杠鈴是一種運動訓練器材，也是舉重所用器材，有標準杠鈴和非標準杠鈴兩種。標準杠鈴由杠鈴桿（橫杠）、杠鈴片和卡箍三部分組成。非標準杠鈴結構同于標準杠鈴，尺寸要求并不嚴格，制作要求不高，重量可以自由規定，民間使用的石擔也可以代替。杠鈴的用途普遍，可練習肩部、后背、手臂、胸部等處肌肉，藉由杠鈴及不同重量的鐵片，運用多次數的肌力特殊訓練技巧，針對全身肌群做肌耐力訓練，使脂肪燃燒，轉換成健美的線條，改善運動許久局部卻仍松弛的肌肉。烤漆啞鈴外形更加美觀，價格相對于電鍍啞鈴較高，適合專業健身中心使用。紹興力量器材

力量器材訓練在肌肉變得更有活力的同時，我們身體制造各種有益的酶的速度也加快了。有些酶有助于肌肉貯存和利用養分，有些則有助于將體內廢物排出。這能影響你的每一塊肌肉，甚至影響你的全身。有助于預防和醫治骨質疏松：35歲以后通常每年要流失1%的骨質，Z后就會患上骨質疏松癥。運動可以阻止骨質流失，增強平衡能力，降低骨折的危險。力量器材訓練能明顯改善平衡能力：隨著年齡的增長，人們保持平衡的能力也逐漸降低。如果在骨骼很脆弱的情況下摔倒，很可能帶來嚴重的后果。參加力量訓練可使平衡能力大幅提高，而這歸功于肌肉力量的大幅提高以及神經系統的相應變化。拱形杠鈴桿大概多少錢壺鈴運動，跟其他需要大量肌力的運動項目比起來，是更適合大眾的。

健身房力量訓練器械有哪些？健身房常見的力量訓練器械有：啞鈴、杠鈴、壺鈴、阻力帶、TRX、VIPR、實心球、瑜伽球、BOSU平衡訓練器、滑行盤、活動手倒立架、戰繩。啞鈴在健身房中啞鈴隨處可見，如果你是一個力量訓練的新手，啞鈴是較好的開始選擇。大多數健身房都配備了1-100磅的啞鈴，啞鈴對于力量的建設者來說是較靈活的訓練器械，因為啞鈴并非需要去固定位置使用，它可以跟隨身體做各種自然動作。壺鈴訓練與啞鈴、杠鈴訓練的不同之處在于，壺鈴對于多方面提高整體的爆發力更加有效，因此壺鈴與石鎖自始就受到格斗士和武術家的喜愛。

壺鈴能夠提高身體意識和協調能力：經典的壺鈴訓練是非常動態的，你會把它們甩來甩去——在上方，在一側，在兩腿間，從一邊到另一邊——這需要你完全意識到自己的身體。這種專注和思維與肌肉的聯系將會發展、引導你提高本體感覺(協調性/身體及其部位運動的感覺)。這與傳統的杠鈴或器械訓練非常不同，因為后者的運動是線性的，不那么動態。發展運動感覺(本體感覺或動覺)非常重要，這種能力將持續改善我們的健康和生活，并有助于提高我們在其他運動中的表現。舉杠鈴的時候，要注意發力的技巧，以免腰部受傷。

壺鈴占用空間小，便于攜帶：與配置各種支架、杠鈴、啞鈴、訓練凳相比，壺鈴不只成本更低，而且占用空間極小。你可以把它們放在客廳或車庫，可以擺在任何角落。更重要的是，壺鈴可能是有史以來較有效的便攜式訓練工具之一。如果你想在小區鍛煉，隨手一拎就可以出門。如果你想去更遠的操場或戶外鍛煉，把它們放在后備箱或電動車的踏板上面就能帶走。壺鈴能夠提高腰部力量和穩定性：壺鈴對于提高腰部力量和穩定性有幾個特有原因。首先，許多壺鈴訓練都是一種彈道訓練形式。彈道訓練通過較大加速和較小減速來提高爆發力，這些爆發式動作會極大地刺激腹部肌肉。由于運動很激烈，練習者需要收緊腰部并協調呼吸，這能提高腰部力量。其次，壺鈴運動是多平面的，練習者會從各個方向鍛煉到腰部，這是建立多方面力量的必要條件。再次，一些較好的壺鈴運動是偏移和單邊的，因為你只使用一個壺鈴。當壺鈴在一邊移動的時候，將會極大地鍛煉到腰部力量和穩定性。電鍍啞鈴的整體為鑄鐵制成，堅硬沉重密度大，啞鈴表面為電鍍處理，可以長時間使用的一種動能啞鈴。力量舉杠鈴桿價錢

練習杠鈴能夠讓全身的力量都變得更強，是一種比較簡單的練習方法。紹興力量器材

世界經濟的飛速發展以及科學技術的進步，讓運動、休閑活動出現，解放了人們傳統的體育鍛煉觀。就我國的市場經濟發展情況來講，市場經濟的轉型給我國運動、休閑事業的發展提供了良好的條件。隨著收入及生活水平的不斷提高，國人在運動、健身方面所加入的時間及財力均在逐年增長。國人參加運動或出于對某種運動項目的興趣，或者為健體強身。球類運動中，高爾夫球、網球也是較為大眾化的運動。劃船、沖浪、滑雪、釣魚、攀巖、騎車、跑步是國人運動、健身的主要方式。與這些運動有關的跑步機，橢圓機，健身器材，力量器材均有較大的市場需求。其他型企業應充分利用“互聯網+”的便利，加大“服務化”理念在運行休閑產業科技創新中的運用。針對不同人群研發多樣化、適應性強的運行休閑器材裝備。目前我國運動休閑產業處于成長期，自然資源豐富為我國運動休閑產業發展奠定了良好的基石，相關部門政策的支持、居民生活方式的改變是我國運動休閑發展的兩大契機，為銷售 企業提供了發展的契機。紹興力量器材

體楷體育用品（杭州）有限公司是一家集研發、制造、銷售為一體的****，公司位于寧圍街道豐二村飛虹路1307號，成立于2016-05-31。公司秉承著技術研發、客戶優先的原則，為國內跑步機，橢圓機，健身器材，力量器材的產品發展添磚加瓦。泰諾健,速爾,寶馳捷,舒華,威踏,必確目前推出了跑步機，橢圓機，健身器材，力量器材等多款產品，已經和行業內多家企業建立合作伙伴關系，目前產品已經應用于多個領域。我們堅持技術創新，把握市場關鍵需求，以重心技術能力，助力運動、休閑發展。體楷體育用品（杭州）有限公司每年將部分收入投入到跑步機，橢圓機，健身器材，力量器材產品開發工作中，也為公司的技術創新和人材培養起到了很好的推動作用。公司在長期的生產運營中形成了一套完善的科技激勵政策，以激勵在技術研發、產品改進等。體楷體育用品（杭州）有限公司注重以人為本、團隊合作的企業文化，通過保證跑步機，橢圓機，健身器材，力量器材產品質量合格，以誠信經營、用戶至上、價格合理來服務客戶。建立一切以客戶需求為前提的工作目標，真誠歡迎新老客戶前來洽談業務。