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愛寶麗月子中心為產(chǎn)后準媽媽提供營養(yǎng)均衡的月子餐，產(chǎn)婦急需補充營養(yǎng)，產(chǎn)母乳期的營養(yǎng)好壞，直接關系到產(chǎn)婦的身體復元及新生兒的健康成長。月子餐要講究營養(yǎng)和豐富，所以飲食上葷素和粗細的搭配要合理，除了多吃些肉、蛋、魚等富含蛋白質的食品外，還要多吃一些蔬菜、水果以補充維...

產(chǎn)后修復愛寶麗月子中心建議給新媽媽采用產(chǎn)后瑜伽之下犬式動作描述：從跪立開始，雙手放在地上，抬高臀部；吸氣，伸直雙腿，盡可能伸直雙手臂，保持你的手掌壓在地上，呼氣時腳跟和肩膀下壓，腳跟盡量踩到地板上，注意保持背部伸直，尾骨朝上，保持呼吸8次。益處：消除疲勞、減慢...

愛寶麗月子中心有專業(yè)的護理人員為產(chǎn)后準媽媽提供營養(yǎng)均衡的月子餐，產(chǎn)婦急需補充營養(yǎng)，產(chǎn)母乳期的營養(yǎng)好壞，直接關系到產(chǎn)婦的身體復元及新生兒的健康成長。月子餐要講究營養(yǎng)和豐富，所以飲食上葷素和粗細的搭配要合理，除了多吃些肉、蛋、魚等富含蛋白質的食品外，還要多吃一些蔬...

愛寶麗以以往的經(jīng)驗提醒何為孕期媽媽要注意飲食健康：因為孕期調(diào)節(jié)鹽分、水分的機能下降，要注意少吃鹽，少吃腌制的食物，一般每天鹽的攝入量不超過6克，防止出現(xiàn)水鈉潴留，預防出現(xiàn)性水腫。多吃富含質量蛋白的食物，如魚肉、蛋類、奶制品等，保證充足的蛋白供應，孕晚期要保...

產(chǎn)后面部深層補水通過**面部注氧儀給皮膚深層注入養(yǎng)分，使深層細胞組織興奮，加快細胞間的摩擦運動，配合的面部全套手法，促進血液循環(huán)，輔之以安全的系列補水產(chǎn)品，達到深層補水修復的功效，有效緩解育后女性肌膚缺水現(xiàn)象，使肌膚飽滿富有彈性，煥發(fā)年輕光彩。產(chǎn)后...

相信不管是哪個新媽媽，雖然經(jīng)歷了分娩的疼痛，但當聽到寶寶來到人世的那一聲啼哭之后，就會覺得自己之后所受的一切艱辛都隨之而去了，一切都變得值得了。但是懷孕生子，都會讓女性的元氣大為消耗，所以，在產(chǎn)后首要的任務就是讓身體恢復元氣，而坐月子是恢復元氣的黃金時間。...

相信不管是哪個新媽媽，雖然經(jīng)歷了分娩的疼痛，但當聽到寶寶來到人世的那一聲啼哭之后，就會覺得自己之后所受的一切艱辛都隨之而去了，一切都變得值得了。但是懷孕生子，都會讓女性的元氣大為消耗，所以，在產(chǎn)后首要的任務就是讓身體恢復元氣，而坐月子是恢復元氣的黃金時間。...

產(chǎn)后修復恢復體形的好方法之一：喂母乳懷孕期間為滿足胎兒生長發(fā)育的需求，準媽媽一般會吃得較好，食量也會比孕前更大些，體內(nèi)便慢慢地囤積了較多的脂肪，這些脂肪為產(chǎn)后哺乳儲存了“燃料”。如果這些燃料一直積存在體內(nèi)，沒有及時“燃燒”，就會越積越多，導致產(chǎn)后身體走形。哺乳...

女性生完孩子之后，身體會變得特別虛弱，元氣大傷。一些人覺得生孩子哪有那么矯情，你知道嗎？女性在生孩子的過程中，除了分娩時可能產(chǎn)生的撕裂口、側切口、剖腹產(chǎn)傷口之外，還有一些軟產(chǎn)道損傷、骨盆韌帶損傷以及子宮內(nèi)膜損傷……生完孩子不**結束，漫長育兒之路才開始，新手媽...

產(chǎn)后修復包括盆肌修復，腹直肌修復，骨盆修復，增加盆底肌肉肌力和彈性，使盆底肌肉恢復正常，并增加陰道緊縮度，提高性生活質量。同時有利于預防、尿失禁，子宮及盆腔臟器脫垂等盆底障礙性疾病的發(fā)生。生物反饋是近年來國內(nèi)引進的有效防治及手段。女性的盆底主要是由肌肉和筋膜組...

現(xiàn)在，越來越多的女性意識到產(chǎn)后恢復的重要性，因此帶動了這一行業(yè)的快速發(fā)展，更多的技術不斷提升，對于女性身體的恢復起到了很多的幫助。產(chǎn)后女性私密保養(yǎng)課程清宮排淤，化瘀，養(yǎng)血，去除子宮內(nèi)過多淤毒，加速惡露排出，促進新血生成，養(yǎng)血柔筋，消除腰腹酸痛，促進...

在選擇月嫂培訓機構的時候，不僅要考慮學費問題，同時還要注意在培訓之后的就業(yè)問題，一些機構的月嫂培訓讓你在找工作時碰壁不說，甚至是找不到工作。所以想要學習月嫂技能不能單單看學費，還有看這個月嫂培訓機構的資質，教學內(nèi)容，師資力量以及是否在學完后包分配工作等這些方面...

既然坐月子是恢復元氣的黃金時期，那坐月子要如何做才能幫助產(chǎn)婦更好的恢復元氣呢?首先是飲食調(diào)養(yǎng)。坐月子的飲食原則總的來說就是，食物品種多樣化，并且還要軟爛可口，可以多吃一些湯菜，做到干稀搭配、葷素搭配，營養(yǎng)均衡。可以這么做。1、坐月子期間要給產(chǎn)婦供給充足的質量蛋...

找月嫂要選擇正規(guī)的月嫂公司。正規(guī)的月嫂公司其月嫂人員更加專業(yè)，經(jīng)驗更豐富，照顧新生媽媽會得心應手。其次，選擇規(guī)模大、口碑好的月嫂公司。現(xiàn)在的年輕媽媽們寧愿多花錢也愿意請技能嫻熟的月嫂，她們深知寶寶盡早吃到好的母乳是多么的重要，對產(chǎn)婦來說黃金26天對身體、身材恢...

愛寶麗月子中心酒店式簡單入住方式、家庭舒適環(huán)境、嚴格管理制度。整體環(huán)境靜謐雅致，科技人性，智能安全防護、智能營造天然氧吧質感的空氣生態(tài)循環(huán)系統(tǒng)，適合母嬰生活飲用的軟水系統(tǒng)，進口中央水處理系統(tǒng)，確保媽媽及寶寶入住以后感覺“安心，放心、舒心”。 愛寶麗月子中心，是...

產(chǎn)后催乳產(chǎn)后缺乳按中醫(yī)理論有虛實兩種狀況：虛者，多為氣血不足;實者，多為肝郁氣滯、血瘀阻滯。專業(yè)通乳師采用中醫(yī)特色手法，虛者補之、實者通之，能有效幫助產(chǎn)后媽媽改善因乳汁不足，無法進行正常母乳喂養(yǎng)的各種問題。 骨盆修護通過聚合復正手法，解決由于孕產(chǎn)...

適當節(jié)食 節(jié)食恢復體形法通過控制人的飲食達到恢復體形效果。很多人都說節(jié)食恢復體形容易反彈，沒錯，節(jié)食得越厲害，控制飲食過程越辛苦，節(jié)食告一段落后胖回來的可能性就越大。 但適當節(jié)食卻能幫你達到恢復體形的目的。所謂適當，肯定是不能過度，一日三餐必須...

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愛寶麗月子中心有和咱也的專業(yè)護理人員 專業(yè)的護理人員是月子中心必備的。在看護方式上，應該安排24小時的正職輪班制。 我們有完整的膳食營養(yǎng) 目前坐月子中心所提供的料理可略分為兩大類，一是正統(tǒng)的營養(yǎng)餐，以遵循傳統(tǒng)的方式提供餐點及食材內(nèi)容;另一...

6.按時產(chǎn)后檢查 產(chǎn)后42天左右，產(chǎn)褥期將結束，產(chǎn)婦應到醫(yī)院作一次產(chǎn)后檢查，以了解身體的恢復狀況。萬一有異常情況，可以及時得到醫(yī)生的指導和醫(yī)療。 7.不要吹風、受涼 如果室內(nèi)溫度過高，產(chǎn)婦可以適當使用空調(diào)，室溫一般以25-28℃為宜，但應...

生完孩子后，媽媽們要多關愛自己，千萬要做產(chǎn)后修復。不及時的做產(chǎn)后康復，盆底肌功能就不能得到恢復，很有可能造成漏尿（壓力性尿失禁）、陰道松弛、盆腔脫垂（子宮脫垂、陰道脫垂）即使近期內(nèi)沒有或很少出現(xiàn)上述癥狀，也會在媽咪們步入中老年后突顯，到那個時候再做康復，為時已...

愛寶麗雖然是酒店式入住但是我們看重的是家庭時光的溫馨。建筑材料：從板材到瓷磚，從油漆到家具，所有的環(huán)保選擇都是為了您健康安心；嬰兒級床上用品：從床單到枕頭，從毛巾到被褥，所有的觸覺選擇都是為了您體驗細膩；奢華級衛(wèi)浴設備：從淋浴到**，從面盆到馬桶，所有的智能選...

新鄉(xiāng)住家月嫂怎么找？住家月嫂哪里找的好？我們必須先了解公司，看公司服務項目內(nèi)容、專業(yè)程度、有無經(jīng)驗、口碑如何；看月嫂的性格，可以根據(jù)新生媽媽喜歡的性格來選擇，兩個人性格合得來月子才會相處的融洽，坐的更舒適；看月嫂的專業(yè)性，在面試月嫂的時候可以問一些專業(yè)護理方面...

4.盡早喂寶寶母乳 分娩后乳房充血膨脹明顯，盡早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂養(yǎng)有個良好的開端;還要促進子宮收縮、復原。哺乳前后，產(chǎn)婦十分注意保持雙手的清潔以及**、乳房的清潔衛(wèi)生。 5.合理安排產(chǎn)后性生活 惡露未干凈或產(chǎn)后42...

眾所周知，分娩過程會讓孕媽媽們耗費很多的精力和體力，產(chǎn)后需要恢復體力就需要進補，那么月子餐就很重要!新媽們剛剛生下小寶寶后，因經(jīng)歷了生產(chǎn)過程后體內(nèi)水平**下降，身體過度耗氣失血，陰血驟虛，并容易受到疾病侵襲。而且不管是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，經(jīng)歷過分娩后的媽媽們急需補...

坐月子的基本注意事項 1.保證吃好、休息好 由于分娩會給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累，所以分娩后的第1件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之后，應吃些營養(yǎng)高且易消化的食物，同時要多喝水。“月子”里和哺乳期都應吃高營養(yǎng)、高熱量、易消化...

練習產(chǎn)后瑜伽愛寶麗月子中心以的經(jīng)驗建議大家：還是要“循序漸進”，根據(jù)自身情況而定。要在瑜伽老師的指導下練習，順產(chǎn)的媽媽可在4-6周開始，而剖腹產(chǎn)的媽媽大約要在6-8周以后。開始練習前要適當做些暖身動作，并選擇**、冥想、呼吸調(diào)整等方式進入狀態(tài)。要在傷口愈合的情...

練習產(chǎn)后瑜伽愛寶麗月子中心以的經(jīng)驗建議大家：還是要“循序漸進”，根據(jù)自身情況而定。要在瑜伽老師的指導下練習，順產(chǎn)的媽媽可在4-6周開始，而剖腹產(chǎn)的媽媽大約要在6-8周以后。開始練習前要適當做些暖身動作，并選擇**、冥想、呼吸調(diào)整等方式進入狀態(tài)。要在...

愛寶麗以以往的經(jīng)驗提醒何為孕期媽媽要注意飲食健康：因為孕期調(diào)節(jié)鹽分、水分的機能下降，要注意少吃鹽，少吃腌制的食物，一般每天鹽的攝入量不超過6克，防止出現(xiàn)水鈉潴留，預防出現(xiàn)性水腫。多吃富含質量蛋白的食物，如魚肉、蛋類、奶制品等，保證充足的蛋白供應，孕晚期要保證每...

標準將母嬰生活護理服務分為一星級、二星級、三星級、四星級、五星級和***級共六級，其中一星級為較低等級，***級為較高等級。 行業(yè)規(guī)范 某省勞動保障廳職業(yè)技能鑒定中心負責人稱，勞動保障部門從未專門進行月嫂以及高級月嫂的職業(yè)資格認定，而是將其劃入...