在當今數字化的時代,電子產品已經成為我們生活中不可或缺的一部分。我們用它們工作、學習、娛樂,享受著科技帶來的便利。然而,隨之而來的是一系列眼部健康問題。你是否有過這樣的經歷:看一會兒電子產品,眼睛就容易發酸?這主要是因為在我們毫無察覺的情況下,電子產品會釋放短波藍光,進而進入眼睛。電子產品產生的短波藍光是可視光線中強度很大的光。與其他光線相比,它給眼睛帶來的負擔更重,眼睛需要進行的調節動作也更多。短波藍光經過晶狀體聚焦后,由于其波長較短(波長越短,焦距越短),所以藍光的焦點落在視網膜前方,而非正好在視網膜上。而且,它又是可視光線中很強的光線。在人眼的向光性作用下,會趨向于看清很強的光線。因此,...
在當今數字化的時代,電子產品已經成為我們生活中不可或缺的一部分。我們用它們工作、學習、娛樂,享受著科技帶來的便利。然而,隨之而來的是一系列眼部健康問題。你是否有過這樣的經歷:看一會兒電子產品,眼睛就容易發酸?這主要是因為在我們毫無察覺的情況下,電子產品會釋放短波藍光,進而進入眼睛。電子產品產生的短波藍光是可視光線中強度很大的光。與其他光線相比,它給眼睛帶來的負擔更重,眼睛需要進行的調節動作也更多。短波藍光經過晶狀體聚焦后,由于其波長較短(波長越短,焦距越短),所以藍光的焦點落在視網膜前方,而非正好在視網膜上。而且,它又是可視光線中很強的光線。在人眼的向光性作用下,會趨向于看清很強的光線。因此,...
在如今這個時代,照明燈具的選擇對于我們的生活尤其是眼睛健康至關重要。從傳統的白熾燈到現代的LED燈,以及備受關注的護眼燈和新興的零藍譜光源,不同類型的燈具各有特點,其對眼睛的影響也千差萬別。那么,究竟哪種燈才是適合我們的呢?過去,許多人表示自己和家人使用白熾燈時,視力都很不錯。不可否認,白熾燈是接近自然光的人造光,色溫良好。由于家長小時候可能沒有LED燈,所以往往會優先選擇白熾燈。然而,白熾燈存在一個缺點,其近紅外線在整個光譜中峰值很高。當白熾燈作為臺燈使用且距離很近時,進入眼睛的近紅外線會更強。研究發現,強近紅外線或紫外線在長期照射后,會導致眼睛出現白內障。這也是為什么長時間照射太陽光的老年...