太極拳作為民族傳統體育學相當有有民族代表性的體育項目，有著豐厚的文化底蘊和人文思想，長期以來深受廣大人民**所喜愛。在眾多的慶典活動中，表現了民族特點和民俗風情，太極拳往往成為慶典的主要內容。太極拳作為中華民族文化和民族精神的體育項目，從內容到形式都表現了民族的品質。自古以來，中華太極拳都倡導以武修德，武德修養以禮為先，“未曾學藝先識禮，未曾習武先明德?！卑选岸Y”與“德”作為習練太極拳的格言，世代相傳，這與社會道德規范“道之以德、齊之以禮”相通相近。崇尚高尚的武德品格，以文明禮貌待人處事，把民族的社會意識融進武技中，以德、仁、禮、道對人的行為進行規范，其內涵有著深刻的社會價值。學校普及青少兒太極拳培訓，建立常規教學體系，既可使學生達到鍛煉身體的目的，又能讓學生明禮修德；不僅能使之強于筋骨、壯于體魄，還能使之正于精神、凈于靈魄，近可健身、強身，遠能明禮修德，完善自我，修身養性；不僅可掌握身體鍛煉的方法，還能學到防身自衛的技能。太極拳傳承的是一種文化，更重要的是傳承的一種精神。太極拳是一種內外兼修，動靜結合的拳術，是我國特有的練身武術之一。教學太極拳論

武度太極拳教育課程傾心打造了“三館一營”，打造服務生態三館：武度太極拳館連鎖品牌（線下店）度小五青少兒太極拳館：專注3～16歲的青少兒的太極拳教育；度小五青年太極拳館：專注16歲以上青年的太極拳教育；李黎明太極館：專注少數客戶群體的太極拳培訓；武度特訓營青是武度精心打造的以少林禪武夏令營和德武軍訓夏令營、青少兒太極拳賽事特訓、青少兒游學等為主要活動項目的服務板塊。圍繞青少兒身體素養、運動能力、行為習慣、健康生活方式、領導力和社交力培養等方面定期舉行專項特訓活動，助力提升自我的體格、人格和品格，幫助孩子通過刻意訓練以獲得應對生活和環境的綜合能力。南山太極拳是什么中國太極拳文化，不是人們初始認知中的一門“格斗”技術，而蛻變成一種內涵中華思想、精神的文化載體。

太極拳的精髓就是一種在肌肉不緊張狀態下的以心運氣壓縮旋轉的發力方式。人體正常的發力方式就是肌肉緊張發力，以每塊肌肉的收縮緊張變形蓄積能量，以肌肉恢復原狀發出能量。但是肌肉緊張發力有許多弊端，比如肌肉排列順序不一致，不能同時向同一方向發力，肌肉緊張的副作用就是僵硬，阻礙發出強大的能量，肌肉緊張將周身變成一個杠桿，任何部位受力都會使周身產生影響，肌肉緊張發力只能單向傳簇能量，只能將自身能量傳簇出去打擊對手，而不能將對手能量向自身傳簇，所以其技擊實質就是能量之間的硬頂，自身容易受傷并消耗體力等等。

練武的女子，與眾不同的美麗。中國太極拳有很淵源的文化內涵，注重禮節、磨練意志，能培養一個人堅定的自信心、敏銳的判斷力、果敢的性格和冷靜處世的態度。1、練武能讓人更加堅強，正確面對失敗學武讓人學習如何對待失敗：失敗是走向成功的必然過程，然而承擔這種挫折的心理承受能力，只能來自于實踐。武林場中，人們以自己的智能和體能作為對價袒示于眾人，其失敗所面對的將是對自己的學習過程的承認。能夠面對此等失敗的人，必然會比在那些可以推卸的失敗中，慣于做出掩飾的人，更具有較高的承受能力及進取性。2、練武能調節形體美隨著現代文明的進步，法制社會的健全，靠武力解決問題或者顯示能耐的時代已經過去。人們對審美的需要日漸增強。太極拳由于非常協調的系統動作，敏捷的反應，舒展的架式等諸多審美要素，越來越多的人把太極拳作為一種藝術搬上舞臺，向廣大觀眾展示人體所特有的動作韻律美。太極拳是中國傳統文化精髓，是中華文化中的一朵奇葩，少年強則中國強，這朵花能否在青少兒中盛開？

在大部分人的傳統觀念中，太極拳運動是男孩子的專屬，力量、征服、擊打，充滿雄性的氣息。其實太極拳并不只是簡單地追求力量型的運動，更加不是好勇斗狠的運動。太極拳主要鍛煉的是身體的靈活協調及心肺耐力，對于女孩子而言，更是好處多多。女生學習太極拳有什么好處呢？1、有助于塑形太極拳是一項很適合女孩子保持體形的運動，但凡習武的女孩子普遍身材修長勻稱。這是因為太極拳步法靈活多變，拳、腿等套路習練除了鍛煉四肢肌肉，還會鍛煉到腰間跨的肌肉、韌帶，從而保障孩子全身都得到同等強度的鍛煉。2、預防疾病我國大多數孩子是獨生子女，是家庭中溺愛的一員。尤其是女孩子，除了優越的生活條件外，缺少的就是體能鍛煉。太極拳作為一項全身運動，非常講究身體各部位的協調性，通過一些輔助器材的練習，可以使孩子反應敏捷，體質明顯加強。3、宣泄過剩精力活潑好動，不只是男孩子的天然本性。在懵懂的年紀，女孩子有時候比男孩子還難以控制自己體內的“洪荒之力”。太極拳會幫助孩子宣泄過剩精力，從而讓他們養成健康的作息規律。4、調節心理有的女孩子性格天生比較內向、靦腆、害羞，通過習練太極拳，會迅速提升她們的自豪感和自信心。武度太極拳通過招式的對練和游戲等活動課程，使人對中華太極拳文化有初步了解，感受中國傳統文化的魅力。男太極拳圖片

太極拳教育培訓需重視對精神世界的塑造和民族自信的培養。教學太極拳論

武度太極拳據青少兒不同年齡段體能特點和不同心理成長需求，結合中國太極拳段位制內容的標準，按照循序漸進地原則，分階段針對性地開設課程，技能培訓與武德文化素質培養雙管齊下，兼顧專業與趣味。體系性的課程設計，輔以個性化指導，各個方位提升習武者的學習效果。武度在每個教學階段都堅持嚴選教練，為每個學員配備教練和教務老師。每位教練正式上崗前必須接受90天的專項培訓，經過多層考核通過后方可上課。全力打造系統科學的課程體系，完備的教務管理系統，情境式多樣化的教學模式，專注為每位學員的太極拳學習和身心成長提供清晰可衡量的成長進步計劃。教學太極拳論

武度武術，2017-06-27正式啟動，成立了青少兒武術，武術散打，太極拳，武術培訓等幾大市場布局，應對行業變化，順應市場趨勢發展，在創新中尋求突破，進而提升武度武術的市場競爭力，把握市場機遇，推動教育培訓產業的進步。旗下武度武術在教育培訓行業擁有一定的地位，品牌價值持續增長，有望成為行業中的佼佼者。我們在發展業務的同時，進一步推動了品牌價值完善。隨著業務能力的增長，以及品牌價值的提升，也逐漸形成教育培訓綜合一體化能力。公司坐落于西鄉街道建安二路166號七巧國1F A055-A056，業務覆蓋于全國多個省市和地區。持續多年業務創收，進一步為當地經濟、社會協調發展做出了貢獻。