透過圖像與文字的結合,OH卡能夠解讀出整個人的狀態。OH卡以一種可以持續更新的模式,結合文字與圖像從而激發我們的創造力,是一個類似游戲的獨特工具,并且能夠應用在各種情境:私底下社會團體中或者工作期間。另外還有許多的用途如:以說故事與杜撰的方式玩游戲、激發創造力與想象、加強溝通、鼓勵表達、刺激想象力和更進一步的自我覺察。OH卡能夠舒展我們的能力,以便更容易傾聽與回饋,更可以在沒有評斷與競爭的情況下傾聽對方。OH卡引導所造出來的情境隱含著保護參與者隱私與脆弱的特質,也是用來幫助人們交流情感、想法和直覺的溝通方式。想了解OH卡背的秘密,歡迎來參加Lily老師的OH卡課程~上海歐學管理咨詢有限公司致力...
據說 學心理學不能不知道潛意識 探索潛意識不能不學 讓潛意識信息意識化 你不得不知道 潛意識圖像卡 成為身邊人傾慕的心靈導師 潛意識圖像卡可以單獨使用,在面臨困境與挑戰時,由自我指引自己尋求突破與成長的工具;也可以兩人使用、甚至與家人、團體也能運用自如,具有無限創造力、開發及覺察潛意識等特性的工具。很多使用者已經通過OH卡幫助身邊的人理清迷茫困惑,而成為神秘的心靈導師。其實這一切很簡單,答案盡在課程中。 歡迎學習Lily老師的0基礎玩轉OH卡課,一起踏入潛意識探索的大門!歐卡,就選上海歐學管理咨詢有限公司,用戶的信賴之選,有想法的不要錯過哦!深圳干貨滿滿歐卡老師對于個人來說,OH卡可以讓自己能...
商業畫布是一個商業模型的基本框架,讓創業者或創業團隊共同規劃出完整的商業模式。我們可以利用OH卡的聯想功能,讓內容以圖像的方式呈現,比較容易想到新點子與有創意的內容,幫助企業主與想創業的人規劃發展商業模式。價值定位:能提供給客戶的價值。用戶族群:你的目標用戶群。通路:你和客戶如何產生聯系。客戶關系:客戶接觸到你的產品,雙方應建立的關系。流入金流:你將怎樣從你提供的價值中取得利益。運營項目:從事的具體業務。主要資源:為了提供價值你擁有的資源。合作伙伴:哪些人或幾個可以給你支持。費用結構:你需要在哪些環節付出成本。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,...
OH卡的學習是沒有人群限制的, 它可以用來探索任何事情, OH卡是沒有阻抗的一個技術, 快速協助人們找到了困擾根源與解決方法。 為何建議你學OH卡牌? 1. 心理技術 除了自我成長,還是一門專業技術。 OH卡,一個探索人的潛意識的心理工具。因玩的人經常發出“OH!My God!”的呼聲而得名。 你想體會掌握了一門玩實用的心理技術的感覺嗎? 2 了解自己與他人 學會了OH卡,你能更的去了解自己,孩子、伴侶、朋友、來訪者。他們內心深處脆弱的是什么,限制他們的是什么。了解,是理解的基礎。 你知道,了解一個人內心的感覺嗎? 更多簡單易學的OH卡玩法,就在Lily老師0基礎玩轉OH卡的課堂上,快來報名...
除了對OH卡牌進行解讀,也可以讓OH卡與肢體表演相結合,讓圖像脫離平面,以肢體與言語表演的形式進行延伸。在自由聯想表演的過程中帶入角色,更清晰該角色的心情、期待、感受、思維,甚至能勾動表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會帶來不一樣的體驗。OH卡神奇有趣的變化就是不用語言的使用方式(默劇表演),參與者抽出文字卡與圖像卡的組合,然透過表演來傳遞其中的解釋,逐漸讓身體運動漸漸融入表達。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡,有想法的可以來電!長沙干貨滿滿歐卡學習機構OH卡是由使用者憑借直覺抽卡或選卡,通過卡牌不同的圖...
OH卡可以說是一面照見心靈的鏡子,選擇任意一張圖畫卡放進任意一張文字卡,就會有7744種不同的組合情況,這些組合能夠讓你籍著這面鏡子來覺察和梳理自己內在的情緒情感、思維模式、信念模式,還可以培養你的創造力、提升直覺力。OH卡團體引導實戰工作坊重點是利用德國心理學工具OH卡打造團隊、融合組織、發想商業模型、解決企業困擾、建立共識、找到解決方案。通過以下4個不同維度(團隊融合、團隊共創、團隊培訓、團隊管理),結合引導框架,打造適合企業應用的課程。上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡,歡迎新老客戶來電!太原實在歐卡信譽保證OH卡(基礎卡)由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風屬于水彩風格,畫...
OH卡(基礎卡)由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風屬于水彩風格,畫中內容模糊不清,當使用者在觀看圖像卡時,就像在進行心理學的墨跡測試一樣,透過這些畫面內容誘導出使用者的生活經驗、情感、個性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺。文字設計的非常巧妙,經常能勾動心中的情緒與記憶。當我們透過OH卡開始探索情緒與感覺背的源頭,我們可能會發現某個特定的記憶,甚至某個抗拒的,看見它,就是釋放自己,療愈自身的開始。想學習OH卡,快來參加Lily老師的零基礎玩轉OH卡課程吧!上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,有想法的不要錯過哦!濰坊專業歐卡信譽保證在遭遇到困境時人們往...
看著這一堆卡牌(OH卡、人像卡、年輕人人像卡、克服卡、伴侶卡),我覺得玩的游戲就要開始了。 人像卡---我生命中的誰----有些人在我嘴里,有些人在我心里,有些人在我身邊……還有些人,不知道他的位置,就覺得一直都在,或者讓我沮喪,或者讓我歡喜,或者讓我慌張,或者讓我心安……那么翻開張張卡片,找到他,體會這種相交的感覺吧。特別發現是:會有我的不記起的人居然占領著我很多的思想。我告訴自己,我要重新認識我的周遭。想了解更多的oh卡知識,快來參加Lily老師的0基礎玩轉oh卡課程吧~上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,歡迎您的來電!重慶專業歐卡怎么學OH卡可以說是一面照見心靈的鏡子,選擇任意一張圖...
在包含個人做內在的探索、心理咨詢、心理咨商的個案,或者是在EAP(員工幫助計劃)當中,都會用到OH卡。除此之外,企業里,在團隊建設、團隊融合這樣的場景中;大家共同去做創意發想,進行共創的過程中;在跟生命的重要關系人,比如說你的家人,親密關系、親子關系中;在公司中,同事之間的關系、深度的溝通、深度的理解這樣的場景里,都會用到OH卡。培訓的部分,在國內大多用在商業培訓,但是在國外,很多時候會用在教育的場景,小朋友的教育,或者是跟“美”相關的教育上,舞蹈(如現代舞),或者是兒童和成人的繪畫。同時,在引導會議、團隊教練、個人一對一教練上,OH卡也經常被使用。跟著Lily老師的零基礎玩轉OH卡,一起打開...
潛意識圖像卡(OH卡)的應用領域 自我困境的突破:發現內在情結,療愈自我; 心理問題的克服:發掘潛在危機,突破僵局; 人際關系的疏理:體現無形隔閡,融化冰墻; 兩性關系的契合:擊破親密盲點,恩愛滿分; 親子溝通的順暢:跨越交流鴻溝,和諧無邊; 心理枷鎖的解放:扭轉既有創傷,展望未來; 未知領域的探索:掃除陰影霧霾,明朗前行; 內在潛能的激發:直覺想像創造,萬事具備。 想系統的學習一下這個神奇的工具嗎?快來OH卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領實戰工作坊吧!上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡。常州專業歐卡學習機構OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯想的有趣方式,特別適合接觸OH卡的團體...
使用OH卡時,我們尊重每個人的隱私。參與者可以選擇放棄手中翻出的卡牌,可以選擇解釋或不解釋,也可以選擇揭開卡牌或放棄揭開。任何人都不能挑戰或詢問他人放棄的權利。使用OH卡時,我們尊重每個人的時間,任何人都不能打斷他人。使用OH卡時,我們尊重每個人的見解與想象。任何人都不能重新詮釋或解釋他人的卡,即使是藏在我心中的秘密。參與者需記住這副卡是沒有任何正確的闡釋答案。我們尊重每個人的獨特性與完整性,我們要竭盡所能幫助參與者的想象力飛躍。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學習吧!上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,歡迎您的來電哦!...
OH卡可以幫助來訪者或自己透過聯想與思索,回想在生命里有過的種種風暴與困難,引起那些曾經遺忘的,或認為不重要的生命經驗并從中找到現在困擾的答案。因為圖文組合是展現OH卡強大能力的方法,解讀時需要左右腦同時運行。在此操作過程中,你有機會看見自己的信念、制約、近的生命狀態甚至是潛意思。你將會從這些看見中,獲得某些啟發。借由五個步驟(看見、感受、聯想、啟發、行動)并使用OH卡的聯想與生命做連結,找出解決當下面臨困境的方法。姜麗莉老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學習吧!上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡,有想法的可以來電!武漢歐卡課程學習...
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OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯想的有趣方式,特別適合接觸OH卡的團體共同參與。它不能讓團隊快速破冰,同時還能從大家訴說的故事中,經常能窺見他近的生命狀態,對他有進一步的認知。舉個例子來說,如果對方的故事里面重復出現“休息”、“睡覺”、“度假”,就可能表示對方近壓力大或是身心疲憊,想要脫離目前的生命狀態。如果故事經常說出:“去圖書館”、“上課”、“思考”等關鍵字,或許可能對方期待有所突破,或許想讓自己更優異,或許是想要擺脫過去的自己。在Lily老師的零基礎玩轉OH卡課程里,你會學習到十余種OH卡玩法,幫助你更深入的了解自己,探索自己。上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業提供歐卡的公司,期待您...
當我們愛得越深,就越害怕。 如果沒有先愛自己、找到自己、理清自己,就越會怕失去,怕不可預知的未來。然而,這一切都在我們的心里。 在生活中,我們或多或少苦于不良的人際溝通、棘手的人際關系、輕易隨外界擺蕩的紛雜或者是妥協的自我認同;也因此,我們經常感到惶惑不安,被莫名其妙的心理牽引,找不到生活的意義或重心,也在不知不覺當中,遺落了生命中原有的自適與美。 這些看似外在的紛擾,其實都源自一個根本的需求:我們都忘了聽聽內心的聲音。OH卡,這個神奇的潛意識探索工具,帶領我們聽到內心深處的聲音。想系統的學習一下這個神奇的工具嗎?快來OH卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領實戰工作坊吧!上海歐學管理咨詢...
OH卡是由使用者憑借直覺抽卡或選卡,通過卡牌不同的圖案和文字的組合,無限可能地發揮自己的洞察力和想象力進行解讀,真正去體察使用者內心的覺知和感受。 OH卡既可以為自己使用,在面臨困境與挑戰時,由自我指引自己尋求突破與成長;也可以為他人使用,幫助其他人化解矛盾與困惑;在團體培訓和療愈課程中也能運用自如。OH卡也可以結合其他心靈圖卡、等綜合使用,或整合繪畫、音樂、家庭系統排列、冥想、、行星能量頌缽、戲劇表演等療愈方式共同運用。想系統學習oh卡,快來OH卡教練上海中心跟著Lily老師學習吧~歐卡,就選上海歐學管理咨詢有限公司,歡迎客戶來電!太原歐卡團隊管理怎么做對無奈者而言,OH卡牌是一種路標,引導...
一張卡片就能看透你的心思,幾個問題就能揭開你的故事,世上真有這么神奇的“讀心術”?是真實的嗎?當然啦,OH卡牌的“讀心術”并不神奇,解釋起來甚至有些枯燥。在心理學中,它的名字叫做“投射技術”。我們通過場景來了解的一下“投射”這個詞:有一個人伸出手準備拿起案臺上的杯子——你以為她要喝水,而你的朋友卻認為她想挪開杯子,以避免掉到地上打碎杯子——但是,真正的答案只有她自己知道,此時你對她的動作的解讀是“干渴”,你朋友的解讀卻是“安全”。 這種“不自覺”得將個人主觀的需求、態度、感情傾注到外在的人、物身上,并進行自主的解釋,就叫投射。按照這個邏輯來說,一旦我們知曉了個人對某件事的看法,便有可能依靠反推...
OH Cards使用步驟 圍繞五個問題展開探索: 1、圖卡中你看到了什么? 2、在這個畫面中,你在哪里?(或畫面中的人或物是誰? 3、畫面中的人或物跟你有什么聯系?跟文字有什么聯系? 4、以“我”開頭說一段話或編一個故事,把畫面內容和文字內容串在里面。 5、這幅畫面和文字跟你的困惑有什么聯系?(你做這樣的解讀背意味著什么或能給你帶來什么) 結束時可展開的探索: 1、現在的心情怎么樣? 2、你對你的困惑有什么新的認識? 3、你還愿意抽嗎? 4、…… 更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,竭誠為您服務。長春受益匪淺歐卡團隊融合在哪學透過圖像與...
曼陀羅思考法大家都聽說過,它以九宮矩陣為基礎,配合各種發散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法,跳脫直線思考的方式,改將思維往四面八方拓展,得以輕易的產生成千上萬的靈感。在九宮格的中間那一格中寫上目標,周圍其余8格都是達成目標的方法。問題分為三個形式:為何Why?什么What?如何How?在九宮格的正一次依照為何、什么、如何寫下問題。的OH卡玩法可以發散大家的思維,認清概念,讓腦力激蕩,借助圖像卡進行發散聯想。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學習吧!歐卡,就選上海歐學管理咨詢有限公司,有想法的可以來電!武漢歐卡團隊賦能怎么做在...
伴侶卡,兩個人在一起---生命中有很多種陪伴:來到這個世界,父母陪伴我成長;該讀書了,老師陪伴我前進;上班的時候,同事陪伴我發展;從戀愛走到婚姻,丈夫陪伴我生活……每一步成長都有相伴的人,這是一種幸福,也是一種喜悅。學會處理和這些人的關系詞的也就成了人生的重要一課,現實中我經常會受困于這些關系,受困于和這些人的鏈接。伴侶卡中的情境卡,讓我看清很多狀態,那些經常讓我忽略的狀態,這種認知督促我思考,幫助我沉淀,告訴我尋找交流、尋找感覺,找到答案。我覺得認清其實就是潤滑劑,潤滑了相處之間的個性和棱角,讓相處的感覺愈加舒服,而舒服一直是我追求的人生境界。想了解更多的oh卡知識,快來參加Lily老師的0...
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當我們置身于困境之中,可能會有各式各樣的情緒產生,如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負面情緒,甚至可能會因為深陷情緒中,而深化誤會、產生,讓彼此造成傷害。而使用OH卡搭配RAIN技術,能協助我們走出情緒。R識別:辨識自己或所處環境的目前狀況。A允許:允許自己現在的狀態,無需壓抑或苛責自己,允許關懷自我。I調查/探究:用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評斷:抽離困擾自己的情緒,以旁觀者的角度觀察自己的狀態。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學習吧!上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業提供歐卡的公司,歡迎您的來電!哈爾濱精品歐卡團...
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近代科學家已經有大量的研究證明,“潛意識”主導人類行為的比重比我們想象的要高出許多,甚至有學者指出:“潛意識主導了你每天93%的決策”。所以如果我們能看見自己的潛意識,也許就有機會改變行為,取回生命的主導權,避免自動駕駛的狀態。我們透過投射工具,例如OH卡,我們可以快速地看見自己的內在,無論是自己近的生命狀態,期待和恐懼,信念和制約,甚至潛意識,都能透過OH卡被看見。當你我都能看見這些信息,就能透過OH卡的操作將其表達出來,得到深度溝通的效果,避免猜疑和誤解,使你和身邊重要的人,能夠更加了解,避免。跟著Lily老師學OH卡,一起打開潛意識的大門。上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡,歡迎您的來...
當我們真正開始與自己對話、認識自己、接受自己、跟自己和,我們才會發現:原來,只要把自己完滿了,生命的一切美都不待追求。你將發現,和諧的人我互動、豐潤生命的關系,或者是內心的平靜自在,早已掌握在自己手中。 透過OH卡,這個潛意識探索的工具, 一一檢視「自我」、「情緒」、「溝通」、「人際」、「家庭」、「改變」等面向,讓我們重新檢視,并疏理這些生命中的各種重要課題,并在其中重新找到溫暖自我、邁步前進的強大力量。想系統的學習一下這個神奇的工具嗎?快來OH卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領實戰工作坊吧! 上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業提供歐卡的公司,歡迎您的來電哦!干貨滿滿歐卡團隊賦能找誰學...
上世紀70年代,莫里茲從德國到加拿大學習人本心理學的期間,結識了許多同,他們經常共同探討如何讓社會一般大眾能更方便的探索自己的心理,這時候,有一位完形心理學的伊利,展示了他的畫作。大家發現伊利的畫作,能讓不同的人,快速投射出自己的內在。于是莫里茲便和伊利開始設計不同圖像和文字,共同創作了這套潛意識圖像卡(OH卡)。?他們創作這套工具的本意是想要制作一個心理學的游戲,就像桌游一樣,讓一般大眾能輕松的,在游戲中了解自己,了解彼此。?但在1980年,OH卡開始在加拿大被應用在心理咨商的臨床上,由于效果非常,于是被傳播到各地,至今已有超過22種語言的版本,在全球各地被地使用。零基礎學習OH卡,快來參加...
清晰者工作坊并不是一堂課程,而是一場內在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中,你將提高自己的覺察能力,對于思維認知及情緒感受,有更整體的了解,同時將啟動潛意識的暗示操作,持續改變自己的行為模式。工作坊中,我們利用德國心理學工具OH卡搭配視覺心像技術探索心理的冰山不同深度的意識,進而提高你的穩定性。在3天的課程中,講師將帶領學員實際體驗內在世界,過程中應用了視覺心像、OH卡、靜心冥想、音樂、呼吸、體式、量子觸療及教練技術。上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,歡迎新老客戶來電!廣州精品歐卡簡單來說,OH卡牌作為一種潛意識探索的專業心理學工具,其特點可以總結為:安全、、有趣。 安全:OH卡牌的探索過程...
使用OH卡時,我們尊重每個人的隱私。參與者可以選擇放棄手中翻出的卡牌,可以選擇解釋或不解釋,也可以選擇揭開卡牌或放棄揭開。任何人都不能挑戰或詢問他人放棄的權利。使用OH卡時,我們尊重每個人的時間,任何人都不能打斷他人。使用OH卡時,我們尊重每個人的見解與想象。任何人都不能重新詮釋或解釋他人的卡,即使是藏在我心中的秘密。參與者需記住這副卡是沒有任何正確的闡釋答案。我們尊重每個人的獨特性與完整性,我們要竭盡所能幫助參與者的想象力飛躍。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學習吧!上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡,歡迎您的來電!杭州...
一對男女的互動,無論是戀愛或生活,可能會有幾種角色位置的切換。基本的是單純的男人和女人,愛與性是他們的需求。但是有時候男性沒長大,他還在游戲或玩耍,他需要大量的自由;女性也有可能是小公主心態,行為類似小女孩,她需要被捧在手心寵愛呵護或關懷。有些人,在愛情的過程中會切成母親或父親的角色,會覺得對方需要我的保護。需要我的呵護,甚至是我的管控。通過的OH卡玩法,讓自己感受到自己在愛情中的位置,進而看見我們對愛情的觀念。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業提供歐卡的公司,有需求可以來電!南京有效歐卡團隊管理怎么做人生中既然有高潮,當然也會有低谷。我們把...