振腹療法對原發性痛經的影響振腹療法給予機體輕柔而有節律的低頻刺激，可使副交感神經興奮而交感神經受抑制，緩解子宮體的強烈收縮，減輕疼痛。振腹療法的溫熱感可bushen溫陽、培固正氣，又可活血化瘀、散寒止痛。沈潛等采用振腹療法結合自創的溫經止痛操zhiliao重度痛經30例，zhiliao3個月經周期后進行zhiliao前后癥狀評分比較，結果發現總有效率高達100%，此方法對重度痛經的療效可靠且非常安全。彭亮等將60例痛經患者隨機分為振腹組、藥物組和假手法組進行對照試驗，研究振腹療法對原發性痛經的影響，結果發現振腹組和藥物組痛經癥狀明顯減輕且zhiliao前后血清PGF2含量明顯下降，這說明振腹和藥物均能有效減輕痛經患者癥狀且可能都是通過降低PGF2含量而實現。切記!這種情況,千萬不能自行推拿按摩!上海崇明區松振推拿按摩滾法

劉壽山正骨推拿按摩“治筋喜柔不喜剛”的特點劉壽山正骨推拿按摩“治筋喜柔不喜剛”的特點，不僅實踐證明是十分正確的，同時它也完全符合中醫理論的?！秲冉洝放K象學中指出“肝主疏泄”，“肝藏血”，“肝主筋”，“肝主身之筋膜”，說明筋、筋膜與肝在生理病理上有著密切的關系。只有肝血充盈，使筋膜得到濡養，才能維持正常的生理活動和肢體運動。如肝血不足，筋脈失養，則可導致四肢抽搐，攣急作痛，運動障礙。由于跌撲損傷致氣血瘀滯，影響肝的疏泄使局部筋和筋膜失去濡養，必然出現異常。因此在使用手法治筋時，也必須符合治肝的法則，即治筋手法亦當以疏泄暢通為要。上海青浦區振松推拿按摩易筋經推拿按摩的功效與作用。

使肝木之氣，沖和條達，不致郁遏，使氣血得到及時疏泄，使血脈流暢，筋脈得養，以利于損傷的恢復。只能采用柔和的手法，而不能采用暴烈剛強的手法。這正說明劉壽山先生在治筋手法中，突出“柔”字是在中醫理論指導下發展出來的，是和祖國醫學理論一脈相承的。從現代醫學研究來看，損傷后的病理過程主要是組織損傷及出血，炎癥反應及腫脹，肉芽組織機化，形成瘢痕。因此zhiliao急性損傷的根本原則，就是按不同的病理過程進行處理。早期是止血、防腫；晚期是消除炎癥及瘢痕。

推拿按摩與導引在形式上是相互聯系，相輔相成的，在作用上是相互補充，不可分割的。醫者通過練功所獲得的功力并在手法操作過程中體現出來、也就是說推拿按摩手法的操作所用的力是結合了意、氣、力、形的力，是配合呼吸和補瀉方法的力，是隨機而動，隨心而發的力。這是推拿按摩與導引相結合的結果，這是中醫推拿手法區別于其它按摩的較明顯特征?；颊叩淖灾麇憻捲谀承┘膊〉膠hiliao過程中甚至起到了主要作用，比如肩周炎以及腰背肌的勞損，專項的功能鍛煉才是保證和鞏固療效的關鍵，如能將工間操和自我按摩進行推廣，在預防保健領域將具有很強的現實意義，眼保健操就是一個很好的例子。推拿按摩學本在經絡、治在五體、調在氣血、通于五臟經絡是運hangqi血，聯絡臟腑肢節，溝通內外上下的通路?！端貑枴ふ{經論》說“五藏之道，皆出于經隧，以行血氣，血氣不和，百病乃變化而生，是故守經隧焉。”經絡學說是推拿學的理論根源，是推拿按摩學診斷和zhiliao的關鍵，通經絡hangqi血是推拿較基本的zhiliao法則。推拿按摩按法:用指肚或肘關節按壓在穴位部位;

推拿既可療病，又可強身健體。據《備急千金要方》卷二十七第四中所記，南方楚國，老聃則倡導“見素抱撲”“少私寡欲”“清凈無為”“恬淡為上”的養生方法，以求“長生久視”之道，并載《老子按摩法》流傳于世。《孟子·梁惠王上》說：“為長者折枝，語人日‘我不能’，是不為也，非不能也。”漢·趙歧注：“折枝，案摩，折手節，解罷枝也”“案摩”與“按摩”同，是按摩又可用于人們消除疲勞而健身也。隨著歷史的不斷前進，醫學科學的不斷發展，人們從臨床上醫源性、藥源性疾病不斷發生的現實，將期望的目光轉向中國的傳統醫學，推拿以其安全、舒適、容易被人接受、無毒副作用、療效確實而著稱于世。在“反樸歸真”，“重回大自然去”的呼聲中，推拿作為中醫學的獨特專科醫術，越來越受到國內外人們的喜愛！推拿和按摩有什么區別?上海嘉定區推拿按摩學

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振腹療法主要手法與元氣振腹療法創立近30年來，在臨床內外婦兒各科領域已被廣泛應用。振腹療法是中醫推拿按摩療法之臟腑推拿流派發展創新的成果，由北京東直門醫院臧?？平淌谠?0世紀90年代初所創立。振腹療法的hexin手法為“松振法”，即以前臂肌群在松弛狀態下進行可控制的自主震顫，帶動腕關節做低幅高頻有節律的屈伸運動，并通過手掌、手指傳導到zhiliao部位。此振法與震顫法的比較大區別是不通過肌肉靜止性收縮產生振動，操作時前臂不易疲勞，手法更加穩定，zhiliao時間更長。振腹療法除hexin手法“松振法”以外，還包括了揉、推、拿、擦等手法。付國兵教授從元氣在生命的傳輸過程角度闡釋了振腹療法的基本原理，認為元氣是人體生命活動的原動力，宗氣是人體生命活動的主動力，元氣的輸布是以脾胃為樞紐、以三焦為場所的階梯轉輸過程。神闕乃神氣出入之門戶，真元之所處，振腹療法的原理是以神闕為中心，以松振法為術，震動臍下之元氣沿三焦傳輸至腎脾肺；振腹時五指放在任、腎、脾三陰經上，三陰經皆過丹田，振腹以激發元氣沿經脈入臟，充養臟腑以調節功能。振腹以培補元氣，暢達三焦，助元氣升發輸布，振腹療法正是抓住元氣的shengfa、充養和輸布三個環節。上海崇明區松振推拿按摩滾法

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