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椰青是常見的一種食物，椰青打開后，椰汁喝起來味道較為可口，而分辨椰青汁壞沒壞的方法很多，質量好的椰子果肉為白色，而且里面的椰青汁也多是白色的，是一種類似于牛奶的存在，如果發現椰子的果肉已經發黃，而且里面的椰子屬于略帶黃色，就說明這些葉子水已經壞了，是不能繼續飲用的，如果飲用這種壞了的椰青汁會加重腸胃負擔，容易引發身體不適。椰青是一種常見的水果，味道可口，營養價值較高，在椰青中含有較為豐富的維生素、礦物質、膳食纖維、脂肪、碳水化合物等營養成分，適當的食用一些椰青可以起到補充營養的作用。孕婦經常飲用一些椰青的汁，對于寶寶的健康來是非常不錯的。深圳精品椰青商家直銷椰青中富含的營養價值是非常豐富的，它...

椰子主要分布于亞洲、非洲、拉丁美洲23°S～23°N之間，赤道濱海地區較多，主要產區在泰國、菲律賓、印度、馬來西亞、斯里蘭卡等國，我國廣東南部諸島及雷州半島、海南及云南南部熱帶地區均有栽培。其中泰國椰子尤為突出。泰國屬于熱帶季風氣候，全年分為熱、雨、寒三季。年均溫24-30攝氏度，充足的降雨，為椰子的生產提供了天然沃土，這樣獨特的氣候孕育出了極具風情的“泰國椰青”。無論椰青、毛椰還是椰皇都是椰子，只不過年齡不同而已。椰青=沒成熟的青椰子+去皮=汁水充裕，果肉略薄；毛椰=成熟了一段時間的椰子+去青殼=果肉豐富；椰皇=成熟的老椰子+去殼拋光=果肉豐滿。椰青果肉一般有薄有厚。進口椰青供應價格對于椰青...

處理椰青時，可以把椰青托在掌心，置于一個碗上方，打開以后里面的殘留的椰青汁會流到碗里。注意椰青表面上，穿過三個眼之間的天然縫隙，對準這些椰青的“赤道”，用比較重的刀的鈍邊使勁敲擊，邊敲擊邊用手轉動椰青，讓刀可以繞圈敲打。不停地敲打，直到椰青完全分開。只要敲得準確，幾圈以后，椰青就會分成相等的兩半。如果你沒有比較重的刀子，就用手拿著椰青，往比較堅硬的地方砸——比如臺階或者什么有凸起的地方，砸的位置還是沿著椰青的天然“赤道”。就像石器發明以前的猿人們，這么持續地砸呀砸。終于，猿人咧嘴一笑，椰青破殼了。比較簡單且常見的吃法就是把椰青肉放到果汁機中，加入適量清水把它制成椰青汁，取出以后直接喝。長沙泰國...

與普通椰青相比，泰國椰青體形適中，有著獨特的牛奶香味，糖分含量也更高。椰汁不含一絲雜質，帶著醉人的天然椰香味，初入口中順滑清淡，隨后散發出愈發濃郁的甘甜，通過舌尖為品嘗者傳遞著非常滿足的幸福感。而椰肉則擁有著香軟嫩滑的口感，每口下去，都好像在品嘗鮮奶布丁，令人忍不住想和他人分享。椰青發酸的主要原因是變質了，如果椰青出現果肉、果汁發黃變質的表現，這時不建議食用，會導致降低抵抗力腹瀉等不良癥狀，新鮮的椰青口感甘甜，沒有一絲的酸味，平時在購買椰青時，建議通過正規渠道購買新鮮的椰青。椰青的椰肉富含健康脂肪、蛋白質、營養素，椰肉與椰汁混合后，可榨出濃稠的椰奶。深圳泰國海風椰青直銷椰子產自海南等熱帶地區，...

椰青是常見的一種食物，椰青打開后，椰汁喝起來味道較為可口，而分辨椰青汁壞沒壞的方法很多，質量好的椰子果肉為白色，而且里面的椰青汁也多是白色的，是一種類似于牛奶的存在，如果發現椰子的果肉已經發黃，而且里面的椰子屬于略帶黃色，就說明這些葉子水已經壞了，是不能繼續飲用的，如果飲用這種壞了的椰青汁會加重腸胃負擔，容易引發身體不適。椰青是一種常見的水果，味道可口，營養價值較高，在椰青中含有較為豐富的維生素、礦物質、膳食纖維、脂肪、碳水化合物等營養成分，適當的食用一些椰青可以起到補充營養的作用。椰青的椰肉擁有著香軟嫩滑的口感，每口下去，都好像在品嘗鮮奶布丁，令人忍不住想和他人分享。重慶牛奶椰青一般椰青的保...

椰青是常見的一種水果，富含礦物質、蛋白質、碳水化合物等營養成分，比較常見的食用方式是打開椰青喝椰子水、挖椰子肉吃，若是不想吃涼的食物，也可以將椰青打開，取椰子汁、挖椰子肉，然后將其加熱，燒開后再飲汁水，吃椰肉，椰青加熱處理后，椰青不再冰涼，功效上和涼的差不多，吃起來也是香甜可口的。適當的食用一些椰青可以起到清熱、生津止渴的作用，有利于體質的養護，若近來飲食吃得比較辛辣，出現了內熱上火癥狀的話，可以適當的食用一些椰青水或者椰青肉，可以起到降低熱氣的作用，有利于體質的養護。椰青水里面含有比較豐富的電解質，以及鉀、鈉、鈣、鎂及糖類和蛋白質。西寧椰青品種椰青的催芽育苗比直播育苗省工省地，成苗率高、浪費...

椰青可以加熱食用，有一道湯品叫椰子雞，所用的材料就是椰子水、椰子肉和雞肉，椰青水和椰肉都有淡淡的香味，吃起來也較為可口，將椰青水和椰肉和雞肉一起煲湯食用，可以為身體攝取大量蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，椰子性味甘、涼，入胃、脾、大腸經，椰肉有補虛強壯、消疳殺蟲等功效；椰子水有滋補、清暑解渴的功效；雞肉性味甘、微溫，入腎經，食用雞肉有溫中補脾、養血、益精等作用，所以，食用椰青燉雞湯后，可以起到滋補身體的作用，有利于健康。椰青味道可口，營養價值較高，適當的食用一些椰青可以滋補身體。椰青的椰肉里面是含有油，里面是含有癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游離脂肪酸等物質。廣州牛奶...

椰青椰肉里面是含有油，里面是含有癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游離脂肪酸等物質，這些物質是能夠很好的幫助補充身體營養，椰青肉里面是含有比較豐富的蛋白質，而且里面的熱量和脂肪含量都是比較高的，我們如果是想要鍛煉肌肉或者是增加體重就是可以經常食用一些。椰青的汁液里面是含有生長養素、維生素、糖類、脂肪以及我們身體需要的大量的微量元素，經常飲用一些對我們的身體健康還是很好的。椰青是我們身體錳的較好的來源，里面含有的礦物質都是比較豐富的。椰青水里面含有比較豐富的電解質，以及鉀、鈉、鈣、鎂及糖類和蛋白質，所以我們可以利用椰青來補充體力。孕婦經常飲用一些椰青的汁，對于寶寶的健康來是非常不錯的。銀川怎么...

椰青的食用方式一般是喝椰子水，其實椰青的肉也是可以進行食用的，椰青肉中也含有較為豐富的蛋白質、碳水化合物等營養成分，食用椰青肉后可以較大程度的攝取椰青中的營養素，有利于健康。平時分辨椰青汁還沒壞的時候，還可以聞它的味道，那些質量好沒有壞的椰青汁，有自然的椰香還有一種淡淡的清甜味存在，但不會有酸腐味出現，而那些出現酸腐味的椰青汁就是已經壞掉的椰青汁是不能繼續食用的。分辯椰青汁壞沒壞，還可以看他的狀態，那些質量好沒有壞的新鮮椰青汁是白色的液體里面沒有塊狀物存在，而那些已經壞掉的椰青汁顏色會變得比較暗，而且椰青汁中有一些結塊物質存在，有時會出現明顯沉淀，這樣的椰青汁已經變質不適合繼續食用。椰青肉爽脆...

椰青汁清如水、甜如蜜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營養素。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口。炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清涼甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。椰青圓圓的，外層是還算光滑的黃綠色果皮，有點像沒有花紋的西瓜皮，厚厚軟軟的。椰青果長在高達一二十米的樹上，成熟后會自己落下來，所以這層厚皮就像個保護罩，保護著椰果不會摔到裂開。青皮之下，是椰青堅硬的椰殼。在夏季天氣比較炎熱，在這個時候椰青是非常受歡迎的。內蒙古泰國的椰...

對于椰青，我們可以利用其烹飪椰青炒飯，首先就是將各種食材都準備：椰青、米、肉類、雞蛋等配料。將椰青分解了，將椰汁和椰肉分開放。將椰肉和其他的肉類都切成片，備用，起鍋。先將肉類的食物下鍋，煮熟了，然后取出來，放在一邊備用。將白飯倒入鍋里面，加入椰汁，翻炒均勻了，椰汁可以很好的增加香味。在之后就是將全部的肉類和椰肉一起混合進翻炒，等到米飯變干的時候，就可以出鍋食用了。挑選椰青時，我們盡可能是要挑選外皮比較完整的椰青，椰青的尾部是白色的，將椰青拿起來搖一搖，我們如果是能夠聽到水聲，就是說明這個椰子就是放時間長了，因為新鮮的椰子搖起來是不會有水聲的，但是能夠聽見清脆的聲音。所謂椰青就是表皮還是青色的嫩...

從外觀上是比較容易區分椰子和椰青的區別，椰青的表面是青綠色的，所以才會有椰青的叫法。而椰子的表面是黃色的，所以才會叫椰子。椰青和椰子都屬于椰子的品種，只是椰青在還沒有完全熟透的情況下摘下來是嫩的椰子，椰子肉也是滑滑嫩嫩的，水分比較多。但是完全熟透的椰子在采摘下來以后，肉質純嫩，有一股清香的奶味，關鍵是可以用來炒菜或者做飯，成熟的椰子肉也脆甜好吃。椰青葉柄粗壯，花序腋生，果卵球狀或近球形，果腔含有胚乳(即“果肉”或種仁)，胚和汁液(椰子水)，花果期主要在秋季。椰青原產于亞洲東南部、印度尼西亞至太平洋群島，中國廣東南部諸島及雷州半島、海南及云南南部熱帶地區均有栽培。在劇烈運動之后喝一些椰青水能夠幫...

椰青采的下來以后去掉外皮，直接用吸管喝或是做成糖水，里面的椰子肉，嫩嫩滑滑的，可以用來做布丁。成熟后的椰子采摘下來以后，可以把水分喝掉，取出里面的椰子肉，煲湯，炒菜，做成零食和糖果，方法都是很簡單的，而且只有成熟后的椰子，才可以做出這樣的美食，椰青沒有椰子的用途更普遍。椰青也稱青椰子，比起黃椰子，它的結果周期更短，椰子水清甜且解熱生津。椰青以現摘果較為新鮮，果肉口感也具有奶香，果肉一般有薄有厚，比起老椰子(毛椰子)更適合用于制作椰子凍、椰子雞湯。椰青學名：CocosnuciferaL.)，屬于棕櫚科椰子屬植物，植株高大，喬木狀，高15-30米，莖粗壯，有環狀葉痕，基部增粗，常有簇生小根。大多數...

如果是椰青也就是青椰子，它的表皮為青色比較新鮮，一般來說在常溫下可以保存10~12天左右。但冷藏保存保質期會更長一些。椰青在保存時建議冷藏保存，這樣保存的椰子椰汁口感更好，不容易發生變化。如果將椰青放在常溫下保存，椰汁的味道容易變化，甚至是產生異味，所以不建議大家這樣做。椰子是生活中一種常見的水果，它的果汁和果肉都可以食用的。正常來說，椰子在常溫下保存時間長短與椰子的形態有一定的關系，如果是椰青也就是青椰子，它的表皮為青色比較新鮮，一般來說在常溫下可以保存10~12天左右。但冷藏保存保質期會更長一些。椰青汁是一種非常不錯的天然消暑解渴的飲品。廣東大果椰青多少錢對于椰青的選種，要在椰青成熟季節，...

椰青這種水果中含有天然的電解質，而且它的濃度與人體血液中的電解質十分相似，所以人們在食用椰青后能盡快吸收它含有的營養并能凈化血液，加快血液中有毒物質代謝，對維持人類血液健康有極大好處。椰青還是適合孕婦食用的一種健康水果，孕婦在懷孕期間多喝一些椰青里面的果汁，能為腹中胎兒提供充足營養，而且能為腹中胎兒營造清潔的呼吸環境，但能促進腹中胎兒發育，還能讓胎兒出生以后更健康更聯明。椰青還是一種能護膚美容的美味水果，人們飲用它里面的果汁以后能吸收豐富維生素c和一些天然多糖，他們能增強人類皮膚細胞的抗氧化能力，并能防止色斑生成，經常用它里面的果汁涂抹臉部肌膚，還能這樣細嫩肌膚防止皮膚老化粗糙，能讓人類膚質變...

椰青的花果期主要在秋季。椰青在年平均溫度26-27℃，年溫差小，年降雨量1300-2300毫米且分布均勻，年光照2000小時以上，海拔50米以下的沿海地區較為適宜。椰青為熱帶喜光作物，在高溫、多雨、陽光充足和海風吹拂的條件下生長發育良好。椰青適宜在低海拔地區生長，適宜椰青生長的土壤是海洋沖積土和河岸沖積土，其次是砂壤土，再次是礫土，粘土較差。關于椰青的選中，通常在生產上通過選擇母樹，采收優良種子來提高椰青的產量及品質。選擇單株產量高，樹冠球形或半球形，具有28-30片葉以上，6-8個果穗的椰子樹為采種母樹。椰青可以制作很多的美味菜肴。深圳進口椰青供應商椰青的食用方式一般是喝椰子水，其實椰青的肉...

種植椰青時，在雨季要注意排水，春夏季以氮肥為主，可施一些稀糞水，秋季時應施一些鉀肥，增強苗木的適應能力，1年后，當苗木生長到約1米時便可出圃栽植。椰青一般在雨季栽植，按株行距6米×9米或7米×8米，每公頃種植165-180株。種植穴為60厘米×70厘米×80厘米，穴內施入有機肥20-40千克，也可在穴內燃燒樹葉，燒焦穴邊，并填沙防螞蟻，起苗時應帶果種，多帶土、少傷根，并做到隨挖隨栽，椰青苗的栽植深度以苗的基部生根部分能全部埋入土中為宜，做到“深種淺培土”，忌泥土撒入葉腑內，適當深植的椰子樹，長勢比淺植的好，產量比淺植的高，抗風力也比淺植的強。椰青雖然是香甜的，但糖度卻很低；每顆椰青汁只有20卡...

在劇烈運動之后喝一些椰青水能夠幫助很好的生津解渴，及時的補充我們身體體力，很適合運動完之后大量出汗的人群。孕婦經常飲用一些椰青的汁，對于寶寶的健康來是非常不錯的。椰青里面是含有豐富的維生素C，而且有比較強的抗氧化活性，我們每天用椰子水清洗臉是可以幫助緩解粉刺和黑斑，經常食用也是可以讓我們的皮膚不再粗糙，保持不錯的膚色。在夏季天氣比較炎熱，在這個時候椰青是非常受歡迎的，椰青吃起來口感非常的清爽，我們食用能夠很好的幫助清熱解渴。我們在身體內熱的狀況下，一定是要注意食用椰青的量，不適合多吃。經常飲用一些椰青汁對我們的身體健康還是很好的。上海椰青怎么挑椰青水含有豐富的電解質，鉀、鈉、鈣、鎂及糖類和蛋白...

家里的椰青一般需要放置在陰涼、干燥通風處，以免陽光直射以及沾水，另外，保存溫度不宜過高，否則會加速變質。椰青盡量放在冰箱保鮮，盡量不要去皮，口感會較好，但不宜冷凍，否則里面的椰子汁味道會變得很淡，冷凍溫度過低的話，還可能會導致椰青炸裂。去皮老椰子不加保鮮劑，能保存20～80天，老的程度有很多種，就象人從40～100歲幾種分別差不多，但較常規的老椰子能保存20天以上。市面銷售的椰子均為20～30天左右保質期的；去皮老椰子又分不加工和加工拋光處理兩種，稱毛椰和光椰兩種，椰子王經過人工去皮加工處理，方得到褐色，保質期在15～30天不等。一般情況下，椰子存放時間越長，汁會逐漸減少，味道也沒有那么甜了，...

椰青營養價值極高，保健功效也極為出色，但它并不適合所有人，生活中那些腹瀉便常和患有慢性腸胃疾病的人都禁止吃椰青，再就是椰青是一種高糖食品，人們食用它以后會對血糖產生明顯影響，容易讓血糖升高，所以那些患有糖尿病的人也不能吃椰青這也是它重要的食用禁忌。椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到消腫之效；椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁可驅除姜片蟲和絳蟲，用之于臨床，不僅療效可靠，且無毒副作用，是理想的殺蟲消疳食品；另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長養素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能益人氣力，補充細胞內液，擴充血容量，滋潤皮膚，具有駐...

選擇椰青時，可以拿起椰子來搖一搖，如果能聽到很多水在椰子的貝殼，水多，水少的區別。手拿起椰子來看看椰子的重量，拿幾個挑好的對比下重量，一般重點的為嫩的。觀看椰子的前面幾個肉眼，是白色說明嫩，如果是黃色說明椰子恢復的一般。聞下椰子有沒不正常的氣味，如果有不對，請不要選擇。觀察尾部椰子的尾部如果呈現白色，這個椰子就比較新鮮，比較嫩。可以放心買回家喝里面的椰子汁。如果尾部已經是黃褐色了，這個椰子的口感要差點。不過可以把椰子殼打開吃里面的椰肉。只要對青椰子也老椰子了解了之后，還是很容易將它們兩者區分開來的。其實不管是青椰子還是老椰子，兩者都有各自的好處，如果是喝汁的話。椰青肉里面的熱量和脂肪含量都是比...

椰青中富含的營養價值是非常豐富的，它的果肉吃起來特別鮮嫩，它其中富含的一些優良蛋白，還有果糖，葡萄糖，蔗糖，還有脂肪和各種各樣的維生素和礦物質元素等。椰肉呈現為潔白色，而且吃起來輕涼甘甜，作為一種老少皆益的美食，富含的一些礦物質元素也非常豐富，而且它還具有很高的藥用價值，可以起到非常好的補虛宜精，使人的面部更加紅潤。對于椰青這種食物來說，如果我們吃它的果肉的話，是呈現為一種涼性食物，所以說對于體質偏寒的朋友就不適合吃過多，然而對于一些熱性體質的人就可以適當的吃一些，可以起到調節體內熱氣，給人一種清涼的感覺。如果我們和椰青果肉中包裹的果汁的話，卻屬于一種溫熱性的飲品，這就是表明了大自然的奇特之處...

椰子產自海南等熱帶地區，在內陸的居民是很少能夠吃到椰子肉的，不過，即使沒有吃過椰子，肯定也喝過椰子水，那是非常美味的一種飲品。椰青其實就是指的青色的椰子，椰青的生長周期更短，不過，椰青的功效一點也不小。椰青燉雞也特別好吃，它燉雞時椰青的處理方法與上面做椰青飯的處理方法相似，開一個口后把里面的椰青汁到處備用，然后準備一只烏雞，把它洗凈后剁成小塊，在準備適量的生姜和枸杞以及食用鹽，把處理好的烏雞從小口裝入到椰青內部，加入準備好的調味料，再把取出的椰青汁重新裝入到椰青裝，然后把口密封好，把椰青入鍋，隔水燉五小時，取出以后把椰青打開就有得到美味的椰青燉雞。椰青是一種性平的食物，所以一般來說都是可以食用...

椰青的催芽育苗比直播育苗省工省地，成苗率高、浪費種子少，易選苗。催芽選擇在半蔭蔽、通風、排水良好的地方催芽，場地要清理雜草樹根，深耕15-20厘米。然后開挖催芽溝，催芽溝的寬度稍大于果種橫徑，挖好催芽溝后，將果種孔（果蒂）向上，或45度斜列于溝底，蓋濕沙至果實的1/2-1/3處，保持沙土濕潤，經60-80天便可發芽。苗圃地應選近水源、排水好的沙質土或壤土，深翻25-30厘米，畦寬可種3-4行，行間距離40-45厘米，種植溝深約20厘米，寬度稍大于果種的橫徑。施入腐熟有機肥與土壤混勻，并鋪沙防白蟻。按種間距30-40厘米將催芽處理過的果種斜排溝中，保持幼苗垂直，芽朝同一方向，覆土蓋過果種一半，注...

大多數人吃椰青，喝完就把椰青扔了。殊不知，椰青果肉也同樣營養豐富。椰肉富含健康脂肪、蛋白質、營養素，椰肉與椰汁混合后，可榨出濃稠的椰奶。所以，不僅要喝掉椰汁，椰肉也要全部吃光。開椰青時，首先，找到椰青平的那一端切開；其次，找到椰眼，插入吸管，倒出椰汁；然后沿著椰青頂端繞切一圈，削去外皮；刀尖沿著環形敲裂椰青，再撬開；用勺子取出椰肉。炎炎夏日，在風輕云淡的環境下，捧著椰青喝著甘甜的椰汁，吃著白嫩軟滑清香的新鮮椰肉，夏日的燥熱一掃而空，整個人都升華了。另外，椰青還可以做菜做甜點，搜索一下教程，即可花式吃椰青。椰青中所具有的物質是能夠很好的幫助補充身體營養。鄭州椰青哪里買椰青椰肉里面是含有油，里面是...

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椰青采的下來以后去掉外皮，直接用吸管喝或是做成糖水，里面的椰子肉，嫩嫩滑滑的，可以用來做布丁。成熟后的椰子采摘下來以后，可以把水分喝掉，取出里面的椰子肉，煲湯，炒菜，做成零食和糖果，方法都是很簡單的，而且只有成熟后的椰子，才可以做出這樣的美食，椰青沒有椰子的用途更普遍。椰青也稱青椰子，比起黃椰子，它的結果周期更短，椰子水清甜且解熱生津。椰青以現摘果較為新鮮，果肉口感也具有奶香，果肉一般有薄有厚，比起老椰子(毛椰子)更適合用于制作椰子凍、椰子雞湯。椰青學名：CocosnuciferaL.)，屬于棕櫚科椰子屬植物，植株高大，喬木狀，高15-30米，莖粗壯，有環狀葉痕，基部增粗，常有簇生小根。相比成...

椰青就是青椰子，我們常見的是黃椰子，而這種椰子的生長周期是比黃椰子更加的短，椰青的汁水吃起來是非常的清甜，而且是有很好的清熱生津的作用，而且果肉吃起來也是非常的爽口，可以制作很多的美味菜肴，我們如果是有條件的話，是可以經常的制作食用一些，味道一定是不會讓大家失望的。椰青是一種性平的食物，所以一般來說都是可以食用的，對于身體虛弱、四肢乏力和經常容易出現疲倦的人群來說，經常食用一些是可以幫助緩解癥狀，增強體力，使得身體是可以更加的強壯。但是我們要注意對于大便清瀉的人群來說就是不適合食用椰青了，而且對于糖尿病人、病毒性肝炎、脂肪肝的人群來說也是不適合食用的。椰青可以制作很多的美味菜肴。大椰青供應公司...

處理椰青時，可以從椰青的眼睛上，用螺絲錐洞穿，然后把椰青汁倒出來。接著把椰青放在一個塑料袋里，置于地板上，重錘敲擊。雖然不是雷神之錘，但是也攻無不克。或者用金屬烤肉叉洞穿椰青的眼，將椰青汁倒出。將椰青放入烤箱中，以90℃烘烤大約15分鐘，或者放到速凍中15分鐘也可以。不管你用啥方法，椰青里面的皮肉都會因此松動——冰火之下，誰能抵擋。當椰青汁還在里面，椰青全然未被打開時，千萬不要放到烤箱里亂烤，會炸得落英繽紛。一手拿椰青，一手舉大錘。沿著椰青的“赤道”錘擊。然后，脆生生地打開了。現在很輕松地可以將椰肉拿出來了，因為上面的冰火步驟，肉體全然松動了。我們如果是想要鍛煉肌肉或者是增加體重就是可以經常食...

椰青是常見的一種食物，椰青打開后，椰汁喝起來味道較為可口，而分辨椰青汁壞沒壞的方法很多，質量好的椰子果肉為白色，而且里面的椰青汁也多是白色的，是一種類似于牛奶的存在，如果發現椰子的果肉已經發黃，而且里面的椰子屬于略帶黃色，就說明這些葉子水已經壞了，是不能繼續飲用的，如果飲用這種壞了的椰青汁會加重腸胃負擔，容易引發身體不適。椰青是一種常見的水果，味道可口，營養價值較高，在椰青中含有較為豐富的維生素、礦物質、膳食纖維、脂肪、碳水化合物等營養成分，適當的食用一些椰青可以起到補充營養的作用。挑選椰青時，我們盡可能是要挑選外皮比較完整的椰青。廣州泰國的椰青銷售青椰子也可以說是椰子，不過是未成熟的椰子。它...