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為什么戶外領域總是環(huán)保問題的先鋒戰(zhàn)場？戶外品牌的產(chǎn)品和服務往往與自然環(huán)境有直接的聯(lián)系，如露營、登山、徒步旅行等活動需要在戶外環(huán)境下進行，因此品牌的經(jīng)營與生存都與環(huán)境息息相關。戶外品牌的產(chǎn)品通常是為了應對自然環(huán)境的挑戰(zhàn)而設計的，例如：戶外運動裝備需要在惡劣的天氣條件下提供保護和支持，而露營裝備需要在野外提供安全和便利。這使得戶外品牌天生具有與自然的親和力，于是環(huán)保責任心自然而然地在戶外品牌中生根發(fā)芽。另外，戶外品牌通常強調(diào)與自然環(huán)境的聯(lián)系和互動，這有助于塑造他們的品牌形象和價值觀。越來越多的消費者更關注品牌的社會責任感，對于環(huán)境保護、可持續(xù)發(fā)展等議題也有更高的意識和關注度。因此，許多戶外品牌意識...

登山運動的初在，那時候是沒有安全帶的，攀爬者將繩子系護者也是通過腰際增大摩擦來實施保護這種方式的缺陷是顯而易見的，肋骨會因為受力增加而產(chǎn)生劇烈的疼痛感并且這種疼痛不會因為攀登的結束而終止，而是會在攀登結束后持續(xù)一段時間。更糟糕的是如果在攀登中發(fā)生了沖墜，那么后果是致命的。沖墜力如果達到3}.7KN這只屬于一次中等強度的沖墜但是只要發(fā)生這種沖墜，幾分鐘后攀登者就會因為腰部受到巨大拉力而失去知覺甚至死亡。所以設計t安全帶有兩個目的:承受沖墜力和分散拉力。安全帶分為胸式安全帶、全身式安全帶和坐式安全帶。全身式安全帶受力時，優(yōu)點是受力方向垂直于地面，豎直向上可以將拉力均勻地分散到腿、胸、背。它的缺點是...

如何從雪寶頂西壁登上這座山峰？雪寶頂，古稱“雪欄山”，是一座海拔5588米的技術型山峰，與傳統(tǒng)路線相比，西壁線路更具有挑戰(zhàn)性，但資料較少。位于七藏溝、九寨溝身側——雪寶頂?shù)靥幇尾刈遄灾沃菟膳丝h境內(nèi)，距離七藏溝、九寨溝、黃龍等風景區(qū)都很近。前往黃龍景區(qū)經(jīng)過雪山梁子，或者翻越七藏溝埡口時，你都會看到高踞群峰之上的雪寶頂。與傳統(tǒng)路線攀登主要經(jīng)過懸崖峭壁和碎石破地形不同，西壁攀登需要攀登冰壁和大雪坡，很有挑戰(zhàn)性。西壁可查詢的攀登資料很少，早的一次嘗試是在1999年，山友曹峻和陳俊池由于氣罐耗盡而提前下撤，沒有登頂；2010年和2016年，北大山鷹社兩次攀登西壁，16年登頂。但曾有三次成功攀登的記錄。...

戶外保險購買大全——1、保險期限的匹配性。驢友出游時間一般是不確定的，需格外關注保障期限，值得一提的是，購買旅游保險時通常認為，短期出游保險期限多一天或少一天都沒關系。實際上，若保險期限少于出游時間，導致不能完全覆蓋出游時間，萬一在保險期限外發(fā)生意外，投保人將無法獲得保險賠償。因此，保險期限應與出游時間相匹配。2、研究清楚保險責任。對意外傷害、醫(yī)療補償?shù)鹊念~度要看仔細，不同的保險對這些責任的理賠額度的界定是不一樣的。比如，醫(yī)療補償理賠金規(guī)定了門診與住院，這兩部分的費用是需要分開來賠付的。3、要了解免責條款。免責條款，就是一旦出現(xiàn)意外可以歸為這些條款所列范圍時，是得不到保險公司的賠付的。4、明白...

在戶外登山中，雪崩是登山者不愿遭遇的。雪崩只是山中一種自然現(xiàn)象，就像刮風下雨一樣正常。登山時不必過分緊張，只要了解它，就可以避免：除了地震外，各種類型雪崩都有預兆。如何判斷是否會發(fā)生雪崩，主要有兩個方面：①通過地形判斷雪崩。雪崩并不是在任何坡度的山坡都會發(fā)生，雪崩容易發(fā)生在坡度是30°－50°的雪坡上，兩支相同長度冰鎬，在中心點互相垂直即可用于測量坡度；而樹木和石頭往往也預示著雪崩是否發(fā)生，樹木茂密、石塊大，能像一個個錨點一樣，阻止雪層滑動，從而減少雪崩的發(fā)生；還有一些特殊地形是雪崩高發(fā)區(qū)需要學會辨別，比如雪崩槽和雪檐，雪崩槽指的是山的溝槽在積雪時成為雪崩槽，兩邊是陡峭積雪的巖石，頂端和兩層巖...

美國戶外用品行業(yè)的6大趨勢——趨勢1：環(huán)保產(chǎn)品。從大多數(shù)此類戶外裝備的價格來看，這些產(chǎn)品應該持續(xù)很長時間。戶外用品行業(yè)主要的企業(yè)正在投資此類產(chǎn)品，同時也讓消費者為減少全球廢棄物盡一份力。趨勢2：戶外用品往舒適化發(fā)展。戶外產(chǎn)品現(xiàn)在不僅只是為登山或是野營等專業(yè)人員而制造了。幾乎每一個品牌都在利用消費者的生活方式。帳篷、睡袋、衣服和其他必須裝備正在將家居的舒適感，帶給休閑和鐵桿戶外用戶。因此戶外用品的重量也變得輕了。趨勢3：戶外用品日用化，而且外觀很潮。戶外零售商現(xiàn)在也在生產(chǎn)能用于日常生活中的戶外用品。承認用戶在冒險之前和之后還能使用的戶外產(chǎn)品有商機，而不是冒險本身相關的產(chǎn)品。趨勢4：專門為女性設計...

為什么玩戶外的人更容易成功？1、他們知道如何情緒管理。愛戶外的人常常會經(jīng)歷不同的壓力，天氣原因被迫改線，邊境官員的審問，同伴受傷，以上任何一項經(jīng)歷都有可能讓人變得急躁不堪。愛戶外的人通過培養(yǎng)強烈的自我感知意識，磨練自己在壓力下控制情緒、保持冷靜的能力。自我感知意識可以幫助提升生產(chǎn)力，幫助人們找到能讓自己開心的事——終的成功。2、他們重視合作，信任別人。玩戶外的人一路上都需要來自他人的幫助，其中的很多人他們并不熟識，他們要和陌生城市的的哥的姐們“周旋”，時不時還要尋求善良路人的幫助。他們很清楚哪些可以成為莫逆之交，而哪些只能作為泛泛之交。3、他們能發(fā)現(xiàn)機會，把握機會。玩戶外的人，對于世界的認知遠...

國產(chǎn)戶外用品行業(yè)“網(wǎng)紅式”興起，資本熱潮卻還沒到。2022年，隨著逐漸被控制，許多戶外愛好者的出行需求被短期壓制，本地游、周邊游等短途旅行一時間成為許多人的假日出行優(yōu)先，市內(nèi)及周邊游占比超過46%。飛盤、露營等適合在短途旅行目的地的運動項目也成為時尚。隨之，一批與帳篷、露營用具、露營食材等相關的上市公司業(yè)績也出現(xiàn)增長。借著冬奧會的成功舉辦，冰雪運動等戶外運動也成為風潮。我國戶外運動發(fā)展較晚，在的影響之下，2022年我國戶外運動滲透率約為28%，相較以往有所提升但較歐美國家50%以上的平均水平而言，仍有較大提升空間。目前，我國的戶外運動市場也主要集中于及新城市，從項目上看，參與率比較高的四個項目...

在戶外登山中，雪崩是登山者不愿遭遇的。雪崩只是山中一種自然現(xiàn)象，就像刮風下雨一樣正常。登山時不必過分緊張，只要了解它，就可以避免：除了地震外，各種類型雪崩都有預兆。如何判斷是否會發(fā)生雪崩，主要有兩個方面：①通過地形判斷雪崩。雪崩并不是在任何坡度的山坡都會發(fā)生，雪崩容易發(fā)生在坡度是30°－50°的雪坡上，兩支相同長度冰鎬，在中心點互相垂直即可用于測量坡度；而樹木和石頭往往也預示著雪崩是否發(fā)生，樹木茂密、石塊大，能像一個個錨點一樣，阻止雪層滑動，從而減少雪崩的發(fā)生；還有一些特殊地形是雪崩高發(fā)區(qū)需要學會辨別，比如雪崩槽和雪檐，雪崩槽指的是山的溝槽在積雪時成為雪崩槽，兩邊是陡峭積雪的巖石，頂端和兩層巖...

在高海拔因為缺氧，你的身體需要更多的紅血球！每個紅血球攜帶氧份，運輸?shù)侥愕母鱾€組織。你的脊髓將很快產(chǎn)生大量的新紅血球。但障礙卻是新的紅血球?qū)⑹沟媚愕难焊羽こ怼Ｈ绻銊澠屏耸种妇蜁宄乜吹剑鹤兊妙伾睿侍菨{狀。黏稠的血液意味著血液循環(huán)的緩慢，血液無法去到中。這樣，氧氣的輸送就變緩和效率低下了。當你的組織無法得到足夠的溫暖的血液去加熱，它們將開始冷凍。你就可能要承受的痛苦！然后，你身體的細胞開始集聚體液。你的肺部開始充水，自己把自己溺死（HAPE肺水腫），或大腦因此腫大（HACE腦水腫）。而簡單快速稀釋血液的辦法就是喝水，喝大量的水！保溫壺的選擇就變得格外重要了。切忌不要選擇運動保溫...

一提起戶外裝備，絕大多數(shù)驢友都容易忽略登山杖的重要性。一對性能可靠的登山杖，可以有效保護你的膝蓋，還可以幫您減輕大約30%左右的負重，更好地享受大自然帶來的樂趣。登山杖主要有兩大類型，外鎖和內(nèi)鎖。外鎖是在兩節(jié)登山杖連接部位設置了松緊扣，相對來說比較方便，適合手勁比較小的使用者。內(nèi)鎖登山杖則是通過握住登山杖兩節(jié)朝不同方向進行旋轉，從而調(diào)節(jié)膨脹栓與內(nèi)壁的摩擦力來進行固定的鎖定方式，這種鎖定牢靠，但是對使用者的手勁有一定要求。如果從事專門的戶外徒步，尤其是在重裝徒步的情況下選擇登山杖，比較好選擇直柄形狀的手柄，不要選擇T字手柄，否則在配合腕帶使用的時候不能很好運用。一般市面上常見的戶外登山杖大多數(shù)是...

一般來說，咱們在登山、徒步時所涉及到的活動有，徒步行走、野營、徒步跋涉甚至是冰川行走，這些活動對頭燈來說有以下要求：體積小巧、重量輕，使用方便、可以提供長時間而且穩(wěn)定的照明，比較好帶亮度調(diào)整的（比如搭建帳篷、燒水做飯以及晚上帳篷里侃大山時所需要的照明亮度不大；而登山?jīng)_頂通常是在凌晨就要出發(fā)，當置身于冰磧之上時，你要有較亮的燈光，才能夠找到正確的方向并延其蹤跡向前推進。一旦走到冰川之上，較亮的燈光可以使您更加明確地面的狀況，并且安全地攀登）。在這種情況下就需要一款頭燈有多種照明亮度選擇，并且可以節(jié)約用電。就一般的登山/徒步活動來說，使用三節(jié)AAA電池的LED頭燈完全能滿足使用要求，如果你有強迫癥...

為什么對講機的實際通話距離會比說明書上的短？現(xiàn)在不只是在工程還有商業(yè)方面能見到對講機的運用者，在野外旅行，野外探險等方面，對講機憑借本身通訊不需求網(wǎng)絡的優(yōu)勢，成為了老友之間聯(lián)系優(yōu)先的通訊工具。許多人購買對講機的時候都會問“它通話間隔有多遠”，從大的方面來說，影響對講機通話間隔的要素主要有兩個方面。那就是對講機本身的配置和對講機運用的環(huán)境。由于對講機通話不是通過網(wǎng)絡等方法進行的，而是通過無線電波來完結信號傳輸來完成通話，所以對講機的通話間隔是十分簡單被攪擾的。目前市面上常常看到的對講機有數(shù)字對講機和模仿對講機兩個品種，數(shù)字對講機的傳輸方法是將語音信號數(shù)字化，要以數(shù)字編碼的形式進行傳達。而模仿對講...

戶外迷路怎么辦？1.避免迷路的根本是別迷路。也許你說，“我平時就容易丟路。”那我告訴你：不是你忘了路，而是你沒記住路。2.事前準備要充分，盡可能找到別人的攻略、地圖、以及當?shù)氐臍庀筚Y料、動植物資料、地質(zhì)地貌水文巖石等地理資料進行認真研究。事先在大腦里對該地域、以及預定線路進行空間構圖。腦子里形成一個盡可能詳細的概念地圖，把地圖裝到腦子里，既可以保證你在戶外實踐中不至于出現(xiàn)較大的偏差，也可以提高你的糾偏效率。把方案做一份精簡的路書，隨身攜帶。3.將行程報備給親友。4.隨時用心記路，警惕容易迷路的路段。5.發(fā)現(xiàn)迷路后重要的是別慌。不要埋怨領隊或向?qū)В灰舜嘶ハ嘀肛煛４蠹乙黄鹩懻搶Σ撸懻搼狈桨?..

戶外運動正在從硬核的小眾愛好向輕型的化運動發(fā)展。戶外運動從90年代初入中國，引人伊始，戶外運動以專業(yè)系故較高的運動類型為主，且對場地、裝備、，運動技巧等均有較高要求。因此，彼時的戶外運動只屬于小眾群體和近年來隨看戶外運動旗型的案，以及國人運動意識的增強，戶外運動的概今逐漸被乏化，戶外運動也逐漸皇現(xiàn)出偏輕型的特點。隨著的開放，一股輕型運動潮也即將掀起。在輕型戶外運動興起后，蕉下捕捉到用戶在戶外市場的消費新態(tài)度和新需求，提出輕量化戶外這一新的概念。輕星化戶外不僅是輕型戶外運動的，也是新運動和新場景下用戶新需求的產(chǎn)品解決新方案，同時它更是一種新的自然態(tài)度、一種新的戶外生活方式，未來還有可能成為一種新...

戶外運動正在從硬核的小眾愛好向輕型的化運動發(fā)展。戶外運動從90年代初入中國，引人伊始，戶外運動以專業(yè)系故較高的運動類型為主，且對場地、裝備、，運動技巧等均有較高要求。因此，彼時的戶外運動只屬于小眾群體和近年來隨看戶外運動旗型的案，以及國人運動意識的增強，戶外運動的概今逐漸被乏化，戶外運動也逐漸皇現(xiàn)出偏輕型的特點。隨著的開放，一股輕型運動潮也即將掀起。在輕型戶外運動興起后，蕉下捕捉到用戶在戶外市場的消費新態(tài)度和新需求，提出輕量化戶外這一新的概念。輕星化戶外不僅是輕型戶外運動的，也是新運動和新場景下用戶新需求的產(chǎn)品解決新方案，同時它更是一種新的自然態(tài)度、一種新的戶外生活方式，未來還有可能成為一種新...

冰鎬是重要、用途廣的登山裝備之一。冰鎬在攀登中是人體肢體的延伸，在雪線以下，冰鎬可以作為上下山的手杖；在冰雪坡行走中，冰鎬可以維持攀登者的平衡，甚至作為攀登的保護點；在冰壁、混合地形中，經(jīng)過技術改進的冰鎬可以作為我們攀登的支點。根據(jù)冰鎬不同的用途，冰鎬的設計也形式各異。長冰鎬適合于坡度較緩的地形的行走（60cm-90cm）；攀登陡坡時更短的冰鎬相對合適一些；對于攀冰，則需要特殊設計的冰鎬，如鎬柄彎曲、鎬尖更鋒利，配重更利于揮動入冰（60cm以下）。冰鎬分為鎬頭和鎬柄兩部分，長冰鎬一般為直搞柄，鎬頭由鎬尖和鎬鏟組成，短冰鎬可以直把，也可以是彎把，視用途而定，用于冰攀的短冰鎬一般成對出現(xiàn)，鎬頭分為...

在高海拔因為缺氧，你的身體需要更多的紅血球！每個紅血球攜帶氧份，運輸?shù)侥愕母鱾€組織。你的脊髓將很快產(chǎn)生大量的新紅血球。但障礙卻是新的紅血球?qū)⑹沟媚愕难焊羽こ怼Ｈ绻銊澠屏耸种妇蜁宄乜吹剑鹤兊妙伾睿侍菨{狀。黏稠的血液意味著血液循環(huán)的緩慢，血液無法去到中。這樣，氧氣的輸送就變緩和效率低下了。當你的組織無法得到足夠的溫暖的血液去加熱，它們將開始冷凍。你就可能要承受的痛苦！然后，你身體的細胞開始集聚體液。你的肺部開始充水，自己把自己溺死（HAPE肺水腫），或大腦因此腫大（HACE腦水腫）。而簡單快速稀釋血液的辦法就是喝水，喝大量的水！保溫壺的選擇就變得格外重要了。切忌不要選擇運動保溫...

體育產(chǎn)業(yè)具有資源消耗低、需求彈性大、覆蓋領域廣、產(chǎn)品附加值高、產(chǎn)業(yè)鏈條長、帶動作用強等特點，同時，伴隨新興技術的應用逐漸深入，體育產(chǎn)業(yè)可融合、第二、第三產(chǎn)業(yè)，從而不斷涌現(xiàn)出新產(chǎn)品、新模式、新業(yè)態(tài)，具有極強的成長性和可持續(xù)性。戶外運動屬當前全球體育產(chǎn)業(yè)中高速增長的重要細分領域之一，涵蓋登山、攀巖、自行車、露營、滑雪、漂流等多種形式。憑借良好的戶外人員基礎、豐富的戶外自然資源以及專業(yè)化的戶外用品品牌等，戶外運動已成為美國、歐洲等發(fā)達國家地區(qū)一類流行的以休閑娛樂、提升生活品質(zhì)為主的生活方式，自2015年行業(yè)元年發(fā)展以來，經(jīng)國家相關政策的大力推動和引導下，我國體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展已被提高至國家層面，已成為我...

四川，到底有多少條戶外線路？回顧中國登山發(fā)展歷程，從“登山”到民間登山熱潮，從1957年“中國自主攀登”（貢嘎）到互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下的商業(yè)攀登、AA徒步、滑雪野攝等百花齊放，每一階段的發(fā)展，四川的山地資源都是有力的支撐。時至，千溝萬壑的橫斷山區(qū)、“中國的風光聚集地”逐漸揭開神秘面紗，而包攬2000多公里“橫斷天路”大半路程的川西，依然在不斷挑逗全國山友的神經(jīng)。橫斷山區(qū)被“七脈六江”分割，位于四川境內(nèi)的主要是沙魯里山脈、大雪山脈、邛崍山脈、岷山山脈，再加上龍門山脈、二龍山支脈，四川境內(nèi)形成數(shù)條“景觀大道”，每一條都讓內(nèi)地山友艷羨。沙魯里山脈有著國內(nèi)熱門的6000米級山峰——雀兒山、藏區(qū)神山卡瓦洛日、四...

戶外領隊應當具備哪幾項基礎知識？近些年隨著戶外運動的興起，戶外從業(yè)人員應運而生，領隊，教練，向?qū)В瑓f(xié)作，后勤保障人員等等。隨著戶外活動人數(shù)的增加，事故也在增加，比如大自然的不可抗拒因素，突發(fā)山洪，雪崩，極端天氣等等。還有一部分事故是人為因素，領隊專業(yè)知識欠缺，經(jīng)驗不足也是導致人為事故的原因之一。一部分領隊經(jīng)相關機構培訓上崗，另一部分領隊由戶外愛好者轉向從業(yè)者。部分領隊未經(jīng)培訓或培訓不足，實際上并不具備領隊能力，充其量是活動組織者，領路人。一名合格的領隊除了個人能力，責任心，領導力之外還應具備以下知識。戶外著裝知識、衛(wèi)星定位（GPS，北斗）裝備的使用，經(jīng)緯度坐標如何讀取，如何規(guī)劃路線，還要學習戶...

冰鎬是重要、用途廣的登山裝備之一。冰鎬在攀登中是人體肢體的延伸，在雪線以下，冰鎬可以作為上下山的手杖；在冰雪坡行走中，冰鎬可以維持攀登者的平衡，甚至作為攀登的保護點；在冰壁、混合地形中，經(jīng)過技術改進的冰鎬可以作為我們攀登的支點。根據(jù)冰鎬不同的用途，冰鎬的設計也形式各異。長冰鎬適合于坡度較緩的地形的行走（60cm-90cm）；攀登陡坡時更短的冰鎬相對合適一些；對于攀冰，則需要特殊設計的冰鎬，如鎬柄彎曲、鎬尖更鋒利，配重更利于揮動入冰（60cm以下）。冰鎬分為鎬頭和鎬柄兩部分，長冰鎬一般為直搞柄，鎬頭由鎬尖和鎬鏟組成，短冰鎬可以直把，也可以是彎把，視用途而定，用于冰攀的短冰鎬一般成對出現(xiàn)，鎬頭分為...

對長途騎行的朋友來說，在每天出發(fā)之前，如能提前確定當天要到達的目的地是否能找到合適的住處，十分重要。特別是如果到達的時間已經(jīng)天黑，偏偏到地方卻發(fā)現(xiàn)沒有住宿的地方，這就會使騎友處于非常尷尬的境地。為了避免這種情況的發(fā)生，有些朋友往往在出發(fā)前，通過大眾點評、美團、攜程、百度地圖之類，事先進行查找和預定，但是在這類APP上往往只能找到一些較大規(guī)模的酒店旅店，而對一些小旅館，特別是一些小鄉(xiāng)鎮(zhèn)中的旅館信息，往往查詢不到。這就讓每個長途騎行的騎友上路時，心中沒底。為了解決這個問題，可以在手機上下載安裝一個“愛企查”APP，這APP與企業(yè)信息查詢平臺"天眼查"功能相當，但它的地圖查詢功能，比天眼查更方便，更...

野營出行必備戶外用品：1.導航：地圖，指南針，高度計，GPS設備，個人定位信標（PLB），求救裝備。2.前照燈：外加備用電池。3.防曬：太陽鏡，防曬衣和防曬霜。4.醫(yī)療急救：包括足部護理和驅(qū)蚊（根據(jù)需要），創(chuàng)可貼等。5.刀具：加齒輪修理包。6.火：火柴，打火機，火種和/或火爐。7.庇護所：隨時隨地攜帶（可以是輕型緊急救生艇、帳篷）。8.額外食物。9.多余的水。10.多余的衣服。其中帳篷是露營主要的裝備之一，選擇帳篷主要考慮重量、空間和抗風能力，當然也要具備防水能力。如果一款帳篷不能防水的話，其后果是不堪設想的。戶外帳篷一般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數(shù)可分單人、雙人、三人、多人帳。一般常...

睡袋的保溫性很大程度取決于睡袋里的填充物,填充物總體可分為人造棉和羽絨。在人造材料大力發(fā)展的,羽絨之所以還被作為主要的睡袋填充材料,甚至在極端惡劣環(huán)境下使用,這一點是羽絨自身特性所決定的。羽絨是鳥類用以自我保溫的底層軟絨,這種絨具有良好的蓬松型,且自身是一根一根細微的空心管子。保溫的原理是利用空氣熱不良導體的特性,使用各種材料形成一道足夠厚的空氣壁，以達到保溫效果.這也決定了它要遠超過一般的棉花或者人造棉類。而反映保溫性的,是溫標，一般的溫標由三個數(shù)據(jù)組成：最低溫度——指該睡袋使用的極限溫度，只表示你在這樣低的溫度不會被凍死而已,低于這一溫度對于使用者來說是極度危險的；舒適溫度——指該睡袋使用...

戶外活動和近視，是這些年近視研究領域的一個熱點。戶外活動可以預防近視嗎？答案是肯定的。澳大利亞國立大學的Ian·Morgan和中山大學何明光教授的研究發(fā)現(xiàn)，一年級的孩子，每天增加40分鐘戶外活動，3年后近視發(fā)生率下降10%；中國臺灣長庚醫(yī)院吳佩昌的研究，每天增加80分鐘戶外活動，1年后近視發(fā)生率下降9%。兩個研究都說明，戶外活動可以有效預防近視。首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院王寧利教授發(fā)現(xiàn)，對尚未近視的孩子來說，充分的戶外活動，可以有效預防近視；而對已經(jīng)近視的小孩來說，戶外活動的保護不明顯。“這就是一個閥門，一旦打開了，近視就像洪水猛獸一樣來了。”預防近視，一定要從小開始，在幼兒園階段就要保證孩...

登山攀巖為什么要戴登山的頭盔？登山用的頭盔與鋼盔比較大不同在于，戴著鋼盔被硬物砸到，可能盔沒破，但你的脖子已經(jīng)斷了。而登山頭盔即使破了，仍能保證你的脖子完好。登山頭盔都必須通過歐洲聯(lián)盟（CE)或/和UIAA的標準。標準有四項，包括正沖擊試驗、側沖擊試驗、銳物穿透試驗和穩(wěn)定性試驗。目前市場上的攀登頭盔主要有三種，耐用型，輕便型，超輕型。耐用型多是用工程塑料甚至Dyneema制成，這種頭盔好處在于結實耐用，靠盔體的彈性變形來化解沖擊力，禁得起摔打（裝包時不用太擔心），缺點是重量偏大。隨著裝備輕量化的發(fā)展，這類頭盔已經(jīng)不多見了。輕便型頭盔采用外層較薄的硬殼，內(nèi)襯是泡沫塑料，是目前主流頭盔。超輕型頭盔...

戶外保險購買大全——1、保險期限的匹配性。驢友出游時間一般是不確定的，需格外關注保障期限，值得一提的是，購買旅游保險時通常認為，短期出游保險期限多一天或少一天都沒關系。實際上，若保險期限少于出游時間，導致不能完全覆蓋出游時間，萬一在保險期限外發(fā)生意外，投保人將無法獲得保險賠償。因此，保險期限應與出游時間相匹配。2、研究清楚保險責任。對意外傷害、醫(yī)療補償?shù)鹊念~度要看仔細，不同的保險對這些責任的理賠額度的界定是不一樣的。比如，醫(yī)療補償理賠金規(guī)定了門診與住院，這兩部分的費用是需要分開來賠付的。3、要了解免責條款。免責條款，就是一旦出現(xiàn)意外可以歸為這些條款所列范圍時，是得不到保險公司的賠付的。4、明白...

背包分為Daypacks和Backpacks。其中Daypacks屬于小型背包，Backpacks又再分為Expeditionpacks和Climbingpacks。Expeditionpacks，是給遠征準備的。如果你需要長途跋涉一周，持續(xù)負重20KG以上（比如穿越狼塔之類的線路），你就需要它。這類包通常在65升~110升，自重約2.5~3.5公斤，擁有復雜而穩(wěn)定的背負系統(tǒng)（通常在一個包上同時采用塑板、鋁桿和側支撐桿，力求穩(wěn)定），背負系統(tǒng)材質(zhì)較硬、腰帶寬厚，面料強度高、隔艙較多。Climbingpacks，顧名思義就是攀登包，給攀登、登山、攀冰用的。這類背包一般負重在15~18公斤，外形簡潔...

一提起戶外裝備，絕大多數(shù)驢友都容易忽略登山杖的重要性。一對性能可靠的登山杖，可以有效保護你的膝蓋，還可以幫您減輕大約30%左右的負重，更好地享受大自然帶來的樂趣。登山杖主要有兩大類型，外鎖和內(nèi)鎖。外鎖是在兩節(jié)登山杖連接部位設置了松緊扣，相對來說比較方便，適合手勁比較小的使用者。內(nèi)鎖登山杖則是通過握住登山杖兩節(jié)朝不同方向進行旋轉，從而調(diào)節(jié)膨脹栓與內(nèi)壁的摩擦力來進行固定的鎖定方式，這種鎖定牢靠，但是對使用者的手勁有一定要求。如果從事專門的戶外徒步，尤其是在重裝徒步的情況下選擇登山杖，比較好選擇直柄形狀的手柄，不要選擇T字手柄，否則在配合腕帶使用的時候不能很好運用。一般市面上常見的戶外登山杖大多數(shù)是...