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四十八式太極拳圖片

來源: 發布時間:2022-11-04

太極拳是一項看起來很酷的運動,一項練出來很帥的功夫,當你投來崇拜的眼神,我想問一句:你知道“太極拳”是怎么練成的嗎?太極拳一個看起來很酷的運動,一項練出來很帥的功夫,當你投來崇拜的眼神,我想問一句:你知道“太極拳”是怎么練成的嗎?太極拳,一個看起來很酷的運動,一項練出來很帥的功夫,當你投來崇拜的眼神,我想問一句:你知道“太極拳”是怎么練成的嗎?當你們吃著冰棒吹著空調的時候,我們在烈日下用一次次的往返沖刺挑戰體能的極限。當你們看到我們的膚色的時候,我們會說這才是MAN的膚色。在交友中,練太極拳的人很坦率,有一種坦率叫武德為上;在困難中,練太極拳的人很俠義,有一種俠義叫扶危救困;不管你是否認同,我們想說:練太極拳的人,很執著練太極拳的人,很勇敢練太極拳的人,很堅韌練太極拳的人,很冷靜練太極拳的人,很棒所以,練太極拳的人,我們不一樣!一個人練太極拳,那叫——強!一個個人都練太極拳,那叫——中國力量!武度太極拳倡導太極拳培訓,因為太極拳是我們中華民族的國粹,蘊含著深厚的文化內涵和博大的精神外延!四十八式太極拳圖片

少兒太極拳是根據少兒的心理生理和年齡的特點,在吸取中國太極拳各拳種套路之長的基礎上形成的以少兒長拳、象形拳、人物拳、傳統拳和太極拳音樂挽等諸拳操為運動表現形式。少兒太極拳套路對塑造學員身體的柔韌性、協調性以及速度力量和爆發力都有很大的幫助。少兒太極拳注重培養幼兒對學習太極拳歷史文化和太極拳技藝的興趣,增強少兒體質和身體協調能力,提高反應能力,促進大腦發育,****系統,降低疾病風險,促進少兒身心健康協調發展。武度始終把太極拳教育視作陪伴和賦能個體成長的培育方式。武度高度關注太極拳技能和太極拳精神的傳遞、習武者精氣神和行為習慣的培養、夢想的構建、思想的錘煉、情感的陶冶、審美能力的提升。武度通過對太極拳教育培訓模式和課程體系的創新,真正做到寓教于樂,讓每個習武者都能做到有趣學習,高效吸收,深刻記憶,并終身受用。教練太極拳基本法太極拳教育培訓需重視對精神世界的塑造和民族自信的培養。

“讓讀書的人去運動,讓運動的人去讀書。”太極拳不僅培養了學生的運動技能、培養學生的團隊協作和耐挫抗壓能力,更能引導學生形成敢于拼搏、樂觀向上的價值取向及豁達陽光的生活態度。多年以后孩子長大了,擁有一項太極拳特長時,一定會感激時刻鞭策他的父母,這時候才會真正理解練太極拳后期努力比天賦更重要!親愛的家長,不要再糾結“你的孩子有沒有天賦”,太極拳教育的本質,絕不僅*是表象的教會孩子練會一項技能,更是一種內在的智力開發和品質塑造。所以,一定要讓孩子做到堅持訓練,勤奮比天賦更重要。

近兩年,素質教育市場的興起,不僅帶動了音樂、繪畫舞蹈等技能培訓美育類教培市場,也帶動了青少年體育運動市場的繁榮。從C端需求來看,家長在注重自我健身,同時也更加重視孩子體能素質的提升。2014年10月,新出臺的“46號文”(《關于加快發展體育產業、促進體育消費的若干意見》)提出,到2025年,中國體育產業總規模將達到5萬億。2016年,國家體育總局發布《體育產業發展“十三五”規劃》,明確提出“十三五期間”實現體育產業總規模超過3萬億,其中體育培訓規模接近2000億。從地方對于體育運動和發展本民族體育特色的政策鼓勵,也使得基于中國傳統體育運動的培訓,受到B端學校的歡迎。武度青少兒太極拳培訓就是從太極拳這一垂直品類切入的少兒體能培訓,針對3-15歲的青少年,以中國太極拳作為體能訓練的主題,拓展出趣味體適能、防身術、急救應急等其他運動課程,輔以分級賽事作為學員激勵。練武是很辛苦的,但當下愿意吃苦,并把吃苦當成樂趣的人不多,如果能夠堅持,那他就完成了人生的初次蛻變。

從能力訓練來說。家長對于體能訓練的訴求已不止于滿足“鍛煉身體”的層面,而是意志、身心和品格的塑造。少兒運動教育絕不是少兒版“健身”,相比單純的運動訓練,教育是需要被更重點強調的。通過國術體能課程培養孩子的運動興趣,并鍛煉孩子的意志力、受挫力、專注力等,這也正是中國太極拳所要傳達的精神,簡單的專項運動訓練如打拳、跳操、跑步不能達到這一效果。二是從升學角度來看,體育分數在中、高考中的比重增大,福建省已將太極拳列入高考必考科目;同時,伴隨低齡留學的興起,國學太極拳在對外背景的提升上也起到很好的效果。武度太極拳在南山區有對應太極拳學習館,歡迎來館參觀學習。二十四式太極拳分解教學

武度太極拳針對不同年齡段學者設定不同階段難度課程,有意者歡迎來館學習了解。四十八式太極拳圖片

估計每一個太極拳運動員,都明目張膽或在心里悄悄問過教練:這套路我閉著眼睛都能打出來了,為什么還要再練呢?估計被問到的教練也是挺崩潰的,這個套路你們教練我都練了幾百遍了,教你們的時候不是還要一個動作一個動作的分解出來?是的,你雖然練過了,但是畫虎畫皮難畫骨,真正的太極拳風格和韻味你還沒練出來,如果學太極拳只是把動作連貫起來,把套路流利的打出來,也未免太小看太極拳這項國術文化了吧!是的,你雖然練過了,即使練得很嫻熟,但也稱不上精通,太極拳是一門技術,從入門到熟練到精通是一個漫長的過程,就算是師范,日復一日的重復訓練,也不敢說得上精通,頂多也只是在熟練的路上!不光是太極拳,任何技能達到精通的人少之又少。古今中外不外如是,能做到技壓群芳的人,邏輯上講必然是極少極少數的。為什么?因為我們完全低估了學習任何一項技能所需要重復練習的次數!重復,是從笨拙到達熟練境界的快捷途徑。賣油翁說“我亦無他,為手熟爾”,用科學來解釋,就是“通過大量的重復動作,讓大腦中始終在兩個或者多個原本無關聯的神經元之間,經過反復的刺激之后產生的強關聯!”四十八式太極拳圖片

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