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    不要直到用人的過程才發現有問題，但是到那時再臨時更換月嫂，可是很費心神的。所以一般要用有經驗的月嫂，在小艾看來，至少要挑3年以上的。**機構選月嫂，不如說要選中介，為什么選中介，就是為了有個保障，多一層安全，少一層操心。如果是你自己找的月嫂，對方什么情況什么背景你又不熟悉，真要出點什么事情，恐怕后悔都來不及。選中介自然價格又會比自己找月嫂高，但是安全***，這就是一層保護傘。另外如果月嫂不合適，還可以盡快更換，有更多選擇，以保證孕產婦和寶寶的月子質量。選中介也要找靠譜、評價好的，切忌貪小便宜吃大虧。面聊和月嫂當面聊一聊，有助于雙方互相了解，以判斷是夠能夠合得來，是不是能夠互相信任，由其是孕產婦自己的感受**為重要。多問對方一些問題，或許有些事夸大其詞，也可能有部分事情是作假，但是有更多的提問，也真多需要真才實學才能回答的出來。所以對孕產婦來說，會提問會觀察也很重要。比如：月嫂個人形象是干凈利落還是邋里邋遢、說話是簡單明了還是拐彎抹角、性格是直爽利落還是溫柔內斂，做事是偷懶滑頭還是勤勞死板，都可以從一些細節觀察清楚。**終，以小艾的高要求，**終只有**貴的月嫂中心能滿足小艾需求。

    尤其是很多***當父母的沒有經驗，遇到寶寶睡覺吵鬧容易手忙腳亂，不知如何才好，本文長...302019/11長沙月子中心：剖腹產這些事你要知道！坐月子對于產婦而言是非常重要的，特別是剖腹產的產婦，更要注意自我護理。本文長沙月子中心主要和準媽媽們分享剖腹產怎么護...222019/11長沙月子中心：冬季寶寶皮膚護理小知識看到寶寶因皮膚問題不舒服，媽媽心里肯定會擔心，那么到了冬季，媽媽們該怎樣護理好寶寶的皮膚呢？和長沙月子中心小編一起來...查看更多寶寶要少糖少鹽是完全不需要嗎寶寶要少糖少鹽是大家都知道的，不過有些家長就一看見含鹽含糖的食物就完全拒絕，或刻意追求無鹽無糖，這樣做對他真的好嗎？其實不一定，***長沙...MORE2019-12-06062019/12家有寶寶，冬天開空調要注意什么？不過對于家有寶寶的，在防寒上更是要費些心思，本文長沙月子中心就和大家分享冬天開空調要注意什么。...192019/11長沙月子中心：寶寶吐奶巧應對！初為人母，很多寶爸寶媽們在遇到寶寶吐奶就有點手忙腳亂，不知如何解決。本文長沙月子中心就與寶媽們分享下寶寶吐奶的原因、...192019/11長沙月子會所：1-2歲的寶寶需要接種哪些疫苗？關于疫苗，相信寶媽們不陌生，因為從寶寶出生后。產后鍛煉：月子會所提供專業的產后鍛煉服務，根據產婦的身體狀況和恢復情況，制定合理的鍛煉計劃。

    小艾作為一36歲的高齡孕媽，怎么做月子成了一個重要問題家里的老人基本過了能幫把手的年紀。又要照顧自己又要兼顧寶寶，更要考慮老人的實際情況。這樣的選擇難題，相信不少高齡寶媽都遇到過。那么，怎么做選擇才能對自己、寶寶及家里人**好呢？自然是選擇一個靠譜的幫手優先就是月嫂與月子會所那靠譜的月嫂和月子會所哪個**合適呢？對于小艾來說：------就是能滿足自己的各類細枝末節的需求作為高齡孕媽小艾老早就開始思考坐月子是請月嫂還是去月子會所，為了得到答案，她積極的向周圍的朋友請教并關注各大網絡論壇及孕媽寶媽圈的各種反饋及推薦，**后得出了結論：家里可以幫忙的人多住的地方寬敞孕產婦身體精力較好家里有人對孕產知識懂的多有一個能把各方人際矛盾處理得當的人（以上適合月嫂住家）雙方父母長輩年紀較大父母長輩和小輩不在同一城市的家里人口簡單對居住條件有潔癖的不喜歡陌生人在家的（適合去月子中心）那么除了以上條件還有一個關鍵問題，相信很多寶媽也都想到了---那就是價格。一般來說，我們潛意識都會認為月嫂價格相對比月子中心便宜，那么真的是這樣嗎？小艾在做了一些市場調查后，發現并非如此。首先我們一定要知道一個底層規律：便宜沒好貨。月子會所提供營養均衡的月子餐，根據產婦的身體狀況和哺乳需求，制定合理的飲食計劃，確保營養充足。黃河路專業的月子會所收費標準

月子會所提供營養師的建議和指導，根據產婦的身體狀況和哺乳需求，制定合理的飲食計劃，確保營養均衡。金鳳區多對一的月子會所咨詢熱線

    這些傳統坐月子的誤區，新手媽媽必看：不能洗頭洗澡不能洗頭洗澡的傳統與過去生活條件艱苦有關，以前生活條件差，洗頭洗澡后不能及時保暖，產婦容易受涼感冒。不過，現在生活水平提高，家庭衛浴條件良好，因此產婦在保證溫暖不受涼的情況，是可以洗頭洗澡的，但是剖腹產產婦要注意保護好傷口。其實，適當的清潔衛生對產婦和寶寶來說都十分重要。因為產婦分娩過程和產后都會出很多汗，加上惡露不斷排出和乳汁分泌，身體比平時更容易清潔。而且產婦給寶寶喂奶時，親密接觸也很容易是細jun接觸到嬌弱的新生兒，增加寶寶的患病風險。維多利亞**月子會所精選質量復試房型的安排強化并提高了隱密度,產婦在母乳喂養時能輕松擁有更私密的自由空間。在強調母乳喂養的健康概念下,產婦在坐月子期間,在心靈上需要家人的陪伴與關懷,分為上下兩個樓層,讓產婦有更安靜的休息空間。媽媽產后運動1、腹式呼吸運動目的：收縮腹肌。時間：自產后第1天開始。方法：平躺，閉口，用鼻吸氣使腹部凸起，再慢慢吐氣并松弛腹部肌肉，重復5－10次。2、頭頸部運動目的：收縮腹肌，使頸部和背部肌肉得到舒展。時間：自產后第三天開始。方法：平躺，頭舉起，試著用下巴靠近胸部，保持身體其他各部們不動。金鳳區多對一的月子會所咨詢熱線