也跟著減少了。為了增進健康，就必須將體內的代謝物及時排出去，這就需要每天多喝水，即便口不渴亦要飲水，要入為地增加去廁所的頻度；這樣可以從根...

桶裝水的水桶一直是大家的焦點，從食品安全的風險角度來說，桶裝水的桶與瓶裝水使用的一次性塑料瓶不同，桶裝水的桶需要回收，重復使用，成為主要的食品安全風險點。制作桶裝水桶的原料、制桶工藝，以及桶裝水的貯存、運輸等環節，都影響著桶裝水的安全性。桶裝水洗桶有什么訣竅？選桶有什么講究？桶的存放有什么規矩？制水企業：全程監控+極限洗桶+無菌灌裝，保證每一滴水的安全在某水企的制水車間，小編見證了一套完整的制水工藝。符合生活飲用水標準的原水在經過石英砂過濾、活性炭過濾、5um精密過濾、1um精密過濾、進入RO膜經一級反滲透、二級反滲透及臭氧滅菌后，成為成品水，整條生產線全部采用304不銹鋼罐，其管...

現在的人太不注意節制飲食，正是這種嘴上的享受，才讓身體逐漸變差。吃飯首先要節制，不可暴飲暴食，而是做到按時吃飯、營養搭配、不要吃飽三點要求，并搭配適當鍛煉，這才是極健康的生活方式。其次喝水上也是大有講究，所謂“飲為食先”，喝水是比吃飯更重要的養生方式。李時珍的《百草綱目》中將水定義為“百藥首一”，對人體的作用至關重要。據世界衛生組織調查顯示，世界八成的疾病都是與飲水有關，飲用受污染的水更是會直接導致五十多種疾病發生。這種情況的主要原因是營養攝入過多、造成體內消化過剩，反而變成營養負載，而缺少水分導致代謝障礙，積累過多便轉化成各種疾病。且受污染的水中還有大量重金屬、病毒、細菌、微生物、化...

一次性桶裝水對于企業來說有哪些優勢？1.本土私域化優勢。目前國內已有1500余家水企開始做一次性桶裝水，已有部分企業取得較好經濟效益。與頭部水企覆蓋面廣不同的是，中小水企的本土化是一大優勢，針對一個區域進行營銷，市場占比不高但是銷售額并不低。2.性價比高。對大多數人來說，使用一次性桶裝水是為了干凈方便，所以對品牌、水質的要求并不高。中小企業因為沒有過多的營銷廣告費用，整體產品的定價比較實惠，成為很多普通家庭的選擇。3.水源地也是中小水企的優勢。中小水企的水源地更加貼近民生，雖地處深山但周圍居住人群多，環區域接受度高，更易銷售，單個地區滲透率很高。雖然很多中小企業的一次性桶裝水并未走上榜...

喝水也需要口感，可以提高飲水興趣，用來煮飯、煲湯、泡茶等也能更香甜可口。尤其像如今推出的泡茶水等，可以更充分地發揮茶葉韻味，比凈水器水泡茶要適合的多。三、防止二次污染問題凈水器需要經常更換濾芯、維護保養，基本水質較差的地區三個月就需要更換一次，如果濾芯臟污累積太多，很容易造成水的二次污染。而桶裝水則基本沒有這種問題，只要購買的是正規廠家生產的水，就可以有效保證水質安全。四、實用性桶裝水可以適用于不同場所飲用，例如家庭、出租公寓、公司、公共場所等。而凈水器卻只適用于長期居住的地方，在實用性方面不如桶裝水靈活方便。另外桶裝水還可以作為家庭儲備物資，防止突發意外、斷水斷電等情況。未開封的...

一次性桶裝水對于企業來說有哪些優勢？1.本土私域化優勢。目前國內已有1500余家水企開始做一次性桶裝水，已有部分企業取得較好經濟效益。與頭部水企覆蓋面廣不同的是，中小水企的本土化是一大優勢，針對一個區域進行營銷，市場占比不高但是銷售額并不低。2.性價比高。對大多數人來說，使用一次性桶裝水是為了干凈方便，所以對品牌、水質的要求并不高。中小企業因為沒有過多的營銷廣告費用，整體產品的定價比較實惠，成為很多普通家庭的選擇。3.水源地也是中小水企的優勢。中小水企的水源地更加貼近民生，雖地處深山但周圍居住人群多，環區域接受度高，更易銷售，單個地區滲透率很高。雖然很多中小企業的一次性桶裝水并未走上榜...

家庭飲用水應該怎么選擇？想要追求健康生活，在家庭飲用水的選擇上，就要著重“保質”。目前市場上主要存在三種類型的飲用水：礦物質水、純凈水、天然礦泉水等，而其中又以天然礦泉水比較受青睞。這類水一般都有嚴格的水質要求，水源地經過嚴格篩選，且富含豐富的礦物質，是飲用水中水質比較好的一類。日常飲用可以補充充足的微量元素，對人身體很有好處。山壺泉提醒您，在選擇家庭飲用水選擇的時候要注意以下兩點：1.天然。所謂天然水，是經過處理的地表水或地下形成的泉水、礦泉水、自流井水，它保存了原水中人體必需的礦物元素，有利于保持水的自然生態結構，使之處于離子狀態，易被人體吸收。2.弱堿性(PH值)。弱堿性水是...

每個家庭都想要確保家庭飲水健康，都會優先選擇桶裝天然礦泉水來飲用和做飯。因為好的天然礦泉水一般源于人跡罕至的高原山區和冰川雪山或者在地下數百米之外，地質環境完全杜絕了污染，健康又安全。在水污染嚴重的大環境下，這種喝用礦泉水，洗用自來水的科學分類用水法，目前逐漸為越來越多的人所青睞，成為城市家庭里一種新的健康生活方式。山壺泉桶裝天然礦泉水水源發掘于高郵湖畔，是經過科學勘探發現的深層巖隙礦泉水，屬于國家礦產，有江蘇省自然資源廳審批頒發的采礦許可。具有較長的逕流路徑和一定的循環深度，在特定的地質環境下，經長時間的溶解作用，形成了特有的礦物質成分，水源富集了人體極易吸收的偏硅酸、鈉、鉀、鈣...

如何挑選桶裝水？1、看桶體外型品質達標的桶體一般清晰度高，色調多見深藍色或乳白色。靠譜的桶裝純凈水封口都是會標出生產日期和保存期，一般在沒開口的情形下，可以儲存兩至三個月。但是一經開封市，是在大半個月以內喝過。2、盡可能開展選擇新桶、全透明桶嘗試選擇新的水桶，全透明沒有顏色的水桶。舊桶使用時間長，內腔不容易光潔，尤其是存儲純凈水的桶，內腔非常容易造成礦物質沉積，不容易清洗，會產生病菌。淡藍色或淡綠色的桶蓋比沒有顏色全透明的桶蓋蓋水更強。3、檢驗水桶密閉性查驗桶蓋是不是密封性。何不拿手輕輕地轉動桶蓋，或是將桶身橫著放置路面。桶蓋假如可以旋轉，或是桶口存水外滲，則表明桶蓋不密封性。4、...

一、定期補水，不要讓身體處于缺水狀態如果體內水分減少，就會造成身體各部分運轉困難，壓力累積就會致病。二、喝健康好水受污染的水直接就是毒藥，長期飲用會影響全身，如今亞健康人群越來越多，正是因為飲用受污染的水造成的。三、兩杯救命水很關鍵早起后和晚睡前都要喝一杯水，這兩杯水可以快速補充身體缺失的水分，加快身體的新陳代謝，是一天之中特別適合飲水的時刻。四、不要用飲品替代飲水現在很多人都喜歡用茶、飲料、咖啡等代替喝水，這是非常不可取的。適合人體吸收的只有水，其他的飲料不僅不能起到補水作用，反而會加快脫水。記住以上四點飲水需求，再搭配吃飯營養、鍛煉及時、作息規律、保持好心情四點，這就是比較有效的養...

桶裝水你選對了嗎？該如何選購好的桶裝水？現在社會受環境影響，越來越多的家庭愿意購買桶裝水，市場的需求越大這就難免有一些不良商家為了節省成本而灌裝不達標的水，那么如何進行家用桶裝水怎么辨認水質優劣辨別呢？第一步先查看水桶的顏色市面上桶裝水桶質量良莠不齊，有的水桶很薄，有的水桶很厚，有的顏色很深，有的顏色特別透亮。一定要注意！那些略顯發黑、發紫、發暗的桶一定是“劣質桶”，相對應的顏色特別藍的也有質量問題！水桶顏色越深，說明廢料加越多，也會掩蓋水質缺陷，透明或淡藍色的桶是比較安全的。第二步就是查看水桶外觀可能有人會說，外觀有什么好看的，那你就錯了。如果你發現水桶的桶口有點刺手，那么一定是...

頭部水企開始嘗試新的產品領域探索時，中小企業就該打起精神，因為，誰都沒有想到，作為剛需的一次性桶裝水可能將成為行業增長新藍海！2017年，景田推出了。同年9月，農夫山泉推出15L一次性桶裝水，2019年推出12L大包裝水，與較早之前的19L桶裝水相比，容量更加適合家庭飲用，更為便捷。2021開年，百歲山上市了一款，主要用于家庭場景使用。2021年中旬，中糧悅活在一次性桶裝水領域推出了。2021年4月，怡寶推出新品大包裝水新成員6L和。至此，怡寶已經完成350ml、555ml、、、、、6L、。目前，中小企業持續發力對一次性桶裝水的推廣力度，可以說，以家庭消費為主導的大包裝水市場正在加...

水，大自然贈予人類的神奇的生命之源。日常飲水，一定要注意選擇，起碼要保證安全、無污染。隨著人們生活水平提高，人們對于飲用水的要求也開始從安全水向品質水，健康水過渡，但是，一定要了解，飲品并不是越貴越好。現在市場上各類飲品種類繁多，還有不少飲品打出了健康，綠色等等標簽，但一定要謹慎辨別，注意選擇，要明確，水對人體的作用是任何飲料都無法取代的，要想保障身體健康，就一定要好好喝水。日常購買飲用水時，一定要注意選擇正規廠家生產，從正規渠道購買的商品，避免因為貪小便宜買到假冒偽劣的產品。如果有條件的可以選擇將天然水或天然礦泉水作為日常飲用水，這也是目前世界上公認的特別適宜人體飲用的健康好水。...

睡前飲一杯水，可以預防易發生在凌晨的心絞痛和心肌梗塞。這一點已經得到了醫學上的證實。心肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引發的。當人熟睡時，由于出汗，身體內的水分丟失，造成血液中的水分減少，放血液的粘稠度就變得高了。但是，如果在上慶之前喝上一杯水的話，就可緩解機體脫水的狀況。這一點日本的三田市民醫院的內科部長前田延光曾做過一個對照實驗睡前喝水者與不喝水者的血粘稠度顯然不同。前田醫師于凌晨對二級人進行血液值的測定所知：前者由于預先喝7500毫升水，故比后者的血粘稠度要低。然而，迄今仍有不少人認為，睡前飲水，夜間易起床上廁所，實在太煩。對此醫生們提醒大家“睡前務必要飲水，怕麻煩是對自己...