粳米和大米的區別粳米是大米，大米分為粳米和秈米、糯米粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。米粒一般呈橢圓形或圓形。米粒豐滿肥厚，橫斷面近于圓形，長與寬之比小于2，顏色蠟白，呈透明或半透明，質地硬而有韌性，煮后粘性油性均大，柔軟可口，但出飯率低。粳米根據收獲季節，分為早粳米和晚粳米。早粳米呈半透明狀，腹白較大，硬質粒少，米質較差。晚粳米呈白色或蠟白色，腹白小，硬質粒多，品質優。粳米主要產于我國華北、東北和蘇南等地。的小站米、上海白粳米等都是優良的粳米。粳米產量遠較秈米為低。粳米是大米的一種。大米由稻子的子實脫殼而成，是中國人的主食之一。無論是家庭用餐還是去餐館，米飯都是必不可少的。粳米屬于大米中的其中一種，用它煮飯或者熬稀飯或特別的綿柔。鎮淮樓牌大米批發

北方米一般短而圓，支鏈淀粉含量高。由于我國北方晝夜溫差大，淀粉含量低，口感好，質地軟。而且Northern米粘度適中，非常適合煮飯煮粥，有利于人體消化吸收，但糖尿病患者要適量食用。南方米和北方米的區別在于顆粒的外觀和淀粉的含量。北方米是支鏈淀粉，南方米是直鏈淀粉。大米的品牌是“十田十美”，產地直達。米的微量元素更多，營養價值更高。有機大米產量不高，但品質很高。有機米聞起來很香，吃起來又香又軟，粘度在糯米和普通米之間，味道很好！上海大米生產廠家秈米的蛋白質含量超過8%，粳米只有7%。

在國際市場上，按照秈米、米粒的長度，有長粒米和中粒米。長粒米粒形細長，長寬比一般大于3，蠟白色一般透明或半透明。酥脆，油潤，軟韌，煮后不粘手，細膩可口，是秈米中品質較好的。廣東省產的梅綺、四妙和美國產的藍冠都屬于昌黎米。中粒米粒形圓，略厚于長粒米，長寬比為2~3。一般呈半透明狀，腹部多白，多粉質，煮后松散，口感粗糙。質量不如昌黎米。中國湖南、廣東、江西，四川等省生產的大米屬于中利米。美國的齊奈斯也屬于中粒米。

至于秈稻米，它是細長的或長方形的，形狀為米粒，其長者長度超過7毫-米。蒸煮后大米產量高，粘度小，米品質脆，加工過程中易破碎。它的橫截面是扁圓形的，顏色是白色透明的，但也是半透明不透明的。也可根據水稻收獲季節分為早秈米和晚秈米。早秈米米較晚秈米寬、短、粉白色，大腹便便，粉質較多，質脆，粘性較小，品質較差。晚秈米米細長稍扁，質地細膩，一般透明或半透明，腹白較小，籽粒較硬，油性較大，品質較好。所以我們可以發現粳米和秈米的區別還是挺大的，大家要注意。粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少血壓高的機會。

1.粗糙的米有助于消化。所謂的粗糙米是“淺黃色米”，其中在碾磨過程中去除了稻米米的外殼，保留了胚芽和內皮。米的纖維、蛋白質、脂肪和維生素含量高于精白米。2.黑米營養豐富，富含蛋白質、脂肪、B族維生素、鈣、磷、鐵、鋅等物質，其營養價值高于普通大米米。3.養顏的是薏米。薏米米又叫薏米米和薏米米。薏米米營養價值高。薏米米營養豐富，包括薏米油、薏米脂肪、甾醇、氨基酸和精氨酸等多種氨基酸，以及維生素b1和碳水化合物等營養素。粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。米粒一般呈橢圓形或圓形，米粒豐滿肥厚，橫斷面近于圓形。南通大米廠家直銷

秈米的外形細長，直鏈淀粉含量高，煮出來的米飯顆粒分明，互相之間不怎么粘連。鎮淮樓牌大米批發

秈米，又稱長米和仙米，是由非糯秈稻谷制成的米。它屬于一種特殊的米，又長又細。米的顏色更白，透明度比其他種類差。烹飪秈米時，由于吸水性強，膨脹度大，出米率相對較高，更適合烹飪米粉、蘿卜糕或炒飯。秈米長度超過7毫米，粘度小。米易碎，加工時容易破碎。橫截面為扁圓形，顏色為白色透明，但也有半透明不透明的。形態特征秈米根據水稻收獲季節，可分為早秈米和晚秈米。秈米-米粒寬而短，呈粉白色，大腹白，多粉質，質脆，比秈米粘度小，品質差。秈米-米后期，顆粒細長略扁，質地細膩，一般透明或半透明，小腹白色，硬顆粒多，油性大，品質好。鎮淮樓牌大米批發

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