不少公司為了員工健康考慮，會(huì)在條件允許的情況下為員工配置單位健身房。不過(guò)大部分人對(duì)于健身器材的種類和品牌等相關(guān)知識(shí)都不太了解，不知道如何選擇品牌和搭配健身器材種類，另外也不清楚哪里可以買到適合的健身器材。而這些還是要健身器材行業(yè)內(nèi)人士來(lái)配置方案，以選擇適合的產(chǎn)品。

單位健身房如何配置健身器材哪里有？健身器材品牌分類也有很多種，比如國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口，家用和商用等等。檔次不同，價(jià)位不同，適合的人群也是不同的。另外產(chǎn)品很多，跑步機(jī)、踏步機(jī)、健身車等等，這些相關(guān)是需要行業(yè)內(nèi)的專業(yè)人士提供給相應(yīng)的建議和方案的。

健身器材種類有有氧器材、單功能力量、自由力量三種為主，另外根據(jù)不同的需求，可以搭配乒乓球桌、臺(tái)球桌還有律動(dòng)器材等等。有條件可以弄一個(gè)動(dòng)感單車房、瑜伽房等等，配合其他一些健身用品小件，可以打造相當(dāng)不錯(cuò)的健身房效果。 橢圓機(jī)可以提供平穩(wěn)持續(xù)的運(yùn)行，更適合那些剛開(kāi)始鍛煉或受傷后正在康復(fù)的人。浙江健身房踏步機(jī)產(chǎn)品介紹

每周至少運(yùn)動(dòng)3-5次踏步機(jī)，健身不是一蹴而就能取得效果的，而是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，如果每周能進(jìn)行踏步機(jī)運(yùn)動(dòng)3-5次，才能有比較好的減脂效果。每次時(shí)間保持較長(zhǎng)時(shí)間鍛煉。每次練踏步機(jī)，如果頻率不快，時(shí)間可能需要保持一小時(shí)左右，即也需要運(yùn)動(dòng)60分鐘，才能幫助身體。踏步機(jī)對(duì)膝蓋有一定的負(fù)擔(dān)，不建議關(guān)節(jié)不好的人使用。

在使用踏步機(jī)時(shí)能夠同時(shí)運(yùn)動(dòng)腿部、腰部、臀部和手臂，消耗身體熱量，從而也是能同時(shí)完成身體多個(gè)部位的脂肪燃燒，對(duì)于減脂是有著比較好的作用的。 杭州專業(yè)踏步機(jī)歡迎選購(gòu)踏步機(jī)與其他健身器材的區(qū)別！

橢圓機(jī)：鍛煉過(guò)程中對(duì)膝蓋、膝關(guān)節(jié)的損傷非常小，特別適合膝關(guān)節(jié)不太好、或者大體重人群，還有因?yàn)樗乃苄涡Ч鋵?shí)比跑步機(jī)好，也特別適合產(chǎn)后恢復(fù)者。對(duì)于老年人及康復(fù)訓(xùn)練人群來(lái)說(shuō)，橢圓機(jī)是優(yōu)于跑步機(jī)的。橢圓機(jī)的強(qiáng)度可控，而且完全由人控制；跑步機(jī)有震動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)有一定影響，所以不建議身體情況不佳的人鍛煉。橢圓機(jī)鍛煉時(shí)鍛煉的時(shí)候要收臀，腳不能離開(kāi)踏板，不能聳肩，收腹，重心需要在腳心的位置上面。購(gòu)買橢圓機(jī)時(shí)，不要選擇步距太小的機(jī)子，邁不開(kāi)腿沒(méi)有好的鍛煉效果。

運(yùn)動(dòng)健身已經(jīng)成為健康生活必不可少的一部分，不少人都會(huì)鍛煉運(yùn)動(dòng)，保持身材，保持健康。對(duì)于健身要求比較高的人來(lái)說(shuō)，更需要健身器材的輔助，像不少單位也為員工配置了健身房。購(gòu)買器材自然希望買到實(shí)惠、性價(jià)比高的器材了，那么杭州健身器材生產(chǎn)商哪里有跑步機(jī)廠家直銷健身器材？

不管是家庭還是單位健身房，有氧器材都是非常合適的選擇。有氧器材種類繁多，跑步機(jī)、橢圓機(jī)、踏步機(jī)、劃船機(jī)、健身車等等?；径际强梢赃m合所有人使用的器材，而且鍛煉效果不錯(cuò)。單位里面選擇器材可以搭配豐富一點(diǎn)，讓員工體驗(yàn)到不同的器材。女性的話更適合橢圓機(jī)，因?yàn)闄E圓機(jī)可以塑形。 踏步機(jī)可以通過(guò)腿部不停的運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉腿部和腹部肌肉，在踏步運(yùn)動(dòng)的時(shí)候還可以扭動(dòng)腰部。

一般情況下鍛煉的效果跟器械沒(méi)太大的關(guān)系，主要是跟運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān)系，橢圓機(jī)是那種即使不了解健身也能鍛煉出不錯(cuò)效果的器材。橢圓機(jī)在占用空間上是要比跑步機(jī)更小一些的，但還是推薦選擇大一些的橢圓機(jī)，這樣子底盤穩(wěn)，鍛煉起來(lái)更加舒服也安全。在安全性方面橢圓機(jī)也會(huì)更好一些，它的運(yùn)動(dòng)方式是產(chǎn)生阻力來(lái)達(dá)到鍛煉的效果，運(yùn)動(dòng)時(shí)沒(méi)有地面的沖擊力，并且踏板采用橢圓形的方式運(yùn)行使用起來(lái)比較的舒服，還有可以活動(dòng)的把手。體楷體育精選高質(zhì)量橢圓機(jī)品牌，為綠色健康生活保駕護(hù)航。 踏步機(jī)的適用范圍。。杭州踏步機(jī)聯(lián)系人

在適應(yīng)了踏步機(jī)的節(jié)奏后，可以調(diào)整阻力，適當(dāng)?shù)脑黾犹げ綑C(jī)的阻力。浙江健身房踏步機(jī)產(chǎn)品介紹

踏步機(jī)外形很小巧，不占地，使用方便、簡(jiǎn)單，可以同時(shí)鍛煉手腳和腰腹。贈(zèng)品也很實(shí)用。電子顯示屏，可以看運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，步數(shù)，消耗的卡路里，一目了然。一般來(lái)說(shuō)。腳踏板都做了防滑處理，不易打滑。耐磨。踩上去也挺舒服的，但不要光腳踩。踩得時(shí)候需要用些力氣，不過(guò)這樣才能起到鍛煉的作用。如果資金充裕，可以選擇質(zhì)量較好的踏步機(jī)，阻力選擇范圍大，也有扶手進(jìn)行輔助鍛煉。運(yùn)動(dòng)十分鐘左右差不多消耗40多卡路里。運(yùn)動(dòng)十分鐘左右開(kāi)始感覺(jué)有點(diǎn)熱，大概半個(gè)小時(shí)左右開(kāi)始出汗。浙江健身房踏步機(jī)產(chǎn)品介紹

體楷體育用品（杭州）有限公司發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大，現(xiàn)有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)，各種專業(yè)設(shè)備齊全。致力于創(chuàng)造***的產(chǎn)品與服務(wù)，以誠(chéng)信、敬業(yè)、進(jìn)取為宗旨，以建泰諾健,速爾,寶馳捷,舒華,威踏,必確產(chǎn)品為目標(biāo)，努力打造成為同行業(yè)中具有影響力的企業(yè)。我公司擁有強(qiáng)大的技術(shù)實(shí)力，多年來(lái)一直專注于銷售：體育用品及器材、建筑材料、裝飾材料、家用電器、家居、木制品、橡膠制品、酒店用品；租賃、銷售、安裝、維修（限上門）：泳池設(shè)備、游樂(lè)設(shè)備；醫(yī)療技術(shù)、計(jì)算機(jī)軟件的技術(shù)開(kāi)發(fā)；施工：體育場(chǎng)地、設(shè)施工程、地坪工程、建筑裝飾工程、環(huán)保工程、市政工程；服務(wù)：園林綠化養(yǎng)護(hù)（依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng)）的發(fā)展和創(chuàng)新，打造高指標(biāo)產(chǎn)品和服務(wù)。誠(chéng)實(shí)、守信是對(duì)企業(yè)的經(jīng)營(yíng)要求，也是我們做人的基本準(zhǔn)則。公司致力于打造***的跑步機(jī)，橢圓機(jī)，健身器材，力量器材。