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劃船動作周期為入水、拉槳、出水及回槳，若初期使用劃船器則可從出水動作開始練習，從分解動作慢慢練習再進階形成連續動作。以下即將劃船動作簡單的分為四個階段： 出水階段： 軀干：適度的後仰。 上肢：將握把拉至肋骨下方。 下肢：腿完全伸直。 回槳階段： 軀干：向葉扇方向適度前傾。 上肢：肩部放松、手臂逐漸伸直。 下肢：待身體完成前傾與手臂呈放松伸直狀態時，腿部再緩緩屈膝。 入水階段： 軀干：固定并維持於回槳階段已完成前傾角度即可。 上肢：肩部放松、手臂放松伸直。 下肢：個人自覺舒適的屈膝角度，約為小腿（脛骨）與滑軌成垂直狀即可。 拉槳階段： 軀干：身體角度的展開是待下肢蹬腿快要完成時，才和上肢一起完成...

健身器材之瑜伽球：瑜伽球應該都不陌生，作為關鍵訓練為主的健身器材，瑜伽球的動作可以練遍全身，瑜伽球提臀、瑜伽球平板、瑜伽球吸腹、瑜伽球俯臥撐、瑜伽球卷腹等，瑜伽球就是那種看似簡單，但初學者如果沒有一定的關鍵基礎并不容易控制瑜伽球的穩定性。健身器材之藥球：藥球，一般也叫重力球或健身球，常用的藥球一般有高彈力藥球（籃球大小）和非彈力藥球（略大）兩種，有些帶抓手的藥球叫單（雙）耳藥球，藥球一般都是實心橡膠材質。其實球類器械的應用都比價普遍，藥球也可以鍛煉到全身各個部位，較常用的動作有藥球下蹲起砸墻（練習下肢及手臂力量）、藥球坐姿轉體砸墻（鍛煉腰腹和上肢力量）、藥球平板撐、藥球俯臥撐、藥球后拋、藥球砸...

電動跑步機上都有五窗式電子表，將運動者的跑步速度、時間、里程、消耗的卡路里數、心率都顯示出來。這樣，運動者在健身時，能夠對自己的身體狀況了如指掌，由于傳動滾帶是橡膠的，所以對腿腳關節的沖擊力比跑馬路要減少很多，不易引起傷病，從而保證運動量的科學和安全。跑步機是一種模擬跑步、散步運動的健身器材設備。跑步和踏步屬于全身性有氧運動。據運動學**統計，在陸地上每跑1000米，雙腿就得撞擊地面600-700次。不只腳部、腿部和臀部肌肉會受到震動，還很容易扭傷肌肉或拉傷韌帶。我國健身器材工業企業必須抓住新的發展形勢，加大科技創新。海曙商用健身器材公司跑步機不同速度適合不同的用戶群體: 1、剛開始一般選擇跑...

如果將健身房器材歸類的話，不同視角有不同的分類方式，粗顆粒度大致可以分為兩類：綜合型健身器材和局部型健身器材，按照健身的類型又可以分為有氧健身器材和無氧健身器材，其實很多器材根據你的訓練動作不同則可以起到不同的訓練效果，并沒有完全的界限。跑步機這應該是認知度較高的健身器械了吧，所有健身房的標配，功能也不必多說，自然是以有氧訓練為主，不管是暴汗還是關鍵訓練前的熱身，跑步機都是不錯的選擇。有跑步機的健身房一般也少不了橢圓機，橢圓機又叫太空漫步機，同樣也是有氧為主的器械，與跑步機不同的是橢圓機可以有效的把手臂與腿部的運動結合起來，橢圓機的斜坡設計、阻力抵抗調節功能、編排好的運動模式以及專門對下肢一些...

健身器材之健腹輪：玩健腹輪一般也是實力的象征，對腰腹關鍵的考驗非常大。健身房的健腹輪一般質量都比較差，大多是那種塑料材質的或是那種看上去很大氣還帶回彈實際使用起來體驗一般的那種。推薦大家買那種純橡膠輪的健腹輪，使用起來很有彈力順滑感，不容易打滑回收也不會因地面原因感覺特別難以控制，健腹輪的風險在于控制不好會臉部著地造成難以想象的傷害，如果前期做不了站姿可以選擇從跪姿或靠墻協助，回彈式健腹輪是降低了難度，但我認為不太科學！健身器材之健腹盤：健腹盤在健身房出現的頻次不高，家用倒是比較常見，算是一個比較小眾的器械了。健腹盤基本可以完成健腹輪所有的動作，同時還能做更多延展，整體來說比健腹輪難度系數略偏...

健步機主要是以模擬登臺階和登山的腿部運動而設計的腿部鍛煉器。以液壓器作為力度控制，可提供多個檔位的選擇，以造成不同的練習環境條件。健步機鍛煉時的技術動作非常簡單，只須雙手自然扶握機把，雙腳上下踩著便可以了。但如果采用不同的節拍、不同的方式，不同的力度等，則可以達到多種鍛煉效果。喜歡步行的人越來越多，因為在人從蹣跚學步到不能行走為止的這一段人生旅途中，雙腿起著重要的作用。積極進行腿部鍛煉，對人體的健康有重要意義。木制深蹲架健身器材由腿架和架面組成，形狀象四條腿的高凳。慈溪國產健身器材哪個牌子好幾款懶人運動必備健身器材，每一種都有獨特的功能，在家輕松健身。仰臥起坐輔助器，專門為了讓你的小肚子瘦下來...

健身車可自由發揮自己的騎行速度，可通過健身車上的電子表觀察每時每刻的速度、時間、心率值等;利用它進行鍛煉，不只能有效地提高心肺功能，還有助于增強腿部肌肉、提高身體素質，對行動不便、體質較弱和康復病人尤其適用。健身車有兩種:一種為固定手柄，只適合蹬車運動;另一種為活動手柄，臂腿訓練兼顧。還有一種靠背式健身車，其靠背式機身設計，能有效地鍛煉大腿肌肉，并可增加運動時的舒適感。該機所附設的扶手練習桿，既能平衡鍛煉者的身體，又有增強雙臂肌力的功效。隨著科技進步，健身車已達到電腦化程度，車把上的屏幕會顯示出各種數據，如心率、呼吸頻率、時間、速度、距離及耗能等。這些數據便于鍛煉者及時掌握運動量和調整自己的運...

健身器材之瑜伽球：瑜伽球應該都不陌生，作為關鍵訓練為主的健身器材，瑜伽球的動作可以練遍全身，瑜伽球提臀、瑜伽球平板、瑜伽球吸腹、瑜伽球俯臥撐、瑜伽球卷腹等，瑜伽球就是那種看似簡單，但初學者如果沒有一定的關鍵基礎并不容易控制瑜伽球的穩定性。健身器材之藥球：藥球，一般也叫重力球或健身球，常用的藥球一般有高彈力藥球（籃球大小）和非彈力藥球（略大）兩種，有些帶抓手的藥球叫單（雙）耳藥球，藥球一般都是實心橡膠材質。其實球類器械的應用都比價普遍，藥球也可以鍛煉到全身各個部位，較常用的動作有藥球下蹲起砸墻（練習下肢及手臂力量）、藥球坐姿轉體砸墻（鍛煉腰腹和上肢力量）、藥球平板撐、藥球俯臥撐、藥球后拋、藥球砸...

健身器材之單雙杠引體向上器：喜歡做單雙桿引體的朋友應該對這款器械不陌生，橫梁有不同寬距的單杠引體向上抓手，器械中間位置根據人體高度設有雙杠臂支撐，該器械除了較常用的雙杠臂屈伸和單杠向上引體外，還可以借助器械的靠背和兩邊支撐及扶手做抬腿吸腹或卷腹動作。單雙桿引體設備也是鍛煉胸大肌的常用設備，胸肌臂屈伸是雙腿前彎舉下的臂屈伸動作，對于胸大肌的刺激特別明顯，難度也比標準的臂屈伸大很多，另外很多運動后的拉伸動作以及常規的高位壓腿動作也都可以借助單雙杠引體器來完成！跑步機健身器材主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。寧海健身器材怎么選啞鈴可訓練單一肌肉；如增加重量，則需多個肌肉的協調，也可作為一種...

健身器材之彈力帶：彈力帶又叫阻力帶，更多適合家用場景下阻力訓練，如果網購的話能看到商家拍攝的彈力帶N多個健身動作，既能替代啞鈴來做臂屈伸，又能卷腹練腿練肩背，但多數人買來堅持用的恐怕不多，一是彈力帶的固定彈力不好調節，再者使用起來還真不能代替其他器械，但對于家用健身設備來說，算是個有性價比的工具了。健身房的彈力帶可能會出現在操房或者做單杠引體的時候來做輔助，想練習雙力臂的朋友，前期借助彈力帶是個不錯的選擇！如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器，想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機或健腹輪等。鄞州健身器材供應商健身車：商用有氧單車持久耐用，提供平滑舒適的健身體驗。多種阻力級別和整合娛樂系統為不同級別的用戶提供優越...

跑步機的功效：練心肺：速度5～9坡度0%～10%：如果決定要練習自己的心臟，那么較好先去咨詢一下運動醫學**。根據他的建議為自己設定目標心率，一般來說，當你在跑步時達到目標心率后，要維持25～35分鐘，而速度較好設定在5，坡度控制在0%～10%之間。當你完成整個運動后不要急著下來，較好把速度降下來再跑5分鐘左后，做好恢復工作。熱身：時間5～10分鐘速度別超過8：如果你想利用跑步機進行熱身或放松，時間控制在5～10分鐘即可，而速度也較好不要超過8，尤其是在進行準備活動的時候較好循序先用4.5的速度跑3～5分鐘，接著用8的速度跑2～3分鐘，再降到5的速度跑3～5分鐘。這樣可以避免體力的不必要消耗。...

社區這么多公共健身器材，你都能正確使用嗎？1、橢圓機。使用方法：雙腳踏在踏板上，兩手緊握手柄，手腳配合，腳踏板轉動，同時手柄擺動，一側腳踏下，另一側手往回拉手柄，反之亦然。主要功能：增強上肢、腰腹及下肢的肌肉力量和耐力，有效改善人體心血管功能和呼吸機能，提升人體的新陳代謝水平。2、蹬力器。使用方法：鍛煉者先蹬起坐在座板上，前腳掌蹬在蹬腳板上，快速用力蹬直膝蓋，復位時膝關節退讓用力，緩慢還原。主要功能：增強下肢和腹部力量，提高膝關節和踝關節的靈活性。綜合訓練機：又叫多功能訓練器，專為健美愛好者和專業運動員設計。寧波國產健身器材哪家好跑步機分類： 用途分類：家用跑步機和商用跑步機 家用跑步機：家庭...

電動跑步機的保養常識：1.定期清潔機身，以及機身下方的灰塵。建議用棉質軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑。 2.定期檢查跑帶和跑板之間是否有異物；例如香口膠，小生物等。如果發現異物，應當立即消除。 建議在跑步機下面，鋪上特用的運動地墊；一方面可以消除跑步時的噪音、保護地板，另一方面可以有效防止灰塵及異物進入電機箱或跑帶和跑板之間。 3.定期檢查跑帶的松緊，以及是否有跑偏現象。 4.定期檢查跑步機的緊急制動功能，確保安全有效。 5.定期在跑帶和跑板之間，涂抹硅油；確保跑帶順滑運轉。健身器材的選購知識：價格適中。北侖健身器材需要多少錢智能跑步機也指多媒體跑步機，即在傳統跑步機的儀表盤上增加了音樂、視...

劃船器的種類:1.風扇磁控雙系統劃船器,2.液壓阻力劃船器,3.風阻劃船器,4.磁阻劃船器,5.水阻劃船機,6.左右搖擺劃船機;水阻力劃船器:較佳模擬技術，體驗真實劃水的視覺，聲音和感覺。體驗平滑的，循序漸進及令人滿意的劃水運動。劃船時，每一個屈伸的劃臂動作，都能使約90%的伸肌得到鍛煉，因此它對平時幾乎不參與任何運動的伸肌來說，實在是受益無窮。同時對鍛煉背部肌肉也有明顯效果，能讓脊背在體前屈和體后伸當中有更大的活動范圍，使脊柱的各個關節得到鍛煉。這不但能提高肌肉的彈性，也能增強其韌性。保護帶健身器材一般是由牛皮或豬皮制成。SOLE健身器材代理商社區這么多公共健身器材，你都能正確使用嗎？1、上...

健身器材的橢圓運轉機：平滑流暢的運動軌跡和交叉坡度特利技術讓使用者以符合生物力學的姿勢鍛煉肌肉組，增加了鍛煉的多樣性和有效性。零阻力的鍛煉減少肌肉勞損的發生。健美車：鍛煉時，像騎自行車一樣，主要用來增強腿部力量，增強心血管功能。健步車：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。跑步機：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。美腰機：可對腰部、背部作放松按摩。綜合型多功能器：一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量；仰臥起坐，主要用來鍛煉腰肌群，減少腰腹部多余脂肪。有氧單車易于使用：6種健身方案，包括體能測試。寧...

跑步機不同速度適合不同的用戶群體: 1、剛開始一般選擇跑步機慢跑，首先得讓自己的節奏更好的適應跑步機，一般建議用4公里/小時-6公里/小時的速度進行跑步，慢走一般比較適合運動結束的放松練習。 2、6到8公里/小時適合喜歡快走的人，按這個速度較適合平常不常跑步，想出出汗但又不會太辛苦的朋友，比較適合運動能力、耐力差的人進行慢跑，對提高肺活量能起到很好的效果。 3、8公里/小時適合經常參加運動的群體，對于急著需要降重的人這個速度是非常好的有氧運動。 心率感覺器數據: 心率是我們必須時刻關注的一個數據，這樣可以直接體現“運動狀態”和所達到的效果。 1、有氧運動較佳心率范圍公式：（220-年齡）×60...

健身房采購健身器材清單，健身房健身器材推薦使用什么？想要開一家健身房，可以根據健身房的平米，再結合大家去了健身房使用的健身器材進行采購，一般人開健身房的朋友們購買有氧運動器材的時候，選擇跑步機的數量會比較多，橢圓機、劃船機、動感單車也會選擇采購，再根據客戶的需求進行采購其他的健身器材，健身房采購健身器材是一個慢慢發下需求的過程，希望大家在選購健身器材的時候，選對即專業又有信譽的公司進行購買，這樣可以避免造成很多不必要的麻煩。平臥推舉架健身器材是發達胸大肌兩側肌群用的，坐式和立式臥推架是發達胸大肌上、下部肌群用的。鎮海健身器材價格健身器材的橢圓運轉機：平滑流暢的運動軌跡和交叉坡度特利技術讓使用者...

社區這么多公共健身器材，你都能正確使用嗎？1、橢圓機。使用方法：雙腳踏在踏板上，兩手緊握手柄，手腳配合，腳踏板轉動，同時手柄擺動，一側腳踏下，另一側手往回拉手柄，反之亦然。主要功能：增強上肢、腰腹及下肢的肌肉力量和耐力，有效改善人體心血管功能和呼吸機能，提升人體的新陳代謝水平。2、蹬力器。使用方法：鍛煉者先蹬起坐在座板上，前腳掌蹬在蹬腳板上，快速用力蹬直膝蓋，復位時膝關節退讓用力，緩慢還原。主要功能：增強下肢和腹部力量，提高膝關節和踝關節的靈活性。高架俯臥撐架健身器材是由鐵管做支架及設放腳用的支板組成。PRECOR健身器材價位3種在家健身必備器材，實用更實惠，學生黨也有能力入手。首先當然是瑜伽...

在初次使用電動跑步機前，請先站在旁邊熟悉一下如何控制它--如啟動、停機和速度調節等，切記跑前一定要把那個帶夾的控制器與人相連，以便摔倒后能把控制器拉下而使跑步機停止。等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步機兩邊的塑料防滑板上，用雙手抓住扶手，將機器開到1.6~3.2公里/小時的低速度，身體站直，向前看，用一只腳在跑帶上"瓟"幾下，盡量放松;接著站到跑步帶隨其一起運動。在感覺適應后，慢慢地把速度增加到3~5公里/小時。保持這樣的速度10分鐘左右，再慢慢地讓機子停下來。初次使用切勿高速運行，以防摔倒。多媒體跑步機的發展起初重點在于顯示屏幕的彩色化。余姚戶外健身器材定制啞鈴，英文名dumbbell，...

健身器材之壺鈴：壺鈴更像是帶把柄的鉛球，可以做各種推、舉、提、拋和蹲跳等練習，壺鈴和啞鈴有很多應用場景相似之處，兩者都可以做深蹲、硬拉、推舉等動作，但壺鈴的把手結構使其還有啞鈴所不能替代的作用，比如雙手甩壺鈴、單手甩壺鈴、壺鈴抓舉等。壺鈴對于爆發力的訓練要好于啞鈴，啞鈴更注重基礎訓練動作，如果是健身入門者建議先選啞鈴掌握運動姿勢與技巧，有一定關鍵基礎后再用壺鈴挑戰更多樂趣！健身器材之蹬腿機：蹬腿機顧名思義，主要用來鍛煉腿部力量，特別是股四頭肌。動作練習前要將膝關節和髖關節充分活動開，動作過程中時刻保持挺胸、收腹，上身在用力時不要前傾，這樣會對腰部產生很大壓力，容易造成腰部損傷。當腿部完全蹬直以...

健身器材的選購知識：首先，明確多功能健身產品的使用效果。應該具備一兩種功能的產品，如想鍛煉臂部肌肉就選臂力器，想鍛煉腰腹部和腿部就選健騎機或健腹輪等。至于想進行全身性、綜合性的鍛煉，除了選擇去專業健身房，可以輔助有規律的室外器械鍛煉。其次，考慮居住環境與居住條件。一個適合自己家庭氛圍和居住條件的器材，才會提升生活品質。一般來說，單一功能的健身器占地較小，一些功能比較多的健身器在家中使用時，有些功能由于空間的限制，并不能真正發揮作用；而且如果占地過大，每次使用都需要安裝或者搬動，也會較大降低健身的熱情。保護帶健身器材做大重量深蹲動作時具有保護腰的作用。江北大型健身器材哪種好適合小戶型家庭的健身器...

跑步機分類： 用途分類：家用跑步機和商用跑步機 家用跑步機：家庭使用范圍，馬達電機一般為直流電機，跑帶寬度為37-45cm。 商用跑步機：主要用于健身房，事業單位一些公共場合使用，跑帶一般都在45-65cm之間。和家用不同的是采用交流電機+變頻器的驅動方式，能更長時間的運轉，而不會使電機燒。 功能分類： 單功能和多功能 一般都是家用跑步機有這樣的分類方法（卡路里、距離、時間、速度這些是電動跑步機本身該有的功能，這不是分類的依據） 單功能跑步機：除了可以跑步機以外，電動跑步機帶自動升降爬坡功能也算單功能。 多功能跑步機：除了單功能的電動跑步機該有的功能外還帶有電動按摩功能、仰臥起坐功能和扭腰功能...

跑步機的歷史：1969年誕生可全球第1臺心率訓練跑步機，把心率監測安裝在跑步機是全世界一大創舉，為全世界以后發展健身器材指明了方向.運動時心率是人體狀態較好的顯示器，在歐美，監控心率合理的控制自己的運動強度與科學健身已經是十分普及的概念，心率健身也成為了很重要的健身指標。在中國截止到2015年只有少數運動者意識到去監控自己的運動強度。將自己的運動心率控制在合理目標值范圍，可以輕松達到降重效果同時避免了運動過渡帶來的傷害。而且更重要的是，運動可以鍛煉人的心肺功能，運動適量長期堅持，可以減少各類疾病的發生。綜合訓練機健身器材的優點是可進行10至50多種動作的全身性力量練習。廣場健身器材多少錢運動機...

跑步機的有效跑帶面積：有效跑帶面積可以提供一個安全舒適的跑步環境，一般情況下，有效跑帶面積至少要達到1100*350mm。不要為了省些錢買一個有效跑帶面積較小的跑步機，應該在自身財務承受的情況下，買一個有效跑帶面積盡可能大的跑步機。筆者經過自己的跑步實踐，建議選擇有效寬度400mm左右的跑步機應該是相當舒適了。當然更大的有效跑帶面積，要求跑步機具有較大的輸出功率才能保證其運行順暢。如果有效跑帶面積在1200*400mm左右，其持續輸出功率應該在1.75Hp才能滿足要求。橢圓運轉機是一種常用的小型健身器械。奉化小區健身器材價格啞鈴的好處:長期堅持練習啞鈴，可以修飾肌肉線條，增加肌肉耐力，經常做重...

劃船機:又名劃船機、劃艇機、劃艇器、賽艇器、測功儀、陸上劃船器、室內劃船器。劃船器是以訓練為目的，用來模擬水上賽艇運動的機器。室內賽艇比賽已經成為一項專業的比賽。 室內劃船器也通常被稱為測功儀，測量運動者在運動中消耗的力量。劃船器對腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強有較好的作用。每劃一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在過程中都會完成一次完整的收縮與伸展，可以達到一個全身肌肉有氧練習效果。尤其對腰腹部和上臂部脂肪較多的人群，劃船器運動給您帶來意想不到的塑身效果。家用跑步機健身器材已為越來越多的人接受。海曙國產健身器材廠商有哪些選購跑步機應該注意：跑步機速度考慮：跑步機，它分為機械式跑步機和電動跑...

健身器材注意事項：初次使用：在初次使用電動跑步機前，請先站在旁邊熟悉一下如何控制它--如啟動、停機和速度調節等，切記跑前一定要把那個帶夾的控制器與人相連，以便摔倒后能把控制器拉下而使跑步機停止。等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步機兩邊的塑料防滑板上，用雙手抓住扶手，將機器開到1.6～3.2公里/小時的低速度，身體站直，向前看，用一只腳在跑帶上"瓟"幾下，盡量放松；接著站到跑步帶隨其一起運動。在感覺適應后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小時。保持這樣的速度10分鐘左右，再慢慢地讓機子停下來。初次使用切勿高速運行，以防摔倒。美腰機健身器材可對腰部、背部作放松按摩。江北商用健身器材價位健步機健身...

跑步機的有效跑帶面積：有效跑帶面積可以提供一個安全舒適的跑步環境，一般情況下，有效跑帶面積至少要達到1100*350mm。不要為了省些錢買一個有效跑帶面積較小的跑步機，應該在自身財務承受的情況下，買一個有效跑帶面積盡可能大的跑步機。筆者經過自己的跑步實踐，建議選擇有效寬度400mm左右的跑步機應該是相當舒適了。當然更大的有效跑帶面積，要求跑步機具有較大的輸出功率才能保證其運行順暢。如果有效跑帶面積在1200*400mm左右，其持續輸出功率應該在1.75Hp才能滿足要求。劃船器是以訓練為目的，用來模擬水上賽艇運動的健身器材。江北商用健身器材批發廠家跑步機的選購注意事項：跑步機馬達：跑步機馬達方面...

家用跑步機:科學設定了運動強度的跑步機能過糾正室外跑步者運動隨意的問題，通過保持一定的運動節奏和強度，幫助健身者在較短的時間內獲得較大的有氧訓練的效果。明顯提高心肺功能。而且由于跑步機都是參考人體生理機構設計的，所以運動者還能通過使用機器糾正以前錯誤的跑步姿勢。0-27英寸的步幅范圍為運動提供無限驚喜：跟隨您思維及靈魂的渴望，隨時改變運動方式，體適運動讓訓練增加無限可能及回報；感應式面板和娛樂運動一體化系統：感應式電子顯示結合綜合性電子娛樂系統，使鍛煉者更加愉悅地運動，同時也節省了時間；獨特的步幅調節功能隨時監測肌肉狀態：實時監測您的運動狀態，及時反饋肌肉在不同運動中的狀態。跑步機是一種模擬跑...

跑步機的選購注意事項：因室內距部并無妨呆辦法，所以請你在十分鐘的試距過程中，記住以下十個要點，因為這有可能是你未來使用跑步機時感到身心舒暢或身心俱疲的征兆： （1）馬達：運轉時是否平順而無震耳的噪音。 （2） 跑帶：速度設定后，跑帶是否運作穩定，注意有無間斷、打滑或者偏離中心的現象。 （3） 跑步面積：對你的跑步步伐來說，是否有足夠的空間，而表面穩固、靈活。 （4） 操控性：功能使用是否適當且容易操作。 （5） 面板格式的安排：設計的方式是否合理又吸引人，且有許多信息的提供。讀取時很有樂趣。 （6） 安全性：扶手的位置對你而言是否舒適，緊急安全鈕是否容易看見及觸碰。 （7） 機臺反應作用的時間...

運轉機:雙領域之冠：交叉坡度和全身功能綜合于這款器械上，使鍛煉效果更加明顯。在運轉機上鍛煉，臀部的鍛煉效果尤為明顯，勝過在跑步機、單車及臺階器上的鍛煉效果；交叉坡度技術：使用者可以通過各種測驗來選擇從15到40度的傾斜，從而達到交叉訓練四頭肌、臀部、腿筋和腓腸肌。步幅根據傾斜度的大小從21.2到24.7不等，每一個步幅都給人無限舒適和自然之感；感應式面板和娛樂運動一體化系統：感應式電子顯示結合綜合性電子娛樂系統，使鍛煉者愉悅地運動同時也節省了時間；直接可以選擇14個程序：只有6個鍵就可以控制14個程序，包括六個體能測試程序。使用過程中，操作者可以任意轉換至其他程序。按鍵控制：該按鍵為人提供快速...