褪黑素的分泌由松果體決定，松果體接收環境的光信號。若識別到有強光，松果體便會抑制褪黑素的分泌；反之，處于昏暗環境中時，松果體則會促使褪黑素分泌。白天的光亮會抑制褪黑素的分泌，使得褪黑素在整個白天都處于低水平，所以我們在白天工作時通常表現得較為興奮。而當太陽落山、夜幕降臨，松果體合成褪黑素的酶類活性增強，體內褪黑素的分泌水平也相應提高，在凌晨2-3點達到高峰，此時也是我們感覺困的時候。總之，白天的光照有助于我們早起，讓我們在工作和學習過程中保持清醒；而在晚上，光照對我們的睡眠并無益處。夜間褪黑素水平的高低直接影響睡眠質量。隨著年齡的增長，松果體萎縮直至鈣化，造成生物鐘的節律性減弱或消失。特別是35歲以后，體內自身分泌的褪黑素明顯下降，平均每10年降低10-15%，進而導致睡眠紊亂以及一系列功能失調。褪黑素水平降低、睡眠減少是人類腦衰老的重要標志之一，這也正是老年人覺少的原因。廚衛用零藍譜 LED 護眼燈，減少藍光，保護眼睛，讓你的生活更美好。深圳多功能LED護眼廚衛燈系列

手機、平板、電腦等已然成為我們日常不可或缺的工具，無論是工作學習、娛樂消遣還是社交互動，都離不開它們。然而，在享受這些電子產品帶來便利的同時，我們的眼睛卻面臨著諸多潛在的威脅。其中，藍光危害便是一個值得我們高度關注的問題。一天中有十幾個小時都在對著手機，眼睛恐怕早已疲憊不堪。手機屏幕相對較小，與一般的平板、電腦相比，觀看距離更近。而且躺著看手機等不正確的使用姿勢，都會使眼睛受到傷害。關鍵的是手機產生的短波藍光。如今，“藍光”這個詞已算不上新鮮詞匯，很多人對藍光都有一定程度的了解。實際上，手機產生的藍光強度并不強，問題在于人們使用手機的時間過長。研究表明，眼睛對著手機、電腦、平板等電子產品，只有超過四五個小時，才會對眼睛造成傷害。并且，時間越長，眼睛所表現出的傷害就越明顯。在長期連續長時間面對手機產生的藍光照射的情況下，藍光能夠穿透晶狀體直達視網膜。藍光照射視網膜會產生自由基，這些自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，進而使感光細胞（視錐細胞和視桿細胞）缺乏養分，引起視力損傷。同時，還會通過提高視覺細胞對光的敏感度和光氧化反應，導致細胞死亡，從而損害視力。溫州智能化LED護眼廚衛燈代理價格零藍譜 LED 護眼燈，照亮廚衛，關愛家人視力。

為此，我們有必要對生活中的藍光來源，如手機、電腦、平板等電子產品進行一定程度的防護。提到對電子產品藍光的防護手段，很多人會選擇開啟智能設備上的護眼模式來減少藍光。這種方式雖然可以減少一些藍光，但屏幕會變黃，使用不久就會讓人出現犯困的情況，影響工作和學習效率。護眼模式只能防范手機、電腦的藍光，但對于夜晚家庭中LED燈釋放的藍光卻無能為力。考慮到LED燈的藍光危害，可以調整室內燈光并使用護眼燈，在使用電子產品時使用祛藍儀等。在此，建議大家在室內使用零藍譜光源。零藍譜技術在全光譜中刪除了有害藍光光譜，增強了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且將色溫控制在3000K-4200K，完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍光危害，能為人的眼睛締造一個安全舒適的光環境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓眼睛在燈光下也能充分放松。在零藍光照明環境下，由于零藍光的光譜疊加，人們使用LED燈具、電子顯示屏時的藍光值也會降至極低水平，有助于維持眼部細胞的正常生理功能，對人們的視力保護起著至關重要的作用。零藍譜技術很好地解決了富藍光危害的難題。

在生活中，我們可以通過多食用富含葉黃素的食物來補充葉黃素。但現代人上班8小時面對電腦，下班熬夜玩手機，長時間使用電子產品。電子產品釋放的短波藍光會造成葉黃素過度消耗，導致葉黃素含量不足，其吸收光線、保護眼底的作用減弱。面對這種用眼情況，單靠食物中的微量葉黃素來補充是遠遠不夠的。我們還可以改善室內燈光，或者在電子產品上加裝祛藍儀并使用護眼燈。在此，建議大家在室內使用零藍譜光源。零藍譜技術在全光譜中刪除了有害藍光光譜，增強了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且將色溫控制在3000K-4200K，完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍光危害，能夠為人的眼睛締造一個安全舒適的光環境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓眼睛在燈光下也能得以充分放松。在零藍光照明環境下，由于零藍光的光譜疊加，人們使用LED燈具、電子顯示屏時的藍光值也會降至極低水平，有助于維持眼部細胞的正常生理功能，對人們的視力保護起著至關重要的作用。零藍譜技術很好地解決了富藍光危害的難題。零藍譜 LED 護眼廚衛燈，減少藍光，點亮幸福生活。

對比白光LED光譜與白熾燈光譜的藍光峰值，可明顯看出白光LED燈的藍光峰值比白熾燈高出許多，至少有七八倍之多。因此，普遍采用白光LED發光方式的手機和電腦屏幕會產生高峰值的藍光。對于手機電腦這類電子產品，一方面，其豐富有趣的內容易讓人上癮，導致用眼過度進而引發近視；另一方面，手機電腦產生的短波藍光也是近視突增的重要原因之一。對于上班族而言，每天八小時使用電腦已成為常態，若加上加班時間，面對電腦的時長會遠超八小時。長時間高度集中注意力盯著電腦，電腦屏幕的藍光持續刺激人眼的光感細胞。長時間的藍光調節，會致使睫狀體彈性疲乏，引發眼疲勞、刺痛、酸累等癥狀。下班后，眼睛疲憊不堪。若對這些小問題不加以重視，就會促使眼疲勞發展為近視。提及身邊朋友過度玩手機卻不近視的特例。諸如晚上經常通宵玩手機卻未近視，而平常人未如此過度用眼卻患上近視的情況，不少人都曾遇到過。這正如吸煙的確有害健康，但世界上仍存在吸煙卻長壽健康的個例。這個個例雖真實存在，卻是偶然事件，不會發生在絕大多數人身上。絕大多數人的基因并非那么強大，吸煙會縮短壽命，熬夜玩手機過度用眼則會導致近視。零藍譜 LED 護眼燈，去除有害藍光，增強紫光和青綠光，呵護眼睛，減輕疲勞。溫州智能化LED護眼廚衛燈代理價格

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眼軸的生長如同人的身高增長，從一米五長到一米七后便無法再回到一米五的狀態。眼軸生長亦是如此，一旦變長，就難以恢復到正常視力時的長度。即便常被提及的近視醫治激光手術，也無法使眼軸變短。它只是通過改變晶狀體的屈光角度，讓光線焦點向視網膜移動，從而消除近視度數。然而，這種激光手術風險較高，術后可能出現并發癥，目前國外許多國家已下令禁止該手術。因此，建議大家不要進行這種手術。目前，眼軸生長超出正常水平后，尚無任何方法使其縮短。眼軸無法縮短意味著近視后會一直處于近視狀態，無法恢復。近視度數增長的原因包括環境光照，如手機藍光，以及長時間不良用眼習慣和過度用眼等，這些因素會刺激眼軸進一步生長。眼軸變得更長，視網膜后移更多，使得屈光系統聚焦后的焦點離視網膜更遠，從而導致近視度數進一步增加。我們長時間觀看電子產品時，眼睛容易發酸。這是因為電子產品會在我們毫無察覺的情況下釋放短波藍光，進入眼睛。電子產品產生的短波藍光是可視光線中強度很強的光，與其他光線相比，它給眼睛帶來的負擔更重，眼睛需要進行更多的調節動作。深圳多功能LED護眼廚衛燈系列