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考前要注意的相關(guān)問題：1．生物鐘調(diào)節(jié)好。開夜車不是好辦法，服安眠yao也不推薦，藥效過后，白天就會昏昏沉沉，思維的清晰度差了，自然會影響水平的發(fā)揮。過分關(guān)注睡眠也沒必要。過度關(guān)注，反而成為新的壓力，過度睡眠也不是好事，兩頓并一頓的日子我們也過過，不是想像的那樣好；至于深睡眠（少夢）還是淺睡眠（多夢），不應(yīng)過多地放在心上。科學(xué)證實(shí)，人每晚要做100多個夢，只是臨睡醒前的才被記得。2.臨近中考前，復(fù)習(xí)也要有計(jì)劃。每個人的記憶習(xí)慣不一樣，有的人一邊看書一邊記憶，有的則與他人一起復(fù)習(xí)效率高。所以考生一定要知道自己的長項(xiàng)，安排復(fù)習(xí)計(jì)劃。有計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)，可以使自己充實(shí)，有事可做可使人忘記壓力。也可以使自己...

考試焦慮怎么辦？一要有一個準(zhǔn)確的定位，并確立恰當(dāng)?shù)钠谕怠Ｎ覀円獙ψ约河幸粋€準(zhǔn)確的定位，對于自己的學(xué)習(xí)水平及狀況要能有一個客觀的分析，有一個實(shí)事求是的自我評價(jià)，千萬不能過高地估計(jì)自己的實(shí)力，也可暫時(shí)不去估計(jì)，然后提高自身的水平入手。這有利于大家在考試過程中，有一個良好的心態(tài)，有利于大家沉著冷靜地面對每一場考試。所以我們要靜下心來做好老師要求做的每一件事，做好每一次作業(yè)，看好每一課內(nèi)容，訂正好每一道錯題。二要有信心。信心有時(shí)是無窮的力量，會把自己往前推動。有時(shí)不會做的題，心里要這樣想，我能做出來的，只是慢點(diǎn)罷了，實(shí)在做不出來，心里要這樣想，別人肯定也做不出。就是做出來也不多。能做好基礎(chǔ)題我也一樣...

共研共享共提高共學(xué)共進(jìn)共成長|六盤水市興華中學(xué)積極開展集體教研教學(xué)活動——共研討、集眾智、成共案：集體備課是以備課組為單位，組織教師開展集體研讀課標(biāo)和教材、分析學(xué)情、制定學(xué)科教學(xué)計(jì)劃、分解備課任務(wù)、審定教學(xué)設(shè)計(jì)、反饋教學(xué)實(shí)踐信息等系列活動。集體教研備課活動為教師們搭建了合作、探討、展示的平臺，通過參與者思想火花的碰撞、集體智慧的分享，促使教師加深對教材的理解與認(rèn)識，拓展教學(xué)的方法和思路，進(jìn)一步促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。集體教研教學(xué)是教師成長和提升自我的重要平臺。教研備課是上課的前提，備好課，才能上好課。參與集體教研教學(xué)的教師，既可以學(xué)到他人的長處，又可以找到自己的不足，通過揚(yáng)長避短，實(shí)現(xiàn)共同提高。同...

六盤水市興華中學(xué)2023年新學(xué)期·寄語——百善孝為先，三人行，必有我?guī)煛Ｏ葥穸蠼唬示庸延取Ｒ弧⒁㈨樃改浮⑸朴诼犎「改敢庖娊ㄗh。沒哪個父母不為孩子的苦心和籌謀，沒有人會不愛自己的孩子只是表達(dá)方式不同而已，不必糾結(jié)形式。慣子如殺子，有遠(yuǎn)見的父母，往往用嚴(yán)厲為孩子鋪路。青春期的你們總是覺得與他們的世界格格不入，叛逆又倔強(qiáng)，甚至想要逃離被規(guī)劃的人生。但他們的人生永遠(yuǎn)為你打開，沒有必要完全抗拒他們的引導(dǎo)，畢竟很多時(shí)候。父母的建議或選擇遠(yuǎn)比你的努力更重要。離開父母來到校園的你，空閑時(shí)一定要抽時(shí)間給父母打個電話問候一下，希望做一個耐心聽取父母教導(dǎo)、孝順父母、感恩社會的人。二、要謙虛向他人學(xué)習(xí)。謙虛反...

名師引航打造高效團(tuán)隊(duì)|聚焦課堂提高教學(xué)質(zhì)量——劉勃老師帶來的數(shù)學(xué)示范課，展現(xiàn)出了他課堂教學(xué)的高超水平，每一個教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施，都給予學(xué)生們更多知識、思維的生長點(diǎn)，他思路清晰、實(shí)操有趣、嚴(yán)謹(jǐn)求證，課堂效率極高亮點(diǎn)紛呈，劉老師與師生零距離進(jìn)行對話，耐心細(xì)微的指導(dǎo)點(diǎn)撥，得到了師生們的高度認(rèn)可和評價(jià)。副校長黃黎明說：“這樣的示范課恰如春天里的一場及時(shí)雨，為我校下一階段教研實(shí)踐工作明晰了方向”，讓所有參與活動的師生們受益匪淺。同時(shí)，給我校青年教師在教學(xué)領(lǐng)域提供了良好的學(xué)習(xí)范例，希望全體教師以本次教研活動為契機(jī)，認(rèn)真總結(jié)、不斷反思，進(jìn)一步秉持先進(jìn)的教學(xué)理念，切實(shí)抓好課堂教學(xué)的精細(xì)化管理，為學(xué)生的發(fā)展提供更好...

中考后要掌握放松技巧。考試后的緊張焦慮心情，可以通過自我放松得到緩解。放松的辦法主要有:音樂放松、自我暗示放松等。所謂的自我暗示，就是用放松的語言自我安慰，比如，在等待考分和錄取通知書的日子里，可這樣暗示自己：“考試都已過去了。其實(shí)無論我現(xiàn)在怎么想，都沒有太大的作用，我實(shí)在沒必要浪費(fèi)時(shí)間。”“我平時(shí)復(fù)習(xí)得很扎實(shí)，在考場上的感覺也不錯，我考上中學(xué)是沒問題的。”。要正確對待分?jǐn)?shù)。分?jǐn)?shù)下來后，有的高，有的低。有的比你預(yù)想的高，有的比你預(yù)想的低。分?jǐn)?shù)出來后應(yīng)該做的是：分?jǐn)?shù)處于什么位置，去什么樣的學(xué)校，報(bào)什么志愿。要對分?jǐn)?shù)有個清楚的認(rèn)識，對那些考試成績不如預(yù)想的那么好的同學(xué)，應(yīng)該找找原因，下一步怎么辦？...

六盤水市興華中學(xué)2022年秋季學(xué)期迎新籃球比賽開賽啦！一起來看看吧！為豐富校園文化生活，迎接高一新生，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、堅(jiān)持運(yùn)動、奮勇爭先、積極進(jìn)取的精神，打造健康文明、積極向上的校園文化生活、建設(shè)活力魅力校園。2022年9月13日，六盤水市興華中學(xué)2022年秋季學(xué)期籃球迎新賽如期開賽。比賽時(shí)間：2022年9月13日—9月22日。比賽地點(diǎn)：六盤水市興華中學(xué)。金秋九月,碩果飄香，這是收獲的季節(jié)，這是希望的季節(jié)，我們相聚在興華，伴著朗朗書聲，我們和秋天有個約定，與籃球有了一場美好的邂逅~一場籃球比賽可以牽動賽場上每一個人的心跳一場籃球比賽輸了可以一起扛贏了可以一起狂因?yàn)闊釔郏谎詳〖で椤盎@...

六盤水市興華中學(xué)2023年新學(xué)期·寄語——要始終相信選擇永遠(yuǎn)大于努力，付出與收獲永遠(yuǎn)成正比。新學(xué)期要做好規(guī)劃，策馬前途須努力，莫學(xué)龍鐘虛嘆息。新學(xué)期要有目標(biāo)，有信念，有方向！“良好的開端等于成功的一半。”你是否還在迷茫？為什么要讀書，為什么要學(xué)習(xí)，為什么要考大學(xué)。一切的問題在你腦海里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，因?yàn)槟阆肟匆姼鼜V闊的天空，看看外面精彩的世界，為了以后自己想要的幸福生活，為了讓自己以后不被柴米油鹽困住，為了以后做自己想做的事。站在新的起跑線上，希望你們以滿腔的熱情投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中去，用自己的勤奮與智慧書寫人生新篇章!同學(xué)，要你努力，不是因?yàn)橐愀鷦e人比分?jǐn)?shù)，也不是你比別人差，而是希望你將來擁有更...

儒雅相伴書香致遠(yuǎn)|六盤水市興華中學(xué)全力推進(jìn)書香校園——讀書是一種心靈的旅行，閱讀一本好書，能夠啟迪我們的智慧，并能夠點(diǎn)燃努力拼搏的信念。記得民進(jìn)中yang副主xi、新教育實(shí)驗(yàn)的倡導(dǎo)者朱永新教授說：“在一定意義說，一個人的精神發(fā)育史，就是一個人的閱讀史，而一個民族的精神發(fā)育水平，在很大程度是取決于這個民族的閱讀狀況”。書在傳遞知識的同時(shí)，也讓我們感受真善美。學(xué)校舉辦讀書活動，初衷就在于在全校師生中倡導(dǎo)一種熱愛讀書的風(fēng)尚，營造濃郁的讀書氛圍，激發(fā)師生的讀書興趣。讓大家養(yǎng)成終身閱讀的習(xí)慣，從而多方面提高師生的人文素養(yǎng)，打造極積向上，清新高雅健康文明的校園文化。讀書，對一個人的成長、成才、成功、有多么...

共研共享共提高共學(xué)共進(jìn)共成長|六盤水市興華中學(xué)積極開展集體教研教學(xué)活動——精心科學(xué)備課、細(xì)心研討初案：集體教研備課活動不只是一次簡單的單元備課，更是一次校本研討。首先，備課組的學(xué)科組長在分配備課任務(wù)，確定每次備課的主備教師。主備教師明確自己的備課內(nèi)容，圍繞課程標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真研讀教材，鉆研教學(xué)內(nèi)容，提出問題或設(shè)想，精心設(shè)計(jì)教學(xué)預(yù)案，寫好“集體備課主備稿”，形成初案。接下來，集體備課活動在學(xué)科組長的帶領(lǐng)下，以會議的形式，分年級、分學(xué)科、分步驟有序進(jìn)行。共研討、集眾智、成共案：由主備教師進(jìn)行發(fā)言。結(jié)合所教年級學(xué)生的實(shí)際情況和年齡特點(diǎn)，分別從設(shè)計(jì)意圖、活動目標(biāo)、活動重難點(diǎn)、活動準(zhǔn)備、教學(xué)方法、活動過程、活...

奉獻(xiàn)愛心傳遞溫情|六盤水市興華中學(xué)愛心捐助活動——贈人玫瑰，手留余香，是愛心讓我們相聚在一起！2022年11月15日上午9點(diǎn)40分，在校黨支部的倡導(dǎo)下，六盤水市興華中學(xué)組織全體師生為月照中心校九年級（1）班胡仁榮同學(xué)開展愛心捐助活動擁有健康和快樂是我們每個人的愿望。當(dāng)我們和同學(xué)盡情地跳著舞、放聲歡笑的時(shí)候；當(dāng)我們和家人團(tuán)聚、共享天倫的時(shí)候；當(dāng)我們在學(xué)校努力學(xué)習(xí)、暢想人生、放飛理想的時(shí)候……你可知道，就在我們月照中心校，有一位同學(xué)不幸患上了白血病。他就是我們九年級一班的胡仁榮同學(xué)。原本貧寒的家庭，因胡仁榮一病更是雪上加霜，家長多方籌借但離醫(yī)治所需費(fèi)用還差得很遠(yuǎn)，早已陷入了無錢醫(yī)治的窘境。希望大家...

卓yue不凡載譽(yù)而行|六盤水市興華中學(xué)優(yōu)xiu教師風(fēng)采——陳菲-班主任-生物教研組長-高二年級中心主任。她熱愛本職工作，從工作中感受快樂，分享成功是她在平凡崗位上超越自我，走向成功的不竭動力。在工作中，她嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度，堅(jiān)決服從學(xué)校的工作安排。作為年級中心主任和班主任的她工作任勞任怨，做到了帶領(lǐng)年級教師、有序并高效開展好高二年級管理的常規(guī)工作，她身先士卒、率先垂范，團(tuán)結(jié)同事、同心同向、善作善成，用精細(xì)化管理要成績；作為生物組長，她做好集體備課的同時(shí)，對個人教學(xué)精心設(shè)計(jì)，把課堂永遠(yuǎn)作為實(shí)施教學(xué)設(shè)計(jì)的主要實(shí)踐，努力鉆研教材，做到備教材，備學(xué)生，向45分鐘課堂要質(zhì)量。課堂上她善給學(xué)生...

共研共享共提高共學(xué)共進(jìn)共成長|六盤水市興華中學(xué)積極開展集體教研教學(xué)活動——精心科學(xué)備課、細(xì)心研討初案：集體教研備課活動不只是一次簡單的單元備課，更是一次校本研討。首先，備課組的學(xué)科組長在分配備課任務(wù)，確定每次備課的主備教師。主備教師明確自己的備課內(nèi)容，圍繞課程標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真研讀教材，鉆研教學(xué)內(nèi)容，提出問題或設(shè)想，精心設(shè)計(jì)教學(xué)預(yù)案，寫好“集體備課主備稿”，形成初案。接下來，集體備課活動在學(xué)科組長的帶領(lǐng)下，以會議的形式，分年級、分學(xué)科、分步驟有序進(jìn)行。共研討、集眾智、成共案：由主備教師進(jìn)行發(fā)言。結(jié)合所教年級學(xué)生的實(shí)際情況和年齡特點(diǎn)，分別從設(shè)計(jì)意圖、活動目標(biāo)、活動重難點(diǎn)、活動準(zhǔn)備、教學(xué)方法、活動過程、活...

共研共享共提高共學(xué)共進(jìn)共成長|六盤水市興華中學(xué)積極開展集體教研教學(xué)活動——共研討、集眾智、成共案：參與集體教研、備課的教師要把備課活動當(dāng)作是研究教材、研究教法、研究學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)活動。會議室中，教師們積極參與、主動研究，善于傾聽，樂于思考，在研究中及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。主備教師根據(jù)本組教師的討論結(jié)果，集思廣益，對主備稿進(jìn)行修改形成共案，為教師們課堂實(shí)踐奠定基礎(chǔ)。再實(shí)踐、勤反思、促教學(xué)、提質(zhì)量：各學(xué)科備課組教師，將自己的實(shí)踐記錄加以分析與研究，并在共案的基礎(chǔ)上結(jié)合自己的教學(xué)特色以及作業(yè)設(shè)計(jì)進(jìn)行修改，形成個人的完整教案，由學(xué)科組長對各位備課組教師備課資料進(jìn)行審核。學(xué)科備課組成員結(jié)合自己的教學(xué)模...

六盤水市興華中學(xué)2022年秋季學(xué)期周一升旗儀式——教育教學(xué)中心黃黎明副校長講話：尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們；大家早上好！金秋風(fēng)不盡，總是書香情。現(xiàn)在我們興華中學(xué)1400多名師生齊聚在此，又開始新學(xué)年的新征程，首先讓我們以熱烈的掌聲對今年來到我校的520名學(xué)生表示熱烈的歡迎，在第38個教師節(jié)即將到了之際，向辛勤付出，勇于奉獻(xiàn)的全體老師們致以節(jié)日的問候和崇高的敬意！歲月不居，天道酬勤，全校師生和諧共進(jìn)，開拓進(jìn)取，在充滿激情和灑滿汗水的一年里，在學(xué)校的帶領(lǐng)下，在大家的努力下，所有的成績都是大家努力的結(jié)果。昨天讓我們有所收獲，未來更讓我們心潮澎湃，我們要打起百倍的精神勇往向前。好的開端是成功...

儒雅相伴書香致遠(yuǎn)|六盤水市興華中學(xué)全力推進(jìn)書香校園——黃黎明副校長就打造書香校園提了希望和要求。他說：同學(xué)們要多讀書，以書為伴，以書為友。在書里一定能夠品嘗到讀書帶給我們的愉悅感和幸福感。各班要開展各種各樣的讀書活動,讓書香浸潤人生，讓書香彌漫我們的周圍。青春是播種的季節(jié)，只有灑下辛勤的汗水，才會換來秋天豐碩的成果。我們老師衷心地期待你們要有新的規(guī)劃，新的目標(biāo)、充滿朝氣，積極向上，視野開闊，誠實(shí)做人。我們老師真誠的希望同學(xué)們誠信學(xué)習(xí)，明確目標(biāo)，認(rèn)真鍛煉，頑強(qiáng)拼搏，用一顆真摯的心來面對未來、面對老師、面對父母、面對同學(xué)，為自己交一份完美的學(xué)習(xí)生活答卷。教師要增強(qiáng)立德樹人的意識、要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷更...

奉獻(xiàn)愛心傳遞溫情|六盤水市興華中學(xué)愛心捐助活動——活動現(xiàn)場全校師生積極捐助場景讓我們行動起來，獻(xiàn)出我們的愛心，用每個人力所能及的付出，匯成愛的洪流；用我們共同的力量，獻(xiàn)出我們的一點(diǎn)微薄之力。“一人有難，八方支援”。為體現(xiàn)興華師生的強(qiáng)烈社會責(zé)任感與同情心，用行動傳達(dá)無限的愛，培養(yǎng)中學(xué)生感恩社會的高貴品德，同時(shí)宣揚(yáng)和傳遞讓愛永存，更重要的是為胡仁榮同學(xué)能夠早日康復(fù)回到學(xué)校，本次愛心捐贈活動共收到捐款。讓我們行動起來，獻(xiàn)出我們的愛心，用每個人力所能及的付出，匯成愛的洪流；用我們共同的力量，獻(xiàn)出我們的一點(diǎn)微薄之力。我們的仁愛之心，我們的點(diǎn)滴之恩，就有可能拯救這條即將失去的生命，就有可能拯救這個面臨艱難...

2022年六盤水市興華中學(xué)國慶假期|致家長的一封信——根據(jù)國家有關(guān)通知和貴州省、市、區(qū)教育部門通知要求，六盤水市興華中學(xué)2022年國慶節(jié)放假安排如下：全體學(xué)生于2022年9月30日（星期五）中午12:00放假。2022年10月7日（星期五）晚上18:00前返校按課表正常上課。全體教職工于2022年9月30日（星期五）下午16:40放假。2022年10月8日（星期六）上午8:30前打上班卡。其中班主任和有晚自習(xí)的老師需在2022年10月7日晚上18:00前返校并打卡。10月7日(周五)晚自習(xí)由班主任開展，核查人數(shù)、上交資料并開展班主任相關(guān)工作。10月8日(周六)白天正常上課，晚自習(xí)補(bǔ)10月3日(...

下面給大家介紹幾種考前控制情緒的方法：（1）調(diào)息放松法。具體做法是：保持坐姿，身體向后靠并挺直，松開束腰的皮帶或衣物，將雙手掌輕輕放在肚臍上，要求五指并攏，掌心向下。先用鼻子慢慢地吸足一口氣，保持該狀態(tài)兩秒鐘。再用鼻子慢慢、輕輕地呼氣，觀察你的手向靠近身體的方向移動。反復(fù)多做幾次，以使你掌握你在使用的腹式呼吸，并能達(dá)到腹式呼吸的深度要求。接下來我們再學(xué)習(xí)控制呼吸的速度。你可以呼吸時(shí)數(shù)數(shù)。“1、2、3、4……”,你要求自己慢慢地均勻地?cái)?shù)數(shù)，用四個節(jié)拍吸氣，再用四個節(jié)拍吐氣。如此循環(huán)而已。每次連續(xù)做上四至十分鐘甚至更長。經(jīng)常這樣做深呼吸，對身心放松、緩解焦慮大有好處。你還可以閉上眼睛做。如果閉著眼...

考試焦慮的表現(xiàn)：如：考不上重點(diǎn)高中一切都完了、現(xiàn)在這門課我還有很多不會，我完了，肯定不能……在中考前適度的心理壓力或適度的焦慮，能激勵我們專心復(fù)習(xí)，時(shí)時(shí)提醒自己注意力要集中；能促進(jìn)各方面的內(nèi)在素質(zhì)和已有能力的充分發(fā)揮。從這個意義上說，適度的心理壓力和適度的焦慮有助于我們中考復(fù)習(xí)和中考時(shí)正常發(fā)揮。然而過度的焦慮與壓力會引起心理負(fù)擔(dān)過重，智力水平受到抑制，并會產(chǎn)生一系列的反應(yīng)，如煩躁、厭倦、焦慮、反應(yīng)遲緩以及恐懼、惡心、頭暈、胃腹疼痛等身心反應(yīng)。作為當(dāng)事人的我們怎么來調(diào)整考前過度焦慮呢？坦然面對，順其自然。當(dāng)一個人已經(jīng)出現(xiàn)了緊張的情緒反應(yīng)時(shí)，該怎么調(diào)節(jié)呢？對于這種情況，人們習(xí)慣上常常會勸慰當(dāng)事人：...

2022年六盤水市興華中學(xué)國慶假期|致家長的一封信——尊敬的家長：您好！2022年國慶假期即將來臨，為了讓您的孩子度過一個健康、安全、愉快、充實(shí)而有意義的國慶節(jié)，特提醒您與孩子一起做好以下安全工作，希望得到您的支持與配合。1.交通安全教育孩子不搭乘非載客車輛及無牌無證車、黑che、報(bào)廢車、超載車等不符合安全要求的車輛，未滿12周歲不在公路上騎自行車，未滿16周歲不騎電動自行車，教育孩子自覺遵守交通法規(guī)，文明出行。2.疫q防控遵守疫q防控要求，非必要不離市，學(xué)生確需離市的，要提前向?qū)W校報(bào)備，返回前，按要求向所在社區(qū)（村）報(bào)備，并配合社區(qū)（村）落實(shí)各項(xiàng)防控措施。及時(shí)關(guān)注官方發(fā)布的疫q信息與防疫政策...

初三怎么提高成績？考生在對照大綱、課本、范文進(jìn)行學(xué)習(xí)后，做配套的練習(xí)題，檢驗(yàn)自己是否已經(jīng)掌握這方面的知識。如果發(fā)現(xiàn)，有的題目錯了，就要找到原因，復(fù)習(xí)相關(guān)章節(jié)的知識內(nèi)容。改正做錯的題，并且把正確的答案抄寫一遍，以加深印象。對模擬題，態(tài)度也一樣。把做錯的題目要改正過來，抄寫一遍。過一段時(shí)間后，再做這套模擬題，直到全部答對為止。補(bǔ)習(xí)弱科就是要在減少錯誤方面下功夫，誰功夫下得越多，誰對改正錯誤越重視，考試分?jǐn)?shù)提高就越快，成績就越好。中考每科成績怎樣快速提高語文：作文一定要有結(jié)尾寫作文好花四五十分鐘，并且后一定要寫完，寧可短尾也不要無尾，否則扣分相當(dāng)厲害。要善于為標(biāo)題做“美容”，它可以使閱卷人眼睛一下子...

儒雅相伴書香致遠(yuǎn)|六盤水市興華中學(xué)全力推進(jìn)書香校園——愛讀書。高爾基說，熱愛書籍吧、書籍是知識的源泉，是人類進(jìn)步的階梯。會讀書。朱喜說讀書有三道：謂心到、眼到、口到；而雨果說：學(xué)會讀書，便是點(diǎn)燃火炬、每個字的每個音節(jié)都將發(fā)射火星。多讀書。杜甫說讀書破石卷，下筆如有神。讀好書。笛卡兒說、讀一切好的書，就是和高尚的人談話；周思來說：為中華之崛起而讀書，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的時(shí)代已經(jīng)過去。現(xiàn)在，我們要做到：風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳，家事國事天下事事事關(guān)心，羅素說作為個人對父母要尊敬、對子女要熱愛、對朋友要慷慨，生活是本無字書，只有讀懂了生活，才能書寫出有價(jià)值的人生之書。同學(xué)們，為了我們的未...

憲f進(jìn)校園為學(xué)生保駕護(hù)航|六盤水市興華中學(xué)開展法制教育活動——憲f進(jìn)校園，為學(xué)生保駕護(hù)航。陳勇校長說：“盧警官的講座生動而接地氣，案例鮮活、引人入勝，以具體的實(shí)例講述了同學(xué)們在日常生活中應(yīng)遵守各項(xiàng)法律的約束，例如：《消防安全法》、《道路交通法》、《未成年人保護(hù)法》等。其次，希望學(xué)生們要做到學(xué)法、懂法、守法、學(xué)會運(yùn)用法律來保護(hù)好自己。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。在日常生活中要遵章守紀(jì)、遵循法律，一些看似微不足道的不良行為、不良習(xí)慣也有可能會釀成大錯，導(dǎo)致違法犯罪。END.陳勇校長向全校師生共同發(fā)出倡議：要學(xué)法、懂法、守法，創(chuàng)建法治校園，保護(hù)校園寧靜，讓大家生活在平安、和諧的環(huán)境中。法制宣...

如何應(yīng)對考試的緊張（焦慮心理）？在這之前，先請同學(xué)們聽一個小故事《后羿射不中》。后羿是一個神箭手，平時(shí)射箭都是箭無虛發(fā)，然而有一天，夏王指著一塊一尺見方、射心一寸的獸皮箭靶對后羿說：“請射吧！如果射中了，賞你萬金，如果射不中就削掉你千戶的封邑。”后羿聽后十分緊張，結(jié)果呼吸急促不能自控，屢射不中。夏王問之何故？有人答道：“后羿所以這樣，那是因?yàn)榍榫w波動影響了他的射技，萬金厚賞以及削掉封邑的壓力造成了他的失誤。”再聽一位一個考生的應(yīng)試故事：某考生，在平時(shí)同學(xué)遇到難題向他請教時(shí)，都可以從容作答，思維敏捷，可是一到期中、期末考試時(shí)，那股沉著、敏捷勁全沒了，本來不成問題的問題，卻怎么也解不出來或者答題漏...

中考后要掌握放松技巧。考試后的緊張焦慮心情，可以通過自我放松得到緩解。放松的辦法主要有:音樂放松、自我暗示放松等。所謂的自我暗示，就是用放松的語言自我安慰，比如，在等待考分和錄取通知書的日子里，可這樣暗示自己：“考試都已過去了。其實(shí)無論我現(xiàn)在怎么想，都沒有太大的作用，我實(shí)在沒必要浪費(fèi)時(shí)間。”“我平時(shí)復(fù)習(xí)得很扎實(shí)，在考場上的感覺也不錯，我考上中學(xué)是沒問題的。”。要正確對待分?jǐn)?shù)。分?jǐn)?shù)下來后，有的高，有的低。有的比你預(yù)想的高，有的比你預(yù)想的低。分?jǐn)?shù)出來后應(yīng)該做的是：分?jǐn)?shù)處于什么位置，去什么樣的學(xué)校，報(bào)什么志愿。要對分?jǐn)?shù)有個清楚的認(rèn)識，對那些考試成績不如預(yù)想的那么好的同學(xué)，應(yīng)該找找原因，下一步怎么辦？...

榜樣領(lǐng)航踔厲奮發(fā)|六盤水市興華中學(xué)優(yōu)xiu學(xué)生風(fēng)采：優(yōu)xiu學(xué)生蘇星豪同學(xué)——個人介紹：高一（5）班蘇星豪同學(xué)，在秀麗外表下，同樣有著對學(xué)習(xí)的執(zhí)著，在近期一次考試中榮獲語文單科第1名和政zhi單科第1名的好成績。學(xué)習(xí)分享：文科的學(xué)習(xí)更重要的是記憶和背誦，必須持之以恒，始終如一，始終都不能松懈，語文，是我們的國語，母語，更應(yīng)該學(xué)好。一是基礎(chǔ)知識一定要掌握；二是閱讀，包括文言文和古詩詞要始終牢記；三是作文必不可少，而竅門就是大量的閱讀，課外的閱讀必不可少，積累詞匯量，這樣才能提高語文成績。在興華中學(xué)還有許許多多優(yōu)xiu的學(xué)子，用他們的青春在興華散發(fā)出他們的光芒，不久的將來，他們必將為興華中學(xué)的發(fā)展...

儒雅相伴書香致遠(yuǎn)|六盤水市興華中學(xué)全力推進(jìn)書香校園——為了培養(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，加快學(xué)校書香校園的建設(shè)，營造良好閱讀氛圍。以“書香校園”為榜樣，積極打造翰墨飄香、格調(diào)高雅、文明向上的書香校園，讓讀書成為一種愛好，一種習(xí)慣，一種生活方式，為全校學(xué)子健康成長積極營造良好育人環(huán)境。2022年11月28日，高一8班范忠潔以“讓閱讀成為習(xí)慣、讓書香溢滿校園”為主題進(jìn)行了發(fā)言。她說：書籍是人類共同的精神財(cái)富，是全人類的營養(yǎng)品，高爾基說：“書籍是人類進(jìn)步的階梯”；莎士比亞說：“生活里沒有書籍，就好像大地沒有陽光”；明朝陳繼儒說：“讀書以觀圣賢之意，因圣賢之意，以觀自然之理”。古今中外，讀書...

中考復(fù)讀學(xué)校招生——學(xué)校教學(xué)采用“三輪”復(fù)習(xí)模式：1、即一輪考點(diǎn)/知識點(diǎn)依次覆蓋，學(xué)期5個月左右時(shí)間；2、“二輪”針對學(xué)生弱項(xiàng)一對一制定個性化學(xué)習(xí)方案,以及專題復(fù)習(xí)；第二學(xué)期2個月時(shí)間；3、“三輪”中考命題顧問指導(dǎo)方向，針對中考綜合總復(fù)習(xí),反復(fù)模擬訓(xùn)練，確保教學(xué)質(zhì)量。努力成績很低提高一個錄取檔次，很高可達(dá)4大錄取標(biāo)準(zhǔn)。點(diǎn)燃信心，實(shí)現(xiàn)理想高中夢想，從六盤水市興華中學(xué)復(fù)讀學(xué)校開始。教育理念：為學(xué)生提供終身難忘的教育!六盤水市興華中學(xué)中高考復(fù)讀激培訓(xùn)學(xué)校開辦以來，讓學(xué)生真正認(rèn)識自己的理想目標(biāo)，堅(jiān)持自己的信念，培養(yǎng)愛心和樹立責(zé)任感。根據(jù)同學(xué)的不同情況安排教學(xué)。教學(xué)態(tài)度“讓社會滿意、家長放心、一切對學(xué)生...

考前要注意的相關(guān)問題：建議考生考前每天以中考的心態(tài)做試卷，到中考時(shí)就會以平常心態(tài)做試卷。有些同學(xué)認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了。臨考前幾天可以不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮；注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試；不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情；考前不要追求太難的題目。中考中，難題在中考中的比例不多，難題確實(shí)也是你想不到的。但難題也是簡單題目疊加起來的。無非是幾個知識點(diǎn)重合在一起。你想不到而已。難題做了，只會對你增加壓力，減少信心...