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鉛球必須完全落在落地區(qū)角度線內(nèi)沿以內(nèi),試擲方為有效。每次有效試擲后,應(yīng)立即測(cè)量成績(jī)。從鉛球落地痕跡的近點(diǎn)取直線量至投擲圈內(nèi)沿,測(cè)量線應(yīng)通過投擲圈圓心。運(yùn)動(dòng)員在器械落地后方可離開投擲圈。離開投擲圈時(shí)首先觸及的鐵圈上沿或圈外地面必須完全在圈外白線的后面,白線后沿的延長(zhǎng)線應(yīng)能通過投擲圈圓心。應(yīng)以每名運(yùn)動(dòng)員的一次投擲成績(jī),包括因名成績(jī)相等而進(jìn)行的決名次賽的試擲成績(jī),作為其的決定成績(jī)。在比賽過程中,運(yùn)動(dòng)員如果有下列違反規(guī)則的行為,則會(huì)被判犯規(guī),成績(jī)無效:超出時(shí)間制。標(biāo)運(yùn)動(dòng)員在投出的落地前,不能在投擲后轉(zhuǎn)身完全背對(duì)其投出的標(biāo)。瀏陽白色鉛球投擲方法陳列
奴隸制時(shí)期,隨著人類的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步,擲重石已成為重要的作戰(zhàn)方法。為了提各自的戰(zhàn)斗力,擲重石就被當(dāng)作重要的訓(xùn)練手段。古希臘時(shí)期,曾一度流傳著投擲石塊的比賽,并將此作為選拔大力士的重要標(biāo)準(zhǔn)。相傳,在公元1150年左右,希臘雅典舉行過一次規(guī)模宏大、聲勢(shì)浩大的擲重圓石比賽。根據(jù)規(guī)定,大力士們把圓石舉起投向遠(yuǎn)方,以投擲距離的遠(yuǎn)近來決定優(yōu)劣勝負(fù)。這可說是鉛球運(yùn)動(dòng)的前身。大約在公元1340年,歐洲出現(xiàn)了世界上批炮兵用的是炮。炮彈是用鐵鑄成的,樣子像個(gè)圓球。一個(gè)炮彈的重量是16磅,合7.257公斤。瀏陽白色鉛球投擲方法陳列如果運(yùn)動(dòng)員身體的任何部位觸及圈外地面,或觸及鐵圈和抵趾板上面。
下蹲時(shí),右膝彎曲的程度,應(yīng)視運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人情況而定,但必須有利于完整動(dòng)作合理加速節(jié)奏的形成。左膝回收靠近右膝時(shí),右腳有一個(gè)提踵動(dòng)作,這一動(dòng)作有助于滑步的起動(dòng)。滑步動(dòng)作:滑步是由臀部主動(dòng)后移,然后積極后擺左腿,充分利用“移、擺”產(chǎn)生的動(dòng)力開始的,這樣既可保證鉛球和身體重心獲得必要的速度,又可減輕右腿的負(fù)擔(dān),有利于右腿完成后續(xù)動(dòng)作。再通過蹬伸右腿、回收右腳來完成滑步動(dòng)作。在滑步過程中,要注意以下幾個(gè)問題。兩腿動(dòng)作順序:即蹬擺左腿在先,蹬伸右腿在后,是回收右小腿。
用寬5厘米的兩條白色角度線標(biāo)明,線寬不包括在落地區(qū)有效面積內(nèi),角度線的內(nèi)沿延長(zhǎng)線通過投擲圈圓心,夾角為34.92°。落地區(qū)地面沿投擲方向的向下傾斜度不得超過1:1000。在兩角度線的外側(cè)每隔1米放置距離標(biāo)志牌。鉛球落地扇形角度應(yīng)該為34.92°。可用醒目的旗幟或標(biāo)志物標(biāo)出每名運(yùn)動(dòng)員的成績(jī),放置標(biāo)志物時(shí),應(yīng)沿落地區(qū)角度線方向放置在角度線外側(cè)。鉛球應(yīng)用固體的鐵、銅或其他硬度不低于銅的金屬制成,或由此金屬制成外殼,中心灌以鉛或他金屬。鉛球的外形必須為球形表面不得粗糙,結(jié)點(diǎn)處應(yīng)光滑。只有當(dāng)器械落地以后,運(yùn)動(dòng)員才允許離開投擲圈或助跑道。
為了使得炮手作戰(zhàn)時(shí)裝填炮彈熟練、迅速、敏捷,以提的戰(zhàn)斗能力,希臘人就在日常訓(xùn)練中讓士兵用同炮彈重量大小相當(dāng)?shù)氖^練習(xí),并進(jìn)行比賽。后來又用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進(jìn)行模擬訓(xùn)練,這才是現(xiàn)代鉛球的直接起源。再之后,這一訓(xùn)練從**流入民間,慢慢地變成了投擲鉛球的游戲,并且很快得以傳播,成為廣受**歡迎的體育競(jìng)賽項(xiàng)目。1896年,鉛球成為屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)上投擲比賽正式項(xiàng)目。1948年,倫敦奧運(yùn)會(huì)將女子鉛球列為比賽項(xiàng)目。1952年,在赫爾辛基舉行的第15屆奧運(yùn)會(huì)上,美國(guó)運(yùn)動(dòng)員帕里·奧布萊恩以17.41米成績(jī)破奧運(yùn)紀(jì)錄并獲第1名,這是背向滑步推鉛球技術(shù)在奧運(yùn)會(huì)史上成功運(yùn)用。為防止脊柱受傷,運(yùn)動(dòng)員可系一條皮帶或其他適宜材料制成的帶子。瀏陽白色鉛球投擲方法陳列
完成投擲后,鏈球、鐵餅和鉛球運(yùn)動(dòng)員必須從投擲圈后半圈的延長(zhǎng)線后面退出。瀏陽白色鉛球投擲方法陳列
目前,我國(guó)逐漸走入小康社會(huì),物質(zhì)的豐富與生活觀念的改變,讓人們將休閑當(dāng)作了生活的一部分。當(dāng)代**的生活中不僅有工作,更有休閑。休閑意識(shí)的增強(qiáng)給運(yùn)動(dòng)、休閑產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了良好的機(jī)會(huì)。運(yùn)動(dòng)休閑領(lǐng)域,在推進(jìn)健康關(guān)口前移、體育用品,工藝品,基礎(chǔ)軟件服務(wù),應(yīng)用軟件服務(wù)等提升等方面的項(xiàng)目作用將逐步顯現(xiàn),**健身與**健康的融合程度不斷增強(qiáng)。我國(guó)運(yùn)動(dòng)休閑產(chǎn)業(yè)雖然起步晚,但貿(mào)易型企業(yè)發(fā)展很快,產(chǎn)業(yè)規(guī)模、產(chǎn)業(yè)效益都得到很大提升。隨著人們旅游消費(fèi)升級(jí),運(yùn)動(dòng)休閑與旅游加速融合,運(yùn)動(dòng)休閑將形成更廣闊的行業(yè)外延。運(yùn)動(dòng)鞋服具有功能性與專業(yè)性的標(biāo)簽, 近十年來隨著全球銷售之風(fēng)愈演愈烈,消費(fèi)者對(duì)于運(yùn)動(dòng)服飾的認(rèn)識(shí)不斷刷新,從而形成廣義的“運(yùn)動(dòng)風(fēng)”,對(duì)運(yùn)動(dòng)服飾的消費(fèi)偏好加劇。瀏陽白色鉛球投擲方法陳列
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